Երևան, 28.Հուլիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Յոթ վատ սովորություն, որոնք կարող են փչացնել կնոջ արտաքինը

ԼԱՅՖ

Հաժախ չենք նկատում, թե ինչպես մանրուք թվացող սովորություններով վնաս ենք հասցնում մեր արտաքին տեսքին:

Սովորություն 1. Խոժոռվել, նեղվել…

Դեմքի մկանների բազմաթիվ շարժումներ Դուք իրականացնում եք ռեֆլեքսային մակարդակում, և այդ պատճառով, պարզապես չեք հասցնում դրանց հետևել ու կառավարել: Բայց՝ իզուր, ի վերջո, ճակատը կնճռոտելու, շրթունքները սեղմելու և նմանատիպ մեր սովորությունները՝ ոչ հաճելի կնճիռների տեսքով իրենց հետք են թողնում մեր գեղեցիք դեմքին: Իսկ նմանատիպ կնճիռների դեմ պայքարելն այդքան էլ դյուրին գործ չէ, ինչպես կարող է թվալ առաջին հայացքից: Այս պարագայում ամենաարդյունավետը Բոտոքսի ինյեկցիայի մեթոդն է, որը ոչ էժան հաճույք է: Այդ պատճառով՝ ամենալավը դիմային կնճիռներից խուսափելն է, իսկ դրա համար, նախևառաջ, պետք է սովորել վերահսկել դեմքի մկանների շարժումները:

600x580

Սովորություն 2. Ընթերցում՝ պառկած վիճակում

Որքան հաճելի է տեղավորվել հարմարավետ բազմոցի վրա և զբաղվել սիրելի գրքի ընթերցանությամբ: Հաճելի է, բայց…վնասակար: Չէ ՞ որ պառկած դիրքով ընթերցելիս գլխի անհարմար դիրքը ոչ միայն բացասաբար է ազդում տեսողության վրա, այլև նպաստում է կնճիռների առաջացմանը:

600x580

Սովորություն 3. Պզուկների դուրսմղում

Դա անել կտրականապես չի կարելի: Պզուկները դուրս մղելով, դուք ստեղծում եք թաղանթը վնասելու, մաշկի տակ կեղտ անցկացնելու և վարակ տարածելու վտանգ: Այդ եղանակը կարող է խթանել նաև մաշկի տակ ճարպերի առաջացումը, որի արդյունքում անցանկալի խնդրի դեմ պայքարն ավելի կբարդանա: Ահա թե ինչու, ավելի լավ է միանգամից դիմել մասնագետներին:

600x580

Սովորություն 4. Հպվել դեմքին:

Շառ հաճախ մենք անհարկի դիպչում ենք մեր դեմքին՝ տրորում ենք այտերը, քորում քիթը…Այս ամենը ևս հանգեցնում է կնճիռների առաջացման: Այս պարագայում, ինչպես Սովորություն 1-ի դեպքում էր, ամենաարդյունավետը կլինի ինքնատիրապետումը:

600x580

Սովորություն 5. Շրթունքները կծոտելը

Սա ևս գեղեցիկ սեռի շրջանում մեծ տարածում գտած և բավականին վատ սովորություն է: Շրթունքների կծելը, նախևառաջ, հաճելի չէ դիմացինի համար, ինչպես նաև կարող է վարակիչ գրծընթացների պատճառ դառնալ, քանի որ շուրթերին առաջացող ճաքերից կարող է կեղտ ներթափանցել:

600x580

Սովորություն 6. Եղունգների կրծելը

Իրոք, շատ խղճուկ տեսարան է՝ եղունգների անհարթ եզրագծեր, դրանց շուրջ վնասված մաշկ, փոքրիկ վերքեր…Ի դեպ, այստեղ խնդիրը միայն եղունգների ոչ գեղագիտական տեսքը չէ. բազմաթիվ մասնագետների կարծիքով՝ նրանք, ովքեր մշտապես եղունգներն են կրծում, հաճախ են տառապում սթրեսներից, տրամադրության անկումից և տագնապալի իրավիճակից:

600x580

Սովորություն 7. Նստել «ոտքը՝ ոտքին գցած» դիրքով

Նստելու մեր սիրած դիրքերից մեկը հղի է բացասական հետևանքներով: Կարող են առաջանալ երակների լայնացում, ինչպես նաև արյան կուտակում փոքր կոնքի շրջանում: Իսկ դա, ինչպես հայտնի է, շատ վնասակար է կանացի սեռական օրգանների համար:

600x580

Ալերգիայի այս դեղը կարող է մահացու վտանգավոր լինելԳյումրի-Կարս երկաթուղու գործարկումը՝ գործնական ռելսերի վրա․ Թուրքիան սկսել է Աքյաքա-Գյումրի հատվածի վերականգնումը Ավո Ադամյանի նոր հեռուստանախագիծը շուտով՝ USArmenia հեռուստաալիքով (Լուսանկարներ) Ֆասթ Բանկն ընդլայնում է իր միջազգային նախագծերը․ կորպորատիվ բիզնես կառավարման տնօրեն Տիգրան Մխիթարյան Ես մի փոքր հիասթափված եմ, որովհետև երկուսուկես տարի հետո դուք կարող եք այլ նախագահ ունենալ. Թրամփ Բարսելոնայի մետրոյում հրդեհի հետևանքով տուժել է շուրջ 140 մարդ ՌԴ-ն, կարծես, վերջնաժամկետ է սահմանել ՀՀ-ի համար՝ իր կողմից իջեցված հարցադրումների պատասխանը ստանալու համար, ինչից հետո շատ ավելի կոշտ է գործելու․ Աբրահամյան Վանաձորի Բուլղարական թաղամասում քույրը հայտնաբերել է 6-ամյա քրոջ մարմինը Հանքարդյունաբերությունն այսօր աշխարհի ամենագիտատար և տեխնոլոգիապես հագեցած ոլորտներից էՈւսուցիչը 13 տարեկանից փոքր աշակերտին կապել է մահճակալին և uեռական բռնnւթյան ենթարկելՄեկնարկել են զինվորական երդման արարողությունները Սկսվելու է ամենականխատեսելին՝ սեփական թիմի ներսում մեղավորների փնտրտուքը․ Հրայր ԿամենդատյանՌուբլին թանկացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր Գիշերը մոտ 400 անօդաչու թռչող սարք է թռել Մոսկվայի և հարակից շրջանների ուղղությամբ․ իրավիճակն՝ այս պահին Իրանը և Օմանը քննարկում են Հորմուզի նեղուցով երրորդ միջանցքի բացման հարցը Հուլիսի 28-ին, 30-ին, 31-ին, օգոստոսի 4-ին գազ չի լինելու մի շարք հասցեներում«Ռեալի» ղեկավարությունը պատրաստում է իր առաջին պաշտոնական առաջարկը «Մանչեսթեր Սիթիին»՝ իսպանացի կիսապաշտպան Ռոդրի Էռնանդեսի տրանսֆերի վերաբերյալՀուլիսի 28-ին և 29-ին լույս չի լինելուՌԴ ՊՆ-ն հաղորդագրություն է տարածելԿանխվել է Բելառուսից Ռուսաստան կեղծ փաստաթղթերով հայկական ծագման ծաղիկների ներմուծումըԿառավարությունից արձագանք չկա․ անհայտ կորած զինծառայողների հարազատները պատրաստվում են նոր քայլերի«Ժամանակն է լռեցնելու քաղաքական ամբիցիաները և չխարխլելու պետականության հիմքերը»․ ԱմստերդամԻրանը հանդիպում է խնդրել միջնորդների միջոցով և ուղղակիորեն․ մենք կհանդիպենք․ ԹրամփՀութիները վերջնագիր են ներկայացրել Սաուդյան Արաբիայի նավահանգիստներում բեռնում իրականացնող նավերինԱմուսինը պլաստմասե խողովակով մարմնական վնասվածքներ է հասցրել կնոջը, բռնությամբ սեռական հարաբերություն ունեցելԱյսօրվանից հայկական կաթնամթերքը չի մտնի ռուսական շուկա1․5 տարում պարեկների մասնակցությամբ 570 պատահար է արձանագրվել, որի հետեւանքով ավտոմեքենաների վերանորոգման համար ծախսվել է շուրջ 260 մլն դրամՆարեկ Կարապետյանը համեմատել է Հայաստանի, Վրաստանի և Էստոնիայի տնտեսական քաղաքականություններըԿոլումբիան կփակի Ադրբեջանում իր դեսպանատունըՌԴ-ում ուկրաինական հարվածներից 86 խաղաղ բնակիչ է զոհվել հուլիսի 15-24-ը. ԶախարովաՀայ-իրանական դարավոր բարեկամությունը շատ ավելի ամուր է, քան ցանկացած սուտ մատնություն. Իվետա ՏոնոյանՎրաստանում սողանքից տներ են վնասվել, կառավարությունը աղետից տուժած 10 ընտանիքի կփոխհատուցիՓրկարարներն արագիլին դուրս են բերել արգելափակումից և տեղափոխել անասնաբուժական կլինիկա«Մանթաշի» ջրամբարի ջրթող փականը վնասվել է․ 11 գյուղում ջուր չի լինիԱրարատ Ավետիսյանը կիսաեզրափակչում 1:4 հաշվով պարտվել է ղազախստանցի ըմբիշին«Սևանի շուրջը» սիրողական հեծանվային արշավ. հայտերի ընդունման ժամկետը երկարաձգվել էՊուտինը համոզված է, որ Արևմուտքին չի հաջողվի իր գործողություններով պառակտել ռուս հասարակությունը«Թույլ տվեք` զանգի կնոջը». հայ գերի Լյուդվիգ Մկրտչյանի փաստաբանը դիմել է ԱլիևինՕգոստոսին Հայաստանում սկսվում է նոր ալիքՀՀ ընտրություններում այսպիսի զանգվածային ընտրախախտումներ շուտվանից չէին արձանագրվել․ Ավետիք ՉալաբյանԱկնհայտ է Զվարթնոց օդանավակայանի ուղևորահոսքի աճի դինամիկան, ինչը ենթադրում է, որ եթե աճի այս տեմպերը շարունակվեցին, շուտով երկու ժամ հերթերում սպասելուն երանի ենք տալու. Ա. ԿոստանյանՋո Բայդենը պայքարում է մետաստատիկ քաղցկեղի դեմ. նա նկատելիորեն թուլացել է․ WP29-ամյա տղամարդը առևանգել է նորապսակ զույգի երեխային՝ հարսանիքի ժամանակԼիտվան հայտնել է ՌԴ Կալինինգրադի մարզի սահմանի մերձակայքում ՆԱՏՕ-ի ռազմական տեխնիկայի տեղաշարժի մասին Դիմորդները չեն կարողանում հաղթահարել համալսարանի անցողիկ շեմը դպրոցական գիտելիքներով. Ատոմ ՄխիթարյանԱրաղչին Լավրովին հայտնել է իրանական նավի վրա hարվածի համար Ուկրաինային պատասխանելու Իրանի իրավունքի մասին Փաշինյանը ամենօրյա քայլերով քանդում է ընդդիմությունը. Արեգ ՍավգուլյանԿա՞ն արդյոք Հայաստանում 88-ից հետո Ադրբեջանից տեղահանված հայեր, ովքեր շարունակում են պահպանել փախստականի կարգավիճակը. Աննա ԿոստանյանՌուսաստանն արժանապատվորեն է անցնում ներկայիս պատմական փուլը. Պուտին Հուլիսի 27-ից երթևեկության կազմակերպման փոփոխություն կկատարվի Սեբաստիայի փողոցում