Երևան, 12.Հունվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Մեկընդմիշտ հրաժարվեք այս 20 բացասական մտքերից

ՖՈՏՈ

Blog.1in.am-ը գրում է.

Ներկայացնում ենք ամենատարածված 20 բացասական մտքերը, որոնց շատերը արդեն վաղուց ընտելացել են, որոնցից իրականում անհրաժեշտ է խուսափել:

izh

1. Իմ երազանքներն ու նպատակները կսպասեն: Դրանք չեն կարող սպասել, քանի որ սպասելը կորցնում է իրականանալու տիեզերական ուժը, քանի որ դրանց հանդեպ ձգտումն է փոքրանում:

2. Ես ժամանակ չունեմ: Իրականում այս արտահատությունն ավելի կիրթ կամ հնարավոր է՝ միամիտ միջոց է, որն ասվում է «դա այդքան էլ կարևոր չէ ինձ համար» արտահայտության փոխարեն:

3. Ես բավարար չափով տաղանդավոր չեմ: Դա ասելու փոխարեն ավելի ճիշտ կլինի՝ կենտրոնանալ և զբաղվել ինքնակրթությամբ:

4. Այդ խնդիրը չափազանց բարդ է:

5. Ես դեռ պատրաստ չեմ: Ոչ ոք իրեն պատրաստ և հարմարավետ չի զգում որևէ նոր բան սկսելուց առաջ: Միշտ պետք է պատրաստ լինել խելամիտ ռիսկերի գնալուն:

psc

6. Ես չեմ կարող ամեն ինչ մի փոքր լավ անել: Կյանքը պատերազմ է, և եթե մարտի արդյունքում չեք ստանում այն, ինչ ցանկանում էիք, նշանակում է՝ դուք իրականում այլ բանի կարիք ունեիք:

7. Ես անհաջողակ եմ: Իրական անհաջողությունը որևէ բան անելու անընդունակությունն է, պարզապես՝ անհրաժեշտ է համբերել, որպեսզի փոքր քայլերը տանեն դեպի մեծ հաղթանակներ:

8. Ես ցանկանում եմ, որ ամեն ինչ ավելի դյուրին լինի: Պայքարն ու դժվարությունները որևէ բան փոխելու բնականոն միջոցներն են, այդ իսկ պատճառով առաջացած վախը դեռևս անհաջողության խորհրդանիշը չէ:

9. Մյուսների մոտ շատ ավելի լավ է ստացում, քան ինձ մոտ: Եթե իրականում հաջողության հասնելու ցանկություն կա, պետք է դադարել համեմատվել:

10. Ես ուրախանալու պատճառներ չունեմ: Պետք է մի կողմ դնել նմանատիպ բացասական մտքերը և շնորհակալ լինել այն ամենի համար, ինչ ունեք, որպեսզի ստանաք այն, ինչ դեռևս չունեք:

tns

11. Իմ թերությունները շատ են: Ընդամենը պետք է հիշել՝ երբ մարդն ինքն իր հետ ներդաշնակ է զգում, անգամ նրա թերություններն առավելություն են թվում:

12. Ես չունեմ այն օգնությունը, որի կարիքը զգում եմ: Շրջապատում շատ ավելի մեծ թիվ են կազմում քննադատությունները, այդ իսկ պատճառով դրա փոխարեն ոգեշնչեք և ոգեշնչվեք:

13. Ես մեկ այլ մարդու համար լրացուցիչ ժամանակ չունեմ: Միայնակ անհնարին է մեծ հաջողությունների հասնել, և շատ կարևոր է՝ գնահատել շրջապատող մարդկանց, ինչպես նաև՝ սովորել օգտագործել «շնորհակալություն», «ես քեզ սիրում եմ», «ես ներողություն եմ խնդրում», «ես հպարտանում եմ քեզանով» արտահայտությունները:

14. Իմ մտերիմ հարաբերությունները կարող են սպասել: Դրանք հնարավոր չէ արագ նվաճել կամ վաստակել, դրանք պետք է կառուցել ամենօրյա ջանքերի շնորհիվ:

15. Ես իմ խոստումը խախտում եմ միայն մեկ անգամ: Մեկ անգամը կարող է կրկնվել ու կրկնվել:

bz

16. Մեկ աննշան սուտը չի վնասի: Սուտը լուրջ հիվանդություն է, որը զարգանում է դանդաղ տեմպերով:

