Հանուն երիտասարդության եւ առողջ մնալու․ 8 մթերք, որ ամեն օր պետք է օգտագործել
ՖՈՏՈ
Եթե ցանկանում եք երիտասարդ մնալ, պահպանել թարմ ուղեղ, առողջ լինել, ապա այս 8 մթերքը ներառեք ձեր ամենօրյա պարտադիր սննդակարգ։
Հատապտուղ
Հատապտուղները բնական հակաբիոտիկներ ու հակաօքսիդանտներ են, ընդ որում՝ անչափ համեղ։ Ձեր սիրտը, աչքերն ու մաշկը շնորհակալություն կհայտնեն ձեզ, եթե ամեն օր օգտագործեք դրանք։
Կոճապղպեղ
Թարմ կոճապղպեղը բազմաթիվ օգտակար նյութեր է պարունակում, այն հակաբորբոքային հատկանիշ ունի։ ամեն օր օգտագործեք այն՝ աղցանների մեջ կամ թեյի տեսքով։
Ձուկ
Օրական գոնե մեկ կտոր ձուկ կերեք, եւ օրգանիզմը կհարստացնեք անչափ կարեւոր վիտամիններով։
Դդում
Ամենաօգտակար բանջարեղենը, դդումը վիտամինների իսկական շտեմարան է, այն կարող եք ուտել թե հում, թե եփած վիճակում։
Բազուկ
Բազուկը հատկապես օգտակար է սրտի ու անոթների համար։ Կարող եք թե հյութն օգտագործել, թե աղցանների մեջ, թե խաշած վիճակում։
Ձմերուկ
Ցավոք, ձմերուկը հնարավոր է միայն վայելել ամռանը։ Այն ձեզ անհրաժեշտ հեղուկով կհարստացնի, ձմերուկը պաշտպանում է մաշկն արեւից։
Դդումի կորիզներ
Հանում են օրգանիզմի թունավոր նյութերն ու հարստացնում վիտամիններով։ Կարող եք ավելացնել աղցանների մեջ, աղալ ու ապուրների մեջ ավելացնել։
Ոչ քաղցր թեյ
Առանց քաղցրի թեյերը նույնպես օգտակար են եւ առողջարար։
Պատրաստեց Past.am-ը:
Զովունի-Եղվարդ ճանապարհին բախվել են «Honda»-ն ու «ՎԱԶ 2121»-ը. վիրավորների մեջ կան երեխաներ
Թրամփը Զելենսկիին չի տրամադրի իր պահանջած անվտանգության երաշխիքները
Սա երևակայության արդյունք չէ. շուտով այն իրականություն կդառնա
Ռուսական հակաօդային պաշտպանության համակարգերն այս գիշեր 64 ուկրաինական անօդաչու սարք են ոչնչացրել
Արտակարգ դեպք՝ Արմավիրի մարզում․ ջերմային այրվածքներով հիվանդանոց է տեղափոխվել 2-ամյա երեխա
Սևան-Ծաղկունք-Դդմաշեն ճանապարհը դժվարանցանելի է բքի պատճառով
Խերսոնի մարզում ուկրաինական զինուժի հարձակման հետևանքով մահացածների թիվը հասել է 27–ի
Լոռու մարզում «թnւնավորում» ախտորոշմամբ ընտանիքի 6 անդամներ տեղափոխվել են Սպիտակի հիվանդանոց
ՀՀ-ն ընդգրկվել է World Travel Index-ի ճամփորդության համար աշխարհի ամենաապահով երկրների ցանկում
Լարսը փակ է բոլոր տեսակի տրանսպորտային միջոցների համար
ՀՀ տարածքում կան փակ ու դժվարանցանելի ավտոճանապարհներ
ՀԷՑ-ի դեմ ներկայացվել է ավելի քան 40 բողոք՝ նախկին աշխատակիցների կողմից, որոնք պահանջում են վերականգնել իրենց աշխատանքը և անվավեր ճանաչել ազատման մասին հրամանները
