Երևան, 26.Ապրիլ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


6 խնդիր, որոնք կարող են ի հայտ գալ սթրեսի հետեւանքով

ԼԱՅՖ

Դժվար է մեր կյանքը պատկերացնել առանց սթրեսի, բայց ուժեղ սթրեսը կարող է բացասաբար ազդել մեր առողջության վրա եւ լուրջ վնաս հասցնել օրգանների եւ համակարգերի մեծամասնությանը: 

Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում մի քանի խնդիր, որոնք կարող են ի հայտ գալ սթրեսի հետեւանքով. 

Դաշտանային ցիկլի խախտում

Տագնապի եւ ճնշվածության վիճակում մեր օրգանիզմը սկսում է ճնշել սեռական հորմոնները, դրա հետեւանքով կանանց մոտ կարող է դաշտանային ցիկլի խանգարում տեղի ունենալ: Սթրեսին ընդհանրապես բնորոշ են հորմոնների փոփոխությունները եւ կտրուկ տատանումները, ինչն իր հերթին կարող է արտացոլվել օրգանիզմի կարեւոր համակարգերի գործառույթների վրա: 

Հաճախացած սրտխփոց

Ուժեղ սթրեսին ի պատասխան որոշ մարդկանց մոտ հաճախացած սրտխփոց է սկսվում. օրգանիզմն այդ եղանակով փորձում է մեծացնել արյան շրջանառությունը, որպեսզի կարողանա ավելի հեշտորեն հաղթահարել խնդիրը: Որպես կարճաժամկետ միջոց, հաճախացած սրտփոցն իրոք կարող է օգտակար լինել, բայց եթե սթրեսը խրոնիկական է, դա կարող է վնասել սրտանոթային համակարգի առողջությանը: 

Ստամոքսի խանգարում

Մարսողական համակարգը հաճախ սթրեսին արձագանքում է սրտխառնոցով, ստամոքսի խանգարմամբ եւ այլ տհաճ երեւույթներով: 

Ախորժակի խնդիրներ

Սովորաբար սթրեսային վիճակում օրգանիզմը ջանում է հնարավորինս շատ էներգիա կուտակել գոյատեւման համար, այդ պատճառով շատերի ախորժակը սթրեսի հետեւանքով նկատելիորեն մեծանում է: Սակայն կան մարդիկ, որոնց ախորժակը սթրեսի հետեւանքով կորում է եւ նրանք չեն կարողանում նորմալ սնվել:   

Մաշկի խնդիրներ

Սթրեսի պարագայում որոշ մարդկանց մոտ մաշկի խնդիրներ են առաջանում, որոնք պայմանավորված են մաշկային ճարպի գերակտիվ արտադրությամբ, ինչը սթրեսի հորմոնի կտրուկ արտազատում է առաջ բերում: 

Մկանային ցավեր

Մկաննների անվերահսկելի կրճատումը, որն առաջացնում է նյարդային համակարգը արյան արտադրությունը խթանելու համար, որպեսզի դա օրգանիզմին օգնի դիմակայել ծանր պայմաններում, կարող է մկանային տհաճ ցավերի հանգեցնել:

«Իմ հույսն Աստված է ու ժողովուրդը»․ Նազենի Հովհաննիսյան Փարիզի Աստվածամոր տաճարում Հայոց ցեղասպանության զոհերի հիշատակի ոգեկոչման պատարագ է մատուցվել Անտառային հրդեհները Ջորջիայում ոչնչացրել են ավելի քան 120 տուն եւ շարունակում են սպառնալ բնակիչներին Ադրբեջանն ու Ուկրաինան կարող են համատեղ արտադրել ռազմարդյունաբերական համալիրի արտադրանք․ Ալիև Թեհրանի Իմամ Խոմեյնիի անվան միջազգային օդանավակայանը վերսկսել է թռիչքները Հազարավոր իuրայելgիներ հավաքվել են Թել Ավիվում՝ կառավարության դեմ հանրահավաքի Իրանը վստահ չէ, որ ԱՄՆ-ն պատրաստ է երկխոսության․ Արաղչի Սահմանափակումներ ՌԴ օդանավակայաններում․ ո՞րն է պատճառը Երկուշաբթի լույս չի լինելու․ հասցեներ Վազգեն Թևանյանը դարձավ ըմբշամարտի Եվրոպայի առաջնության բրոնզե մեդալակիր՝ հաղթելով ադրբեջանցի մարզիկին Օրբանը հրաժարվել է Հունգարիայի խորհրդարանի պատգամավորական մանդատից Ինչ եղանակ է սպասվում առաջիկա օրերին Գոհար Ավետիսյանը կիսվել է նոր ֆոտոշարքով Լիբանանում իսրայելական գրոհների հետեւանքով զոհվածների թիվը հասել է 2.496-ի Ուկրաինան և Ադրբեջանը վեց համաձայնագիր են ստորագրել Վրաստանում ձերբակալվել է ՆԳՆ աշխատակից Պետանվտանգության ծառայության տվյալների արտահոսքի գործով Կիրակնօրյա պատարագներ՝ Արագածոտնի թեմի եկեղեցիներում Ով էր ծեծի ենթարկել և մահվան հասցրել մեկ տարեկան երեխային․ զոքանչը փեսայի դեմ ցուցմունք է տվել Իրանը ԱՄՆ-ին Պարսից ծոցում շատ ավելի մեծ վնաս է պատճառել, քան խոստովանում են հանրայնորեն. NBC News Ավտովթար՝ Կոտայքի մարզում. «Արծվի թևեր»-ի մոտ բախվել են 2 «Toyota»-ները. կա վիրավոր Նյու Յորքի քաղաքապետի հայտարարությունը և Ադրբեջանի ԱԳՆ-ի դատապարտումը. Էդմոն ՄարուքյանԹրամփը չեղարկել է իր ներկայացուցիչների այցը Իսլամաբադ Այս օրը հիշվելու է որպես խաբված քաղաքացու օր. Ալիկ ԱլեքսանյանԳարիկ Կարապետյանը դարձավ ծանրամարտի Եվրոպայի չեմպիոն Երկար ժամանակ ջուր չի լինել Ադրբեջանն Ուկրաինային հինգ ուղևորատար ավտոբուս է նվիրել Իրանի պատվիրակությունը մեկնել է Իսլամաբադից Արտակարգ իրավիճակ՝ Երևանի Նորագավիթ թաղամասում. կեղտաջրերը լցվում են տան նկուղներ Փողը, թե՞ գաղափարը․ ի՞նչն է իրականում ձևավորում ընտրությունների արդյունքը․ Էդմոն ՄարուքյանՖուտբոլի ԱԱ եզրափակչի տոմսերը վաճառվում են ՖԻՖԱ-ի կայքում՝ մեկ տոմսի արժեքը 1.9 միլիոն եվրո է 41-ամյա վարորդը բեռնատար «Գազել»-ով դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի գոտուց և բախվել ապառաժ քարին․ կա վիրավnր Ահա, թե ինչպես են «լվանում» ցեղասպանին և մանիպուլացնում ժողովրդին․ Էդմոն ՄարուքյանՀանրապետության գետերում ջրի ելքերը (լուսանկար) «Նրանք ուժեղ են». «Արարատ-Արմենիա-2013»-ի պատանի ֆուտբոլիստները Սոչիում արծաթե մեդալ նվաճեցին (Տեսանյութ)Վիեննայի Սբ Ստեփանոս մայր տաճարում տեղի է ունեցել Հայոց ցեղասպանության 111-րդ տարելիցի ոգեկոչման արարողություն Ամենամյա Ծաղկահավաք միջոցառումն այս տարի տեղի կունենա ապրիլի 26-ին Հայոց ցեղասպանության հուշահամալիրի տարածքում Ըմբիշ Արսեն Հարությունյանը կգոտեմարտի բրոնզե մեդալի համար Վերին Լարս տանող ճանապարհը բաց է բեռնատարների համար Զախարյանը պարզապես վատնեց իր ֆուտբոլային կարիերայի մի քանի տարիները. Բիլյալետդինով ԱՄՆ-ում նշել են նախագահի հավանական թեկնածուի անունը Սիրիայից և Իրաքից Հայաստան տեղափոխված անձինք ամեն պահի վախենում են, որ կհայտնվեն փողոցում․ Shamshyan Հայերի գենետիկական կոդը գրեթե անփոփոխ է մնացել վերջին 3000-4000 տարիների ընթացքում, ինչը հազվադեպ երևույթ է համաշխարհային պատմության մեջ Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության անդամ Գոհար Ղումաշյանը տեսանյութ է հրապարակել Սամվել Կարապետյանի հետ թիմի հանդիպումիցՄակրոնը հայտնել է, որ Հորմուզի նեղուցի աշխատանքի վերսկսման ջանքեր է գործադրում Զրույց Պահեստազորի սպաների միության ներկայացուցիչների հետ՝ հույսի, միասնության և այն փոփոխությունների մասին, որ Սամվել Կարապետյանն է բերելու. Նարեկ ԿարապետյանԶելենսկին առաջարկել է Ուկրաինայի և Ռուսաստանի միջև բանակցություններ անցկացնել Ադրբեջանում Ամեն ինչը փաստերով կներկայացվի մայիսին․ Արշակ ԿարապետյանԴավաճանված ու խաբված քաղաքացու օրը. Աննա Մկրտչյան ԱՄՆ բանակը հարվածել է թմրանյութերի շրջանառությամբ զբաղվող նավի Աղոթք բարձրացվեց առ Աստված՝ անազատության մեջ գտնվող հոգևոր հայրերի ազատության համար