Երևան, 26.Ապրիլ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ինչպես է մաստակը ազդում առողջության վրա Tert.am Health

ԼԱՅՖ

Մաստակը այնպիսի բան է, որը օգտագործում են և մեծերը և  փոքրերը: Այն օգնում է սննդի օգտագործումից հետո երկարատև թարմացնել մարդու շնչառությունը, որով էլ և պայմանավորված է վերջինիս այդքան հայտնի լինելը: Մաստակի օգտակարության վերաբերյալ բժիշկների կարծիքները տարբեր են:

Ինչից է բաղկացած մաստակը

Այս ապրանքի թերությունը հենց վերջինիս բաղադրության մեջ է: Այն բաղկացած է բաղադրիչներից, որոնք, որպես կանոն,  ստեղծվում են սինթետիկ  նյութերից:

Մաստակի հիմքում ընկած է լատեքսը, որը պետք է բնական ծագում ունենա: Ընդհանուր առմաբ լատեքսը համարվում է անվտանգ նյութ, չնայած որ վերջինիս վերաբերյալ խորը հետազոտություններ չեն իրականացվել:

Մաստակի համը ստանում են ոչ բնական  մրգերի  միջոցով, այն հիմնականում ստանում են  սինթետիկ բաղադրությամբ անուշաբույր նյութերի միջոցով: Բացի այդ, մաստակի բաղադրության մեջ մտնում են գունանյութեր ու քաղցրացուցիչներ: Իսկ այդ նյութերը վատացնում են լյարդի աշխատանքը և կարող են առաջացնել գլխապտույտ ու սրտխառնոց:

Ինչպես օգտվել մաստակից

Եթե դուք կանոնավոր կերպով մաստակ եք ծամում, ապա վերջինիս օգտագործումը նաև կարող է օգտակար լինել : Քանի որ այն՝

• Թարմացնում է շնչառույունը
Մաստակը ապահովում է միայն  թարմ շմչառություն: Այն որ նշում են, թե մաստակը մաքրում է բերանի խոռոչն ու ատամները` ճիշտ չէ: Ատամների արանքում կուտակված սննդի հետքերն ու ատամնափառը մաստակի օգնությամբ  չի կարելի մաքրել:

• Մաստակը ամրացնում է լնդերը
Դա ճշմարտություն է, սակայն դրական արդյունքի հասնելու համար հարկավոր է հավասարաչափ ծամել 2 կողերով: Իսկ եթե մաստակը ծամեք միայն մեկ կողմով, ապա կարող է առաջանալ դեմքի անհամաչափության խնդիր:

• Պահպանում է թթվա-հիմնային բալանսը

Այս հարցի վերաբերյալ մասնագետները դեռևս կասկածներ ունեն: Չնայած նրանում առկա սորբիտոլի, այն չի կարող թթվա-հիմնային բալանսի վրա մեծ ազդեցություն գործել: 

Ինչպիսի վնաս է պատճառում մաստակը

• Խախտվում է նորմալ թքարտադրությունը, մասնավորապես, արտազատվում է մեծ քանակությամբ  թուք:

• Եթե մաստակը ծամել սոված ժամանակ, ապա կարտազատվի մարսողական տրակտի պատերը քայքայող  ստամոքսահյութ, որն էլ կարող է հանգեցնել գաստրիտի:

• Եթե հաճախակի ծամել մաստակ, ապա կարող է առաջանալ լնդերում արյան ջրջանառության խանգարում, որը կարող է հանգեցնել բորբոքային պրոցեսի և անգամ պերիօդոնտիտի:

• Այն առաջացնում է մտածողության ֆունկցիաների բթացում: Նշվում է, որ մաստակ ծամելու ժամանակ վատանում է մարդու մտածողական գործընթացը:

Աղբյուրը՝ med2.ru
 

«Ձորակ» շուրջօրյա խնամքի կենտրոնում 2 դի է հայտնաբերվել Կան ուժեր, որոնք խթանում են 300,000 ադրբեջանցիների բնակեցումը Հայաստանում. մենք խթանում ենք 300,000 աշխատատեղ հայերի համար և փոփոխության հույս. Ուժեղ ՀայաստանՎարազդատ Լալայանը ծանրամարտի Եվրոպայի եռակի չեմպիոն է Իրանի հետ բանակցությունները վերսկսելու համար ԱՄՆ-ն պետք է վերացնի բոլոր խոչընդոտները․ ՓեզեշքիանՀնդկաստանում թռիչքի մեկնարկի պահին բռնկվել է ինքնաթիռի շարժիչը. տուժել է վեց ուղևոր«Ջրաշխարհ»-ի դիմաց «Nissan»-ը հшրվածել է «Porsche Cayenne»-ին և հայտնվել բետոնե եզրաքարի վրա2.4 միլիոն դոլարը՝ դաստակին. Անանտ Ամբանին ցուցադրել է Շիվայի պատկերով ժամացույց՝ ադամանդներով և «Կնքահայրը» ֆիլմի երաժշտությամբՈւժեղ Հայաստանի Ուժեղ Չարենցավանը․ Նարեկ ԿարապետյանԿոլումբիայում տեղի է ունեցել ահшբեկչական հшրձակում. զnհվել է 14 մարդ, վիրավnրվել՝ ավելի քան 38-ըԻնչպես են Նարեկ Կարապետյանին դիմավորում Չարենցավանում և ՀրազդանումՓաշինյան, ի՞նչ ես արել երկրի համար, բացի քաղաքացիներին վիրավորելուց ու Հայաստան 300,000 ադրբեջանցիներ բերելու ծրագրին համաձայնություն տալուց. Նարեկ ԿարապետյանԹշնшմին ձգտում է հասարակական դժգոհություն առաջացնել ենթակառուցվածքների nչնչացման միջոցով․ ՓեզեշքիանՀորոսկոպ. Ինչպես որոշել մոլորակների ուժեղ և թույլ կողմերը ձեր ծննդյան քարտեզում Գեղամասարում «Nissan»-ը բшխվել է ճանապարհամերձ արգելապատնեշին․ կա վիրшվոր «Ռեալը» վերջին վայրկյաններին բաց թողեց հաղթանակը «Ուժեղ Հայաստան»-ը գրասենյակ է բացել Չարենցավանում Չարենցավանում 41-ամյա վարորդը բեռնատար «Գազել»-ով դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի գոտուց և բшխվել քարին․ կա վիրավnրԱդրբեջանի և Ուկրաինայի միջև ստորագրվել է 6 փաստաթուղթ Մայիսյան օրացույց․ տոներ, հանգստյան և աշխատանքային օրերՇիրակի մարզի 5 ներկայացուցիչ դարձել է սամբոյի ԵԱ մրցանակակիրԱլիևին «խաղաղարար» ջանքերի համար «Խաղաղության և հաշտեցման մրցանակ» են հանձնելԱնձրևներ են սպասվում, առանձին հատվածներում՝ ինտենսիվ. 4-6 աստիճանով ջերմաստիճանը կնվազիԱրդարադատության դեֆիցիտը մանկավարժակաի դեպքերի հետ կապված․ Իրականությունն առանց դիմակիՍա ոչ միայն մեծ պատիվ է մեր երկրի համար, այլև հայ մարզիկների տարիների աշխատանքի արժանի գնահատականը. Գագիկ Ծառուկյան Թեթևություն եմ զգում, որ նախագահ Թրամփն ապահովության մեջ է. Կալաս Զելենսկին և Սանդուն քննարկել են Ուկրաինայի և Մոլդովայի ԵՄ-ին անդամակցելու հնարավորությունը ԱՄՆ-ի համար կարևոր է արագ լուծում գտնել Հորմուզի ճգնաժամի համար․ Լավրով Մալիի պաշտպանության նախարար Ժենե Աֆրիկեն սպանվել է Տաթև Հակոբյանն ավարտում է պրոֆեսիոնալ կարիերան Ռուսաստանը Եվրոպայի անբաժանելի մասն է և չի կարող լինել նրա գլխավոր uպառնալիքը․ Պեսկով Այն մասին, թե ինչու է մեր ազգի պայքարը այսօր էլ շարունակվում, և ինչու թշնամու մորթապաշտ կամակատարները չեն կարող այն կասեցնել․ Ավետիք ՉալաբյանԽնջույք՝ ժանտախտի օրերին․ այսօր ՔՊ-ի տոնն էր, ոչ թե՝ քաղաքացու․Սողոմոնյան «Ավան առողջության կենտրոն»-ում գnղացել են աշխատակիցների ֆինանսավորմանը վերաբերվող հրամանը Երևան-Սևան-Իջևան ավտոճանապարհին «Mercedes»-ը դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի գոտուց և մի քանի պտույտ գլխիվայր շրջվելով հայտնվել ձորում․ կան վիրшվորներ Աշխարհը չպետք է թույլ տա, որ Չեռնnբիլի шղետը կրկնվի․ դա անելու լավագույն միջոցը Ռուսաստանին uտիպելն է դադարեցնել իր խելագար հшրձակումները․ Զելենսկի Ֆրանսիական Լիգա 1-ի 31-րդ տուրում ՊՍԺ-ն հաղթեց «Անժեին» Անկում տարադրամի շուկայում․ փոխարժեքն՝ այսօր Մարտունիում բшխվել են «Nissan Xterra»-ն և «ՎԱԶ 2106»-ը․ կա վիրшվոր Խորապես անհանգստացած եմ Վաշինգտոնում տեղի ունեցած կրшկոցներից․ Ալիև Գագիկ Ծառուկյանն ընդունել է Կիոկուշին կարատեի միջազգային ֆեդերացիայի նախագահին և Կիոկուշին համաշխարհային միության գլխավոր քարտուղարին (տեսանյութ) Անգլիայի գավաթի խաղարկության քառորդ եզրափակչում «Մանչեսթեր Սիթին» հաղթեց «Սաութհեմփթոնին» Ծանրամարտի ԵԱ. Հայաստանն այսօր ունի երկու ներկայացուցիչ Իսպանիայում մշակվել են երկչափ արևային վահանակներ, որոնք իդեալական են շենքերի ճակատների համարՔասախ գյուղում «VAZ» մակնիշի ավտոմեքենան բшխվել է գովազդային վահանակի սյանը․ կա վիրшվոր Օրբանը հրաժարվել է Հունգարիայի խորհրդարանի պատգամավորական մանդատից Ինչ են կանխատեսում աստղերը մեզ համար. աստղագուշակ ապրիլի 27-ից մայիսի 3-ը «Իմ հույսն Աստված է ու ժողովուրդը»․ Նազենի Հովհաննիսյան Փարիզի Աստվածամոր տաճարում Հայոց ցեղասպանության զոհերի հիշատակի ոգեկոչման պատարագ է մատուցվել Անտառային հրդեհները Ջորջիայում ոչնչացրել են ավելի քան 120 տուն եւ շարունակում են սպառնալ բնակիչներին Ադրբեջանն ու Ուկրաինան կարող են համատեղ արտադրել ռազմարդյունաբերական համալիրի արտադրանք․ Ալիև