Ինչու են մարդիկ ծխում
ԼԱՅՖ
Ինչո՞ւ են մարդիկ ծխում. իրենք էլ գիտեն, որ ծխի ամեն ներքաշից սպանվում եմ հազարավոր բջիջներ և ի վերջո մեռնում են հենց իրենք:
Ըստ պատմական աղբյուրների` ծխախոտաբույսի մշակումը սկսվել է 6000 տարի առաջ՝ Հարավային Ամերիկայում, և միայն 5000 տարի առաջ Մայաները սկսեցին ծամել և ծխել ծխախոտաբույսը: Ծխախոտը, կարելի է ասել, որ սկիզբ է առել հենց Մայաներից, ու հասել է մինչ մեր օրերը` դառնալով տարատեսակ ու ձեռք բերելով մեծ պահանջարկ: Այժմ բոլոր կիրթ քաղաքներում արգելված է ծխախոտի գովազդումը, ծխելը հասարակական վայրերում, ամենուր մարդիկ իրավունք ունեն տեղեկանալու ծխախոտի դեմ բոլոր միջոցառումներին և անվճար տեղեկանալու պատճառների և հետևանքների մասին: Մեր օրերում կան հազարավոր միջոցառումներ, որոնք բարձրացնում են մարդկանց ինքնագիտակցությունը և կոչ են անում չծխել: Մի քանի տարի առաջ ծխախոտի դեմ պայքարը այսքան բուռն չէր, ինչ հիմա, սակայն ըստ վիճակագրության ծխող մարդկանց թիվը ավելացել է: Տարօրինակ է, բայց փաստ. կարող ենք անել հետևություն, որ ինչքան արգելվում է, այդքան քաղցրանում:
Ծխելու պատճառները շատ են: Սովորույթները շատ ժամանակ ստեղծում են կախվածություն: Ծխելու հանդեպ հակումը առաջանում է տարբեր գործոններից: Օրինակ զգացողութուններից: Սրանք շատ կարևոր են, քանի որ շատ ժամանակ ծխախոտի օգտագործումը գալիս է հենց տրամադրությունից: Բացի նյարդրը հանգստացնելու ցանկությունից, կա նաև հոգեբանական կախվածություն ասվածը: Այսինքն անհատին դուր է գալիս օգտագործումը, պահելու, վառելու ձևը: Ինչպես նաև այս գործոնի մեջ է մտնում այն հավատը, որը ներշնչում է իրեն անհատը` հավատալով, որ ծխախոտը ի զորու է լուծել իր խնդիրները: Ծխելն առաջացնում է նաև հիվանդություններ: Մարդու մարմնի բոլոր մասերը հանդիսանում են ծխելու կրիչները, և անուղղակիորեն իրենց վրա են վերցնում մի շարք հիվանդություններ: Ծխելու հետևանքով առաջանում է բերան-կոկորդի քաղցկեղ, որը բուժելը կախված է շատ մեծ գումարներից և այլ գործոններից, առաջացնում է հիվանդություններ ոսկորների շրջանում: Սրտի հիվանդությունները անպակաս են, ծխելը ազդում է սրտի աշխատանքի վրա, ստեղծում է սիրտ-անոթային մի շարք հիվանդություններ:
Ծխել սկսում են հիմնականում դեռահասները՝ դպրոցական տարիքից: Սկզբնական շրջանում մի ընկերոջից մյուսին տարածվող գաղափարը դառնում է սովորություն, և երեխան սկսում է ծխել: 90%-ով այն դառնում կախվածություն, իսկ այն տասը տոկոսը սկսում է սառը մտածել ծխել թե՞… : Գիտնականները ապացուցել են, որ դեռահասնների շրջանում սա դարձել է կարծրատիպ, որ նրանք անպայման պետք է ծխեն: Ահա պարզ է, որ կարծրատիպ է, լուծումներ կան, սակայն ապարդյուն: Որպես վերջաբան կասեմ, որ պետք չէ անել մի բան, որը կորցնելուց հետո չեք կարող վերականգնել: Պե՛տք է լինել գիտակից և հասկանալ, թե ինչ բան է առողջությունը:
Մորը պատուհանից դուրս է նետել. սարսափելի սպանություն
Ե՞րբ տեղի կունենա սահմանազատման և սահմանագծման հանձնաժողովների հերթական համատեղ նիստը
Նոր ակցիա Երևան Մոլում՝ մարտի 8-ին ընդառաջ․ Idram&IDBank
Որոշումը լրիվ նախընտրական կաշառք է, բայց որի համար փող չկա․ Հրայր Կամենդատյան
Պետական մարմինները պետք է լինեն անկախ և չենթարկվեն օրվա իշխանություններին․ Արմեն Մանվելյան
Փակվող դպրոցների շուրջ մեր արդար աղմուկը ցավեցրել է վարչախմբին. Մենուա Սողոմոնյան
UBPay-ը և MoneyTO-ն մեկնարկում են դրամական փոխանցումներ Հայաստանից դեպի Մեծ Բրիտանիա
Փաշինյանի կեղծ խաղաղությունը և հակառուսական դրսևորումները
ԱԹՍ է պայթել Իրաքի Էրբիլ նահանգում, Պայթյուններ են հնչել Իրանում (տեսանյութ, լուսանկար)
