Առավոտյան սուրճի մեջ ավելացրեք այս խառնուրդից 1 գդալ և կնիհարեք շատ կարճ ժամանակում
ԼԱՅՖ
Եթե սիրում եք սուրճ և չեք պատկերացնում առավոտն առանց դրա, և միևնույն ժամանակ ցանկանում եք ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից, ապա այս բաղադրատոմսը հենց Ձեզ համար է։
Այս խառնուրդը սուրճը կդաձնի առավել համեղ և կնիհարեցնի։ Այն խթանում է ճարպերի այրումն ու քաշի նվազեցումը։
Անհրաժեշտ բաղադրիչները՝
• 1 թեյի գդալ դարչին
• 1 թեյի գդալ կակաո
• ½ բաժակ մեղր
• ¾ բաժակ կոկոսի յուղ։
Պատրաստման եղանակը
Բոլոր բաղադրիչները լավ խառնել՝ մինչև ստացվի համասեռ խառնուրդ և այն լցնել ապակե փակվող տարայի մեջ։
Պահել այն 1 գիշեր։ Հաջորդ առավոտյան, երբ պատրաստում եք սիրելի սուրճը, այս խառնուրդից սուրճի մեջ ավելացրեք 1 կամ 2 թեյի գդալ, խառնեք և խմեք։
Այս խառնուրդը կօգնի արագացնել նյութափոխանակությունը և կազատի ավելորդ քաշից, ինչպես նաև սուրճն առավել բուրավետ ու համեղ կդարձնի։
Ինչպես և ինչու ֆուտբոլը վերածվեց... ռեգբիի. «Փաստ»
«Քրիստոնեական համերաշխություն» միջազգային իրավապաշտպան կազմակերպությունը խոր մտահոգություն է հայտնում Հայաստանում «ՀայաՔվե» ազգային քաղաքացիական միավորման համակարգող Ավետիք Չալաբյանի կալանավորման կապակցությամբ
Փամբակ գետում հայտնաբերվել է մարմին
Ցանկացած պահի կարող ենք թիրախավորվել այս երկրի իշխանությունների կողմից․ Անահիտ Ադամյան
Քանի՞ արևային վահանակ կարող է փոխարինել մեկ ատոմակայանին. Պատասխանը զարմանալի է
ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (27 ՀՈԻՆԻՍԻ). Առաջին բանկոմատը, մերձքաղաքային գնացքների բախումը. «Փաստ»
«ՀայաՔվեի» մեծ ընտանիքի շարքերը կուռ են և անսասան
Կապան-Երևան ճանապարհին «Mercedes-Benz» կցորդով բեռնատարը կողաշրջվել է․ կա տուժած
Գալիս են «փրկելու». գործող իշխանությունը կշարունակի՞ հակառուսական ուղղությունը. «Փաստ»
Վարդան Ջհանյանը գործակցության հուշագիր է ստորագրել European Metals-ի հետ
Սա այն իշխանությունն է, որը չի խղճում ոչ մեկին, այդ թվում՝ սեփական թիմի ներկայացուցիչներին. Սրբուհի Գալյան
Ո՞ւմ է ձեռնտու մանդատներից հրաժարվելը 
Արևմտյան աջակցության արդյունքը՝ ժողովրդավարության ոչնչացում, բռնաճնշումներ, հետապնդումներ. «Փաստ»
ՌԴ ԱԳՆ պաշտոնական մեկնաբանությունը ցույց են տալիս, որ ՀԱՊԿ-ի շուրջ ճգնաժամին հետևում է նաև ԵԱՏՄ-ի շուրջ ճգնաժամը․ Տիգրան Աբրահամյան
Կյանքից հեռացել է ՀՀ ժողովրդական արտիստ Ռաիսա Մկրտչյանը
«Մեր ապրելու ուժը Նարեկին ապրեցնելն է». հրետանավոր Նարեկ Սահակյանն անմահացել է հոկտեմբերի 26-ին Մարտունիում. «Փաստ»
Ինչո՞ւ են կասկածի տակ դրվում իշխանության հիմնական փաստարկները
Հստակեցումներ կարվեն արտադպրոցական ծրագրերի իրականացման գործընթացում. ի՞նչ գործնական խնդիրներ են ի հայտ եկել. «Փաստ»
Ձուկ չեն արտահանել, բայց ռուսական պատժամիջոցների տակ են հայտնվել
