Երևան, 11.Ապրիլ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Մազերի աճը խթանող 5 պարզ գաղտնիք

ԼԱՅՖ

1. Ճիշտ սննդակարգ

Մազերի ինտենսիվ աճ ապահովելու համար շատ կարեւոր է ճիշտ սննդակարգը, քանի որ հենց սննդից ստացվող սննդարար նյութերից է կախված մազերի որակը և աճի արագությունը: Պետք է առավել ուշադրություն դարձնել սպիտակուցային սննդին՝ օգտագործելով միս, սոյա, կաթնամթերք և ընկույզ:

2. Ջուր

Ջրով են սկսվում մարդու օրգանիզմի փոխանակային բոլոր գործընթացները: Հեղուկի պակասը կարող է երկար ժամանակ կանգնեցնել մազերի աճը: Եթե ցանկանում եք կարգավորել այն, անհրաժեշտ է օրական խմել 4 բաժակից ոչ պակաս ջուր (մաքուր ջուր, ոչ թե գազավորված ըմպելիք կամ թեյ):

3. Կանոնավոր կտրվածք

Հավանաբար նկատել եք, որ հերթական անգամ մազերը կտրելուց հետո, դրանք ավելի արագ են աճում: Բացի այդ, կանոնավոր կտրվածքը օգնում է ազատվել ճյուղավորված ծայրերից. ոչ մի կոսմետիկ միջոց այդպիսի արդյունք չի տալիս:

4. Գլխի ճիշտ լվացում

Չարժե լվանալ մազերը ավելի հաճախ, քան երկու օրը մեկ, քանի որ դրա հետեւանքով  մաքրվում է պաշտպանիչ ծածկույթը: Մազերի կառուցվածքը դառնում է ավելի թույլ և վարսերը անփայլ տեսք են ունենում:

5. Ճիշտ խնամք

Մազերը անհրաժեշտ է սնուցել օգտակար նյութերով՝ տարբեր դիմակների միջոցով: Դա ոչ միայն կարագացնի աճը, այլեւ մազերը կդարձնի ավելի առողջ և ամուր:

 

