Սև հաղարջ. օգուտներ, վնասներ և հակացուցումներ
ԼԱՅՖ
Սեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին
Սև հաղարջը հայտնի է իմունային համակարգը խթանող հատկությամբ, վիտամին C-ի աղբյուր է, մի ափի չափով սև հաղարջը կարող է բավարարել մարդու՝ վիտամին C-ի օրական պահանջը։ Պեկտինի պարունակությունը դրական է ազդում ստամոքսաաղիքային համակարգի աշխատանքին։ Սև հաղարջը պարունակում է նաև կալիում, ֆոսֆոր, կալցիում, մագնեզիում, երկաթ։
Սև հաղարջը օգտակար է նաև սրտի, անոթների առողջության համար։ Կումարինը և վիտամին C-ն նոսրացնում են արյունը՝ այսպիսով կանխելով թրոմբոզի առաջացումը։ Ընդունված է համարել, որ սև հաղարջը կանխում է շաքարային դիաբետի առաջացումը, ինչպես նաև դրական է ազդում տեսողությանը։ Հաղարջի տերևներով թրմած թեյն ունի հանգստացնող հատկություն։
Հաղարջի հակացուցումները հիմնականում պայմանավորվում են օգտագործման չափաբաժնով։ Հատապտղի չարաշահումը կարող է հանգեցնել մարսողական համակարգի խնդիրների։ Օրգանական թթվի բարձր պարունակության պատճառով սև հաղարջը ցուցված չէ խոցի, գաստրիտի, պանկրեատիտի, ստամոքսաաղիքային համակարգի այլ խնդիրների դեպքում։ Սև հաղարջ չպետք է օգտագործեն նաև արյան մակարդելիության խնդիր ունեցողները, ինչպես նաև հատապտղի հանդեպ անտանելիություն ունեցողները։ Թարմ հատապտուղը ցուցված չէ ուտել դատարկ ստամոքսին։
Հետևեք մեզ՝ այստեղ
Apple-ը շնորհանդես կանցկացնի սեպտեմբերի 9-ին
Առեղծվածային ու ողբերգական դեպք՝ Սևանում․ լճից դուրս է բերվել տղամարդու մարմին. պարանոցին եղել է կապված քար
Սպասվում է կարճատև անձրև և ամպրոպ․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին
ՌԴ ՊՆ․ ռուսական ուժերը Իզմայիլի նավահանգստում խոցել են ռազմական նշանակության բեռներ տեղափոխած նավեր
Սամվել Գրիգորյանը ոսկե մեդալ է նվաճել Poland Open միջազգային մրցաշարում
Դեպքի վայր է մեկնել չորս մարտական հաշվարկ․ ՆԳՆ-ն՝ Մյասնիկյան պողոտայում բռնկված հրդեհի մասին
Հայաստանը հայտնվել է Արևմուտքի գեոպոլիտիկ թակարդում. Մհեր Ավետիսյան
Թուրքիան $2,4 մլն է վճարելու Թրամփի հետ կապեր ունեցող ամերիկյան լոբբիստական ընկերությանը
Ծուխն ու կրակը տեսանելի են մի քանի հարյուր մետրից. խոշոր հրդեհ՝ Մյասնիկյան պողոտայում
Աճառյան-Բաբաջանյան փողոցների խաչմերուկում բшխվել են «Chevrolet»-ը և «Tesla»-ն
Վթար է․ ջուր չի լինելու
Զելենսկին հանձնարարել է ուժեղացնել Զապորոժիեի պաշտպանությունը
Ադրբեջանում երկրաշարժ է տեղի ունեցել
Սայաթ-Նովա գյուղում 44–ամյա թմրամոլի են բացահայտել
Մահացել է դերասան Թիմ Քարրին
Գյուղական կյանք և ավանդույթներ․ Բերքի տոն 2026
Ֆրանկֆուրտի օդանավակայանի 6 աշխատակից մալարիայով է վարակվել, մեկը մահացել է
Meta-ն կվճարի 17 միլիարդ դոլար ԱՄՆ-ում երեխաների պաշտպանության պատմական համաձայնագրի շրջանակներում
