Երևան, 03.Ապրիլ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Իսկական «ռումբ». Ճարպերի արագ այրման ամենաարդյունավետ 5 եղանակները

ԼԱՅՖ

Գոյություն ունեն ցելյուլիտի դեմ պայքարելու բազմաթիվ միջոցներ: Ամենաարդյունավետներից մեկը բարակ պիլիէթիլենային թաղանթապատումն է: Այս գործընթացը կարելի է անել տան պայմաններում, և շուտով դուք կնկատեք ձեր մարմնի չափսերի կրճատում, նվազում՝ մինչև 2,5 սմ:

Թաղանթով պատվելու շնորհիվ ուժեղանում է արյան միկրոշրջանառությունը, խթանում է ավշային դրենաժին (лимфодренаж), դուրս է բերում հյուսվածքների ավելորդ հեղուկը, պակասում են ճարպային կուտակումները:

Հակացելյուլիտային թաղանթապատում տան պայմաններում

Չի կարելի նման քայլի դիմել հղիության և կրծքով կերակրելու ընթացքում: Այս գործընթացը խորհուրդ չի տրվում նաև նրանց, ովքեր ունեն անոթների հետ խնդիրներ կամ մաշկային հիվանդություններ:

Ցելոֆանով պատված մնալու ժամանակահատվածը կախված է օգտագործվող բաղադրությունից, ինչպես նաև անհատական ընկալումից, դիմանալու կարողությունից. 30-60 րոպե:

Կլեոպատրայի բաղադրատոմս

Շնորհիվ իր ունիկալ բաղադրության՝ մեղրը շատ լավ վերականգնում է մաշկը, օգնում է դուրս բերել ավելորդ հեղուկը: Կաթը հարթեցնում է, խոնավացնում է, սնուցում է մաշկը:

Խառնեք մի քանի ճաշի գդալ մեղր և 2-3 ճաշի գդալ տաք կաթ: Մթերքների բաղադրությունն այնպես ընտրեք, որ արդյունքում թթվասերի նման զանգված ստացվի: Քսեք այն պրոբլեմային հատվածին՝ մերսումներ անելով, ապա փաթաթեք սննդային թաղանթով, ցելոիդով:

Կավով թաղանթապատում

Դեղատներից կարելի է ձեռք բերել տարբեր տեսակի կավեր: Հակացելյուլիտային լավ ազդեցություն ունի երկնագույն կավը, այն նաև ակտիվացնում է մաշկի նյութափոխանակությունը և հակաբորբոքային հատկություն ունի: Ուղղակի բացեք այն տաք ջրով և քսեք մարմնի պրոբլեմային հատվածին:

    

Թաղանթապատում խնձորի քացախով

Բացեք խնձորի քացախը ջրով 1:1 հարաբերությամբ: Ստացված լուծույթը քսեք մաշկին: Փաթաթեք սննդային թաղանթով:

4 «Քաղցր կյանք»

Գոլորշու վրա հալեցրեք սև շոկոլադի երկու սալիկ: Տաք զանգվածը քսեք մաշկին և փաթաթեք սննդային թաղանթով: Շոկոլադը հիանալի ձգում է մաշկը, խթանում է կոլագենի և էլաստինի սինթեզի գործընթացին:

5 «Կրակ»

Աղացած կոճապղպեղը խառնեք ձիթայուղի հետ, քսեք ստացված զանգվածը մաշկին: Կարող եք օգտագործել կոճապղպեղի թարմ արմատները. Անցկացրեք այն մանր քերիչով: Կոճապղպեղի տաքացնող ազդեցության շնորհիվ, ճարպերի այրման գործընթացն արագանում է:

Նիհարելու գործընթացն արագացնելու համար կատարեք ցելոֆանապատում մաշկը սկրաբով մաքրելուց հետո: Իսկ ճարպերն այրող վարժությունները լրացուցիչ կամրացնեն մկանները:

Ամփոփվել են «Անահիտ» մրցանակաբաշխության քվեարկության արդյունքները՝ ըստ անվանակարգերի Հորմուզի նեղուցը բաց է Ռուսաստանի համար․ Ուշակով Լիբանանում իտալական խաղաղապահ բազան հրթիռային հարձակման է ենթարկվել. Ansa Տավուշի Կոթի գյուղի 41-ամյա բնակիչը վիրավորվել է ականի պայթյունից Հայաստանում ԱՄՆ դեսպանատունը զգուշացնում է Օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին Պուտինը երեկ ոչ թե Նիկոլին, այլ հայ ժողովրդին դիմեց՝ առաջին անգամ բացելով խաղաքարտերը․ Էդմոն Մարուքյան Իրանը հարձակվել է Բահրեյնում Amazon-ի կենտրոնի վրա Ողբերգական ավտովթար Կոտայքի մարզում՝ Չարենցավանում․ ճակատ-ճակատի բախվել են «Mercedes»-ները․ կա 1 զոհ, 3 վիրավորԻրանում ԿԽՄԿ երեք աշխատակից է զոհվել. Փեզեշքիանը դիմել է միջազգային բժշկական կառույցներին Վարազդատ Լալայանն ու Ալեքսանդրա Գրիգորյանն առաջադրված են Ծանրամարտի եվրոպական ֆեդերացիայի 2025-ի լավագույն մարզիկների անվանակարգերում Մենք երբեք չենք մոռանա մեր զինվորների զոհաբերությունը«Արարատ-Արմենիան» նվաճել է Հայաստանի գավաթի խաղարկության կիսաեզրափակչի ուղեգիր Տիգրանաշենը կանգնած է դատարկվելու եզրին․ սահմանամերձ գյուղի բնակիչները ապրում են անհանգստության և անորոշության մեջ (տեսանյութ) Ծառուկյանը Հայաստանի մարզերում (ֆոտոշարք)Ողբերգական դեպք՝ ՀՀ ՊՆ Արմավիրի մարզի՝ ժողովրդին հայտնի Բաղրամյանի «պալիգոններում»․ կա 1 զոհ, 1 վիրավորՎտանգավոր հիվանդություններով միգրանտները պետք է անհապաղ արտաքuվեն Ռուսաստանի Դաշնությունից․ Մեդվեդև Իրանը չի կարող ունենալ միջուկային զենք. ԱՄՆ պետական դեպարտամենտի խոսնակ Իտալիայի ֆուտբոլի ֆեդերացիայի նախագահը հեռացավ պաշտոնից Մոսկովյան հանդիպման բաց ուղերձները. ինչո՞ւ է Հայաստանը կանգնած էներգետիկ և տնտեսական վտանգի առաջ․ Էդմոն ՄարուքյանՀԱԿ-ը և մենք բոլորս պետք է կանգնենք մեկ ճակատում որպես անկախական ուժեր. Էդմոն Մարուքյան Փաշինյանը չունի քաջություն նայելու զnհված զինվորների ընտանիքների աչքերին, քանի որ գիտի, որ խոստացել էր խաղաղություն, բայց բերել է երեք պատերազմ․ Արթուր Ավանեսյան Անահիտ Մանասյանը մասնակցել է Մարդու իրավունքների ազգային հաստատությունների գլոբալ դաշինքի 2026 թվականի տարեկան համաժողովին Հրդեհի ահազանգ Արին Բերդի փողոցում. Հայտարարվել է «1 ԲԻՍ» Մեր ապագան կախված է ոչ միայն խիզախությունից, այլ նաև խելացի կառավարմամբ կառուցված, ժամանակակից պահանջներին համապատասխանող մարտունակ բանակից. Նաիրի Սարգսյան 370 շահառու կօգտվի բնակարանային ապահովության և այլ ծրագրերի ֆինանսական աջակցությունից Մայր Աթոռում կատարվել է Ոտնլվայի կարգը 26-ամյա տղամարդու կնոջ հայրը, մայրը, տատիկը և քրոջ ամուսինը ծեծի են ենթարկել իրեն և 19-ամյա կնոջը Ազնվացեղ եղջերուների վարքագիծը անկանխատեսելի է. ՇՄՆ-ն խնդրում է չմոտենալ բնակավայրերի մոտ հասած կենդանիներին Ապրիլյան Քառօրյա պատերազմի 10-րդ տարելիցին Նարեկ Կարապետյանը Արթուր Ավանեսյանի և կուսակցության մյուս անդամների հետ միասին այցելել է Եռաբլուր զինվորական պանթեոնՀայաստանի 10 լավագույն շախմատիստները և շախմատիստուհիները Ախուրյանի ոստիկանների բացահայտումը. տաքսու մեջ թողնված խոշոր գումարը վերադարձվել է Կրակոցներ՝ Արարատում, վիրավոր կա, հայտնաբերվել են 55-ից ավելի պարկուճներ, վնասված մեքենաներ Եկել ենք խոնարհվելու ձեր առաջ, եկել ենք պատվի առնելու, տղերք. Համահայկական ՃակատՆոր մանրամասներ Իսակովի պողոտայում բռնկված հրդեհից Դեղերի մաֆիա․ Հրայր ԿամենդատյանՓաշինյանը թիկնապահների ուղեկցությամբ ներխուժել է եկեղեցի. սադրանք է եղել. Ավետիք ՉալաբյանՏնտեսվարողները պետք է ունենան «անվտանգության բարձիկներ»․ Հրայր Կամենդատյան Կամ հայրենատեր ենք ու պահպանելու ենք մեր երկիրը, կամ էլ անտեր ենք ու կորցնելու ենք այնՀավերժ հիշատակ մեր տղերքին, ովքեր իրենց կյանքը տվեցին հայրենիքի համար. Նարեկ ԿարապետյանՄենք բացարձակ մեծամասնություն ենք ունենալու․ Դավիթ Ղազինյան (տեսանյութ) Իմ երկրի համար մի բան եմ ուզում, որ հայկական պետությունն ու հայ եկեղեցին կողք կողքի կանգնեն. Ռուբեն ՄխիթարյանԻրանը միջնորդներին է փոխանցել պшտերազմի դադարեցման պայմանները․ Կահիրեում Իրանի դիվանագիտական առաքելության ղեկավար Կալլասն իր տգիտությամբ խայտառակել է Եվրամիությունը․ Զախարովա Եղանակը կփոխվիԻնձ մի գրչով ազատել են պաշտոնից, դատարանը ֆիքսել է, որ դա օրինաչափ չէ, տրվել է փոխհատուցում բավականին մեծ գումար․ Դավիթ ՂազինյանԹրամփը վերջնագիր է ներկայացրել Իրանին Աուտիզմի իրազեկման օրը մեզ հիշեցնում է` մշակույթը միմյանց ընդունելու և ճանաչելու հնարավորություն էԸնտրություններից հետո էլեկտրաէներգիայի սակագինը բարձրանալու է. Դավիթ Ղազինյան (Տեսանյութ) Փոքրիկ խմբակը 100%-ով պարտվեց ՀԷՑ-ի հարցում, դատարանն էլ ֆիքսեց այս ամենը. Դավիթ Ղազինյան (տեսանյութ)