«Ոչ միայն անհնար է, այլև չեն էլ հավակնում դառնալ ամբողջ Հայաստանի և բոլոր հայերի իշխանությունը». «Փաստ»
Հորմուզի նեղուցի անվտանգության համար չպետք է վճարեն իրանցիները․ Ռեզաի
Տնտեսությունն ու արտաքին քաղաքականությունը հումորի թեմա չեն. էական վտանգների դեմ հանդիման. «Փաստ»
Վենեսուելայում տեղի ունեցած երկրաշարժի հետևանքով զոհերի թիվը հասել է 920-ի
Հունիսի 29-ին, 30-ին և հուլիսի 2-ին գազ չի լինելու
Ամեն ինչից զատ, սա պարզապես նաև անմարդկային է. «Փաստ»
Ընտրությունը «ջրեց» նաև հակառուսականության միֆը. «Փաստ»
Թվային տոտալ վերահսկողություն քաղաքացիների նկատմամբ. իշխանությունը ցանկանում է տիրապետել բջջային հեռախոսների բոլոր տվյալներին. «Փաստ»
Ինստիտուցիոնալ դասալքությո՞ւն, թե՞ նվեր Փաշինյանին. մանդատները վայր դնելու արհեստածին օրակարգը. «Փաստ»
Իշխանության «ֆիշկաները» հերթով քանդվում են. «Փաստ»
«Նուբարաշեն» ՔԿՀ-ում կանխվել է դատապարտյալին փաթեթավորված թմրամիջոցի փոխանցումը
ԱՊՀ երիտասարդական մայրաքաղաք Կապանում օգոստոսի 12-ին ինչպիսի միջոցառումների կցանկանային մասնակցել երիտասարդները․ հարցում է անցկացվում
Հայաստանի ըմբշամարտի հավաքականների կազմերը․ Մ-20 ԵԱ
Առանձին վայրերում սպասվում է կարկուտ
Հորմուզի նեղուցի անվտանգության համար չպետք է վճարեն իրանցիները․ Ռեզաի
Հունիսի 29-ին, 30-ին և հուլիսի 2-ին գազ չի լինելու
Ադրբեջանը Դաշինքի հուսալի գործընկերն է․ ՆԱՏՕ-ի ներկայացուցիչ
Պուտինը ստորագրել է բջջային սարքերի IMEI կոդերի միասնական բազայի մասին օրենքը
Տղամարդը ձերբակալվել է Աբովյան-Պուշկինի փողոցների խաչմերուկում
Իսպանիայում չորս օրում մահացել է ավելի քան 200 մարդ
Վրաստանի խորհրդարանում զանգվածային ծեծկռտուք է տեղի ունեցել
Լոռու մարզի մի քանի բնակավայրերում ռազմական ոստիկանությունն իրականացնելու է պարեկային ուժեղացված ծառայություն
Առանց թույլտվության գործունեություն և գիշերային առևտուր․ Երևանում արձանագրվել են խախտումներ
Հունիսի 29-ին, 30-ին, հուլիսի 3-ին, 6-ին, 7-ին լույս չի լինելու
Հանտավիրուս․ միջազգային առողջապահական իրավիճակը շարունակում է մնալ վերահսկման տակ
Պայմանագրային զինծառայող է մահացել
Իրանի փոխնախագահը Հայաստանում է՝ նոր ենթակառուցվածքային ծրագրերի օրակարգով
Իսրայելը և Լիբանանը հասել են շրջանակային համաձայնության․ Axios
Օդի ջերմաստիճանը կնվազի․ եղանակը՝ հունիսի 27-ից հուլիսի 1-ին
Apple-ը զիջել է երկրորդ տեղը աշխարհի ամենաթանկ ընկերությունների ցուցակում
Հորմուզի նեղուցը Իրանի տարածքն է և որևէ կապ չունի Միացյալ Նահանգների հետ․ ԻՀՊԿ խոսնակ
1
45-ամյա տղամարդը բռնաբարել է 4 տարեկան աղջկան՝ հորից վրեժ լուծելու համար
2
Նորայրը մեկնել էր հանգստի, արդեն վերադառնում է. նոր մանրամասներ՝ ողբերգական դեպքից
3
Վթարային ջրանջատում. ո՞ր հասցեներում ջուր չի լինի՝ հունիսի 21-ին
4
Ջուր հավաքեք. ջուր չի լինելու
5
Սարսափելի վթար Արագածոտնում․ 1 զոհ, 11 վիրավոր