Անքնությանը հաղթելու 7 անսովոր եղանակ
ԼԱՅՖ1.1 բաժակ բալի հյութ խմել
2.Մերսել որովայնի հատվածը
3.Մտովի հետադարձ հայացք նետել անցած օրվան
4.Որևէ ֆիլմ դիտել
5.Գիրք ընթերցել
6.Երաժշտություն լսել
7.Երգել. շատ ծնողներ քնացնելով երեխաներին զգացել են, որ իրենց երգն օգնում է ոչ միայն երեխաների, այլ նաև իրենց քնին:



