Երևան, 28.Հուլիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


5 բան, որոնք անհրաժեշտ են երջանկության համար

ԼԱՅՖ

Mediamag.am- ը գրում է.

Պարզ խորհուրդներ, որոնք կօգնեն Ձեզ դառնալ երջանիկ.

 1. Մի վախեցեք լինել այնպիսին, ինչպիսին որ կաք

Մի փորձեք լինել մեկը, ով Դուք չեք իրականում։ Հնարավոր է Դուք ցանկանում եք տպավորություն թողնել Ձեր ընկերոջ/ընկերուհու վրա, և ուղղակի ամաչում եք ինքներդ Ձեզնից՝ սովորույթների պատճառով, որոնք ըստ Ձեզ՝ հրապուրիչ չեն։ Բայց բանը նրանում է, որ Ձեզ սիրում են հենց այն պատճառով, որ այդ Դուք եք։ Հասկացեք դա և դադարեք ուրիշին նմանվելու փորձերը։ Եթե ինչ-որ մեկը արժանի է նրան, որ մուտք գործի Ձեր կյանք՝ թող ընդունի Ձեզ այնպիսին, ինչպիսին որ կաք։

2. Հասկացեք, որ անհաջողությունները Ձեզ ավելի ուժեղ են դարձնում

Ոչ ոք չի սիրում սայթաքել։ Եվ մենք ներդնում ենք մեր ողջ ուժերը, որպեսզի կյանքում հաջողությունների հասնենք։ Բայց երբեմն, որպեսզի թռնել, հարկավոր է ընկնել։ Եթե Ձեր մոտ ամեն ինչ և միշտ ստացվի՝ ինչպե՞ս պետք է իմանաք, թե ի՞նչը պետք է անել ավելի լավ։ Ձեր անհաջողությունները ոչ միշտ են Ձեր գործած սխալի արդյունք։ Երբեմն դա նշանակում է, որ կյանքում ինչ-որ բաներ պետք է վերանայել և սկսել նորից։

3. Մի վախեցեք միայնությունից

Չկա ավելի լավ բան, քան միայնակ վայելել լավ ֆիլմ, խմել ինքներդ Ձեզ հետ մի քանի բաժակ կոկտեյլ և ուտել համեղ նախաճաշ։ Չգիտես թե ինչու, հասարակության մեջ կարծրատիպ կա, որ եթե մարդը միայնակ բար է եկել, ուրեմն չկա մեկը, որի հետ նա կարող էր գալ՝ նա չունի ընկերներ, ուրեմն պետք է նրան խղճալ։ Մի անգամ բարում ինձ մոտեցավ մի աղջիկ և սկսեց զրուցել հետս միայն այն պատճառով, որ նրան թվացել էր, որ ես տխուր եմ։ Իսկ ես ինձ հրաշալի էի զգում։ Ես չեմ վախենում լինել ինձ հետ միայնակ։ Մտորեք, որովհետև կյանքի մեծ մասը մենք անց ենք կացնում միայնության մեջ։ Սովորեք հաճույք ստանալ ինքներդ Ձեր ընկերակցությունից։

