Երևան, 15.Հունիս.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Յոթ խորհուրդ, թե ինչպես դիմանալ տղամարդուց բաժանմանը

ԼԱՅՖ

1. Նրան հեռացրու սոցցանցերում ընկերներիդ ցուցակից: Չէ, լուրջ եմ ասում: Սա մանկապարտեզ չէ: Իհարկե, դու կասես, որ լիովին խելամիտ կին ես, որը բարձր է դրանից. իբր նրան հեշտությամբ ցույց կտաս քո անտարբերությունը` ընկերներ մնալով: Բայց ոչ: Դու մեծ գայթակղություն կունենաս նայել նրա էջը, որ իմանաս, թե ինչպես է ապրում առանց քեզ: Եվ ուրախ երեկույթից մի քանի լուսանկարը լիովին բավարար են քեզ մի ամսով դեպրեսիայի մեջ գցելու համար: Իսկ դա քեզ պե՞տք է:

2. Նրան մի առաջարկիր «ընկերներ մնալ»: Իսկ եթե նա անի դա, ասա, որ պիտի մտածես: Հաշվի առ, որ ստիպված կլինեք երկար աշխատել ձեզ եւ ձեր հարաբերությունների վրա, մինչեւ որ հնարավոր լինի դա ընկերություն կոչել: Որպես կանոն, Կ/Տ զույգում մեկն ընկերություն է ուզում, իսկ մյուսն ուզում է ավելին:

3. Հեռացրու նրա հեռախոսահամարը եւ նրան երկար նամակներ մի գրիր: Եթե ուզում ես հստակեցնել մտքերդ եւ զգացմունքներդ, թղթին գրիր: Այդպես դու միջիցդ դուրս կբերես բացասական հույզերը, իսկ թուղթը քեզ կապահովագրի Enter կոճակին սեղմելով պատահաբար ուղարկելուց:

4. Մի փակվիր քո մեջ: Տհաճ իրադարձության մասին պատմիր մտերիմներիդ: Շուտով կզգաս, որ հոգիդ այնքան էլ ծանրացած չէ: Ուզում ես լաց լինել, լաց եղիր: Ավելի լավ է` տանը կամ ընկերուհու ուսին, քան մետրոյում կամ սուպերմարկետում: Հանդիպիր ընկերներիդ, նոր ծանոթություններ ստեղծիր: Այժմ քեզ միայն օգտակար կլինի դա: 
5. Քեզանով զբաղվիր: Շոփինգը եղել եւ մնում է լավագույն հակադեպրեսանտը: Քեզ համար որեւէ հաճելի բան գնիր, մանիկյուր եւ նոր կտրվածք արա: Տրամադրությունն ինքնին կլավանա:

6. Խուսափիր կյանքիդ մանրամասները Facebook-ում, Instagram-ում, Twitter-ում տեղադրելուց: Չարժե հրապարակայնորեն արտահայտել ջղայնությունը եւ վիրավորանքը: Եվ բողոքել էլ ավելի լավ է ստուգված մարդկանց, ոչ թե հինգ հարյուր բաժանորդին, որոնց կեսին նույնիսկ լավ չես ճանաչում:

7. Զբաղվիր որեւէ հետաքրքիր բանով: Հաղթահարիր քեզ եւ վերընթերցիր սիրելի գիրքը: Ի վերջո, երեկույթ կազմակերպիր: Քեզ նոր եւ վառ տպավորությունների ծովով ապահովիր: Իմիջիայլոց, ծովը եւս լիցքաթափվելու եւ մտքերը կարգի բերելու հրաշալի տարբերակ է:

 

