Դարչինն ու ջուրը՝ նիհարելու միջոց
ԼԱՅՖ
168.am-ը գրում է.
Ավելորդ քաշից ազատվելը երբեք հեշտ չի եղել, հատկապես՝ եթե մի քանի ավելորդ կիլոգրամ եք հավաքել ձմռան ընթացքում: Երբեմն խիստ դիետաների և երկարաժամ մարզումների, համբերության և նվիրվածության շնորհիվ է, որ կարող ենք հասնել արդյունքի:
Սա, իհարկե, այն դեպքում, երբ շատ ժամանակ ունենք և կարող ենք մեզ թույլ տալ այս ամենը:
Եթե մարզասրահ այցելելու և դիետաներ պահելու ժամանակ չունեք, ապա ձեզ ենք առաջարկում դարչինի ըմպելիք, որը կօգնի այս հարցում:
Ձեզ միայն անհրաժեշտ է դարչին և ջուր:
Բոլորն էլ ցանկանում են ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից՝ առանց ժամանակ և գումար ծախսելու: healthyfoodteam կայքը տալիս է այդ հնարավորությունը:
Ի՞նչ է պետք անել:
Պարզապես 250 մլ ջրի մեջ ավելացրեք 1 թ/գ դարչին և եփեք 5 րոպե: Դրանից հետո խառնուրդը հեռացրեք կրակից, թողեք սառչի 10 րոպե:
Ստացված խառնուրդը խմեք առավոտյան՝ դատարկ ստամոքսին, կամ երեկոյան՝ քնելուց առաջ:
15 օր շարունակ կրկնեք պրոցեդուրան և հետևեք արդյունքին: 2 շաբաթվա ընթացքում մոտավորապես 5-7 կգ քաշ կկորցնեք:
Մեծ յոթնյակի անդամ երկրներն Իրանին սպառնացել են լրացուցիչ պատժամիջոցներով
«Դեպի դասական Եվրատեսիլ» մրցույթի հայտերը կընդունվեն մինչև հունվարի 22-ը
Խուլիգանություն կատարած 62-ամյա տղամարդը ձերբակալվել է
Խոշոր հրդեհ է բռնկվել․ «Քարե կամուրջ» ռեստորանային համալիրի տաղավարը վերածվել է մոխրակույտի
«Որ Հայաստանում եմ՝ լավ եմ»․ ինչ է պատմել Վագիֆ Խաչատրյանը՝ Ավանեսյանին
Արման Ծառուկյանը պատրաստ է փոխել քաշային կարգը
Սպասվում է ձյուն, բուք. ջերմաստիճանը կնվազի 6-9 աստիճանով
Գևորգ Պապոյանը Գերմանիա կգործուղվի
Հաստատվել է 2026 -ի 1-ին քննաշրջանի դրսեկության ձևով (էքստեռն) ավարտական քննությունների ժամանակացույցը
Երևանը և Վաշինգտոնը վերահաստատել են տնտեսական համագործակցության խորացման հանձնառությունը
Խփես մարդու թևերը կտրես, հետո հպարտանաս, որ գլուխը չես կտրել․ ողբալի է չէ՞․ Բաբկեն Հարությունյան
ԱՄՆ-ն ժամանակավոր դադարեցնում է ներգաղթային վիզաների ձևակերպումը Հայաստանի համար
«Ինտերի» մեկնարկային կազմը
«Caspian Airlines» ավիաընկերության՝ Թեհրան-Երևան չվերթը չեղյալ է հայտարարվել
Թրամփը Դանիայից պահանջել է «անհապաղ հեռանալ» Գրենլանդիայից
Ճշմարիտ հավատը վեր է ամեն խոչընդոտից․ գերությունից վերադարձած Վագիֆ Խաչատրյանի դստեր գրառումը
Երևանում թիվ 11 երթուղու ավտոբուսը վրաերթի է ենթարկել հետիոտնին․ վերջինը տեղափոխվել է հիվանդանոց
Ադրբեջանական գերությունից վերադարձած մյուս երեք գերիները տեղափոխվել են Մուրացանի զինվորական հոսպիտալ
Սպասվում է, որ Թրամփը շուտով կներկայացնի Գազայի հատվածի ապագա վարչակազմը
