Երևան, 21.Փետրվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


5 կարեւոր հատկանիշ հարաբերություններում

ԼԱՅՖ

1. Ընտրեք մարդուն այնպես, ասես կույր լինեք: Աչքերը փակեք ու զգացեք, թե ինչ եք մտածում այդ մարդու մասին: Նրա բարության, հավատարմության, խորաթափանցության, նվիրվածության, ձեր մասին հոգ տանելու ունակության մասին: Չնայած մեր մշակութային առանձնահատկությունները շատ բաների վրա են ազդում եւ այն, ինչ մենք տեսնում ենք մեր շրջապատի աչքերով, երբեմն շատ ավելի էական են մեզ համար,  բայց առավել կարեւոր է, թե ինչ ենք մենք մեր ներքին հայացքով տեսնում, երբ մեր աչքերը փակ են:

2. Գոյություն ունի մեկ կարեւոր տարբերություն երկարատեւ ու հուսալի եւ կարճատեւ հարաբերությունների համար համապատասխանող մարդկանց միջեւ: Այդ տարբերությունը սովորելու ունակությունն է: Մի իսպանական ասացվածք կա այն մասին, որ ով ունակ չէ սովորել նորովի նայել ամեն ինչին, նրան հետաքրքիր չէ ոչ աշխարհը, ոչ դրա կառուցվածքը, ոչ էլ մարդիկ։ Նա շատ հաճախ է փակվում ու ասում «ոչ, ամեն ինչ կարող է միայն այսպես լինել ու վերջ»: Երկարատեւ հարաբերությունների համար ավելի լավ է ընտրեք նրան, ով ավելի բաց է եւ ունակ է փոխվել:

3. Ընտրեք նրան, ով ուզում է լինել ձեզ նման՝ միաժամանակ եւ ուժեղ, եւ զգայուն: Հատկանիշներ, որոնք սովորաբար կանանց են բնորոշ՝ ուժն ու քնքշանքը: Զգայունություն ասելով՝ նկատի ունենք կյանքով լի լինելու եւ շուրջը կատարվածն ընկալելու ունակությունը: Ոմանց այս հարցում օգնել է պետք: Բայց հիմնականում մարդիկ հենց այդպիսին են՝ գուցե պարզապես չեն կարողանում արտահայտել դա: Եվ դրա համար էլ այդքան կարեւոր է նախորդ կետը՝ սովորելու ունակությունը: Կարելի է բարի ու սիրող լինելու ու առհասարակ աշխարհի լավագույն սիրեկանը դառնալու մեծ ներուժ ունենալ, բայց եթե չսովորես ու չզարգացնես այդ ներուժը՝ ոչինչ չի ստացվի:

4. Ընտրեք նրան, ով ցույց է տալիս, որ ցավ է զգում, երբ դուք նրան ցավ եք պատճառում: Եվ նաեւ հակառակը: Ընտրեք նրան, ով ձեզ ցավ պատճառելով տեսնում է ձեր ցավն ու զղջում դրա համար: Դա շատ կարեւոր է: Կան ցավն արտահայտելու բազմաթիվ միջոցներ, ոմանք մեկուսանում են առաջին իսկ աննշան խնդրի դեպքում: Մանավանդ էքստրավերտներին շատ է զայրացնում, երբ նրանց զուգընկերը մեկուսանում է, բայց պետք է հասկանալ, որ դա էլ է ցավն արտահայտելու միջոց ու եթե մարդը ունակ է ողջամիտ ժամկետում դուրս գալ այդ մեկուսացած հոգեվիճակից ՝ ուրեմն ամեն ինչ նորմալ է: Իսկ մտահոգվել պետք է, երբ դիմացինը որեւէ կերպ չի արձագանքում, երբ դուք սխալ կամ վատ բան եք անու նրա հանդեպ: Դա նշանակում է, որ նրա զգացմունքների հետ մի բան այն չէ, կամ որ նա ներքուստ արդեն հրաժարվել է ձեզնից դրա համար էլ չի արձագանքում: Մինչեւ մեր կյանքի միակ ու մշտական ուղեկցին գտնելը մենք բազմաթիվ հարաբերություններ ենք ունենում, ու շատ անգամ հարաբերությունները սկսվում են բարձր ակնկալիքներով ու ավարտվում հիասթափությունով: Շատ հնարավոր է որ դուք հենց նման մեկին կհանդիպեք, որն արդեն հիասթափված է իր նախորդ հարաբերություններից: Դրա համար էլ շատ կարեւոր է ցույց տալ ցավը ու զգալ ուրիշի ցավը: Առանց վեճերի, առանց լարվածության ու կշտամբանքի հարաբերություններ հնարավոր չեն: Դրանից ամբողջովին խուսափելն անհնար է: Բայց չի կարելի անընդհատ վիրավորել ու հարվածել նույն ցավոտ տեղին: Երբ մարդը հիասթափված է իր նախկին փորձից ու շատ վիրավորանք է կուտակել հոգում, հնարավոր է, որ նա փորձի դա նոր զուգընկերոջ վրա բարդել: Բայց պետք է կարողանալ ժամանակին կանգ առնել, երբ տեսնում ես, որ ցավ ես պատճառում քո սիրած անձնավորությանը

