Երևան, 03.Հոկտեմբեր.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Երջանիկ հարաբերությունների 5 կանոն

ԼԱՅՖ

Մենք բոլորս սիրո մեծ կարիք ունենք

Սերը նշանակում է ընդունում, անկեղծություն, քնքշանք, հոգատարություն, տալու եւ պատասխանատվություն կրելու պատրաստակամություն, վստահելիություն, անշահախնդրություն, առատաձեռնություն:  Եվ որքան ավելի ենք մենք դրսեւորում այս որակները, այնքան շատ ենք ստանում դրա դիմաց: Այնպիսի դրսեւորումներ, ինչպիսիք են վախը, խանդը, կախվածությունը, մանիպուլյացիաները, վերահսկողությունը, պահանջները, հանդիմանանքները, ոչնչացնում են հարաբերությունները եւ սիրո հետ ոչ մի կապ չունեն: 

Բոլոր բառերն ուժ ունեն

Բառով կարելի է բուժել, կարելի է նաեւ սպանել: Հետեւեք, թե ինչ եք ասում: Պիտակները, վիրավորանքները, հանդիմանությունները հոգում վերքեր են բացում, որոնք բուժելը բարդ է: Դրանք անշրջելի ազդեցություն ունեն:  Որովհետեւ յուրաքանչյուր մարդու հոգում երեխա է ապրում, որը մերժված լինելու վախ ունի: Զգուշացեք թերագնահատել նրան ցավ պատճառելու ձեր կարողությունը: Ուժն օգտագործեք միայն ջերմ բառերի, հաճոյախոսությունների, հավանության, աջակցության համար:  

Վստահությունը կենսականորեն կարեւոր տարր է

Առանց դրա, մարդը կասկածամիտ, տագնապած եւ մտավախություններով լի է դառնում, իսկ մյուսն իրեն զգում է հուզական թակարդում, նրան թվում է, թե իրեն չեն թողնում ազատորեն շնչել: Խանդը միայնության վախն է, ցածր ինքնագնահատականը եւ ինքն իր հանդեպ սիրո պակասը: Վստահությունը իսկական սիրո անբաժան մասն է:   

Անկեղծ եղեք

Սերն անշարժ չի լինում, այն նման է բույսի, որը կամ աճում է եւ ծաղկում, կամ էլ թոշնում է եւ մեռնում: Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե մենք ինչպես ենք վարվում դրա հետ:  Անկեղծ շփումը ջրի է նման, առանց դրա, բույսը չի կարող գոյատեւել: Իրար պատմեք ձեր ցանկությունների, վերաբերմունքի եւ զգացմունքների մասին: Ձեր զուգընկերոջը զգացնել տվեք, որ սիրում եւ գնահատում եք նրան: Երբեք մի վախեցեք ասել`   «Ես քեզ սիրում եմ»: Մի վախեցեք չափից ավելի գովել զուգընկերոջը: Իսկական գովասանքը բույսի համար արեւի է նման, նոր կենսականություն կտա ձեր հարաբերություններին:

Սիրել նշանակում է քո մի մասը տալ, առանց վարձատրության եւ վերապահության 

Եթե ուզում եք սեր ստանալ, պետք է ընդամենը նվիրել դա: Եվ որքան շատ եք նվիրում, այնքան շատ եք ստանում: Սերը նման է բումերանգի, բայց միշտ հետ է վերադառնում:  Գուցե ոչ միշտ այն մարդուց, որին դուք տվել եք, բայց միեւնույն է` միշտ կվերադառնա դեպի ձեզ: Եվ կվերադառնա հարյուրապատկված: Միաժամանակ կարեւոր է հիշել, որ սիրո մեր պահուստն անսահմանափակ է: Մենք այն չենք կորցնում, երբ նվիրում ենք: Եվ մեր ներսում սերը կորցնելու միակ միջոցն այն ուրիշներին չտալն է:  Պատճառներից մեկը, թե ինչու են մարդիկ հազվադեպ սեր զգում, այն է, որ սպասում են, թե երբ ինչ-որ մեկը նախապես կսիրի իրենց:  