Աղբյուրը՝  Lisa.ua

NEWS.am STYLE

Ինչպես մարդիկ սկսեցին «հպատակեցնել» ալիքները. «Փաստ»ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (11 ԱՊՐԻԼԻ). Գունավոր ծուխ խորհրդարանում, փողոցների փակում Երևանում. «Փաստ»Հայրը ծեծել է 12 տարեկան երեխային քաղցրավենիք գողանալու համար. երեխան մահացել էԴասագրքերը փոխում են, պատմությունն ու արժեքները՝ աղավաղում․ Ատոմ ՄխիթարյանԻնչպես են «խեղդող կետերը» որոշում համաշխարհային տնտեսության ճակատագիրը. «Փաստ»Մոսկվայում ջերմ ողջունում է Պուտինին, Երևանում՝ խոսում ռուսական սպառնալիքներից․ Մենուա Սողոմոնյան14 միլիոն եվրո է ներդրվել երկու հիբրիդային արևային մարտկոցային պարկերում Այս բաղադրիչների խառնուրդն օգնում է անգամ նոր առաջացած ուռուցքների դեպքում. տեղեկատուԻ՞նչ վտանգներ են սպառնում Հայաստանին Փաշինյանի պատճառով. «Փաստ»Հայաստանում անցկացվում է Եվրասիական մարզական համագործակցության առաջին համաժողովը Կասեցվել է «ԱՐՍ-ՕԻԼ» ՍՊԸ-ին պատկանող լցակայանի հեղուկ գազի և բենզինի վաճառքը «Ուրախ» ավտոբուսը մահաբեր ավտոբուս դարձավ. Ալիկ ԱլեքսանյանՀայտնի մոտոցիկլետային ակումբի անդամներից մեկը ստիպել է կնոջը սեռական ծառայություններ մատուցել 120 տղամարդուՔուչակ-Ապարան ճանապարհին բախվել են ՆԳՆ ոստիկանության «Հոնդա» ավտոբուսը և «Նիսսան»-ը․ կա 1 զnh, 12 տուժած «Դավիթիս պատգամներն ու թոռնիկներս են ապրեցնում». պահեստազորային Դավիթ Խլղաթյանն անմահացել է հոկտեմբերի 25-ին Վարանդայում, տուն «վերադարձել»... երկու ամիս անց. «Փաստ»Փոփոխությունը սկսվում է հաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանի առաջինի ելույթից. ՈւղիղԹրամփը նշել է ԱՄՆ-Իրան գործարքի առաջին կետը Այսօր Ադրբեջանից Հայաստան է ուղարկվում 887 տոննա դիզելային վառելիք Վերականգնվում է «Գանձասար» ճամբարը, այն ԶՊՄԿ սոցիալական խոշոր ներդրումային ծրագրերից էՈղբերգական վթար՝ Փաշինյանի համար Սպիտակ մեկնող ՆԳՆ մեքենայի մասնակցությամբ Առաջարկվում է ներդնել բռնության ենթարկված երեխայի հայտնաբերման գործուն մեխանիզմ. «Փաստ»Չկայացած դաշինք․ Թաթոյանի քաղաքական հաշվարկները և դրանց հետևանքները Ողբերգական դեպք. 55-ամյա տղամարդուն հսկայական մետաղը աշխատանքի ընթացքում ճզմել է Այն մասին, թե ինչպես է այս վարչախումբը սեփական ժողովրդին պատերազմով վախեցնելով, առանց պատերազմ մաս-մաս հանձնում Հայաստանը թշնամուն. Ավետիք ՉալաբյանԿտրուկ շրջադարձի գինը․ ինչ վտանգներ կարող է բերել Ռուսաստանի հետ հարաբերությունների խզումը «Իրատեսական սահմաննե՞ր», թե՞ ինքնասահմանափակում . «Փաստ»Ժողովուրդը գիտի, որ այս իշխանությունը չի կարող իր անվտանգությունն ապահովել․ Արմեն ՄանվելյանԱզատության հրապարակում՝ Միասնության հանրահավաք․ «Ուժեղ Հայաստանը» կոչ է անում համախմբվել փոփոխության շուրջ 34-ամյա տղամարդը ատամնաբույժի մոտ գնալուց հետո կորցրել է ձեռքերն ու ոտքերըԺողովրդավարական հիմքերի էրոզիան Եվրամիությունում. «Փաստ»«Նա մարդ-քաոսն է, սիրում է անկառավարելիություն, անարխիա, անկանխատեսելիություն, նա դրանից է ուժ ստանում». «Փաստ»Դիակի ճարպը օգտագործել են կրծքերի մեծացման և հետույքի բարձրացման համարԱղոթք նեղության ժամին Եկեղեցու ու նրա Գահակալի վրա ճնշումներ գործադրելու հարցում արտաքին գործոնը շատ կարևոր դեր է կատարում. «Փաստ»Նորից «փոցխի» վրա. «Փաստ»Քաղաքական դաշտի հերթական «փուչիկի» պայթյունը. «Փաստ»«Եվրասիայի» հումանիտար առաքելությունը. Արցախի թեմայի վերադարձը մեդիաօրակարգ՝ ի հեճուկս լռության մատնելու փորձերի. «Փաստ»Ե՞րբ կձևավորվի նոր իշխանությունը. «Փաստ»Իրանը մտադիր է բացել Հորմուզի նեղուցը Միացյալ Նահանգների հետ պատերազմի ավարտից հետո Կրկին ձյուն կտեղա՞․ ի՞նչ եղանակ սպասել Լիբանանի վրա հարձակումները պետք է անհապաղ դադարեցվեն. Ռուսաստանի ԱԳՆ Լիբանանում սպանվածների և վիրավորների թիվը գերազանցել է 8000-ը Իրանական պատվիրակությունը ժամանել է Իսլամաբադ՝ ԱՄՆ-ի հետ բանակցություններ վարելու համար Քուվեյթը հարձակման է ենթարկվել Իրաքից ապրիլի 9-ին ԱԽ քարտուղարը կմասնակցի Դելֆի տնտեսական ֆորումին Ինչ վիճակում են Շիրակի ողբերգական ավտովթարից տուժած և Երևան տեղափոխված երեխաները Մարտինեսը վնասվածք է ստացել. հայտնի է ապաքինման ժամկետը Այս պատմական պահին՝ հաջորդ վարչապետ Սամվել Կարապետյանի առաջին`«Փոփոխության ելույթ»-ին, որտե՞ղ ես լինելուՌուսաստանում կոմունալ ոլորտի վիճակը մոտ է կրիտիկականին Բազմաթիվ հասցեներում երկար ժամանակ գազ չի լինելու