5 պարզ բան, որոնք կարող են փրկել ձեր ամուսնությունը
ԼԱՅՖ
1. Նվիրվե՛ք միմյանց եւ ամուսնությունը փրկելու ձեր նպատակին։Կստացվի միայն նրանց մոտ, ովքեր իրոք դա ուզում է եւ պատրաստ է աշխատել դրա վրա։ Եթե դուք մտածում եք, թե ինչպես կլիներ, եթե դուք ուրիշի հետ ամուսնացած լինեիք, կամ երազում եք, որ ձեր կյանքն այլ կերպ դասավորվի, ապա դուք բավականաչափ էներգիա եւ մոտիվացիա չեք ունենա ձեր հարաբերությունները փրկելու համար։ Ձեր խնդիրներին նայեք որպես զուգընկերոջ հետ, նրա մտքերն ու զգացմունքները հասկանալու եւ փոխըմբռնման հասնելու մերձենալու միջոց։
2. Մի՛ խուսափեք ձեր խնդիրներից։ Հարաբերությունների ճգնաժամի ժամանակ շատ զույգեր կենտրոնանում են ինչի վրա ասես, միայն թե ոչ իրենց ամուսնության։ Այդ պատճառով ամուսնությունը փրկելու ճանապարհին կարեւոր քայլ է փակել բոլոր ելքերը։ Դա նշանակում է պարզել, թե որոնք են այն զբաղմունքները, որոնց վրա դուք ծախսում եք ձեր բոլոր ռեսուրսները եւ օգտագործում եք որպես փոխհատուցում այն բանի, ինչը պակասում է ձեր հարաբերություններում։
Դա կարող է լինել աշխատանքը, սպորտը, շատակերությունը, սոցցանցերը, վիդեոխաղերը եւ անգամ երեխաների խնամքը։ Շատ անմե՞ղ է հնչում։ Բայց եթե դուք դա անում եք միայն որպեսզի ամուսնու հետ երես առ երես չմնաք, ապա այդ «ելքը» նշանակում է փախուստ հարաբերություններից։
3. Մաքրե՛ք ձեր հարաբերությունները բացասական լիցքերից։Կիսե՛ք ձեր զգացմունքներն ու ապրումները, այլ ոչ թե մեղադրեք զուգընկերոջը ինչ–որ բանում։ Հասկացնե՛լ տվեք նրան, թե ինչն է ձեզ պակասում, բայց մի՛ քննադատեք։ Թողեք, որ նա զգա ձեզ, այլ ոչ թե անի ամեն բան, միայն թե դուք լռեք։ Սովորե՛ք սկզբում մտածել, իսկ հետո նոր խոսել, անգամ եթե դա հուզական վեճ է։
4. Ուշադրությո՛ւն դարձրեք ձեր զուգընկերոջ ցանկություններին եւ կարիքներին։ Լսե՛ք նրան եւ փորձեք հասկանալ՝ ձեզ դնելով նրա տեղը Դուք կզարմանաք, թե նրա մոտ ամեն բան որքան այլ կերպ է, քան թվում է։ Հաջող հարաբերություններում երկուսն էլ կարող են հանգիստ արտահայտել իրենց զգացմունքները եւ միասին աշխատել, որպեսզի հաղթահարեն իրենց աշխարհների միջեւ անդունդը։
5. Սերը ձեր առօրյայի մա՛սը դարձրեք։ Հարաբերությունները լցրե՛ք դրական եւ սիրո էներգիայով։ Երախտագիտության բառե՛ր ասեք միմյանց, ասե՛ք, թե ինչի համար եք դուք շնորհակալ, օգտագործե՛ք պարզ ու հասարակ «շնորհակալություն» բառը։ Ժամադրություննե՛ր կազմակերպեք, զբոսնե՛ք միասին, ընթրե՛ք դեմ առ դեմ նստած եւ միմյանց աչքերի մեջ նայելով։ Սիրելը բայ է, իսկ բայը՝ գործողություն. գործե՛ք։
Աղբյուրը ՝ Kleo
«Էլ չեմ զանգելու, քեզ ու տղուս լավ կնայես, ամեն ինչ լավ է լինելու, չմտածես». ոստիկանության ավագ Վիգեն Միրզոյանն անմահացել է նոյեմբերի 5-ին Շուշիում, տուն «վերադարձել»՝ երեք ամիս անց. «Փաստ»
Այսօրվա խեղճությունը մեր ժողովրդին սազական չէ, 2026-ը պետք է դառնա խեղճության հաղթահարման տարի․ Գագիկ Ծառուկյան
Պահանջում են դադարեցնել Հայաստանյայց Առաքելական Սուրբ Եկեղեցու դեմ արշավը
Մի ամբողջ ընտանիք է մահացել իրենց բնակարանում տեղադրված գեներատորի պատճառով
Հուշագիրն ու խաղաղության գինը․ ում են փորձում մոլորեցնել
«Այս փաստաթուղթը չի տալիս հստակեցումներ, հակառակը՝ այն ավելի շատ հարցեր է առաջացնում՝ դրանով իսկ դարձնելով այն բավականին երկիմաստ». «Փաստ»
«Դյունա»–ից ոգեշնչված արտադրություն. Շոտլանդացիները պլանավորում են մատչելի արևային վահանակներ տպել տիեզերքում
Եկեղեցու դեմ արշավը որպես իշխանական ճգնաժամի հայելի
Փետրվարի 15-ից կգործարկվի 112 արագ արձագանքման միասնական հեռախոսահամարը
