Երևան, 14.Հունվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Մաշկի ճիշտ խնամք, որից հետո կերիտասարդանաք 10 տարով

ԼԱՅՖ

Barometer.am-ը գրում է.

Դեմքի խնամված մաշկ ունենալու համար հարկավոր է տիրապետել դեմքի մաշկի խնամքի մի քանի պարզ կանոնների և օգտագործել ճիշտ խնամքի միջոցներ: Կա դեմքի մաշկի խնամքի 3 արդյունավետ միջոց՝ մաքրում, սնուցում և տոնուսի պահպանում: Այս երեքից մեկը բացառելու դեպքում արդյունքը կամ ընդհանրապես տեսանելի չի լինում կամ կլինի շատ աննշան:

Պետք է ուշադրություն դարձնել մի հանգամանքի ևս. դեմքի մաշկի խնամքի միջոցներում պետք է առկա լինեն մաշկի խնամքի համար անհրաժեշտ նյութեր ու տարրեր, դրանցից ամենակարևորներն են՝ վիտամին A, E, C և K: Ներկայացնում են մաշկի խնամքի և երիտասարդացման մի քանի փուլեր:

Մաշկի մաքրում

 Վիճակագրությունը ցույց է տալիս, որ տաս կանանցից չորսը գիշերը քնում են առանց  շպարը հեռացնելու, որը խիստ բացասական ազդեցություն է թողնում: Անհրաժեշտ է օրը երկու անգամ` առավոտյան և երեկոյան լվացնել մաշկը:

 Տոնուս հաղորդել

Մաքրելուց հետո, որպեսզի վերականգնեք մաշկը, օգտագործեք տոնիկ: Ընտրեք միջոցներ, որոնք պարունակում են վիտամին С, որը պաշտպանում է մաշկը ազատ ռադիկալներից:

 Մաշկի հագեցում

Մաշկը հարկավոր է սնել միջոցներով, որոնք ոչ միայն կխոնավեցնեն, այլև կհագեցնեն մաշկը օգտակար նյութերով:

Հատուկ ուշադրություն աչքերի շուրջ գտնվող հատվածին

Անհրաժեշտ է օգտագործել հենց կոպերի համար նախատեսված միջոցներ, քանի որ սովորական  միջոցները չափազանց ծանր են կոպերի համար:

Խոնավեցում և սնուցում

Այս ամենից հետո պետք է օգտագործել կրեմներ, որոնք լավ որակի են: Ուշադրություն դարձրեք բաղադրությանը` հակատարիքային կրեմը պետք է պարունակի նիացինամիդ, ռետինոլ:

Երկրները շարունակում են հորդորել քաղաքացիներին լքել Իրանը Հալեպն այլևս ապահով չէ, հայերը արտագաղթում են Հալեպից ՀՀ ԱրարատԲանկը՝ առաջատար Բրենդի PR-ի ցուցանիշով Արցախի դեմ կռված ու ցմահ ազատազրկման դատապարտված սիրիացիները փոխանցվել են Սիրիայի իրավասու մարմիններին «Զանգեզուրի միջանցքը»՝ «ԹՐԻՓՓ» փաթեթավորմամբ․ ի՞նչ պետք է անել և ո՞րն է մեր այլընտրանքըԱբովյան փողոցում հնչել է կրակոց. անչափահասներ են տեղափոխվել հիվանդանոց. հայտնաբերվել են արնանման հետքեր Աղքատությունը Հայաստանում ավելանում է․ Նաիրի ՍարգսյանԲաքվում պահվողների առողջական վիճակը գնալով վատանում է Կանխատեսել էի, որ վարձկանների դիմաց շատ փոքրաթիվ գերիներ են ազատ արձակելու. Տաթևիկ ՀայրապետյանԳերագույն հոգևոր խորհրդի ժողով է եղել Մայր Աթոռում Արևմտյան և եվրոպական կառույցները մեռած են՝ թաղած չեն, սատարում են հակաժողովրդավարությանը. Շարմազանով Կարևոր խնդիրները լուծելու փոխարեն Եկեղեցու «նորոգման» օրակարգն են առաջ տանում․ Մենուա ՍողոմոնյանԶինծառայող է մաhացել․ ՊՆ-ն հայտարարություն է տարածել Եկեղեցու ներքին խնդիրները պետք է լուծվեն առանց պետության միջամտության․ Ավետիք ՉալաբյանԱյսօրվա մեծ ու վտանգավոր ստի մասին. Մենուա ՍողոմոնյանԹրամփը բացատրել է՝ ինչու է Գրենլանդիան կարևոր ԱՄՆ-ի համար Անմոռանալի պահեր ու շահավետ առաջարկ Myler-ում․ Idram&IDBank Գևորգ Սուջյանը, Դավիթ Դավթյանը, Վիգեն Էուլջեքջյանը և Վագիֆ Խաչատրյանը քիչ առաջ Հակարի կամրջով հանձնվեցին ՀՀ-ին. ՓաշինյանԽաղեր, որոնք փչացնում են հեռախոսդԳազ չի լինի որոշ ժամանակ Ստացել եմ 6-7 միլիոն դրամ պարգևավճար, հանած հարկերը. Գալյան Ազգային հերոս Վահագն Ասատրյանն ուներ սպային հատուկ բոլոր կարևոր հատկանիշները․այսօր նրա ծննդյան օրն էՍահմանազատման հետևանքով մարդիկ զրկվել են իրենց հողերը մշակելու հնարավորությունից․ Ավետիք ՔերոբյանԲոլոր ոլորտներում ատելության խոսք է տարածվում․ Հովհաննես ԻշխանյանՖասթ Բանկ Մոբայլ․ հեռախոսահամարով փոխանցումներ այլ բանկերի օգտատերերինԻնչու են մարդիկ վերջին տարիներին ավելի շուտ ծերանումՀայաստանում Իրանի դեսպան Խալիլ Շիրղոլամին սկանդալային հայտարարությամբ է հանդես եկել Թրամփը հայհոյել և միջնամատ է ցույց տվել (տեսանյութ) Իդրամն ամփոփում է 2025 թվականըԹղթային «ինքնիշխանություն» ընդդեմ փաստացի վասալության․ Արմեն Աշոտյան Ամուսինը խեղդամահ է արել կնոջը. հայտնի է պատճառը«Մի դրամի ուժով» 5․788․105 դրամ՝ «Սիթի օֆ Սմայլ» բարեգործական հիմնադրամին Սուրեն Սուրենյանցի մամուլի ասուլիսը. ՈՒՂԻՂ Կոնվերս Բանկը հաջողությամբ ավարտել է Գլոբբինգ ընկերության պարտատոմսերի տեղաբաշխումը Իրավապահ համակարգը կենտրոնացած է Սամվել Կարապետյանին ամեն գնով կալանավորելու վրաՀրդեհի ահազանգ Սիսիանում, հայտնաբերվել է մաhացած քաղաքացի Բուք, ցածր հորիզոնական տեսանելիություն. եղանակն այս օրերին Ինչպես արդյունավետ պայքարել սեզոնային վիրուսների դեմՀՅԴ-ն կգնա դաշինքով. արդարացված մարտավարական քայլ Իրանը պատրաստվում է անջատվել համաշխարհային ինտերնետից․ «The Guardian» Սևան-Երևան ավտոճանապարհը՝ խայտառակ վիճակում Բուժքույրը հեռացվել է աշխատանքից՝ գիշերային հերթափոխը ընկերոջ հետ անցկացնելու համարԱնսահման ցինիզմ և ոչ մի փաստարկ. Պապիկյանն ասուլիս է տվել «Թրամփի ուղու» հարցում իրականացան ամենավատատեսական կանխատեսումները Արևային էներգիան նպաստում է ածխի գեներացիայի նվազմանը Չինաստանում և Հնդկաստանում 30 տարիների ընթացքում կրթությունը հասցվել է դեգրադացիայի․ Լիլիթ ԱրզումանյանՇտապօգնության ավտոմեքենան Թեղուտի բնակավայրի մոտ կողաշրջվել է. բուժքույրը տեղափոխվել է հիվանդանոց ԶՊՄԿ գլխավոր տնօրենի առաջին տեղակալ Վարդան Ջհանյանը մասնակցել է Սաուդյան Արաբիայում մեկնարկած FMF -2026 միջազգային ֆորումինՄահացու թվեր. 5 ծննդյան ամսաթվեր, որոնք խնդիրներ և դժվարություններ են բերումՄեկ այլ սպառնալիք է զինվորականներին ուրացման քաղաքականության մեջ ներքաշելը․ Աբրահամյան