Բախվել են Գյումրիից քաղաքացիներ տեղափոխող «Ford»-ն ու «Tesla»-ն․ «Ford»-ը կողաշրջվել է․ կա 9 վիրավոր
Մեղադրական եզրակացությամբ դատարան են հանձնվել շնամարտեր իրականացրած անձանց վերաբերյալ քրվարույթի նյութերը
Մեծ Բրիտանիայի ԱԳՆ աշխատակիցները գործադուլի են դուրս եկել՝ ի նշան բողոքի կրճատումների դեմ
Ուսանողները դարձել են շատ պրագմատիկ և բուհ դիմելիս հաշվի են առնում շատ հանգամանքներ. Ատոմ Մխիթարյան
Սեփական մեղքերը թողած՝ ռուսներից ենք պահանջում մեղա գա՞ն. Արշակ Կարապետյան
Թրամփը հայտարարել է, որ չի շտապում Իրանի հետ բանակցությունների հարցում
42-ամյա Գրիգոր Հակոբյանը որոնվում է որպես անհետ կորած
Իրանում հայտարարել են ԱՄՆ-ի հարվածներից հետո բանակի կարողությունների վերականգնման մասին
Ինչ գին կունենա ոսկին առաջիկայում
Նոր քաղաքական բախման նախաշեմին․ հանրաքվե, Տիգրանաշեն և արտաքին ճնշումներ. Էդմոն Մարուքյան
Սահմանը պահող գյուղացուն աջակցություն տալու համար ինձ մեղադրում է մի իշխանություն, որի նախարարները ստանում են 8 միլիոն դրամ պարգևավճար. Իրինա Յոլյան
Փեզեշքիանը և Պուտինը կհանդիպեն Ղրղզստանում կայանալիք ՇՀԿ գագաթնաժողովի շրջանակում
Լոռու մարզում 36-ամյա վարորդը «JCB» մակնիշի տրակտորով կողաշրջվել է
Նեպալի հյուսիսում ջրհեղեղի հետևանքով առնվազն 16 մարդ է զnhվել
42-ամյա Գրիգոր Հակոբյանը որոնվում է որպես անհետ կորած
Յոթ տարեկան աղջիկը էլեկտրահարվել է խանութի պաղպաղակի սառնարանից
Պուտինը հեռախոսազրույց է ունեցել Սիրիայի նախագահի հետ
Ջրվեժում երթևեկության փոփոխություն կլինի
Նեպալում աղետի հետևանքով անհետ կորել է ավելի քան 290 օտարերկրյա զբոսաշրջիկ
Դատական համակարգը լուծարեք, ՔՊ վարչության նիստերում կալանքի որոշումները տվեք. Ղազինյանը՝ ՔՊ-ին
Դոլարի և եվրոյի փոխարժեքների ծանոթացում
Զելենսկին դիմել է Չինաստանին
Թրամփի վարչակազմը կասեցրել է ամբողջ աշխարհում վիզայի հարցազրույցների նշանակումները
6000 վոլտ լարման հարված. երկու փոքրիկ աղջիկ էլեկտրական վնասվածք են ստացել․ մեկը փորձել է ընկերուհուն փրկել
Տրանսպորտը թոշակառուների գրպանին ավելի ծանր է հարվածում, քան աշխատող քաղաքացիներին. Հրայր Կամենդատյան
«Մանչեսթեր Սիթի»-ն հայտարարել է թանկարժեք տրանսֆերի մասին. պաշտոնական
Ուկրաինան ակնհայտորեն պարտվում է հակամարտությունում․ Պեսկով
Հանրային և միջազգային ճնշման մարտավարությունը պետք է շարունակենք և ավելի ազդեցիկ դարձնենք. Աննա Կոստանյան
Չինաստանի և Նեպալի սահմանին սողանք է տեղի ունեցել. կան հարյուրավոր անհետ կորածներ
Իշխանությունը զավթել է թե´ գործադիր մարմինները, թե´ ՏԻՄ-երը. Արեգ Սավգուլյան
«Ունիվերսիտատյա Կրայովայի» կենտրոնական պաշտպան Ադրիան Ռուսը բաց կթողնի «Արարատ-Արմենիայի» դեմ խաղը
Հրազդանում «Chevrolet Volt»-ը վրաերթի է ենթարկել 60-ամյա հետիոտնի
