Ձուն հրաշալի միջոց է նիհարել ցանկացողների համար
ԼԱՅՖBarometer.am-ը գրում է.
Մասնագետների պնդմամբ ձուն շատ օգտակար է օրգանիզմի համար: Մասնավորապես, օրական 1-2 ձու ուտելը նպաստում է նիհարելուն: Ձուն ցինկ, ֆորֆոր և երկաթ է պարունակում, ինչպես նաև հանքանյութեր և վիտամիններ, որոնք անհրաժեշտ են օրգանիզմին:
Ձուն նաև մարդուն ազատում է սրտի և ուղեղի կաթվածի վտանգից: Այն նաև սպիտակուց է պարունակում և օգնում նիհարելուն, քանի որ սպիտակուցը երկար ժամանակ պահպանում է հագեցվածության զգացողությունը:



