Երևան, 20.Փետրվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ինչպես ազատվել մեջքի ցավերից

ԼԱՅՖ

Shabat.am-ը գրում է.

Մեջքի ցավերը կոնկրետ  հիվանդության դրսևորում են, որոնք ցավային  զգացողություններով արտահայտվում են  իրանի  հետևի մասում: Այս խնդիրը լայն տարածում ունի ամբողջ աշխարհում և հատկապես ԱՊՀ-ի երկրների բնակչության շրջանում:Այս խնդիրը հաճախակի  անտեսվում է ինչպես հիվանդների, այնպես էլ տարբեր մասնագետների կողմից:

 Յուրաքանչյուր մարդ կյանքում գոնե մեկ անգամ ունեցել է ցավային  զգացողություններ մեջքի  հատվածում: Սակայն ոչ բոլոչը գիտեն, թե ինչպես կարելի է ճիշտ պայքարել այդ խնդրի դեմ:

 Հաճախակի նման խնդրի պատճառ դառնում է նստատեղի նյարդի սեղմումն ու ձգումը, որի ժամանակ հիվանդների մոտ առաջանում է անտանելի ցավեր,  որոնք ուղեկցվում են  մկանային թուլությամբ ու ընդհանուր ինքնացգացողության վատացմամբ:

 Հաճախակի նման բան տեղի է ունենում նաև ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության ու  նաև ծանրաբեռնվածության սխալ  տեղաբաշխման արդյունքում:

 kakhacker.ru-ն ներկայացրել է բավականին արդյունավետ մի միջոց, որը թույլ կտա 5-րդ պրոցեդուրայից հետո ազատվել մեջքի ցավերից:

 Գոյություն ունեն բազմաթիվ բույսեր  որոնք օգնում են ազատվել մեջքի ցավերից ու արագացնել վերականգման պրոցեսը: Նման բույսերից է համարվում ոջլադեղը(живокост) կամ քարխոտի արմատը(окопник):

 Ինչպես բուժել նյարդի բորբոքումը 

 Բաղադրիչները՝

 ·         100 գրամ ոջլադեղի թարմ արմատներ

·         100 գրամ խոզաճարպ

 Պատրաստման եղանակը՝

1.    Մանրացրեք ոջլադեղի արմատն  այնքան, մինչև որ այն խյուսի տեսք ստանա:

2.    Պատրաստեք խոզաճարպից ու ոջլադեղից խյուս ու խառնեք այն.

3.    Այնուհետև խառնուրդը դրեք սառնարանում սառչի 24 ժամ:

 Օրական 3-4 անգամ ստացված խառնուրդից  քսեք ախտահարված հատվածի վրա: Նույն պրոցեդուրան կրկնեք երեկոյան` քնելուց առաջ , սակայն այս անգամ ախտահարված հատվածների վրա պատրաստված խյուսը քսեք հաստ շերտով: Բուժման կուրսը 5 օր:

 Անհրաժեշտ է հիշել  այն մասին, որ եթե  նյարդի սեղմումը տեղի է ունեցել միջողային դիսկերի տեղաշարժման արդյունքում, ապա ոչ մի դեպքում  չի կարելի  օգտվել տաքացնող միջոցներից: Նման իրավիճակում անհրաժեշտ է դիմել բժշկի, որը միանշանակ կուղղի դիսկերը:

 

Եվս մեկ կարևոր հանգամանք, քարախոտի օգտագործման դեպքում անհրաժեշտ է շատ զգույշ լինել, քանի որ   այն օժտված է արյան ճնշումը իջեցնող հատկություններով և հակացուցված է հղիության դեպքում:

Ալիևի անվտանգության աշխատակիցները ծեծի են ենթարկել Վաշինգտոնում նրա ռեժմի դեմ բողոքող ցուցարարներին Կոչ ենք անում ՀՀ իշխանություններին դադարեցնել Եկեղեցու հանդեպ հալածшնքները և հարգել Եկեղեցու դարերով ամրագրված ինքնիշխանությունն ու ինքնավարությունը․ Եպիսկոպոսաց հավաքի մասնակիցների հայտարարությունը Սպասվում են տեղումներ՝ լեռներում ձյան, նախալեռներում՝ անձրևի տեսքով Մեծատառերով գրված «խաղաղություն» բառի ֆոնին Ադրբեջանի նախագահն ու Հայաստանի վարչապետը իրար ձեռք են սեղմում․ խորհրդանշական իմաստ ունի․ Հաջիև «Լադա»-ն խուզարկել են ու թմրամիջոցի 71 փաթեթ հայտնաբերել Թբիլիսիի Խոջիվանքի պանթեոնում կատարվեց հոգեհանգստյան կարգ և ծաղիկների խոնարհում Թումանյանի շիրիմին «Նոան» հաղթեց «ԱԶ Ալկմարին» Իսակովի պողոտայում այրվել է ավտոմեքենա. կա տուժած Կասպից ծովում երկրաշարժ է տեղի ունեցել ԵՄ-ն պաշտոնապես ԻՀՊԿ-ն ճանաչել է որպես ահաբեկչական կազմակերպություն Հայաստանը հետաքրքրված է հնդկական «Pralay» հրթիռներով «Բարսելոնան» մրցավարների չի կաշառել․ Լա Լիգայի նախագահ Նա էր խաղում ինձ հետ, ոչ թե հակառակը․ Լուիշ Ֆիգուն՝ Ռոնալդուի մասին Եթե Իրանը սխալ թույլ տա և հարձшկվի մեզ վրա, ապա կհանդիպի այնպիսի պատասխանի, որը նույնիսկ չի կարող պատկերացնել․ Նեթանյահու Հնդկաստանում կանցկացվի 74 երկրների մասնակցությամբ ռազմածովային զորավարժություններ «Երաժշտություն հանուն ապագայի» հիմնադրամի «Հայ Վիրտուոզներ» ծրագրի կրթաթոշակառու Էդուարդ Դայանը արժանացել է Գրան Պրիի «Հաբլը» նկարահանել է մահացող աստղի վերջին շունչը. «Ձու» միգամատության ցնցող լուսանկարը Վահագն Խաչատուրյանը դասախոսություն է կարդացել Հունաստանի հեղինակավոր ուղեղային կենտրոնում Ավանում հարգանքի տուրք են մատուցել լեգենդար մարշալ Համազասպ Բաբաջանյանի հիշատակին Սրտանց շնորհավորում եմ եզդիական համայնքին Սուրբ Նաբիի (Խըդըր Նաբիի) տոնի առթիվ․ Նարեկ ԿարապետյանԹրամփը մեկ տարով երկարաձգել է Ռուսաստանի դեմ ԱՄՆ պատժամիջոցները Էմանուել Մակրոնը մայիսի 4-ին կժամանի Հայաստան Ամասիայում Ադրբեջանցիներ են վերադառնում, Երևանում սկանդալային կրակոցներ են․ Էդմոն ՄարուքյանՆրանք չեն կարող միջուկային զենք ունենալ, դա պարզից էլ պարզ է. Թրամփը՝ Իրանի հետ բանակցությունների մասին Վահագն Խաչատուրյանը հանդիպել է Հունաստանի խորհրդարանի նախագահ Նիկիտաս Կակլամանիսի հետ Մի խումբ երկրներ, ներառյալ՝ Ադրբեջանը, 7 միլիարդ դոլար կհատկացնեն Գազայի վերականգնմանը Մալաթիա-Սեբաստիա վարչական շրջանի թաղապետարանի դիմաց բախվել են «BMW»-ն և «Kia Forte»-ն․ կա վիրավոր ԿԼ․ «Նոայի» մեկնարկային կազմը Այսօր Երևանում օդի որակի ինդեքսի միջինացված ցուցանիշը գտնվում է «լավ» միջակայքում Կարմրաշենի Սուրբ Աստվածածին եկեղեցում կկատարվի միասնական ժամերգություն Խոսքի ազատությունը չի արդարացնում ատելության տարածումը․ Մակրոն Եվրոպայում բոլորը չէ, որ հավանություն են տալիս Օրբանին ցուցաբերած իմ աջակցությանը. Թրամփ Վարդենյաց լեռնանցքը դժվարանցանելի է կցորդով տրանսպորտային միջոցների համար․ Աշոցքի տարածաշրջանում բուք է Կարծում եմ՝ նրանք ընկերներ են դարձել․ Թրամփը՝ Փաշինյանի ու Ալիևի մասին ՖԻՖԱ-ի նախագահն արձագանքել է Վինիսիուսի շուրջ ծագած սկանդալին Մեդիադեմքերը խորհուրդ են տալիս իրենց սիրելի գրքերը Պուտինը մեդալով է պարգևատրել Մոսկվայի սիմֆոնիկ նվագախմբի հիմնադիր Գայանե Շիլաջյանին ԱՄՆ դեսպանատան մոտ պայթյnւն է տեղի ունեցել մեքենայում՝ հրդեհի բռնկումով Իրենց` պարգևավճարներ, իսկ թոշակառուն չգիտի ինչպես ծախսի թոշակըԲովանդակային քննարկում՝ բաժանարար խոսույթի փոխարեն․ Շաքե ԻսայանՖեյսբուքի սրտկներից դուրս իրական կյանքն է, որտեղ փոփոխությունների սպասում կա և լինելու է փոփոխություն, լինելու է Ուժեղ Հայաստան. Մարիաննա ՂահրամանյանԹուրքիայի Արտգործնախարարը հայտարարեց, որ աջակցում են ՓաշինյանինԱդրբեջանական բենզին կգնե՞ք ԶՊՄԿ-ում «Գիրք նվիրելու օրը» անակնկալներով անցավԱմենաինտելեկտուալ, ամենամեծ, ամենահայրենասեր, ամենա–ամենա՝ Ամենայն հայոց բանաստեղծ Հովհաննես Թումանյանը ծնվել է հենց այս օրը. Մհեր ԱվետիսյանԵրեկ սպանված Արսեն Վարդանյանը երգիչ է․ նոր մանրամասներ արտառոց դեպքից Պարտադիր կանխարգելիչ հետազոտություն անվճար, տարեկան մեկ անգամ. Հրայր ԿամենդատյանՍուրեն Սուրենյանցը ներկայացրեց «Ոչ Արևմտյան Ադրբեջանին» ժողովրդական շարժումը (տեսանյութ) Արցախի վերահայացումը մեր քաղաքական ուղեգծի առանցքային տարրերից մեկն է լինելու. Ավետիք Չալաբյան Մեր բանակը կարող է կրկին լինել ամենահզորը տարածաշրջանում․ Ավետիք Չալաբյան