Երևան, 27.Փետրվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


12 խորհուրդ առողջության մասին Վանգայից

ԼԱՅՖ

Tert.am-ը գրում է.

Պայծառատես Վանգայի թողած խորհուրդները փոխանցվել են սերնդեսերունդ։  Ձեզ ենք ներկայացնում առողջությանն ու ճիշտ սննդակարգին վերաբերվող մի քանի խորհուրդ։

1. Աշխարհը սկսել է խոտաբույսերից։ Սակայն յուրաքանչյուր երկրի բուսականություն օգնում է միայն տվյալ երկրում բնակվող ժողովրդին։

2. Պետք է շատ աշխատել։ Ծուլությունը «վարակ» է, որը վնասում է մեզ թե ֆիզիկապես և թե հոգեպես։ Ֆիզիկական և հոգեկան «աղտոտվածությունը» հակասում է Աստծո ստեղծածին։

3. Մարդը աղտոտում է բնությունը և հետո բողոքում ի հայտ եկած նոր վարակների և քաղցկեղածին հիվանդությունների մասին։

4. Դեղամիջոցները փակում են այն «դռները», որոնց միջոցով բույսերը կարող են օգնել մարդկանց։

5. Հիվանդությունների մեծ մասը ի հայտ են գալիս մրսելուց։  Հետևաբար խուսափեք խոնավ վայրերից և սառը ջուր մի օգտագործեք։

6. Մի ներվայնացեք, վախի մեջ մի ապրեք։ Անհրաժեշտության դեպքում խորհրդակցեք նևրապոթոլոգի հետ, ընդունեք բուժիչ լոգանքներ և փորձեք թուլանալ։

7. Խմեք բուսական և մրգային թեյեր, քանի որ դրանք անվնաս են ու առողջարար։

8. Ինչու՞ եք ծխում։ Եթե դա ճիշտ լիներ, բոլոր կանայք և տղամարդիկ իրենց գլխին կունենային ծխնելույզ։ Թող ծխելը,  ապրիր երկար և առանց վարակների։

9. Մի վախեցեք վարակներից։ Հավատ ունեցեք։

10. Գոյություն ունի 2 տիպի վարակ. առաջինը որ բուժում է բժիշկը, երկրորդը՝ տատիկը։ Բուժվելու համար ամենակարևոր գործոնը ճիշտ ախտորոշումն է։

11. Երկիրը մեր ընդհանուր մայրն է, դիտարկեք նրան որպես կենդանի օրգանիզմ։ Հարգեք Երկրին, այն մեզ սնում է, և մի չարաշահեք նրա վստահությունը, քանի որ նա մեզ կպատժի։

12. Վարակից ավելի վտանգավոր խուճապն է, որովհետև այն ձեզ ներսից է կրծում։ Ապրեք պարզ և խաղաղ։

