Կարեւոր պատճառ՝ գիշերազգեստից հրաժարվելու եւ մերկ քնելու համար
ԼԱՅՖՄասնագետները նշում են, որ երբ մարդ քնում է, նրա ջերմությունն իջնում է, եւ հենց մարմնի ցածր ջերմության շնորհիվ է մարդ կարողանում խորը քուն մտնել: Եւ բնական ու առողջ քուն ունանալու համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս հրաժարվել գիշերազգեստից եւ մերկ քնել:
Ըստ մասնագետների` երբ հագուստով ենք քնում, մարմնի ջերմության փոխակերպումը խախտվում է եւ մարդ սկսում է իրեն անհանգիստ զգալ, սարսափելի երազներ է տեսնում, քնից վեր է թռչում: Այս երեւույթները նպաստում են նաեւ ճարպակալմանը:
Պատրաստեց Past.am-ը:
1
Հայրը 1 ժամ մալուխներով հոսանքահարել է դստերը. առանձնակի դաժանությամբ դեպք Մասիսում
2
Ո՞րն է եղել Ռոբերտ Աբաջյանի մոր մահվան պատճառը
3
Ապրիլի 28-ին և 29-ին ջուր չի լինելու․ հասցեներ
4
Մայրը փորձել է փրկել 7-ամյա տղային, բայց 2-ն էլ խեղդամահ են եղել
5
4-ամյա տղան պատահաբար կրակել և սպանել է 2-ամյա եղբորը



