Երևան, 10.Հունվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Արևայրուքի հնարավոր վտանգներն ու երկար պահպանման մեթոդները. խորհուրդներ բժիշկ-մաշկաբան Լիլիթ Հարությունյանից

ԼԱՅՖ

Ամռանը, հատկապես իգական սեռի ներկայացուցիչները կարող են ժամերով պառկել արեւի տակ եւ արեւայրուք ընդունել, այնուհետ երկար տանջվել, որպեսզի մուգ մաշկը հնարավորինս երկար պահպանվի:

Արևայրուքի հնարավոր վտանգների և երկար պահպանման մեթոդների մասինLife.panorama.am-ը զրուցել է «Հելիոս» մաշկաբանական եւ կոսմետոլոգիական կենտրոնի բժիշկ-մաշկաբան Լիլիթ Հարությունյանի հետ:

«Արեւարյուքի վտանգները կապված են ալերգիկ ռեակցիաների, մաշկի պիգմետացիաների առաջացման եւ մարմնի ջերմության բարձրացման հետ: Սրանցից խուսափելու համար առաջին հերթին անհրաժեշտ է արեւապաշտպան քսուքներ օգտագործել եւ արեւայրուքն ընդունել թույլատրելի ժամերին՝ առավոտյան մինչեւ 12:00-ն եւ 17:00-ից հետո»,- նշեց մաշկաբանը:

Բաց մաշկ ունեցողները, բժշկի խոսքով, հատկապես պետք է զգույշ լինեն. «Նրանք, ովքեր բաց մաշկ ունեն, պետք է արեւայրուք ընդունելիս ավելի զգույշ լինեն, քանի որ չունեն բավականաչափ պիգմենտ, մելանին, որպեսզի մարմինը պաշտպանվի արեւից, դե իսկ մուգ մաշկերի դեպքում պաշտպանիչ շերտն ավելի մեծ է, սակայն նրանց պարագայում էլ կոսմետիկ առումով պիգմենտացիա ձեռք բերելու հավանականությունն է ավելի մեծանում»,- ընդգծեց Լիլիթ Հարությունյանը:

Անդրադառնալով լուրջ հիվանդությունների դեպքում արեւայրուքի վնասակար ազդեցությանը՝ բժիշկը նկատեց. «Բնականաբար, յուրաքանչյուր ուլտրամանուշակագույն ճառագայթ իր հետ բերում է սպիտակուցային թելիկների խթանման, սակայն եթե ճիշտ ժամերի արեւայրուք ընդունել, վտանգավորությունը խիստ պակասում է»:

Դե իսկ հարցին, թե ինչպես արեւայրուքից հետո հնարավորինս երկար պահպանել մուգ մաշկը, մասնագետը նշեց. «Այս պարագայում միակ միջոցը խոնավեցնող ու սնուցող քսուկների օգտագործումն է, որի արդյունքում  մաշկը չի չորանա եւ չի թեփոտի ու այդ պարագայում մաշկի մուգ շերտը հնարավորինս երկար կպահպանվի: Սակայն այս դեպքում պետք է հիշել, որ ամեն բան կախված է մաշկի տեսակից»:

Հեղինակ՝ Անուշիկ Մելքոնյան

Մոսկվայում պատրաստվում են սաստիկ ցրտերին Դիվանագիտական ներկայացուցչությունները երբեք չեն թիրшխավորվել ՌԴ ԶՈւ-ի կողմից․ ՌԴ ԱԳՆ Հոգեւորականները շարունակում են իրենց որդիական անվերապահ հավատարմությունը հայտնել Վեհափառ Հայրապետին Պատիվ ունեցա մասնակցելու մեր հերոս պապի՝ Բազիյան Ասատուրի ծննդյան 101-ամյակին նվիրված միջոցառմանը․ Մհեր ԱվետիսյանՊապիկյանը զորամասում ծանոթացել է իրականացվող աշխատանքների ընթացքին Անվտանգության ուժերը չեզոքացրել են իրավապահ մարմինների վրա կրակած ապստամբներին. «Ուժեղ Իրան» Ի՞նչ տեղ էր զբաղեցնում Հայաստանը Համաշխարհային բանկի «Գործարարություն» վարկանիշային աղյուսակում Մեր որդիական անվերապահ հավատարմությունն ենք հայտնում Մայր Աթոռ Սուրբ Էջմիածնին ու նրա գահակալ ազգիս Վեհափառ Հայրապետին․ քահանաներ Մահապատիժ է սպառնում Իրանում անկարգությունների և ջարդերի մասնակիցներին․ Թեհրանի դատախազ Նավթից ստացված Ռուսաստանի եկամուտները՝ Ուկրաինայում պատերազմի սկսվելուց ի վեր իրենց հասել են նվազագույն մակարդակին Երիտասարդ կնոջը հրել են դեպի տորթը. աչքի լուրջ վնասվածք է ստացել Լիլիթ Հովհաննիսյանը հոլիվուդյան ֆիլմում խաղալու է համաշխարհային աստղերի հետ Մադուրոյի առևանգումից հետո հայկական հարցը հնարավոր է փորձեն լուծել ուժով. վրացի քաղաքագետ Գերմանիայի ԱԳՆ-ն ողջունել է ադրբեջանական նավթի երկրորդ խմբաքանակի առաքումը Հայաստան Տիգրան Մանսուրյանի տարեդարձը կնշվի կոմպոզիտորին նվիրված համերգային ծրագրով Պապիկյանը ԶՈՒ ավիացիայի պետի հետ այցելել է զորամաս Հայաստանը ռուսական շոկոլադի խոշորագույն գնորդների հնգյակում է Ճանապարհի մերկասառույցի պատճառով խոշոր ավտովթար է տեղի ունեցել Եղվարդում․ վիրավորները հնդիկներ են Ես չեղարկցի Վենեսուելայի դեմ հարվածների երկրորդ ալիքը. Թրամփ Լսում էի մեղադրող դատախազի կիսագրգիռ ճառը, թե ինչպիսի «վտանգավոր հանցագործներ» են Վազգեն Սաղաթելյանն ու Նարեկ Սամսոնյանը. Նաիրա Զոհրաբյան Հանրապետությունով մեկ ձյուն է տեղում, կան փակ ավտոճանապարհներ Հայաստանը զբաղեցնում է 66-րդ հորիզոնականը անձնագրերի վարկանիշային աղյուսակում Ուկրաինան հաղորդել է, որ Ռուսաստանն օտարերկրյա դրոշի ներքո Սև ծովում երկու նավեր է խոցել Երկար ժամանակով ջուր չի լինելու Ո՞ր դեպքում կարիք կլինի ամրագրել նոր հանդիպում՝ վիզայի դիմումին ընթացք տալու համար Ամանորի գիշերը հրավառության հետևանքով կան վիրավորներ Կիևի քաղաքապետը կոչ է արել քաղաքի բնակիչներին հնարավորության դեպքում ժամանակավորապես լքել քաղաքը Turkish Airlines-ը և Flydubai-ն չեղարկել են դեպի Իրան չվերթները Երևանում այս պահին ձյուն է գալիս (տեսանյութ) Գալշոյան փողոցում բախվել են «SsangYong Actyon»-ը և «Tesla»-ն․ վերջինը բախվել է հաստաբուն ծառին․ կա վիրավոր Համախմբված պայքարենք իշխանության ամենաթողության դեմ գործով, ոչ միայն խոսքով. Արթուր ՎանեցյանԱպակին կոտրել, մտել է ներս և համագյուղացու տնից գողացել 140 000 դրամ ու մեդալներ Դեղերի գների ոլորտում պետությունը դեռ շատ անելիք ունի․ Գոռ ՎերմիշյանՎերին Լարսը փակ է բոլոր տեսակի մեքենաների համար Կաթողիկոսը հանդիպում է ունեցել Մայր Աթոռի տարբեր կառույցներում պաշտոնավարող աշխարհական աշխատակիցների հետ Անձնական վախերով ղեկավարվողները գործադիրում տեղ չունեն․ Հրայր ԿամենդատյանԱմերիկայի համար ամենաթանկ ապրանքը ոչ նավթն է, ոչ էլ՝ գազը․ ԱՄՆ-ի համար ամենաթանկ ապրանքը հակառուսականությունն է․ Մհեր ԱվետիսյանՎենեսուելայից մեկնած «Olina» տանկերն է առգրավվել Համայնքային ոստիկանները կաշառք ստանալու մեղադրանքով հետախուզվողի են հայտնաբերել Դանակահարություն Չարենցավանում. կա 1 զոհ, 1 վիրավոր Հայաստան-Իրան ռազմավարական գործակցության փաստաթղթի կազմման աշխատանքները ընթացքի մեջ են. Իրանի ԱԳ փոխնախարար Հռոմի պապը նամակ է հղել Կոստանդնուպոլսի հայոց պատրիարքին Մահացել է կրկնակի օլիմպիական չեմպիոնուհի Ուլյանա Սեմյոնովան Աշխատանքի հնարավորություն՝ ՊԵԿ հեռախոսազանգերի կենտրոնում Օդի ջերմաստիճանը հունվարի 12-19-ը կանխատեսվում է նորմայից ցածր 1-3 աստիճան․ Լևոն Ազիզյան Իսրայելը նոր հարվածների շարք է սկսել Լիբանանում Իրանում ցույցերը շարունակվում են․ ԱՄՆ-ն կմիջամտի՞ Ողբերգական դեպք․ Երևան-Վեդի երթուղին սպասարկող ավտոբուսի մեջ հայտնաբերվել է մահացած տղամարդ ԱՄՆ-ն Կարիբյան ծովում «Օլինա» տանկերն է առգրավում Եկեղեցին լռեցնելը՝ պետությունը թուլացնելու ճանապարհ