Երևան, 15.Հունվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Արտահայտություններ, որոնք ընդմիշտ պետք է մոռանալ

ԼԱՅՖ

Ահա չորս արտահայտություն, որոնց մասին արժե ընդմիշտ մոռանալ.

1. «Ես մշտապես…»

Ո՛չ, ո՛չ մշտապես: Հնարավոր է, դա եղել է մեկ անգամ կամ դրանով զբաղվել եք անցյալում, բայց ոչ մշտապես: Չարժե ծրագրավորել սեփական ապագան: Խուսափեք միանշանակ արտահայտություններից: Կյանքը մշտական շարժման մեջ է: Այսօր դուք այն մարդը չեք, ինչպիսին եղել եք մեկ տարի, ամիս կամ նույնիսկ մեկ օր առաջ: Ասելով՝  «Ես միշտ ծխել եմ», դուք ենթադրում եք, որ ծխել եք նաեւ մոր արգանդում: Ձեր գլխին սահմանափակվածության անեծք մի բերեք: «Մշտապես» հասկացություն գոյություն չունի: Դրա փոխարեն ասեք. «Անցյալում ես…» կամ «Այս անգամ չհաջողվեց»:

2. «Օ՛յ, ինչ եք ասում»

Մարդկանց տարօրինակությունն արտահայտվում է նրանում, որ նրանք ձգտում են այլոց աջակցությանը, բայց դա ստանալով՝ սկսում են համեստություն խաղալ կամ աղերսել սեփական արժանապատվությունը: Սովորաբար այս արտահայտությունը հետեւում է հաճոյախոսությանը: Նույն հաջողությամբ կարելի ասել՝ «Ես այդքան էլ վատը չեմ»: Վստահություն ձեռք բերելու ամենաարագ միջոցներից մեկը՝ ձեր իսկապես լավը լինելու մասին հաճոյախոսությունն ընդունելն է: Յուրաքանչյուրն օժտված է դրական հատկանիշներով: Ներքին դատարկությունը նաեւ արտաքին դատարկություն է: Սեփական առավելությունների վերաբերյալ գովասանքներին վերաբերվեք առանց կեղծ համեստության: Հաճոյախոսություն ստանալով՝ պատասխանեք արժանապատվորեն, անկեղծորեն եւ շնորհակալությամբ:

3. «Նա ունի… Դա արդարացի չէ»

Ավաղ, կյանքն անարդարացի է: Դուք միլիարդատեր չեք ծնվել եւ, հնարավոր է, երբեք էլ այդպիսին չեք դառնա: Ցածրահասակ մարդիկ չեն կարողանա դառնալ բասկետբոլի աստղ: Այդպիսին է կյանքը: Անարդարության դեմ պայքարելու լավագույն միջոցը հօգուտ ձեզ գտնելն է, թե ինչով է կյանքն անարդարացի եղել: Դուք բարձրահասակ չե՞ք: Հրաշալի է, նշանակում է՝ կարող եք լինել այնպիսի տեղերում, որոնք ուրիշներին հասանելի չեն: Ինտրովերտ ե՞ք: Հրաշալի է: Գտեք մեկուսի վայր եւ զբաղվեք սիրած գործով: Դա ամեն մեկի բանը չէ: Բավարար կրեատի՞վ չեք: Կենտրոնացեք գլխավոր նպատակի վրա եւ շարժվեք դեպ այն: Գեղեցի՞կ չեք: Խաղացեք անսովոր դեր կինոյում: Յուրաքանչյուր մարդ տաղանդ ունի: Պարզապես պետք է այն բացահայտել եւ զարգացնել: Այդ արտահայտության փոխարեն ասեք. «Ես դա չեմ կարողանում, բայց կարող եմ…»:

4. «Եթե միայն… այդ ժամանակ ես կկարողանայի…»

