Երևան, 05.Մայիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Դժվար է հավատալ, բայց դեռ մեկ տարի առաջ այս աղջիկը 120 կգ էր կշռում…

ԼԱՅՖ

Blog.1in.am-ը գրում է.

Դժվար է հավատալ, բայց դեռ մեկ տարի առաջ այս աղջիկը 120 կգ էր կշռում: Եվ դա 26 տարեկանում: Իսկ հետո աղջիկն իր մեջ ուժ և արժառիթ գտավ նիհարելու, և մեկ տարի շարունակ, հոգնեցնող պարապմունքներից հետո հրաշք տեղի ունեցավ:

7

Կոններ Ռենչը կորցրեց 60 կգ և թագ շահեց ֆիտնեսի մրցույթի ժամանակ: Եվ նա արեց դա իր մարմնի վրայի բոլոր ճաքերի հետ միասին, որոնք մնացել էին այդքան արագ նիհարելու արդյունքում:

Այժմ նա Ինստագրամում իր էջն ունի, որտեղ նա ոգեշնչում և ոգևորում է այն մարդկանց, ինչպիսին ինքն էր եղել: Ահա թե ինչ է ասում Կոններն իր փորձի մասին.

6

«Սկզբում ես վախենում էի լողազգեստով լուսանկարներ հրապարակել, քանի որ նախկինում երբեք նման բան չէի արել: Բայց ժամանակի ընթացքում հասկացա, որ կարող եմ ամեն ինչ անել, կարևորը՝ ուղեղիս համոզեմ դրանում: Ես ցույց տվեցի բոլորին, որ հպարտանում եմ նրանով, ինչ անում եմ, հպարտանում եմ իմ մարմնի վրայի ճաքերով, քանի որ դրանց մեջ իմ անձնական պատմությունն է»:

5

Մանուկ հասակում և դեռահասության տարիներին, աղջիկը միակ բանը որ անում էր՝ ավելորդ քաշ հավաքելն էր, որի պատճառով էլ նրան միշտ ծաղրում էին իր դասարանցիները:

4

«Մայրիկս միշտ ասում էր, որ ես քաղցրակեր եմ, բայց բանը միայն դրանում չէր: Ես ուտում էի անընդհատ, անդադար: Միշտ խաբուսիկ քաղցածություն էի զգում: Ինձ ծաղրում էին բոլորը՝ անվանելով տգեղ և ճարպոտ: Իսկ 6-րդ դասրանում մի աղջիկ ինձ ասաց, որ ես լավ կանեմ ինքնասպան լինեմ»:

3

Կոնների կյանքում՝ թունելի վերջում լույս նշմարվեց, երբ նա քոլեջ ընդունվեց: Նա զգաց, որ այդ փոփոխությունների կարիքն ունի և խելացի բան արեց: Աղջիկն ինքնուրույն փորձարկումներ չարեց, այլ գնաց դիետոլոգի մոտ խորհրդակցության և գրանցվեց պարապմունքերի: Առաջին երեք շաբաթների ընթացքում, կորցնելով 10 կգ, նա անհրաժեշտ մոտիվացիա ստացավ:

2

Այժմ, մեկ տարի անց, աղջկա կյանքում կա ներդաշնակություն և բավարարվածության զգացում:

chncdhaHR0cDovL21hcmtldGl1bS5ydS93cC1jb250ZW50L3VwbG9hZHMvMjAxNi8wMi84ZjE0ZTQ1ZmNlZWExNjdhNWEzNmRlZGQ0YmVhMjU0MzY2LmpwZw==.prx.4c8880e5

«Ես նույնն եմ, – ծիծաղելով ասում է Կոնները, – ուղղակի այժմ ես ավելի երջանիկ եմ և ավելի առողջ: Երբ ես նայում եմ իմ հին լուսանկարներին, տխրում եմ այն փաստից, թե որքան սարսափելի էի ես զգում ինձ այն ժամանակ: Բայց հիմա շատ եմ հպարտանում այն աղջկանով, ով կարողացավ հաղթահարել ինքն իրեն»:

Պետք է մեծ խիզախություն այսպիսի խաղաղություն ունենալու համար․ այսօր Եվրոպան նույնպես պետք է ձեզ ձեռք մեկնի․ Մակրոնը՝ ՓաշինյանինԵրևանում բարձրահարկ շենքի առաջին հարկի բետոնե ծածկի վրա տղամարդու դի է հայտնաբերվելԵրբ թվում էր, թե Հայաստանը չունի հույս և հենարան, մենք զգացինք և շոշափեցինք նախագահ Մակրոնի ձեռքը․ ՓաշինյանՌուսական «Ковер» հրթիռը կպահպանի Սու-57 կործանիչների «անտեսանելիությունը» Մարդ իրական է, իր արժեքներով, աշխարհընկալմամբ, սկզբունքներով, և ոչ թե նրա համար, որ հանրությանը դուր գա, այլ նրա համար, որ ինքը հենց այդպիսին է. Ալեն ՂևոնդյանԲահրեյնը պաշտպանական բարձր պատրաստվածության մակարդակ է հայտարարելԱրաբական Միացյալ Էմիրությունների ծովային շրջափակումը սկսվել է. Pars TodayԲրազիլիայում միաշարժիչ օդանավը բախվել է բնակելի շենքի. զոհվել է երկու մարդՄարշալ Խուդյակովի երկու ճակատագիրը (տեսանյութ) Լայպցիգի կենտրոնում տեղի ունեցած սարսափելի վթարի հետևանքով զոհվել է 2 մարդԹուրքիայում ձյուն է տեղացել«Չելսիի» նորեկ Ջեսի Դերին խաղադաշտից միանգամից տեղափոխվել է հիվանդանոց 71-ամյա Դոնատելլա Վերսաչեն երեկույթին ներկայացել է համարձակ մինի զգեստով 19-ամյա երիտասարդը, ում մեքենա վարելու իրավունքը կասեցված է եղել, Երևանում «Mercedes CLS»-ով գերազանցել է արագությունն ու տեսանկարահանել է իր արարքը․ նա դարձել է խոշոր ավտովթшրի մասնակիցԻրանը կջնջվի երկրի երեսից, եթե հարձակվի Հորմուզի նեղուցում նավերն ուղեկցող ամերիկյան ռազմանավերի վրա․ ԹրամփՄայիսի 8-ին և 9-ին կհայտարարվի հրադադար․ եթե Ուկրաինան իրականացնի Հաղթանակի օրվա տոնակատարությունները խափանելու ծրագրեր, ՌԴ ԶՈւ-ն կհшրվածի Կիևի կենտրոնին․ ՌԴ ՊՆԱնգլիական Պրեմիեր լիգայում «Նոթինգհեմ Ֆորեսթը» հաղթեց «Չելսիին» Սամվել Կարպետյանի անակնկալ պատասխանը «Ո՞րն է բարեկեցության և անվտանգությանը հասնելու ճանապարհը» հարցինՈւնենք Իրանի հшրձակումներին արձագանքելու լիարժեք և օրինական իրավունք․ ԱՄԷ ԱԳՆ ԵՔՀ գագաթնաժողովի քննարկումներն ընդգծել են տարածաշրջանային համագործակցության կարևորությունը. Նիկոլ ՓաշինյանԱՄԷ-ի Ֆուջեյրայի նավթարդյունաբերական գոտում հնչել են պшյթյունի ձայներ․ Իրանը հերքում է հшրձակման մասին լուրերըՖուտբոլի լեգենդը հայտնվել է հիվանդանոցում Գոռ Հակոբյանը որդու հետ նոր լուսանկար է հրապարակել Մարդու իրավունքների և ժողովրդավարության իրական վիճակի վերաբերյալ հնարավորինս իրազեկեցինք այսօր Համալիրի դիմաց տեղի ունեցած ակցիայի ժամանակ. Մենուա ՍողոմոնյանԹրամփի հիասթափությունն