Աղբյուրը` Creu

NEWS.am STYLE

Կոնգրեսի միջանկյալ ընտրություններում մեր հաղթանակի դեպքում երկրում մահապատիժ կսահմանվի խոշոր նարկոդիլերների համար. Թրամփ Արագածոտնում` «Տառերի պուրակ»-ի հարևանութամբ, բախվել են «Lexus»-ը ու «Nissan Altima»-ն․ կան վիրավnրներ Նորածին երեխան մահացել է օդանավակայանի զուգարանում, մայրն էլ հիվանդանոցում է մահացել․ դեպքի առթիվ քրեական գործ է հարուցվել Տերյան փողոցում վթարվել է խողովակ, ինչի հետևանքով ջուրն արտահոսել է արտաքին մակերես. ընթանում են վթարի վերացման աշխատանքներ. «Վեոլիա Ջուր» ընկերություն Ռուսաստանի ԱԳ նախարարությունը խորհուրդ է տվել օտարերկրյա քաղաքացիներին և դիվանագետներին լքել Կիեւը Կյանքից հեռացած 20-ամյա զինվորը Նոր Հաճնից է եղել Եկեղեցի, բանակ, սահմաններ․ ինչու՞ են Հայաստանի հիմնական ինստիտուտները թուլանում«12 կգ նիհարել է, բայց առողջությունը վատացել է». Սարիկ Անդրեասյանը առողջական խնդիրներ է ունեցել քաշի կորստի ներարկումներից հետոՇուրջ 20.000 երեխա դպրոց չի հաճախում, և այս խնդիրը դեռ օդում կախված է. Ատոմ ՄխիթարյանՄինչև ուր կհասնի ոսկու գինը․ ինչ սպասել առաջիկայումՕգնել համայնքին և միշտ լինել քաղաքացիների կողքին. նոր մեկնարկ Գավառում. «Հայկական քվե»ՄԻՊ Անահիտ Մանասյանն այցելել է հրազենային վիրավորում ստացած Անի Ավետիսյանին Արգենտինան գործարկում է «ոսկե անձնագրի» ծրագիրը Կաշպիրովսկու ռեժիսորը հայտնել է նրա մահվան պատճառը Արծվանիկի պոչամբարի պատվարը կբարձրացվի նոր մեթոդով2027-ից թոշակները կբարձրանա՞ն․ հայտնի է՝ ովքե՞ր և որքան ավելի գումար կստանանՌուսական զորքը վերահսկողություն է հաստատել Խարկովի մարզի Նովայա Կազաչյայի նկատմամբ. ՌԴ ՊՆ Flydubai-ի չվերթի երկրորդ օդաչուն կացնով հարձակվել է հրամանատարի վրա․ ԱՄԷ-ի դատախազություն Ֆրանսիայում դպրոցականների ցույցերի ժամանակ ձերբակալվшծների թիվը հասել է 5 հազարի Ինչո՞ւ գինին ստացավ «Սև բժիշկ» անունը, և ի՞նչ է այն բուժում. «Փաստ»Ինչի՞ համար ենք ավելի շատ վճարում․ Հայաստանի և Վրաստանի դեղերի գների համեմատությունըՆեյրոնային ցանցը 217 տարի անց վերծանել է Նապոլեոնի ուղերձը Կարևոր հանդիպում Ստրասբուրգում. 1.3 մլն հայաստանցի կարողանալու է ավելի քիչ վճարել դեղերի համար ՌԴ 20 քաղաքացիներ շարունակում են գտնվել կալանավnրված նավի վրա. Զախարովա ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (3 հոկտեմբերի). Սուզանավի վթար, հուժկու երկրաշարժ, զինված բախումներ. «Փաստ»Արտառոց դեպք Տավուշում․ ծնողի պնդմամբ՝ ուսուցիչը հարվածել է 13-ամյա աշակերտին, իսկ փոխտնօրենը՝ ապտակել ու անկյուն կանգնեցրել Սպասվում է կարճատև անձրև և ամպրոպ. ջերմաստիճանը կնվազի 3-5 աստիճանով Հյուսիսային Կորեան հրթիռ է արձակել դեպի Ճապոնական ծով Իշխանություններն անցել են իրենց հին գործին. ժողովրդին ծաղրելու «նուրբ արվեստը». «Փաստ»Նոր մեկնարկ և նոր շունչ Գավառում. ընտրի´ր «Հայկական քվեին»ՊԵԿ-ը պարզաբանում է․ ՀՀ քաղաքացին դեղորայքը փորձել է ապօրինի տեղափոխել Վրաստանից Հայաստան Բացահայտվել է Flydubai-ի չվերթում երկրորդ օդաչուին դանակահարած օդաչուի ինքնությունը Ռուսական զորքը հարվшծել է Կիևի հյուսիսային ավտոտրանսպորտային կամրջին «Մհերս գնաց, ու իմ թիկունքը բաց մնաց». Մհեր Գրիգորյանն անմահացել է հոկտեմբերի 10-ին, տուն «վերադարձել»... 56 օր անց. «Փաստ»Ջրանջատումներ Գեղարքունիքի մի շարք համայնքներում Հարսանիքի մասնակիցը մեքենայից կրшկոցներ է արձակել. հայտնի է նրա ինքնությունը Երբեք նույնքան լավ չեմ կարողացել պաշտպանել իմ որևէ վստահորդի, որքան ՔՊ-ն՝ ադրբեջանցի հանցագnրծին Երբ մի խայտառակ դիպվածը վեր հանեց համակարգային լրջագույն խնդիրներ. «Փաստ»Տարադրամի փոխարժեքները հոկտեմբերի 3-ին․ ռուբլին կթանկանա՞Արձանագրենք, որ ՀՀ քաղաքացիները սեփական ուժերով են ապահովում անձնական և իրենց ընտանիքի անվտանգությունը. Աննա ԿոստանյանԱյն մասին, թե ինչ ցնորամիտ երազներ կարող են ունենալ ՔՊ որոշ կարկառուններ. Ավետիք ՉալաբյանՄենք կբերենք խաղաղություն՝ առանց զիջումների. մենք կվարենք հավասարակշռված արտաքին քաղաքականություն. Սամվել ԿարապետյանՈսկեպարցին հորական տունը կարող է ժառանգել միայն սահմանազատման գործընթացից հետո. «Հրապարակ» «Հայաստանի ղեկավարությանը ներկայում վերապահված է սևագործ աշխատանքը՝ ապամոնտաժել գոյություն ունեցող ճարտարապետությունը». «Փաստ»Որքանո՞վ կավալենա կենսաթոշակների և սոցիալական նպաստների չափը թաղման նպաստի շահառուների շրջանակը նեղացնելու արդյունքում. մանրամասներ. «Փաստ»Նիկոլի հորինած խաղաղությունը հայերիս համար ինքնախաբեության փուչիկ է. Արտակ Զաքարյան Թրամփը հայտարարել է ԱՄՆ-ի ռազմավարական նավթային պաշարների շուտափույթ համալրման մասին Հոկտեմբերի 5-ին, 6-ին, 7, 8, 9-ին գազ չի լինելու Ի՞նչ տվեց Հայաստանի՝ ՄՔԴ-ին միանալը. «Փաստ»«Բոլշևիկյան» մեթոդներ, «Էրդողանի ցուցում» և դիվանագիտական ձախողումներ. ի՞նչ է կատարվում Հայաստանում. «Փաստ»