Բնական միջոցներ՝ այտուցների դեմ
ԼԱՅՖ
Այտուցված ոտքերը ոչ միայն տգեղ են, այլև՝ անհարմարություն են պատճառում:
Այտուցների առաջացման պատճառները տարբեր կարող են լինել, սկսած երկար ժամանակ նստած մնալուց՝ մինչև անհարմար կոշիկներն ու երիկամների վատ աշխատանքը:
Takprosto կայքը խորհուրդ է տալիս մի քանի տնական բաղադրատոմսեր, որոնք կօգնեն ազատվել ոտքերի այտուցներից:
Կաղամբի սառը տերև
Կաղամբն օգնում է ազատվել ոտքերի այտուցվածությունից: Կաղամբի թերթիկը դրեք սառնարանը, ապա տեղադրեք այտուցված հատվածներին:
Ջուր
Եթե քիչ եք ջուր խմում, հատկապես՝ շոգ եղանակին, ապա մարմինն ավելորդ ջուր է կուտակում, որտեղից էլ ի հայտ են գալիս այտուցները: Որքան հնարավոր է՝ շատ ջուր խմեք:
Եփած բրինձ՝ սոդայով
Փոքր-ինչ խաշած բրինձը խառնեք սոդայով և դրեք այտուցված ոտքերին: Այտուցներն անմիջապես կանցնեն:
Նվենու լոգանքներ
Ջրի մեջ ավելացրեք մի քանի կաթիլ նվենու յուղ և ոտքերն իջեցրեք մեջը: Նվենին խթանում է արյան շրջանառությունը, ու ոտքերն անմիջապես հանգստանում են:
Ծովի աղով լոգանքներ
Ծովի կամ հիմալայան աղով լոգանքները հրաշալի միջոց են այտուցների դեմ: Պարզապես ջրի մեջ ավելացրեք մի քանի ճաշի գդալ աղ և ոտքերն իջեցրեք ջրի մեջ:
Սննդակարգում մագնեզիումով հարուստ մթերքներ ներառեք
Եթե օրգանիզմում մագնեզիումի մակարդակը կարգավորված է, ապա այտուցներ չեն առաջանա: Խորհուրդ է տրվում մագնեզիումով հարուստ ուտեստներ ուտել՝ կանաչ բանջարեղեն, կակաո, ընկուզեղեն, հնդկաձավարի շիլաներ, վարսակի փաթիլներ, ձու:
Սառույց
Եթե ոտքերին սառույց քսեք, արյունատար անոթները կնեղանան, և կանցնի անհարմարությունը:
Կիմ Չեն Ընը վերընտրվել է Հյուսիսային Կորեայի իշխող կուսակցության առաջնորդ
Ինչպե՞ս են Սևան-Երևան երթուղայինի վթարից տուժած քաղաքացիները
Եվրամիությունը հսկա գումարներ է հատկացնելու Փաշինյանի իշխանությանը
Փաշինյանը համակերպվե՞լ է եկեղեցու դեմ պայքարում իր պարտության հետ
Պետք է փոխել ընտրարշավի թե´ տրամադրությունները, թե´ բովանդակությունը, հակառակ դեպքում ոչ թե Գյումրի-2, նույնիսկ Երևան-1 էլ չենք ունենալու․ Վահե Հովհաննիսյան
Իրանը մեծացնում է իր էներգետիկ հզորությունները
Բազմաթիվ հասցեներում գազամատակարարումը կդադարեցվի
Պետք է փոխել ընտրարշավի թե´ տրամադրությունները, թե´ բովանդակությունը, հակառակ դեպքում ոչ թե Գյումրի-2, նույնիսկ Երևան-1 էլ չենք ունենալու․ Վահե Հովհաննիսյան
Գյումրիում 2,000 անտուն մարդ կա, մենք գալու ենք ու Գյումրիում չի լինելու մի ընտանիք, որ տուն չունենա. Ալիկ Ալեքսանյան (տեսանյութ)
Ավտոբուսը գետն է ընկել, առնվազն 18 մարդ է մաhացել
Խորապես համոզված եմ, որ միայն համատեղ ջանքերով կկարողանանք հաղթահարել Ռուսաստանի Դաշնության և Հայաստանի Հանրապետության առջև ծառացած բոլոր դժվարությունները. Արշակ Կարապետյան
Մասիսում բացվել է «ՀայաՔվեի» գրասենյակը 
Զովունի բնակավայրում կրակոցի հետևանքով հիվանդանոց տեղափոխված 31-ամյա տղամարդը մահացել է
Այն մասին, թե ինչ հիմնական առաքելությամբ ենք մենք մուտք գործում քաղաքականություն. Ավետիք Չալաբյան