17. Նրանք հոգ են տանում իմ մասին, սակայն չափազանց զբաղված են իրենց տված խոստումներն իրականացնելու համար: Արժի մեկընդմիշտ հիշել, որ եթե դուք թանկ եք դիմացինի համար, նա ժամանակ և տարբերակ կգտնի խոստումներն իրականացնելու համար:

18. Ես երբեք չեմ արտասվում: Կարիք չկա ամաչել սեփական արցունքներից, քանի որ առանց զգացողությունների մարդիկ ռոբոտի են վերածվում:

19. Ես չեմ ցանկանում ներողամիտ լինել: Առաջ գնալու համար պետք է սովորել բաց թողնել անցյալը և ներել բոլոր ցավեցրած մարդկանց, այլապես նրանք մշտապես կհետևեն ձեզ:

20. Իմ սիրտը շատ անգամներ է կոտրվել, որպեսի կրկին ռիսկի գնամ: Դժվար է կոտրվելուց հետո կրկին ոտքի կանգնել, սակայն հաղթահարելով այն՝ պետք է մոռանալ և առաջ շարժվել ազատ հոգով:

russ

Ժամը 20:00-ի դրությամբ Վարդենյաց լեռնանցքը փակ է կցորդով տրանսպորտային միջոցների համար Վագոն տնակում բռնկված կրակը հրշեջները մարելուց հետո այնտեղ հայտնաբերել են տղամարդու մոխրացած մարմին Չինաստանը հույս ունի, որ Իրանը կհաղթահարի դժվարությունները Երգերս կապրեն ինձանից հետո. Ռուբեն Մաթևոսյանը 85 տարեկան է Մենք ունենալու ենք ուժեղ Հայաստան․ մենք ունենալու ենք օրինական, ոչ թե կամայական պետություն․ Ռուբեն ՄխիթարյանԲարձր եմ գնահատում Հայաստանի և ԱՄԷ-ի միջև համագործակցության առկա մակարդակը. Վահագն Խաչատուրյան Վարորդական իրավունքից զրկելու 5435 որոշում է կայացվել, որի 90 տոկոսը ոչ սթափ վիճակում վարելու դեպքերն են. ՆԳՆ ՀՀ-ում հուլիսին անհետ կորել է Նիկոլայ Շուբինը․ երիտասարդին հաջողվե՞լ է հայտնաբերել «Բարսելոնան» նվաճել է 103–րդ տիտղոսը Մեկնարկել է ԶՈՒ բարձրագույն և ավագ սպայական կազմերի 2026 թվականի ատեստավորման գործընթացը Ադրբեջանը մեր ոխերիմ թշնամին է, մեր տղաներին մահվան են մատնել․ Գոհար ԴավթյանԱշխարհը միաբևեռ չի լինելու, Ռուսաստանի հաղթանակը գողանալ չի հաջողվում․ Մհեր ԱվետիսյանԱրարատի ոստիկանները հայտնաբերել են ինքնաձիգից կրակոցներ արձակած երիտասարդին (տեսանյութ) Ելփին-Զանգակատուն ճանապարհին բեռնատար է կողաշրջվել, տուժած կա Լարսը փակ է միայն կցորդով բեռնատարների համար Հրազդան գետում հայտնաբերվել է անձը չպարզված քաղաքացու մարմին Աշխարհահռչակ Քոնոր ՄաքԳրեգորն անդրադարձել է Հայաստանում Քրիստոսի արձանի կառուցմանն ու պատմել նման արձան Իռլանդիայում կառուցելու երազանքի մասինԱրդեն 3-րդ օրն է` Նարեկ Սամսոնյանը հացադուլում է. Աբրահամյան Առեղծվածային ու ողբերգական դեպք՝ Երևանում, Հրազդան գետում հայտնաբերվել է մաhացած քաղաքացիՎարդենյաց լեռնանցքը փակ է կցորդով տրանսպորտային միջոցների համար, իսկ մյուս տեսակի տրանսպորտային միջոցների համար՝ դժվարանցանելի. Ճանապարհային դեպարտամենտ Եկեղեցու դեմ բռնաճնշումները շարունակվելու են․ Ավետիք ՉալաբյանՈւՂԻՂ. Լեռնային Ղարաբաղի հատուկ կառավարման կոմիտեի ստեղծման օր, ՀՀ կառավարության ծրագրի քննարկում Փոխվարչապետերը՝ ՔՊ-ի թիրախում Ռուսական հայտնի ինստիտուտի զեկույցը ուշագրավ շերտեր է բացահայտում Ո՞ւմ համար է աշխատում Սոլովյովը Երբ Փաշինյանն անհոգ է, ժողովուրդը՝ հոգսաշատ. «Մեր ձևով» շարժում (տեսանյութ) Սահմանադրությունը իրավական պետության հիմքն է, իսկ դատական իշխանությունը՝ այն մեխանիզմը, որի միջոցով այդ հիմքը վերածվում է կենդանի իրականության. Վահագն Խաչատուրյան Վերաքննիչ քրեական դատարանը մերժել է Արշակ Սրբազանի կալանքի դեմ իմ բողոքը և Սրբազանին թողել կալանքի տակ. փաստաբան Երջանկության բանաձևը՝ նա․ Սոֆի Դևոյան կրտսերը ռոմանտիկ լուսանկար է հրապարակել սիրելիի հետ Ադրբեջանում սպաների խաղաղ ժամանակ ծառայության ժամկետը կրճատվում է 6 ամսով Հայոց Եկեղեցին չեն քանդի՝ որքան էլ փորձեն․ Մենուա Սողոմոնյան«Փաշինյանը խախտում է Սահմանադրությունը. նա ուզում է քանդել Հայ Առաքելական Եկեղեցին, որպեսզի այն դարձնի իշխանությանը վերահսկելի և խզի դրա կապը Սփյուռքում գործող հայկական եկեղեցիների հետ». Էդմոն Մարուքյան Արթիկում տան մուտքի բետոնե ծածկը փլnւզվել է քաղաքացու վրա. վերջինս մաhшցել է Սկանդալ` Սուպերգավաթի եզրափակչում. ինչո՞ւ Մադրիդի «Ռեալը» չկազմեց չեմպիոնական միջանցք․ պատճառը Մբապեն էր, թե՞ ֆեդերացիան Երևան-Երասխ-Մեղրի ճանապարհին ավազով բարձված բեռնատարը դուրս է եկել երթևեկելի գոտուց և կողաշրջվել Ձյուն է սպասվում․ եղանակն այս օրերին Մեր բարեկամներին ու հարևաններին հարգում ենք,  բայց մեզանից շատ չենք հարգում. Նարեկ ԿարապետյանԵղվարդում խոշոր վթարի հետևանքով ԲԿ տեղափոխված 34-ամյա քաղաքացին մաhացել էՍոլովյովի մոտ մեծ պատրաստակամությամբ հարցազրույց կտայի՝ ուղիղ եթերում բաց խոսելու հայ-ռուսական հարաբերությունների իրական կնճիռների մասին. Արմեն Աշոտյան 2026 թվականի երկրորդ շաբաթվա ընթացքում ՀՀ-ում արձանագրվել է սուր շնչառական վարակներով պայմանավորված հիվանդացության ցածր ակտիվություն. ՀՎԿԱԿ Մենք իշխանության լեգիտիմության հարցը լուծել ենք, իրավակարգի լեգիտիմության հարցը չենք լուծել. արդարությունն ու արդատությունը զգացողություն է, որը չունենք. Փաշինյան Ադրբեջանի զբոսաշրջության գործակալությունը դիմել է Դահուկային սպորտի և սնոուբորդի միջազգային ֆեդերացիային՝ դժգոհություն հայտնելով դահուկորդ Միքայել Միքայելյանի կատարած քայլից Վթար․ ջուր չի լինի որոշ հասցեներում Իսրայելցի գիտնականները մշակել են գունափոխվող և կիսաթափանցիկ արևային վահանակներ Ուրբաթ օրվանից տեղեկություն չունենք, այս պահին էլ չենք կարողանում կապ հաստատել Իրանի մեր հայրենակիցների հետ. Զարեհ Սինանյան Որոշ փողոցներում տրանսպորտից բացի հնարավոր կլինի արգելել այլ մեքենաների մուտքը. Ավինյան Այս իշխանությունը խաղաղությունից խոսելու իրավունք չունի․ Ավետիք ՔերոբյանԳրենլանդիայի պաշտպանական համակարգն իրենից ներկայացնում է 2 շնասահնակ. ԱՄՆ նախագահ Պայթյուն՝ Երևանում, զոդման աշխատանքներ կատարելու ժամանակ գազի լիցքավորման հաշվիչ է պայթել, վիրավnրներ կանԹրամփը վարչակազմի հետ կքննարկի Իրանի դեմ հնարավոր գործողությունը. WSJ