Իրանի նահանգային վարչակազմի շենքի վրա հարձակում է իրականացվել. վիրավորվել են ոստիկաններ, կան ձերբակալվածներ
Թրամփը խոստովանել է, որ կապտուկներ ունի և բացատրել պատճառը
Վթար Եղվարդ-Երևան ավտոճանապարհին․ կա 3 տուժած
ՊԵԿ պաշտոնյաների նկատմամբ քրեական հետապնդում է հարուցվել
Հունվարի 1-ից ԵԱՏՄ երկրներում փոխվում են ալկոհոլի և ծխախոտի դրույքաչափերը
Խոնարհումս քեզ և քո նման բոլոր բուժաշխատողներին. Հարություն Հարությունյան 
ԱՄՆ-ն արդյունավետ խորհրդակցություններ է անցկացրել Ուկրաինայի հարցով. Ուիթկոֆ
Մեղրիի մաքսակետի ղեկավար Հովհաննես Ամիրխանյանը կալանավորվել է․ «Փաստինֆո»
Նոր տարվա գիշերը Փարիզում ձերբակալվել է 125 մարդ
Դանակահարվածի են տեղափոխել հիվանդանոց․ ի՞նչ է հայտնի
«Զվարթնոց» օդանավակայանի ավտոկայանատեղիում հրդեհ է բռնկվել «Opel Astra»-ում
Ծառուկյանը բացահայտեց, թե երբ է պատրաստ փոխել քաշային կարգը UFC-ում
Թրամփի և նրա ընտանիքի կարողությունն աճել է մոտ 70 %-ով
Խերսոնում հինգ տարեկան երեխա է զոհվել
ՆԳՆ-ի հորդորը` վարորդներին
Մակրոնը հաստատել է, որ չի մասնակցի 2027 թվականի ընտրություններին
Թող 2026-ը լինի կախարդանքով և սիրով լի տարի. Լևոն Արոնյան
Հանրապետության ողջ տարածքում ձյուն է տեղում
Որքան են վճարել Ադրբեջանի ավիաընկերությունները ՀՀ օդային տարածքն օգտագործելու համար
Ռեալի լեգենդը սրտի վիրահատության է ենթարկվել․ հայտնի են մանրամասները
Մոլդովական փողոցի շենքերից մեկի բնակարաններից մեկում հրդեհ է բռնկվել
Ֆինլանդիան Բալթիկ ծովում կաբելային դիվերսիայի կասկածանքով Ռուսաստանից ուղևորվող նավ է առգրավել
«Եվրոմեդիա24»–ը «Վաստակաշատ մանկավարժ» մրցանակը շնորհել է Նելլի Հակոբյանին և Զարուհի Սերոբյանին (տեսանյութ)
Տարադրամի փոխարժեքները հունվարի 1-ին
Սուպեր Սաքոն և Հրուշ Աճեմյանը նշանվել են
Հայտնի հյուրեր, ջերմ մթնոլորտ և վառ պահեր․ «Եվրոմեդիա24»–ը տոնեց իր տարեդարձը (տեսանյութ)
Այն, ինչ տեղի է ունենում, պարզապես իրավական գործընթաց չէ
Քրիստոսի արձանը. վերածնվող Հայաստանի խորհրդանիշը
Մոսկվայում ձյան շերտի բարձրությունը հասել է 28 սմ-ի
Արարատում բախվել են «Mercedes»-ը և «BMW»-ն․ կան վիրավորներ
Որոշ հասցեներում ջուր չի լինի
Առեղծվածային դեպք՝ Երևանում․ հայտնաբերվել է կնոջ դի
Ո՞վ է օրվա հաջողակը․ աստղագուշակ հունվարի 1-ի համար
2026 թվականը սկսվում է մագնիսական փոթորիկով
Լարսը փակ է
Ամանորի տոնական երեկո՝ «Եվրոմեդիա24»–ի հետ․ հայտնի հյուրեր, սիրված երգեր ու վառ պահեր
Մարգարա-Վանաձոր ճանապարհին բախվել են 6 մեքենաներ
Խերսոնում 3 ԱԹՍ-ի հարվածի հետևանքով զոհվել է 24 մարդ