Ռուբլին էժանացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր Աղոթք ճանապարհ գնալուց առաջ Կյանքից հեռացել է «Բանակում» սերիալից հայտնի Գոռ Հարությունյանի եղբայրըՎիճաբանել ու հայհոյել են․ նոր մանրամասներ՝ զինծառայողի սպանության դեպքիցԹուրք և ռուս պաշտոնյանները քննարկել են հայ-ադրբեջանական կարգավորման գործընթացըՀայտնաբերվել է մեծ քանակի զենք-զինամթերքՊետական անտարբերություն՝ առաջին խմբի հաշմանդամություն ունեցող ծնողին զրկել են կենսաթոշակից . ՏեսանյութՊՆ-ն հաստատեց․ հայտնաբերվել է զինծառայողի մարմինՆիկոլ Փաշինյանը հանդիպում է ունեցել Լեհաստանի նախագահի հետԳեղարքունիքի մարզում հայտնաբերվել է 19-ամյա զինվորի մարմինը մարտական դիրքում․ կասկածյալը հայտնաբերվել է. Ո՞վ ասաց, որ իրենք մնան, պատերազմ չի լինելու. քաղաքացիները՝ Երաշխավորված խաղաղություն կոնցեպտի մասին110 միլիոն՝ իշխանությանը, 10 000 դրամ՝ թոշակառուներին. ո՞ւր է գնում պետբյուջեն. Էդմոն ՄարուքյանՓոքրիկ խմբակի ստերը․ Դավիթ ՂազինյանՆարեկ Կարապետյանի հանդիպումը երիտասարդների հետ․ ներկայացվել է նաև քաղաքական IA բոտըՄեր ծրագրում եղել և շարունակում է մնալ ներառված․ «Նվազագույն կենսաթոշակը դառնալու է 100000 դրամ, իսկ թե ինչպես, կիմանաք, երբ ներկայացնենք մեր ծրագիրը». Նաիրի ՍարգսյանԲռնցքամարտիկ Անուշ Գրիգորյանը առաջին մեդալը ապահովեց Ստրանջայի մրցաշարումԻնչպիսին է ավտոճանապարհների վիճակն այս պահի դրությամբ․ տեղ-տեղ առկա է մերկասառույցСу-30 СМ կործանիչ ինքնաթիռ է կործանվելԿրոնական ազատությունը վտանգի տակ․ Հայաստան, Արցախ և միջազգային պատասխանատվություն․ Սամվել ԿարապետյանԳեղարքունիքի մարզի զորամասերից մեկում զինվոր է մահացել. նախնական վարկածով սպանել ենԻրան-ԱՄՆ բանակցությունները ընդմիջվել են Սուրեն Պապիկյանի գյուղում բարեգործության անվան տակ ընտրակաշա՞ռք են բաժանում, «Փաստինֆո»-ի հարցադրումից հետո ֆեյսբուքյան էջից հայտարարությունը հեռացվել էՎեգա ընկերության և «Մերիդիան» էքսպո կենտրոնի միջև ստորագրվեց փոխըմբռնման հուշագիր Թույլերին խաղաղություն չեն տալիս․ Ավետիք ՉալաբյանԳեղարքունիքի մարզի N զորամասում զինվոր է մահացել Նոր խստացում վարորդների համարՈր փոխանցումները հայտարարագրման ենթակա չեն լինիՉախալյանի բանտային կալանքը փոխարինվեց տնային կալանքով Վիրտուալ առաջատար տեխնոլոգիաները՝ ՀՀ կինոարտադրության մեջ. համաշխարհային մի շարք հարթակներ կկարողանան Հայաստան գալ (տեսանյութ, լուսանկարներ) Կյանքից վաղաժամ հեռացել է Հրայր Իսոյանը Սոցիալական արդարությունը դարձավ դատարկ կարգախոս այս վարչախմբի օրոք․ Արեգ ՍավգուլյանԹոշակների բարձրացումը ընտրակաշառքի տրամաբանության մեջ է, բայց թոշակառուն հիմա էլ չի ընտրելու ՔՊ-ին 20 000 մատչելի բնակարան. Սամվել Կարապետյանի 5 տնտեսական քայլերից մեկըՍպասվում են տեղումներ, ձյուն, անձրև․ եղանակի տեսություն ԱրարատԲանկ. Update+ նոր վարկային առաջարկ՝ 2% հետվճարի հնարավորությամբՀամակարգված զարգացում և միջազգային ներգրավվածություն․ ՀՀՄԱ-ի հերթական նիստի օրակարգըԱշխատանքային պայմանագրերի էլեկտրոնային գրանցման պահանջը մնացել է առկախված․ Հրայր ԿամենդատյանԻ՞նչ է մնացել հանրահայտ «չեխական գարեջրից». «Փաստ»«ՀայաՔվեն» առաջարկում է ոչ միայն թոշակները բարձրացնել, այլև փոխել կառավարման համակարգը Ողբերգական դեպք՝ Երևանում, «Երևան Սիթի»-ի հարևանությամբ հայտնաբերվել է մաhացած տղամարդՀյուսիսային Կորեայի առաջնորդը իր 13-ամյա դստերը նշանակել է երկրի հրթիռшյին ծրագրի ղեկավար Հայաստան է ժամանել լեգենդար մարտիկ Ֆրանսիսկո Ֆիլիոն Կոնսոլիդացիան և ուղերձների հասցեագրումը կարող են վճռորոշ լինել․ Նաիրի ՍարգսյանՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (26 ՓԵՏՐՎԱՐԻ). Ռադարի առաջին փորձարկումը, ազնվական տիտղոսների վերացումը. «Փաստ»Զգուշացեք խանութում վաճառվող վարունգից և լոլիկիցԽոսքի ազատության պարանոցին հագցվող օղակ՝ ընտրություններից մոտ 100 օր առաջ. «Փաստ»Ամերիկյան վտանգներ Հայաստանի տնտեսության համար. «Փաստ»Ի՞նչ է փնտրում Պապիկյանը Իրանում Պոլսո պատրիարքի աջակցությունը Փաշինյանին Ալիևը հրաժարվել է գալ Երևան