Ֆասթֆուդերից գիրացած կինը նիհարել է 90 կիլոգրամ
ԼԱՅՖ
Life.panorama.am-ը գրում է.
36-ամյա բրիտանուհի Ջիլ Ուիթեմը կշռում էր 152 կիլոգրամ, երբ սկսեց հանդիպել իր ապագա ամուսնու՝ Ջեք Ուիթեմի հետ, 2012 թվականի ապրիլ ամսին։
Դիետոլոգը նրան ասել էր, որ նա երբեք 90 կիլոգրամից պակաս քաշ չի ունենա դանդաղ մետաբոլիզմի պատճառով։ Սկսելով նիհարել՝ Ջիլը հասավ ապշեցնող արդյունքների և այժմ կրում է 44 համարի հագուստ նախկին 60-ի փոխարեն։
Այժմ նա 64 կիլոգրամ է և պատրաստվում է մոտ ժամանակներս մասնակցել 10 կիլոմետրանոց վազքի մարաթոնին։
«Ես ուղղակի հասկացա, որ պետք է մի բան անել։ Ես գիտեի, որ ավելորդ քաշ ունեմ, բայց չգիտեի թե ինչքան շատ է այն։ Ես մի պահ հասկացա, որ պետք է ինչ-որ բան անեմ, որպեսզի ամուսնուս հետ համատեղ ապագա կառուցեմ», ասել է Ջիլը։
Ջիլը պատմել է, որ մինչև նիհարելը մշտապես բաց էր թողնում նախաճաշը և ուտում էր շատ չիփս, շոկոլադ, պանիր և այլն։ Այժմ նա նախաճաշին ուտում է միայն շիլա և մրգեր, իսկ ֆասթֆուդի փոխարեն նախընտրում է աղցաններ և կարտոֆիլ։
Նրա ամուսինը, որը 2012 թվականին կշռում էր 115 կիլոգրամ, նույնպես նիհարել է մինչև 83 կիլոգրամ։
Ինչո՞ւ «զադնի դրեց» Նիկոլ Փաշինյանը. «Փաստ»
Նոր տարի, հին ստեր. ո՞ւր է գնում Հայաստանը. «Փաստ»
Ջուր հավաքեք․ ջուր չի լինելու
Կովկասի բնակիչների մոտ անսովոր գեներ են հայտնաբերվել
Փարիզի մետրոյում տղամարդը դանակահարել է երեք կնոջ, որոնցից մեկը հղի է
Վահագն Խաչատուրյանը ստորագրել է մի շարք օրենքներ
Խոշոր ավտովթար՝ Սյունիքի մարզում․ «КАМАЗ»-ը կողաշրջվել է՝ հայտնվելով ճանապարհի երթևեկելի գոտում
Նարեկ Կարապետյանը արձագանքել է բռնի տեղահանված արցախցի կնոջ խնդրանքին
Անձը համակարգչային խարդախությամբ հափշտակել է 3.3 մլն դրամ, կատարել փողերի լվացում. նախաքննությունն ավարտվել է
Օդի ջերմաստիճանը կնվազի, ձյուն կտեղա․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին
Իրազեկում՝ Սուրբ Ծննդյանը հաջորդող մեռելոցի օրվա աշխատանքային լինել-չլինելու մասին
Խաչատուրյանը դատավորներ է նշանակել
Քաղաքապետարանը՝ տրանսպորտի ուղեվարձի, աղբահանության վճարի թանկացումների մասին
Իջևանում պարեկները «Mercedes»-ի վարորդի մոտ լիցքավnրված ինքնաձիգ են հայտնաբերել․ նա եղել է ոչ սթափ վիճակում
Ռուսաստանը փոխել է երեխաների համար սահմանային անցման կանոնները
Էդուարդ Սպերցյանը՝ Հայաստանի տարվա լավագույն ֆուտբոլիստ
Ռուսաստանն ու Ադրբեջանը «կառուցողական» բանակցություններ են վարել
«Անվտանգությունը սկսվում է ինձնից»․ տոներին ընդառաջ՝ ՆԳՆ-ն դիմում է հանրությանը
«Shacman» բեռնատարը ճանապարհի մերկասառույցի պատճառով բախվել է ժայռին․ կա վիրավոր
«Երաժշտություն հանուն ապագայի» հիմնադրամի «Մեր վիրտուոզները» ծրագրի դաշնակահարները մեկ բեմում էին իտալացի դաշնակահար Անտոնիո դի Կրիստոֆանոյի հետ
Ռուբեն Վարդանյանը «Եվրոմեդիա24»–ի կողմից արժանացել է «Մեծանուն հումանիստ» մրցանակի
Կրթության նոր հարթակներ՝ ԱրարատԲանկի և «Արեն Մեհրաբյան» հիմնադրամի համագործակցությամբ 