Իրանի շուրջ ստեղծված փակուղային իրավիճակից հանգեցրել է «Հորմուզյան գամբիտի». AxiosՎերջին տարիների ընթացքում Հայաստանը վերցրել է 8 միլիարդ դոլարի վարկ, եթե դրա մեկ տոկոսը ծախսվեր Գյումրիի վրա, այսօր անտուն մարդ Գյումրիում չէր լինի․ Նարեկ ԿարապետյանԱՄԷ-ն հայտարարել է իրանական երեք հրթիռների որսման մասին«Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության անդամների այցը Շիրակի մարզԾանրամարտի երիտասարդների աշխարհի առաջնությունում Նարեկ Գրիգորյանը նվաճեց փոքր ոսկե մեդալ. Հովհաննես Հովհաննիսյանը՝ փոքր արծաթե մեդալԱղքատության հաղթահարման հիմնադրամի շնորհիվ 6 ամսվա ընթացքում ծայրահեղ աղքատ մարդ չի լինի. Նարեկ Կարապետյանը՝ ԳյումրիումՈչնչшցվել է Ստեփանակերտի՝ Հայոց ցեղաuպանության 100-րդ տարելիցին նվիրված ԶանգակատունըՎերջին մի քանի ժամվա ընթացքում ոչ մի առևտրային նավ չի անցել Հորմուզի նեղուցով. ԻՀՊԿՓրկարարները Զառիթափ գյուղում ավտոմեքենան դուրս են բերել գետից ԱՄՆ-ն սկսել է իր զnրքերը Գերմանիայի հարավում գտնվող բազայից դուրս բերելու նախապատրաստական աշխատանքներըՆարեկ Կարապետյանի ելույթը ԱրթիկումԱրագածոտնի մարզում «Mitsubishi Pajero»-ն բшխվել է հողաթմբին և գլխիվայր հայտնվել ջրատարի վրա. կա վիրшվորՄակրոնն այցելեց Ազգային պատկերասրահ Հարգելի' պարոն Մակրոն,հայ-ֆրանսիական ջերմ ու եղբայրական հարաբերությունները Ձեր և Փաշինյանի պատմական ձեռքբերումը չէ. Իշխան ՍաղաթելյանՄեր համագործակցության նպատակը ընտրությունների միջոցով այս վարչակարգին հեռացնելն է․ Ավետիք ՉալաբյանԶառիթափ գյուղի «Ախտաներ» կոչվող տարածքում «ՈւԱԶ»-ն արգելափակվել է գետումՍամվել Կարապետյանի հորդորով Արթուր Ավանեսյանը դադարեցրել է հացադուլը Ուժն է ծնում իրավունք․ Սև Հովազը ընտրել է ուժեղ լինելու ճանապարհըԵրևանում բախվել են «Toyota Camry»-ն և «Mazda CX-5»-ը Զելենսկիին հրավերը թիկունքից հարված է մեզ ազգային արժանապատվությանը. Սուրեն Սուրենյանց Էմանուել Մակրոնի սուտը. Արտակ Զաքարյան Գործող կառավարիչը մեզ փորձում է հրել թուրքական հավակնությունների թակարդը. Տիգրան Աբրահամյան Հայտնի է Չեմպիոնների լիգայի 2026/27 թվականների մրցաշրջանի արդեն 12 մասնակից Թուրքիան և Հայաստանը Երևանում ԵՔՀ գագաթնաժողովի շրջանակներում Անիի կամրջի վերականգնման մասին համաձայնագիր են ստորագրել Փաշինյանն ու Զելենսկին ընդգծել են կայուն և տևական խաղաղության առաջմղման անհրաժեշտությունը Բելառուսցի ընդդիմադիր Սվետլանա Տիխանովսկայան Երևանում հանդիպել է Մակրոնի և Ալբանիայի վարչապետի հետ