Թրամփի վարչակազմը երկրների ցանկ է կազմել, որոնց քաղաքացիների մուտքն ԱՄՆ կսահմանափակվի
Վարչապետն ու փոխվարչապետները 2025թ. 51.6 մլն դրամ պարգևավճար են ստացել. «Հետք»
«Շարունակելու ենք խաղաղ հավաքների սպասարկումը». ՆԳՆ-ի արձագանքը Իրանի դեսպանի հայտարարությանը
Ովքե՞ր են Ադրբեջանից վերադարձած հայ գերիները, եւ ինչպես են նրանք գերեվարվել
Ջուր հավաքեք․ ջուր չի լինելու
ՀՀ-ն ապահովում է հավատարմագրված բոլոր դիվանագիտական ներկայացուցչությունների, այդ թվում՝ բարեկամական Իրանի դեսպանության անվտանգությունը․ ՆԳՆ
Վիճաբանություն է եղել Երևանում․ Գերմանիայի քաղաքացին բազմաթիվ վերքերով տեղափոխվել է հիվանդանոց
Սկանդալային փաստաթուղթ․ Փաշինյանը «հույժ գաղտնի» որոշմամբ շուրջ 3 միլիարդ բաժանել է իշխանականներին
Պապիկյանը հետևել է ատեստավորման գործընթացի կրակային փուլին
Նորավանի խաչմերուկից մինչև Կապան ճանապարհը կցորդով տրանսպորտային միջոցների համար փակ է
ՀՀ նախագահի նստավայրում տեղի է ունեցել դատավորի երդման արարողություն
Ոսկու գինը հասել է նոր պատմական առավելագույնի
Ծափաթաղում 3-ամյա Տիգրանին կյանքից զրկելու գործով երեխայի հոր կալանքի ժամկետը երկարացվել է
Զորամասում հրազենային վնասվածքից մահացած զինծառայողը Երևանից էր, 6 ամսվա ծառայող
Մարգահովիտ գյուղի տներից մեկի տանիքում հրդեհ է բռնկվել
Կոնսոլիդացիոն կենտրոններից ամենարժանահավատը համարում եմ Գ. Ծառուկյանի ձևավորած կենտրոնը. Սուրենյանց
Հայաստանը՝ քաղաքական փորձաքարի առաջ․ ինչ է սպասվում ընտրություններին
Հայտնի է` երբ կնշվի Խաչվերացն (Սբխեչ) այս տարի
Կուրսկում մուրճով դպրոց ներխուժած դեռահասը դատապարտվել է ութ տարվա ազատազրկման
Երկրները շարունակում են հորդորել քաղաքացիներին լքել Իրանը
Հալեպն այլևս ապահով չէ, հայերը արտագաղթում են Հալեպից ՀՀ
ԱրարատԲանկը՝ առաջատար Բրենդի PR-ի ցուցանիշով 
Արցախի դեմ կռված ու ցմահ ազատազրկման դատապարտված սիրիացիները փոխանցվել են Սիրիայի իրավասու մարմիններին
«Զանգեզուրի միջանցքը»՝ «ԹՐԻՓՓ» փաթեթավորմամբ․ ի՞նչ պետք է անել և ո՞րն է մեր այլընտրանքը
Աբովյան փողոցում հնչել է կրակոց. անչափահասներ են տեղափոխվել հիվանդանոց. հայտնաբերվել են արնանման հետքեր
Աղքատությունը Հայաստանում ավելանում է․ Նաիրի Սարգսյան
Բաքվում պահվողների առողջական վիճակը գնալով վատանում է
Կանխատեսել էի, որ վարձկանների դիմաց շատ փոքրաթիվ գերիներ են ազատ արձակելու. Տաթևիկ Հայրապետյան
Գերագույն հոգևոր խորհրդի ժողով է եղել Մայր Աթոռում
Արևմտյան և եվրոպական կառույցները մեռած են՝ թաղած չեն, սատարում են հակաժողովրդավարությանը. Շարմազանով
Կարևոր խնդիրները լուծելու փոխարեն Եկեղեցու «նորոգման» օրակարգն են առաջ տանում․ Մենուա Սողոմոնյան 
