Ֆասթֆուդերից գիրացած կինը նիհարել է 90 կիլոգրամ
ԼԱՅՖ
Life.panorama.am-ը գրում է.
36-ամյա բրիտանուհի Ջիլ Ուիթեմը կշռում էր 152 կիլոգրամ, երբ սկսեց հանդիպել իր ապագա ամուսնու՝ Ջեք Ուիթեմի հետ, 2012 թվականի ապրիլ ամսին։
Դիետոլոգը նրան ասել էր, որ նա երբեք 90 կիլոգրամից պակաս քաշ չի ունենա դանդաղ մետաբոլիզմի պատճառով։ Սկսելով նիհարել՝ Ջիլը հասավ ապշեցնող արդյունքների և այժմ կրում է 44 համարի հագուստ նախկին 60-ի փոխարեն։
Այժմ նա 64 կիլոգրամ է և պատրաստվում է մոտ ժամանակներս մասնակցել 10 կիլոմետրանոց վազքի մարաթոնին։
«Ես ուղղակի հասկացա, որ պետք է մի բան անել։ Ես գիտեի, որ ավելորդ քաշ ունեմ, բայց չգիտեի թե ինչքան շատ է այն։ Ես մի պահ հասկացա, որ պետք է ինչ-որ բան անեմ, որպեսզի ամուսնուս հետ համատեղ ապագա կառուցեմ», ասել է Ջիլը։
Ջիլը պատմել է, որ մինչև նիհարելը մշտապես բաց էր թողնում նախաճաշը և ուտում էր շատ չիփս, շոկոլադ, պանիր և այլն։ Այժմ նա նախաճաշին ուտում է միայն շիլա և մրգեր, իսկ ֆասթֆուդի փոխարեն նախընտրում է աղցաններ և կարտոֆիլ։
Նրա ամուսինը, որը 2012 թվականին կշռում էր 115 կիլոգրամ, նույնպես նիհարել է մինչև 83 կիլոգրամ։
Հայաստանը ԵԱՏՄ շուկայում կազատվի կարագի ներմուծման մաքսատուրքի վճարումից
Ջրցան մեքենաներ, հատուկ նշանակության ջոկատներ, հրկիզված էլեկտրական լարեր․ իրավիճակը՝ Վրաստանում
Քանի արցախցի է ստացել ՀՀ քաղաքացիություն
Գազալցակայանում տեղի ունեցած պայթյուն-հրդեհի հետեւանքով ՎԲԿ է ընդունվել 1 տուժած․ նոր տվյալներ
Լիբանանի հայ համայնքը կոչ է անում հայերին դուրս չգալ փողոց և չմատնվել խուճապի
Հերթական շոուն
Տիգրան Ավինյանը հանդիպել է Լոս Անջելեսի քաղաքային խորհրդի նախագահ Փոլ Կրեկորյանի հետ
Կադրեր՝ Վանաձորում գազալցակայանի պայթյունից․ կա մեկ տուժած (տեսանյութ)
Սիրիայում վերսկսված պատերազմի նպատակը կարող է լինել Իրանի և Ռուսաստանի դիրքերը թուլացնելը. արաբագետ
Շոլցն ու Զելենսկին հեռախոսով քննարկել են պատերազմն Ուկրաինայում
Հրատապ. Պայթյուն է տեղի ունեցել Վանաձորի գազալցակայանում
Հրատապ. Վանաձորը գրավել են. ի՞նչ է կատարվում Վանաձորում
Վարչապետը հրապարակավ խնդրել է՝ մանդատս վայր դնեմ, դուք դա համարում եք սովորական հարց, մտահոգ էլ չլինենք, հա՞. Աղազարյան
Խոշոր ավտովթար․ «Չայնիի» ոլորաններում «Opel Zafira»-ն բախվել է երկաթե արգելապատնեշներին և կողաշրջվել
Էրդողանի ելույթի ժամանակ արտակարգ դեպք է տեղի ունեցել
Փաշինյանը ԱԺ-ում ՔՊ-ականների հետ քննարկել է գաղափարախոսական բնույթի հարցեր
Վերին Լարսը չի բացվել, մարդիկ անշարժ կանգնած են հերթում․ ի՞նչ է կատարվում Վերին Լարսում
ԱԺ-ն արտահերթ նիստ կգումարի
