Երևան, 20.Ապրիլ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


7 կարևոր նրբություն՝ ոտքերը սափրելու համար

ՖՈՏՈ

Tert.am Youth-ն անդրադարձել է աղջիկների սեզոնային պահանջին` ոտքերի խնամքին: Կանանց մեծամասնությունը սափրում են ոտքերը: Սկսենք  նրանից, թե ինչպե՞ս է պետք սափրել ոտքերը:Հատուկ կանանց համար ստեղծվել են սափրիչներ` փափուկ գծերով, գելային բարձիկներով, սառեցնող էֆեկտով կամ բուսական, հանգստացնող էկստարկտներով: Բայցևայնպես, եթե խնամքի բոլոր փուլերին չեք հետևում մաշկը կարմրում  և դառնում է անհարթ: Եկեք միասին հասկանանք. արդյո՞ք ճիշտ փուլերով եք սափրում ոտքերը:

Ինչի՞ց է պետք սկսել:

Ցանկալի է սափրել առավոտյան։ Առավոտյան մաշկն ավելի ձիգ և առաձգական է, ինչը ենթադրում է, որ այն վնասելու հավանականությունն ավելի քիչ է քան` երեկոյան:

 Брить ноги правильно: 7 важных нюансов

Նախքան սափրելը` գոլորշիացնել մաշկը: Մինչ սափրելը հարկ է ոտքերը տաք ջրում պահել կամ գոլորշիով խոնավեցնել, որպեսզի մազերն ավելի փափուկ դառնան, մաշկը առաձգական և սափրելն ավելի դյուրին դառնա:

Պետք է գտագործել միայն սափրելու համար նախատեսված գել կամ փրփուր:Աղջիկներից շատերը ոտքերը սափրելու համար օգտագործում են մարմնի գել կամ ձեռքի տակ ունեցած շամպույն, որը մեծ սխալ է: Միայն սափրելու համար նախատեսված գելերն ու փրփուրներն են, որ առավելապես  մշակում են մաշկն ու մազերը: Բացի այդ, սափրելու գործընթացն է հեշտանում և հանգստացնում է գրգռված մաշկը:

 

Սափրել  պետք  մազի աճի ուղղությամբ` այլ ոչ թե հակառակը։ Առաջին հայացքից անտրամաբանական է թվում, բայց մազերի ուղղությամբ սափրումը թույլ է տալիս, որպեսզի  հետագայում մազերը չներաճեն :Հակառակ ուղղությամբ սափրելու դեպքում վնսվում է մազարմատը:

Անգամ, եթե հետևեք  նշված բոլոր ցուցումներին միևնույն է մաշկը գրգռվում է և այն պետք է խնամել: Սափրելուց հետո հարկ է մաշկը պատել  սառեցնող քսուկով կամ հատուկ կրեմներ օգտագործել, որոնք նախատեսված են հենց սափրելուց հետո օգտագործելու համար: Խուսափեք սպիրտ պարունակող խնամքի միջոցներից, որը կկարմրեցնի ու քոր կառաջացնի:

Իրանը հրաժարվել է մասնակցել Միացյալ Նահանգների հետ բանակցությունների երկրորդ փուլինՕդի ջերմաստիճանը կնվազի 4-6 աստիճանով. եղանակն առաջիկա օրերինՏասնյակ հասցեներում լույս չի լինի՝ ապրիլի 20-ինԻրանի օդային տարածքը կվերաբացվի չորս փուլովԱկնհայտ ոստիկանությունը անհամաչափ ուժ կիրառեց ակցիայի մասնակիցների նկատմամբ․ Ղազարյան15 մեղադրյալի մասով պահանջվել է տնային կալանք, իսկ 2 մեղադրայլի մասով կալանք 2 ամսով․ Ռուբեն ՄխիթարյանԱլիկ Ալեքսանյանը ձերբակալվածների մասին՝ դատարանի բակիցԶանգվածային հրաձգության հետևանքով 1-ից 14 տարեկան 8 երեխա է զոհվելԴատարանում այս պահին ընթանում է «Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության աջակիցների խափանման միջոցի հարցի քննությունըՄարդիկ նույնիսկ ձեր համերգներին չեն գալիս, էլ ուր մնաց՝ գնան ընտրատեղամաս և ձեզ ընտրեն. Ալիկ ԱլեքսանյանԴոնի Ռոստովում վագրը ելույթի ժամանակ ցատկել է հանդիսատեսի դահլիճ«Ուժեղ Հայաստան-ը` Արտաշատում. քաղաքում բացվեց կուսակցության գրասենյակըԵրևան-Մեղրի ավտոճանապարհին բախվել են ավտոմեքենաններ․ կան տուժածներ և զոհՎալոդյա Գրիգորյանի մայրը և մի շարք գյուղացիներ բողոքի ակցիա են իրականացնում սպանության մեջ մեղադրվողներից մեկի տան մոտ«Ռեալ Սոսյեդադը» նվաճել է Իսպանիայի ԳավաթըՄայակովսկի գյուղում գետը դուրս է եկել հունից ու մի քանի կիլոմետր լցվել փողոցներ ու տների բակերԹրամփը սպառնում է ոչնչացնել Իրանի բոլոր էլեկտրակայաններն ու կամուրջներըԱյսօր՝ թիմակիցներիս հետ մասնակցել եմ ստորագրահավաքին. Մարտուն ԳրիգորյանԱվտովթար՝ Գեղարքունիքի մարզում․ Սևանում բախվել են «Hyundai Elantra»-ն և «Opel Astra»-ն․ կա վիրավորԻնչպես են Նարեկ Կարապետյանին ընդունում Արտաշատում«Ուժեղ Հայաստան»-ը Արտաշատում է. կուսակցությունն այստեղ գրասենյակ է բացումՎարչաբենդի անդամը Փաշինյանի` Գյումրիի համերգից առաջ միացել է Ուժեղ ՀայաստանինՈստիկանության ծառայողները կօգտվեն պետական հիփոթեքային վարկավորման շրջանակներում սոցիալական աջակցության ծրագրերիցՄալխաս Ամոյանը՝ 2025 թ. Եվրոպայի հունահռոմեական ոճի լավագույն ըմբիշՖիդանը հայտարարել է, որ Թուրքիան պատրաստ է Ուկրաինայի հարցով բանակցություններ կազմակերպելԻնչո՞ւ ենք մենք ՀՀ նախագահի պաշտոնում առաջարկում Միքայել արք․ Աջապահյանի թեկնածությունը. Էդմոն ՄարուքյանՄասշտաբային խարդախություն` Փարիզում. բացահայտվել է ՊՍԺ-ի խաղերի տոմսեր կեղծող խմբավորում Իմ ներկայացուցիչները մեկնում են Իսլամաբադ՝ բանակցությունների. եթե Իրանը չընդունի գործարքը, ԱՄՆ-ը շարքից դուրս կբերի Իրանի բոլոր էլեկտրակայանները և կամուրջները․ Թրամփ Զգուշացում․ Ինչ է սպասվում մայիսի 3-5-ը Արտարժույթների փոխարժեքները՝ ապրիլի 19-ի դրությամբ Իսրայելի էքսպանսիայի հարցը ամբողջ աշխարհի անվտանգության հարցն է․ Ֆիդան Արմեն Բաբալարյանը՝ 2025-ի Եվրոպայի հունահռոմեական ոճի ըմբշամարտի լավագույն մարզիչ Մադրիդի «Ատլետիկոյի» գլխավոր մարզիչը մեկնաբանել է Իսպանիայի Գավաթի եզրափակչում «Ռեալ Սոսյեդադից» կրած պարտությունը Թուրքիան արդեն իսկ անցկացրել է ՌԴ-ի և Ուկրաինայի միջև բանակցություններ և պատրաստ է դա անել կրկին. Ֆիդան Թրամփը խղճուկ փորձ է ձեռնարկել՝ Իրանում պшտերազմի միջոցով հանրության ուշադրությունը շեղելու Էփշթեյնի գործից. Քամալա Հարիս ԱՄՆ-ին ոչ ոք իրավունք չի տվել Իրանին զրկել միջnւկային ծրագրի իրականացումից. Փեզեշքիան 1 զոհ, 2 վիրավոր. ողբերգական ավտովթար Արարատի մարզում Ո՞վ է 44-օրյա պատերազմի մեղավորը. Մենք չե´նք պարտվել մարտի դաշտում․ Արշակ ԿարապետյանՆիկոլ Փաշինյանը ներկա է գտնվել Հյուսիս-հարավ ճանապարհի Աշտարակից դեպի Գյումրի հատվածի բացմանը (լուսանկարներ) Մալխաս Ամոյանը ճանաչվել է 2025-ի Եվրոպայի հունահռոմեական ոճի լավագույն ըմբիշ 30–40% ընտրող չի գտնում իր ընտրությունը․ մենք կփոխենք այդ վիճակը. Էդմոն Մարուքյան Իրանը դեռ մտադիր չէ վերսկսել առկա ուսուցումը Իրանը չի պլանավորում հարստացված ուրան ուղարկել ԱՄՆ. Իրանի ԱԳ փոխնախարար Երևան-Սևան ավտոճանապարհին բшխվել են «Nissan», «Skoda» և «Opel» մակնիշների ավտոմեքենաները Հանրապետության տարածքում սպասվում են տեղումներ Երևանի դպրոցներից մեկում 15 և 14-ամյա տղաները միմյանց փոխադարձ հարվածներ են հասցրել Բելառուսում կան շատ խելացի մարդիկ, որոնք ապագայում կարող են գլխավորել պետությունը. Լուկաշենկո Հայաստանը 16 ծանրորդով կմասնակցի Եվրոպայի 2026 թվականի առաջնությանը Իրանը չի պլանավորում հարստացված ուրան ուղարկել ԱՄՆ. Իրանի ԱԳ փոխնախարար Հրդեհ Թաիրով գյուղում. այրվել է փայտե քոթեջ