Շարունակությունը՝  այստեղ

Ֆինանսավորման են երաշխավորվել ևս 8 գիտական միջոցառում և երիտասարդ գիտնականների 4 դպրոցԽոսեցինք դիվանագիտության մասին. կարևոր է ակտիվացնել դիվանագիտական գործընթացը․ Զելենսկին՝ Թրամփի հետ հանդիպման մասինԲաքվի Վերաքննիչ դատարանում Արայիկ Հարությունյանի և մյուսների բողոքների վերաբերյալ ելույթներն ավարտվել ենՄարտունիում ավտոմեքենայի հրդեհից տուժածներ չկան, մեքենան դարձել է ոչ շահագործելիՄաջիայաո. չինական գյուղը կենդանի է պահում 5700-ամյա մշակութային ժառանգությունըՄարտունում ավտոմեքենայում բռնկված հրդեհն արագ տարածվել է՝ ստեղծելով վտանգավոր իրավիճակԹաիլանդ-Հայաստան երկկողմ հանդիպման ժամանակ քննարկվել է համագործակցության ընդլայնման հեռանկարներըՀայ ըմբիշները Բաքվում նվաճել են առաջին մեդալըՆԳՆ շրջիկ սպասարկման գրասենյակները ծառայություններ կմատուցեն Կոտայքի և Գեղարքունիքի մարզերում․ ժամանակացույցՓաշինյանը Պուտինի հետ հեռախոսազրույցում հանրաքվեի կոնկրետ ժամկետ չի նշել. ՊեսկովԶելենսկին ժամանել է Սպիտակ տունՀզոր երկրաշարժ Ճապոնիայում. հազարավոր տներ՝ առանց հոսանքի, տասնյակ անհետ կորածներՕդի ջերմաստիճանն էապես չի փոխվիՆոր գյուղտեխնիկա, անվճար նոր երթուղի և բնակարան 5-րդ երեխա ունեցած ընտանիքին․ Ուժեղ ՀայաստանՄ-17 տարեկանների Աշխարհի առաջնության հունահռոմեականների պայքարում Ջանես Նազարյանը եզրափակչում էԵվ պատճառն է պարզ, և մեխանիզմը․ Արման ԱբովյանԴերսիմի հայկական ամենամեծ եկեղեցին փլուզման եզրին էԱՄՆ-ը վերահսկում է Հորմուզի նեղուցը. ԹրամփԱվտոմեքենան ընկել է Ողջի գետը․ տուժածը հոսպիտալացվել է22-ամյա զբոսաշրջիկը անկենդան վիճակում գտնվել է լողավազանի հատակին «Թանգարանի բացառիկ նմուշներից վայրի ցուլի եղջուրն է՝ 30-50 տարվա վաղեմության». Ալյոշա Հայրապետյան Ճապոնիայում տեղի ունեցած երկրաշարժի հետևանքով տnւժել է ավելի քան 50 մարդ Հակոբ Ղազանչյանը բացում է նոր թատրոն Սևանա լճից ջրառի ծավալը պատմական նվազագույնի է հասելՄենք nչնչացրել ենք բազմադարյա պատմություն ունեցող 24 լիբանանյան գյուղ և Գազայի հատվածի 70 տոկոսը. Իսրայելի պաշտպանության նախարար Փաշինյանը պարտվել է՝ չկարողանալով ստանալ ձայների 50%-ը․ Ավետիք ՉալաբյանԾննդատանը նորածիններին փոխանակել են․ նոր մանրամասներԻսրայելը չի ձգտում Թուրքիայի հետ պшտերազմի. Իսրայել Կաց Մեր երկրում պետական մարմիները շարժվում են միայն վարչապետի ցանկություններով և պահանջներով. Արմեն ՄանվելյանՓաշինյանը Պուտինի հետ հեռախոսազրույցում չի նշել ՀՀ-ում ԵՄ-ին անդամակցելու հանրաքվեի կոնկրետ ժամկետները. Պեսկով Երևանում 42-ամյա տղամարդն իր տանը անհատական պարապմունքի ժամանակ սեռական ոտնձգություն է կատարել 9–ամյա տղայի նկատմամբ Աչքերի այս փոփոխությունը կարող է հուշել շաքարախտի մասինՀայաստանում ակտիվ ընդդիմադիր գործիչ լինելու համար պետք է պատրաստ լինես 2 ամսվա անօրեն կալանքի. Անահիտ ԱդամյանՈչ ոք ինձ չի թելադրելու՝ վաճառել Թուրքիային F-35, թե ոչ. Թրամփ Սեփական ամբիցիաների պատճառով չպետք է վնասվի երկրի լոգիստիկան. Հրայր ԿամենդատյանԱյսօր լավ ուսուցիչ ձևավորելը վաղվա համար ամենախելացի ներդրումներից է․ Մհեր ԱվետիսյանԱռավոտյան այս սխալը կարող է բարձրացնել արյան ճնշումըԱվետիք Չալաբյանը և Ուկրաինան, կամ ինչու է պետք հետևել Ավետիքի խորհուրդներին․ Արմեն ՄանվելյանՄարիա Զախարովայի հայտարարությունները նախկին հայ-ադրբեջանական hակամարտության վերաբերյալ խեղաթյուրում են իրականությունը. Ադրբեջանի ԱԳՆ Հայկ Կոնջորյանի եղբոր բռնnւթյան ենթարկելու գործով 5 անձի նկատմամբ քրեական հետապնդում է հարուցվել․ ՔԿ «Москва слезам не верит». Փաշինյան-Պուտին հեռախոսազրույցի քաղաքական բովանդակությունը լավագույնս բնութագրում է հենց այս արտահայտությունը. Սուրեն Սուրենյանց Լոռու մարզում` Վանաձորի Բուլղարական թաղամասում, աղջիկը հայտնաբերել է 6-ամյա քրոջ մարմինը Պուտինն ու Ալիևը հեռախոսազրույց են ունեցել. քննարկվել են երկկողմ և միջազգային օրակարգի հարցեր Վատ օրեր՝ օգոստոսինԻրազեկում․ փորձարկվելու է էլեկտրական շչակ Վիետնամի առաջին ոռոգման ջրանցքի արևային կայանի նախագծի մանրամասն ուսումնասիրություն Կյուսյու կղզում տեղի է ունեցել 7.1 մագնիտուդով երկրաշարժ (տեսանյութ) Արարատում Ucom-ի սպասարկման կենտրոնը վերաբացվեց Շահումյան 24/2 հասցեում 3 եղբայրներ դաժանորեն uպանել են 14-ամյա դեռահասինԱրտակարգ դեպք, Դավիթաշենում տրոլեյբուսի հոսանքի ձողը կպել է էլեկտրալարերին, բետոնե սյունը` տապալվել