«Մարդ վախենում ա երեխա պահի ստեղ»․ սահմանամերձ գյուղերի բնակիչները վստահ են՝ Ադրբեջանը պատրաստվում է հարձակման
Փաշինյանը ներկայացրել է ՔԿ նորանշանակ նախագահ Արթուր Պողոսյանին
Միրզոյանի այցը Ֆինլանդիա շարունակվում է․ քննարկվել է ԵՄ-ի մասին Փաշինյանի հայտարարությունը
Երևանում կկատարվի երթևեկության կազմակերպման փոփոխության փորձարկում․ լուսանկար
Հալեպում ուսանողներ են զnհվել․ զինյալների առաջնորդը խորհուրդ է տվել խաղաղ բնակիչներին լքել տները
Եթե իմ հետ ինչ-որ բան պատահի, առաջին պատասխանատուն Քննչական կոմիտեն է. Արիանա Հովսեփյան
Ալեքսանդր Ավետիսյանին պատգամավորի մանդատ է տրամադրվել
Դեկտեմբերի 2-ից երթևեկության փոփոխություն կլինի Մաշտոցի պողոտա - Ամիրյան փողոց խաչմերուկում
Կարեն Կարապետյանը հեռանում է արդարադատության փոխնախարարի պաշտոնից․ մանրամասներ
Ձեզ մոտ չի ստացվելու լուծում գտնել և հանել այս իրավիճակից․ Հակոբյանը՝ Ղազարյանին
«ՀայաՔվեի» կրթաթոշակների հանձնումը
Նիկոլ Փաշինյանը նշանակում է կատարել
Այս իշխանությունը պայմանագրային զինծառայողների համար գրեթե ոչինչ չի անում. Ավետիք Քերոբյան
Սիրիացի ապստամբները ներխուժել են Հալեպ
«Շնորհավոր Գոհաբանության օր»․ Անի Երանյանի և Մհեր Բաղդասարյանի նոր լուսանկարները
Ֆասթ Բանկը 25 միլիոն դրամ է նվիրաբերել «Հայաստան» համահայկական հիմնադրամին
Այսօր և վաղը հնարավոր են ջերմային նոր ռեկորդներ․ Լևոն Ազիզյան
Ֆաստեքսի և ԵՊՀ-ի համատեղ դասընթացների շարքի ավարտին լավագույններն ստացել են հավաստագրեր` NFT-ների տեսքով
Արամ Առաջինի երախտիքի նամակը՝ Գագիկ Ծառուկյանին
Ռուսաստանն աշխատում է «3+3» հարթակը կազմակերպության վերածելու ուղղությամբ. Գալուզին
Պատգամավոր Գեղամ Նազարյանի հետագա գործունեության հարցը դեռևս չի քննարկվել. Գեղամ Մանուկյան
Բալլադային ռոքի նոր մեկնաբանություն. Վահագ Ռաշը հանդիսատեսի դատնին կհանձնի նոր տեսահոլովակ
Քննչական կոմիտեի նախագահի կենսագրությունը
ՀՀ քաղաքացիության ձեռքբերումը որևէ կերպ չի անդրադառնում Արցախ վերադարձի իրավունքի վրա. ՆԳ փոխնախարար
Վարկը հաստատե՞լ, թե՞ ոչ. Ո՞վ է որոշում
«Սրբազան Պայքարը» շարունակվելու է մինչև հաղթական ավարտ, այն չի ուշանալու․ Բագրատ Սրբազան
Ռուսաստան-Հայաստան հասարակական 2-րդ ֆորումը․ ուղիղ
Գազ չի լինի․ որոշ հասցեներ են հայտնի
Արցախցիներն օբյեկտիվ և սուբյեկտիվ պատճառներով չեն շտապում դիմել ՀՀ քաղաքացիություն ստանալու համար. Գեղամ Ստեփանյան
Պետք է դիմադրել և չհանձնվել․ Մենուա Սողոմոնյան
Դերասանուհի Եվա Բաղդասարյանը նշել է ծննդյան տարեդարձը
Հալեպի շրջանում ռազմական գործողությունների հետևանքով ՀՀ քաղաքացիներ չեն տուժել. ԱԳՆ խոսնակ