Նյութը` MyJane.ru

NEWS.am STYLE

«Դասավանդի՛ր հանուն Հայաստանի»-ն՝ «Մի դրամի ուժի» հունիս ամսվա շահառու«Դասավանդի՛ր հանուն Հայաստանի»-ն՝ «Մի դրամի ուժի» հունիս ամսվա շահառուԼոռու մարզում 2 ժամ է՝ փրկարարները որոնում են Փամբակ գետն ընկած մոտ 15-ամյա աղջկան 13-ամյա աղջիկ է խեղդվել«Զվարթնոց» օդանավակայանի հարևանությամբ բախվել են Սիրիայի քաղաքացու «Kia Sorrento»-ն և «BYD»-ն Խոշոր վթար՝ Կոտայքում, «Reno» աղբատարը բախվել է «Lincoln»-ի, որը հետո հայտնվել է ծառերի մեջ, վիրավnրներ կան Հանքարդյունաբերություն և ռազմարդյունաբերություն. կապ, որի մասին քչերը գիտեն ԲՀԿ-ի մուտքը խորհրդարան ունի ռազմավարական նշանակություն․ Արմեն ՄանվելյանՆիկոլ Փաշինյանի որոշմամբ Աննա Հակոբյանը գործուղվում է ԱՄՆ՝ առաջին տիկնանց համաշխարհային ակադեմիայի չորրորդ ամենամյա միջոցառմանը մասնակցելու Անվավեր է ճանաչվել Ծաղկաձորի ճոպանուղու տարածքի՝ 36,4 միլիարդ դրամ արժեքով, 225,1 հա մակերեսով հողամասի նկատմամբ սեփականության իրավունքի պետական գրանցումը. Դատախազության՝ պետշահերի հերթական հայցը բավարարվել էՊարոն Հովակիմյան, ծառայե՛ք Սահմանադրությանը, ոչ թե իշխանությանը․ Արեգ ՍավգուլյանԱյս ընտրությունները լեգիտիմ չեն․ Մենուա Սողոմոնյան Կինը մահացել է պարանով ցատկելուց հետո, որը մոռացել էին կապելՆիկոլ Փաշինյանը գողացել է ժողովրդի քվեները․Ավետիք Չալաբյան«Ամառ» ռեստորանային համալիրում խոշոր հրդեհ է եղել Իսրայելը հարված է հասցրել Լիբանանին «Ռեալ»-ը հայտարարել է Կուկուրելյայի տրանսֆերի մասին. պաշտոնական Ճապոնիան պատրաստ է միանալ Իրանի նկատմամբ պատժամիջnցները վերացնելուն. Սանաե Տակաիտի Հունիսի 15-ը հանքարդյունաբերությունում կանանց միջազգային օրն էԵրևանը սխալ կգործի, եթե հույսը դնի միայն Արևմուտքի վրա. Նարիշկին Firebird-ը և Ղազախստանի կառավարությունը ստորագրել են ռազմավարական համաձայնագրեր՝ երկրում AI ենթակառուցվածքների զարգացման նպատակով Մերձավոր Արևելքը եղել և մնում է ամենաանկանխատեսելին. հուշագիր ստորագրելն այլ օպերա է, այն կյանքի կոչելը՝ բոլորովին այլ. Արտակ Զաքարյան ԲԸՏՄ-ն վարույթ է հարուցել Կապանում դեղնավուն անձրևաջրերի հոսքի դեպքով Ինչպե՞ս է այս էկոլոգիական աղետը ազդում մարդկանց վրա և ո՞վ է պատասխան տալուՌուբեն Վարդանյանի կինը հայտարարել է նոր մարդասիրական նախաձեռնության մասին, որի շրջանակում մտադիր է կազմակերպել կանանց միջազգային մարդասիրական պատվիրակության այց Բաքու Երկիրը փոխելու համար,երկրի ղեկավարին պետք է փոխենք. Ռուսաստանի շուկան ենք կորցնում. Արշակ Կարապետյան Քաղաքի առանձին հատվածներում հնարավոր է կարճատև անձրև և ամպրոպ, հունիսի 16-20-ին ջերմաստիճանն աստիճանաբար կբարձրանա 4-6 աստիճանով Նաիրի Սարգսյանը ևս միացավ ստորագրահավաքին Քաղաքացիները շարունակում են միանալ ստորագրահավաքին Այսքան դավաճանություններից հետո, էլի ընտրում են ՔՊ-ին. քաղաքացի Սևանում անչափահասների մասնակցությամբ uպանություն․ ՔԿ-ն նոր մանրամասներ է հայտնել Մարդիկ միանում են ստորագրահավաքին․ արի´ Ազատության հրապարակ, եթե կողմ ես, որ քո քվեն ևս գողացվել է. Համահայկական ՃակատՀՀ դատավորների միությունը՝ MEDEL եվրոպական հեղինակավոր կազմակերպության անդամ Իրազեկում. գործարկվելու են էլեկտրական շչակներ «Պայքարի ամբողջ ծանրությունը մնացել է մեզ վրա». Նարեկ Կարապետյանի հայտարարությունը նոր քաղաքական իրողությունների ֆոնին Տղամարդը հարձակվել է 12-ամյա աղջկա վրաՀՀ արտաքին պարտքը 2025թ-ի դրությամբ կազմել է 14 մլրդ 531 մլն դոլար. ֆինանսների նախարար ՀՀ հակակոռուպցիոն կոմիտեի նախագահն օրենսդրական փոփոխություններ նախաձեռնելու միջնորդությամբ դիմել է ՀՀ արդարադատության նախարարին Լեգենդար բռնցքամարտիկ Մայք Թայսոնը Երևանում է (տեսանյութ) Ադրբեջանով Հայաստան կուղարկվի յոթ վագոն հացահատիկ Քաղաքապետարանը հրապարակել է Կիևյան կամրջի փակ լինելու պատճառով առաջարկվող ուղեգծերը 19-ամյա ֆուտբոլիստը մահացած է գտնվել իր տանըՄենք ողջունում ենք ԱՄՆ-ի և Իրանի միջև ձեռք բերված համաձայնությունը. Փաշինյան Ռուսական հարվածներից հրդեհվել է Կիև-Պեչորյան մայրավանքը, թիրախավորվել են քաղաքացիական ենթակառուցվածքներ․ զոհեր կանԱրման Ծառուկյանը արձագանքել է Թոփուրիայի անակնկալ պարտությանը «Քո ձայնը գողացել են, դուրս արի պայքարի» ստորագրահավաքն շարունակվում է Կենտրոնական ընտրական հանձնաժողովը հայտարարություն է տարածել ԲՀԿ-ն մնացել է Նիկոլ Փաշինյանի կոկորդին. Սուրենյանց Մենք մեր երկիրը պետք է մաքրենք քաղաքական աղբից. Սուրենյանց Ջուր չի լինի մի շարք հասցեներում