5. Ընտրեք նրանց, ովքեր իրենց սեփական ներաշխարհն ունեն: Կարեւոր չէ թե ինչ՝ կրոն, մեդիտացիա, բույսեր աճեցնելու սեր .. Ընտրեք նրանց, ովքեր իրենց սեփական ճանապարհով են գնում ու ձեզ ընկալում որպես ուղեկից այդ ճանապարհին: Այդ մարդիկ կարողանում են միաձուլվել ուրիշներին , բայցեւայնպես մնալ առանձին, ինչը շատ կարեւոր է: Հարաբերությունները ունեն իրենց բնորոշ ցիկլերն ու ռիթմերը, ու գալիս է մի պահ, երբ անհրաժեշտ է միաձուլվել ու մեկ ամբողջ դառնալ, կամ էլ մի պահ, երբ անհրաժեշտ է հեռու լինել իրարից, բայց նույնիսկ տարածության ու ժամանակի մեջ չկորցնել կապը: Նմա՛ն հարաբերությունների է պետք ձգտել: Իսկ եթե կապը ընդհատվում է առաջին իսկ դժվար փորձությունից կամ եթե չկա միասնականության եւ ախախտելի կապի զգացում, ուրեմն դա այն չէ, ինչ ձեզ պետք է:

 Աղբյուրը՝ Creu

NEWS.am STYLE

Աղոթք պահպանության համար Ո՞ր դեպքում ՔԿՀ ծառայողը հավելավճար ստանալու իրավունք ձեռք չի բերի. նախագիծ. «Փաստ»Արդյո՞ք ավելի սանձարձակ կդառնա պատերազմը Եկեղեցու դեմ. «Փաստ»Վահագն Խաչատուրյանն ինչ-որ բա՞ն է ակնարկում Նիկոլ Փաշինյանին. «Փաստ»Հանրությունը հերքում է ԿԳՄՍՆ-ի «հերքումը». «Փաստ»Ո՛չ քայլ են անում, ո՛չ էլ վերջնական պատասխան տալիս. «Փաստ»Մենք տեղեկություններ ունենք, որ թշնամին նոր հարվածներ է նախապատրաստում էներգետիկ ոլորտին․ Շմիգալ Ուկրաինայի 2026 թվականի հումանիտար օգնության ծրագիրը ֆինանսավորվել է 14%-ով. ՄԱԿ Հռոմում կայացած հանդիպմանը քննարկվել են Հայաստանում կայանալիք COP17-ի օրակարգային փաստաթղթերը Հայաստանի և Զիմբաբվեի միջև քաղաքական խորհրդակցություններ են անցկացվել Պատերազմն ավարտելու համար Դոնբասը պետք է հանձնվի. նման պայմաններ են առաջարկում և՛ ԱՄՆ-ն, և՛ Ռուսաստանը․ Զելենսկի Եվս մեկ երկիր կոչ է արել իր քաղաքացիներին լքել Իրանը Պետրոս Ավետիսյանը միացավ «Վանին» Գյումրիի կենտրոնում դանակահարել են կանգառում կանգնած երիտասարդի ՔՊ-ի հետ համագործակցության ոչ մի եզր այլևս չունենք. Վստահ եմ՝ մենք հաջորդ խորհրդարանում հաստատ լինելու ենք. Էդմոն ՄարուքյանԳյումրիում հայտնի 100 տարին բոլորած շենքը, որը դիմացել է 88-ի երկրաշարժին, տանիքի մի հատված վերջին օրերին տեղացած առատ ձյան հետևանքով վնասվել էՄեր երկրում՝ հազարավոր մարդիկ կանգնած են այս խնդրի առաջ․ Նարեկ ԿարապետյանՄախաչև-Ծառուկյան մենամարտ կլինի՞ Ի՞նչ եղանակ է սպասվում փետրվարի 21-ից 25-ը Մերցը վերընտրվել է Քրիստոնեա-դեմոկրատական ​​միության նախագահի պաշտոնում Հայաստան այցելած ադրբեջանցիները լքել են երկիրը «Բագրատաշեն» անցման կետով․ ԱԱԾ Աջափնյակում տեղի ունեցած դեպքի մասնակիցներից 12-ի նկատմամբ հարուցվել է հանրային քրեական հետապնդում․ ՔԿ Սուրբ Գրիգոր Լուսավորիչ եկեղեցում կատարվել է Հանգստյան ժամերգություն և հոգևոր խորհրդածություն ԱՄՆ Գերագույն դատարանը չեղյալ է հայտարարել Թրամփի գլոբալ մաքսատուրքերը Պարզվել է Աջափնյակում մեկ անձի սպանություն, ինչպես նաև 7 անձանց նկատմամբ սպանության փորձ կատարած անձի ինքնությունը «Նոայի» հաղթանակը ճանաչվել է լավագույնը Կոնֆերենցիաների լիգայի անցումային փլեյ-օֆֆում Լույս աշխարհ է եկել ընտանիքի 11-րդ բալիկը Տեղի է ունեցել Հայաստանի Հանրապետության և Զիմբաբվեյի Հանրապետության միջև առաջին քաղաքական խորհրդակցությունները ԱՄՆ դեսպանատունը կարևոր հայտարարություն է տարածել Փետրվարի տաքացումը դեռ գարուն չէ. գյուղատնտեսական աշխատանքները վաղ է սկսել․ Լևոն Ազիզյան Տարեվերջին պարտքի գումարն արդեն իսկ ճշգրտվել է․ ՏԿԵՆ Աջափնյակի զինված միջադեպի գործի շրջանակներում Երեւանում լայնամասշտաբ խուզարկություններ են շուրջ 40 հասցեներում Ի՞նչ հիվանդության նշան է քայլելիս ոտքերի ցավը, ինչու՞ է վտանգավոր Ոչ ոք չի կարող չեղարկել Արցախյան նոր շարժման հնարավորությունը. Աննա ԿոստանյանՓաշինյանը գրեթե ամեն օր ֆեյսբուքով սրտիկ է ցույց տալիս, ձեզ վերագրո՞ւմ եքՆորարար տեխնոլոգիաներով ուժեղացող Հայաստան. Ուժեղ ՀայաստանՄեզ ինչպիսի՞ ղեկավար է պետք․ հարցում Տավուշի մարզումԵրևանում խոշորամասշտաբ խուզարկություններ են իրականացվում․ ՆԳՆ Իրենց մեծ պարգևավճարներ, իսկ թոշակառուն ծախսելու տեղ չունի՞ և ծախսելու ձևը չգիտի՞Կյանքից հեռացել է Արմենակ Մելքումյանը Իրանի միջուկային ծրագրի հարցը ռազմական ճանապարհով չի լուծվի․ Արաղչի Փաշինյանն ԱՄՆ–ից վերադարձել է Մենք մտածում էինք` լավ է կանգնած մեռնել, քան ծնկած ապրել Ադրբեջանի կազմում․ «Համահայկական ճակատ» ՇարժումԱննա Հակոբյանը Տեխասում հանդիպել է վանականների հետ (տեսանյութ) Վանաձորում բախվել են «Skoda»-ն և «Opel»-ը․ կա վիրավոր Ռուսաստանը չի դիտարկում Շվեյցարիան որպես Ուկրաինայի շուրջ բանակցությունների իդեալական վայր Հատուկ ռազմական գործողությունից երկու օր առաջ Զալուժնին ռազմական դրություն մտցնելու առաջարկ է արել Զելենսկիին Նորվեգիան զորքերի որոշ մասին է դուրս բերում Իրաքից տարածաշրջանում պատերազմի վտանգի պատճառով Մենք չափազանց դանդաղ էինք խաղում և քիչ կրեատիվություն ցուցաբերեցինք․ «ԱԶ Ալկմարի» կիսապաշտպանը՝ «Նոայի» դեմ խաղի մասին ՖԻՖԱ-ն պատրաստվում է փոխել ֆուտբոլի կանոնները Վինիսիուսի սկանդալից հետո