«Հայուհի» կանանց կենտրոնը հերթական նախաձեռնությամբ հյուրընկալվել էր սահմանապահ համայնքի կանանց՝ նպատակ ունենալով ակտիվացնել համայնքային կյանքը և կարևորել հայուհու դերը երկրի ամրության գործում
ԿԳՄՍՆ-ն նահանջեց. QR կոդը Այբբենարաններից վերացնելու, Մեսրոպ Մաշտոցի պատկերը վերադարձնելու պահանջը կատարվել է
Բախվել են «Hyundai Elantra»-ն և «Mercedes»-ը․ կա վիրավոր
Հայաստանի իշխանությունները միջանցք են տալիս Ադրբեջանին այն պարագայում, երբ չկա Լաչինի միջանցքը, չկա Արցախը և Արցախում ապրող հայեր չկան․ Էդմոն Մարուքյան
Հայ և ռուս ժողովուրդները խորացնում են համագործակցությունը. Մոսկվայի Ազգությունների տանը տեղի ունեցավ «Հաղթանակի մեղեդիներ» երեկոն
Ռուբեն Վարդանյանի գործով դատական նիստը Բաքվում հետաձգվել է առողջական խնդիրների պատճառով
Կեղծ List. Am անունից գողանում են Viber. զգուշացնում է փորձագետը
Գյումրիում տղամարդուն կյանքից զրկած կասկածյալը կալանավորվեց
Մասիսի ոստիկանները հայտնաբերել և ձերբակալել են գողություններ կատարած 28-ամյա երիտասարդի
Ադրբեջանի արտգործնախարարը չի բացառել, որ կայցելի Հայաստան
Դատարան են հանձնվել Հիդրոպոնիկայի պրոբլեմների ինստիտուտի տնօրենի վերաբերյալ քրեական վարույթի նյութերը
Տեխնոլոգիական նորարար և գինեգործ Ադամ Կաբլանեանը միացել է «Երաժշտություն հանուն ապագայի» հիմնադրամի Հոգաբարձուների խորհրդին
Նոր տարի, հին ստեր․ ո՞ւր է գնում Հայաստանը
Դոլարի փոխարժեքը կայուն է. եվրոն էժանացել է
Ադրբեջանի եւ Հայաստանի սահմանազատման գործընթացը կիրականացվի հյուսիսից հարավ. Բայրամով
20 կետանոց խաղաղության ծրագիրը 90%-ով պատրաստ է, ներառում է չորս կողմ․ Զելենսկի
Հնարավոր է Հայաստանը մի քանի ամիսների ընթացքում դարձնել հարուստ և անվտանգ երկիր. Նաիրի Սարգսյան
Մեծ Բրիտանիայում Փաշինյանին անվանել են Եկեղեցուն հալածող բռնապետ, ով համագործակցում է Ադրբեջանի հետ (տեսանյութ)
Իսրայելի հյուսիսում ահաբեկչության ժամանակ զոհվել է երկու իսրայելցի
Հայաստանի մի շարք տարածաշրջաններում ձյուն է տեղում
Ֆրանսիայի իրավապահների կողմից հետախուզվող է հայտնաբերվել Բագրատաշենի սահմանային անցակետում
Անխելամիտ որոշումները վտանգի տակ են դնում առողջապահության համակարգը․ Ավետիք Չալաբյան
Այս մոտեցումը պետք է տարածվի նաև ՀՀ-ի և արտերկրի ակադեմիաներն ավարտող սպաների վրա․ Աբրահամյան
Վթար՝ Վայոց ձորում, բախվել են «Honda» ու խոճկոր տեղափոխող «ԶԻԼ»
Վթարային ջրանջատում Գյումրի քաղաքում
5,6 մագնիտուդ ուժգնությամբ երկրաշարժ՝ Ճապոնիայի ափերի մոտ
Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև խաղաղության գործընթացում զգալի առաջընթաց է գրանցվել. Բայրամով
Վերջիվերջո պետք է հասկանալ, որ TRIPP-ը Կենտրոնական Ասիայի ռեսուրսները դեպի Եվրոպա արտահանելու և ՌԴ-ին ու Չինաստանին շրջանցելու մասին է. միջազգայանագետ
1
Հզոր ցիկլոն է մոտենում. Սուրենյան
2
Ո՞վ կդառնա Ամենայն հայոց կաթողիկոսը․ ու՞մ է աջակցում Անկարան
3
Հարյուրավոր հասցեներում ջուր չի լինի՝ դեկտեմբերի 22-ին, 23-ին, 24-ին և 25-ին
4
Ողբերգական ավտովթար է տեղի ունեցել․ զոհ ու վիրավորներ կան
5
Զինվորը, ով սպանել էր տղամարդուն և բռնաբարել նրա կնոջը, ինքնասպան է եղել կալանավայրում