Թաթոյանի սկանդալային բացահայտումը
Իրանն ասաց՝ կխփի, եթե․․․ հասկանու՞մ եք՝ ինչ են անում․ ՊՆ նախկին նախարար Արշակ Կարապետյան
Եղանակի տեսությունն այս օրերին
«Քաղպայմանագիրը» նոր սահմանափակում է մոգոնում ԶԼՄ-ների համար
Ձեռք բեր սմարթֆոն, ստացիր նաև սմարթ ժամացույց. Team-ի գարնանային ակցիան
Ինչո՞ւ է Աննա Հակոբյանը ապրել Կառավարական ամառանոցում, եթե գրանցված չէր Փաշինյանի հետ ամուսնությունը
Շտապ օգնության բոլոր կանչերը դարձնելու ենք անվճար․ Հրայր Կամենդատյան
Իրանի կառավարման համակարգը ամուր է, որովհետև աշխատում է ակն ընդ ական, ատամն ընդ ատաման, իսկ մերը մկան ծակը մտնող էր. Արշակ Կարապետյան
44-օրյա պատերազմի ժամանակ Հայաստանը պարտվեց Ադրբեջանին, քանի որ չուներ պետական, ռազմական կառավարման համակարգ. Արշակ Կարապետյան
«Համահայկական ճակատ» շարժման անդամները շնորհավորել են Սպարապետի ծնունդը
Գազ չի լինի․ վթար
Սև արկղով բողոքի ակցիա ՀՀ կառավարության դիմաց
Կամուրջ, որ կառուցվեց 40 տարի և շահագործման հանձնվեց խորհրդանշական օր. «Փաստ»
Տոկունություն և խաղաղություն ենք ցանկանում մեր բարեկամ ժողովրդին, երկնային հանգիստ՝ բոլոր նահատակներին. Ավետիք Չալաբյան
Գարնանային տոներին ընդառաջ Ucom-ը Unity փաթեթները ներկայացնում է հատուկ պայմաններով
Ընտրություններից առաջ թոշակ բարձրացնելով` փորձում են ստանալ թոշակառուների քվեն․ Դավիթ Հակոբյան
Արթիկում կասեցվել է հանրային սննդի օբյեկտի արտադրական գործունեությունը
ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (5 ՄԱՐՏԻ). «Սառը պատերազմի» սկիզբը, Բոստոնյան սպանդը, լեհ մտավորականների ոչնչացումը. «Փաստ»
«ՀայաՔվե» ազգային քաղաքացիական միավորման անդամները հարգանքի տուրք են մատուցել զոհված իրանցիների հիշատակին 
Զինվորը փրկել է սառույցի մեջ ընկած դպրոցական տղային
Խաղաքարտերը խառնվել են, բայց վտանգները ևս աճել են. ի՞նչի կհանգեցնեն ամերիկյան «խաղային» պլանները. «Փաստ»
Բերքի երաշխավորված մթերում գյուղերում. ի՞նչ է առաջարկում այս տնտեսական ծրագիրը. Լևոն Սարգիսով
Կացը զանգահարել է Հեգսեթին
Նոր տեղեկատվական արշավ և ընտրությունների կեղծում. «Փաստ»
Յոթ դանակահարություն. դանակահարելով սպանել է վեց երեխաների մորը 
Մոսկվայի պետական համալսարանի գիտնականները հայտնաբերել են մի բաղադրիչ, որը երկարացնում է պերովսկիտային արևային մարտկոցների կյանքը։
«Լևոնս ասում էր՝ մա՛մ ջան, դու կարող ես, դու ուժեղ ես». Լևոն Չատինյանը վերջին անգամ տուն է զանգահարել հոկտեմբերի 3-ին. «Փաստ»
Միավորվում ենք, քանի որ այս իշխանության ապազգային քաղաքականությունն անընդունելի է․ Արսեն Գրիգորյան
Ի վերջո, Փաշինյանն ու Աննա Հակոբյանը զագսավորված եղե՞լ են
Այն մասին, թե ինչու պետք վերաֆորմատավորել մեր քաղաքական դաշտը, և ազատել մեր ժողովրդին վատի և վատագույնի միջև ընտրելու կեղծ երկընտրանքից. Չալաբյան
Ինչու է Իրանում պատերազմը միջազգային իրավունքի համար դառնում շրջադարձային պահ
Ինչպե՞ս է առաջարկվում նվազեցնել դեղերի գները Հայաստանում
Պատերազմը՝ բազմաչափ, իսկ ուժը՝ ոչ միայն ռազմական. «Փաստ»
Տնտեսական զարգացման նոր օրակարգ. որքանո՞վ իրատեսական է «Ուժեղ Հայաստան»-ի ծրագիրը
Լարված իրավիճակ` Երևան մոլում. շենքում հրդեհ է
Ջուր չի լինի երկար ժամանակ․ հասցեներ
Երբ որոշումները կայացվում են առանց մտածելու. «Փաստ»
«Սա կոնֆլիկտի հերթական կամ հաջորդ փուլին հանգեցնող երևույթ է, որը չի կարելի անվանել խաղաղության կոնցեպտ կամ հարատև խաղաղություն». «Փաստ»
Ինչպիսի եղանակ է սպասվում առաջիկա օրերին
Ու՞մ բախտը կբերի այսօր․ աստղագուշակ մարտի 5-ի համար
Դուբայից առաջին չվերթն է ժամանել Երևան ռшզմական գործողություններից ի վեր