20% էժան դեղորայքի մեր ծրագրի մասին հարցեր ունե՞ք. Նարեկ Կարապետյան
Վթարի է ենթարկվել Սևան-Երևան երթուղայինը. վիրավnրներ կան
Կյանքից հեռացել է Ռուբեն Ավանեսյանը
Թոշակների բարձրացումը ոչ թե տնտեսական անհնարինություն է, այլ քաղաքական կամքի բացակայություն. Հրայր Կամենդատյան
Կգործակցենք մաքուր հետագիծ ունեցող նոր քաղաքական ուժերի հետ. Ավետիք Չալաբյան
Երբ ասվում է, թե թոշակ բարձրացնելու փող չկա, դա հակասում է իրողությանը. Հրայր Կամենդատյան
Դեղերի գնի հարցը քաղաքական օրակարգում․ Սամվել Կարապետյանի ծրագրի առանցքային խոստումները
Արամին սպանել են աղջկա պատճառով․ կա 2 ձերբակալված
Ավստրիայից հնչած ուղերձը․ Եպիսկոպոսների ժողովը և խորացող առճակատումը
Միայն մեր ղեկավարությունն է, որը առանձնացրել է գերիների ազատ արձակման հարցը խաղաղության գործընթացից. ադրբեջանագետ
Աղոթք պահպանության համար
Առաջնագիծը, այնտեղ տարվող ծառայությունը, ամրաշինական կառույցները բաց են միայն իշխանական քարոզչության և ադրբեջանցիների համար
Ինչ իրավիճակ է հանրապետության ճանապարհներին այս ժամի դրությամբ
Ռուբլին էժանացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր
Զինված տղամարդը փորձել է ներխուժել Թրամփի՝ Ֆլորիդայի նստավայր
Կազմվել է աշխարհի ամենահրապուրիչ քաղաքների ցանկը
Ուղիղ եթերում մի քանի վայրկյան գեղեցկության ֆիլտրի անջատվելու հետևանքով բլոգերը կորցրել է 140 հազար հետևորդ
Իրանը Ռուսաստանի հետ 500 միլիոն եվրոյի գաղտնի ռազմական համաձայնագիր է կնքել. Financial Times
Հայաստանը մրգի և բանջարեղենի պահածոների՝ Ռուսաստան մատակարարողների առաջին տասնյակում է
Վրացիները արգելում են են հայ վարորդների մուտքը Հայաստան պահանջելով 700 դոլար. բեռնատարի վարորդ
Ես պետք է այնտեղ չլինեի․ Մխիթարյանը խոսել է իր խփած գոլի մասին
Ռուսների պատճառով` բանակցություններում էական արդյունքներ չկան. Զելենսկի
Իսպանիայում հաքերը շքեղ հյուրանոցների համար ընդամենը մեկ ցենտ է վճարել
Հայտնի են դարձել 2026 թվականի ամենահուսալի ավտոմեքենաները
Հոլիվուդյան Top 5 ամենաթեժ սկանդալները, որոնք ցնցեցին աշխարհը
Իսկ հյուր չհարգողին ոնց էին անվանում Գյումրիում, հիշո՞ւմ եք․ Ռուբեն Մխիթարյան
ԱՄՆ-ում կործանիչից արձակվող անօդաչու սարք են ստեղծել
Իրանը հայտնել է փետրվարի 26-ին ԱՄՆ-ի հետ հնարավոր նոր բանակցությունների մասին
103 տարեկանում կյանքից հեռացել է գնդապետ Պետրոս Պետրոսյանը
«Ատալանտան» տանը կամային հաղթանակ տարավ «Նապոլիի» նկատմամբ
Վրաստանը 2024-ին ավելի շատ օտարերկրյա ուղղակի ներդրում է ստացել, քան Հայաստանն ու Ադրբեջանը միասին վերցրած
ԱՄՆ-ն տասնամյակների ընթացքում առաջին անգամ Թայվանից ավելի շատ ապրանք է ներկրել, քան մայրցամաքային Չինաստանից
Հրդեհ արտադրամասում․ հրշեջ-փրկարարները մեկուսացրել են բռնկված հրդեհը
Գլոբալ տաքացումը վտանգի տակ է դնում սուրճի համաշխարհային շուկան
Աֆղանստանը Պակիստանին մեղադրել է տարածքային ամբողջականությունը խախտելու մեջ
Ուկրաինային անհրաժեշտ է ևս 250 000 զինծառայող՝ Ռուսաստանին հաղթելու համար. Times 