Երջանկությունը այս պահին է սկսվում: Եվ վերջ: Այս արտահայտությունը հատկապես կործանարար է փողի դեպքում. «Եթե ես ունենայի մի քանի միլիոն, սեփական գործ կբացեի», «Եթե ես մեկ միլիոն ունենայի, ավելի մեծ տուն կգնեի եւ ավելի երջանիկ կլինեի», «Հենց ունենամ իմ առաջին միլիոնը, կսկսեմ իսկականից ապրել»: Սակայն փողը տեսիլքային նպատակ է՝ հատուկ մոգոնված խոշոր ընկերությունների կողմից: Ինչ-որ նոր բան գնելու մարդու ցանկությունը նրան միշտ է ուղեկցում: Հենց որ դուք սկսեք գնահատել ներկա կյանքի պահերը, ապա կմոռանաք փողի մենթալիտետի մասին: Սովորաբար այդ արտահայտությանը ուղեկցում է. «Նրանք ունեն…Իսկ եթե ես էլ ունենայի…»: Բավական է արդարանալ: Այստեղ եւ հիմա դուք բազմաթիվ հնարավորություններ ունեք, որոնք կարելի գործողության մեջ դնել: Կարեւոր է վերջնարդյունքի նպատակամղվածությունը: Դրա փոխարեն ասեք. «Քանի որ ես ունեմ (ես կարող եմ)…, ապա կարող եմ անել…»:

 Աղբյուրը՝ insider.pro

NEWS.am STYLE

Մեծ յոթնյակի անդամ երկրներն Իրանին սպառնացել են լրացուցիչ պատժամիջոցներով «Դեպի դասական Եվրատեսիլ» մրցույթի հայտերը կընդունվեն մինչև հունվարի 22-ը Խուլիգանություն կատարած 62-ամյա տղամարդը ձերբակալվել է Խոշոր հրդեհ է բռնկվել․ «Քարե կամուրջ» ռեստորանային համալիրի տաղավարը վերածվել է մոխրակույտի «Որ Հայաստանում եմ՝ լավ եմ»․ ինչ է պատմել Վագիֆ Խաչատրյանը՝ Ավանեսյանին Արման Ծառուկյանը պատրաստ է փոխել քաշային կարգը Սպասվում է ձյուն, բուք. ջերմաստիճանը կնվազի 6-9 աստիճանով Գևորգ Պապոյանը Գերմանիա կգործուղվի Հաստատվել է 2026 -ի 1-ին քննաշրջանի դրսեկության ձևով (էքստեռն) ավարտական քննությունների ժամանակացույցը Երևանը և Վաշինգտոնը վերահաստատել են տնտեսական համագործակցության խորացման հանձնառությունը Խփես մարդու թևերը կտրես, հետո հպարտանաս, որ գլուխը չես կտրել․ ողբալի է չէ՞․ Բաբկեն ՀարությունյանԱՄՆ-ն ժամանակավոր դադարեցնում է ներգաղթային վիզաների ձևակերպումը Հայաստանի համար «Ինտերի» մեկնարկային կազմը «Caspian Airlines» ավիաընկերության՝ Թեհրան-Երևան չվերթը չեղյալ է հայտարարվել Թրամփը Դանիայից պահանջել է «անհապաղ հեռանալ» Գրենլանդիայից Ճշմարիտ հավատը վեր է ամեն խոչընդոտից․ գերությունից վերադարձած Վագիֆ Խաչատրյանի դստեր գրառումը Երևանում թիվ 11 երթուղու ավտոբուսը վրաերթի է ենթարկել հետիոտնին․ վերջինը տեղափոխվել է հիվանդանոց Ադրբեջանական գերությունից վերադարձած մյուս երեք գերիները տեղափոխվել են Մուրացանի զինվորական հոսպիտալ Սպասվում է, որ Թրամփը շուտով կներկայացնի Գազայի հատվածի ապագա վարչակազմը Թրամփի վարչակազմը երկրների ցանկ է կազմել, որոնց քաղաքացիների մուտքն ԱՄՆ կսահմանափակվի Վարչապետն ու փոխվարչապետները 2025թ. 51.6 մլն դրամ պարգևավճար են ստացել. «Հետք» «Շարունակելու ենք խաղաղ հավաքների սպասարկումը». ՆԳՆ-ի արձագանքը Իրանի դեսպանի հայտարարությանը Ովքե՞ր են Ադրբեջանից վերադարձած հայ գերիները, եւ ինչպես են նրանք գերեվարվել Ջուր հավաքեք․ ջուր չի լինելու ՀՀ-ն ապահովում է հավատարմագրված բոլոր դիվանագիտական ներկայացուցչությունների, այդ թվում՝ բարեկամական Իրանի դեսպանության անվտանգությունը․ ՆԳՆ Վիճաբանություն է եղել Երևանում․ Գերմանիայի քաղաքացին բազմաթիվ վերքերով տեղափոխվել է հիվանդանոց Սկանդալային փաստաթուղթ․ Փաշինյանը «հույժ գաղտնի» որոշմամբ շուրջ 3 միլիարդ բաժանել է իշխանականներինՊապիկյանը հետևել է ատեստավորման գործընթացի կրակային փուլին Նորավանի խաչմերուկից մինչև Կապան ճանապարհը կցորդով տրանսպորտային միջոցների համար փակ է ՀՀ նախագահի նստավայրում տեղի է ունեցել դատավորի երդման արարողություն Ոսկու գինը հասել է նոր պատմական առավելագույնի Ծափաթաղում 3-ամյա Տիգրանին կյանքից զրկելու գործով երեխայի հոր կալանքի ժամկետը երկարացվել է Զորամասում հրազենային վնասվածքից մահացած զինծառայողը Երևանից էր, 6 ամսվա ծառայող Մարգահովիտ գյուղի տներից մեկի տանիքում հրդեհ է բռնկվել Կոնսոլիդացիոն կենտրոններից ամենարժանահավատը համարում եմ Գ. Ծառուկյանի ձևավորած կենտրոնը. Սուրենյանց Հայաստանը՝ քաղաքական փորձաքարի առաջ․ ինչ է սպասվում ընտրություններին Հայտնի է` երբ կնշվի Խաչվերացն (Սբխեչ) այս տարի Կուրսկում մուրճով դպրոց ներխուժած դեռահասը դատապարտվել է ութ տարվա ազատազրկման Երկրները շարունակում են հորդորել քաղաքացիներին լքել Իրանը Հալեպն այլևս ապահով չէ, հայերը արտագաղթում են Հալեպից ՀՀ ԱրարատԲանկը՝ առաջատար Բրենդի PR-ի ցուցանիշով Արցախի դեմ կռված ու ցմահ ազատազրկման դատապարտված սիրիացիները փոխանցվել են Սիրիայի իրավասու մարմիններին «Զանգեզուրի միջանցքը»՝ «ԹՐԻՓՓ» փաթեթավորմամբ․ ի՞նչ պետք է անել և ո՞րն է մեր այլընտրանքըԱբովյան փողոցում հնչել է կրակոց. անչափահասներ են տեղափոխվել հիվանդանոց. հայտնաբերվել են արնանման հետքեր Աղքատությունը Հայաստանում ավելանում է․ Նաիրի ՍարգսյանԲաքվում պահվողների առողջական վիճակը գնալով վատանում է Կանխատեսել էի, որ վարձկանների դիմաց շատ փոքրաթիվ գերիներ են ազատ արձակելու. Տաթևիկ ՀայրապետյանԳերագույն հոգևոր խորհրդի ժողով է եղել Մայր Աթոռում Արևմտյան և եվրոպական կառույցները մեռած են՝ թաղած չեն, սատարում են հակաժողովրդավարությանը. Շարմազանով Կարևոր խնդիրները լուծելու փոխարեն Եկեղեցու «նորոգման» օրակարգն են առաջ տանում․ Մենուա Սողոմոնյան