Թոշակների հետվճարի համակարգն իր ներկայիս տեսքով արդեն սպառել է իրեն և դարձել է բացահայտ ծախսատար բեռ պետության համար. Հրայր Կամենդատյան
Այն մասին, թե ինչ է Հայ Առաքելական Սուրբ Եկեղեցին մեր ժողովրդի համար, և ինչպես այն պետք է հաղթահարի իրեն նետված մարտահրավերը. Ավետիք Չալաբյան
Հրդեհ՝ ՀՀ ոստիկանության Երևան քաղաքի վարչության շենքում
Իսկապե՞ս «ինքնիշխան», իսկապե՞ս «արդար» գործարք. «Փաստ»
Ինչպես է TikTok թերթելը վնասում առողջությունդ
Ձյուն է տեղում․ ՀՀ-ում կան փակ ավտոճանապարհներ, բուք ու մերկասառույց է
Անկում տարադրամի շուկայում․ փոխարժեքն՝ այսօր
Աղոթք ճանապարհ գնալուց առաջ
Գնաճը դառնում է ավելի համատարած և ներթափանցում է սպառողական զամբյուղի գրեթե բոլոր բաղադրիչներ. «Փաստ»
Առաջարկվում է տնային կալանքի մեջ գտնվող անձանց հեռավար կրթություն ստանալու հնարավորություն տալ. «Փաստ»
Ովքե՞ր են, ի վերջո, հանձնել հողերը. «Փաստ»
Պետության հաշվին հարստացողներն այլոց «նախաճաշն» են հաշվում. «Փաստ»
Այս իշխանությունների հետ նույնիսկ «մատաղ ուտելու» չեն գնա. «Փաստ»
Մեծ յոթնյակի անդամ երկրներն Իրանին սպառնացել են լրացուցիչ պատժամիջոցներով
«Դեպի դասական Եվրատեսիլ» մրցույթի հայտերը կընդունվեն մինչև հունվարի 22-ը
Խուլիգանություն կատարած 62-ամյա տղամարդը ձերբակալվել է
Խոշոր հրդեհ է բռնկվել․ «Քարե կամուրջ» ռեստորանային համալիրի տաղավարը վերածվել է մոխրակույտի
«Որ Հայաստանում եմ՝ լավ եմ»․ ինչ է պատմել Վագիֆ Խաչատրյանը՝ Ավանեսյանին
Արման Ծառուկյանը պատրաստ է փոխել քաշային կարգը
Սպասվում է ձյուն, բուք. ջերմաստիճանը կնվազի 6-9 աստիճանով
Գևորգ Պապոյանը Գերմանիա կգործուղվի
Հաստատվել է 2026 -ի 1-ին քննաշրջանի դրսեկության ձևով (էքստեռն) ավարտական քննությունների ժամանակացույցը
Երևանը և Վաշինգտոնը վերահաստատել են տնտեսական համագործակցության խորացման հանձնառությունը
Խփես մարդու թևերը կտրես, հետո հպարտանաս, որ գլուխը չես կտրել․ ողբալի է չէ՞․ Բաբկեն Հարությունյան
ԱՄՆ-ն ժամանակավոր դադարեցնում է ներգաղթային վիզաների ձևակերպումը Հայաստանի համար
«Ինտերի» մեկնարկային կազմը
«Caspian Airlines» ավիաընկերության՝ Թեհրան-Երևան չվերթը չեղյալ է հայտարարվել
Թրամփը Դանիայից պահանջել է «անհապաղ հեռանալ» Գրենլանդիայից
Ճշմարիտ հավատը վեր է ամեն խոչընդոտից․ գերությունից վերադարձած Վագիֆ Խաչատրյանի դստեր գրառումը
Երևանում թիվ 11 երթուղու ավտոբուսը վրաերթի է ենթարկել հետիոտնին․ վերջինը տեղափոխվել է հիվանդանոց
Ադրբեջանական գերությունից վերադարձած մյուս երեք գերիները տեղափոխվել են Մուրացանի զինվորական հոսպիտալ
Սպասվում է, որ Թրամփը շուտով կներկայացնի Գազայի հատվածի ապագա վարչակազմը
Թրամփի վարչակազմը երկրների ցանկ է կազմել, որոնց քաղաքացիների մուտքն ԱՄՆ կսահմանափակվի
Վարչապետն ու փոխվարչապետները 2025թ. 51.6 մլն դրամ պարգևավճար են ստացել. «Հետք»
«Շարունակելու ենք խաղաղ հավաքների սպասարկումը». ՆԳՆ-ի արձագանքը Իրանի դեսպանի հայտարարությանը
Ովքե՞ր են Ադրբեջանից վերադարձած հայ գերիները, եւ ինչպես են նրանք գերեվարվել
Ջուր հավաքեք․ ջուր չի լինելու
ՀՀ-ն ապահովում է հավատարմագրված բոլոր դիվանագիտական ներկայացուցչությունների, այդ թվում՝ բարեկամական Իրանի դեսպանության անվտանգությունը․ ՆԳՆ
Վիճաբանություն է եղել Երևանում․ Գերմանիայի քաղաքացին բազմաթիվ վերքերով տեղափոխվել է հիվանդանոց
Սկանդալային փաստաթուղթ․ Փաշինյանը «հույժ գաղտնի» որոշմամբ շուրջ 3 միլիարդ բաժանել է իշխանականներին
Պապիկյանը հետևել է ատեստավորման գործընթացի կրակային փուլին
