Երևան, 31.Մարտ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


Ավոկադո․ կախարդական միրգ երիտասարդ մաշկ ունենալու համար

ԼԱՅՖ
Life.panorama.am-ը գրում է.
 
 
Ավոկադոն համարվում է երիտասարդության միրգ։ Այն հագեցած է առողջ ճարպերով ու մոտ 20 օգտակար հանային նյութերով ու վիտամիններով։ Ավոկադոն կարող է լինել առողջ սննդակարգի անբաժան մասը։
 
Ավոկադոն նաև շատ օգտակար է մաշկի համար։ Այն պարունակում է A, E, D, B1, B2, K, PP վիտամիններ ու ճարպային թթուներ, որոնք մաշկի խնամքի համար հիասքանչ են։ Ավոկադոն մաշկին հաղորդում է առողջ ու գեղեցիկ տեսք։
 
Ավոկադոյի յուղը շատ օգտակար է ծերացման դեմ պայքարում, այն շատ հեշտությամբ ներծծվում է մաշկի կողմից և կարող է օգտագործվել յուրաքանչյուր տեսակի մաշկի դեպքում։
 
Այն կարող է օգտագործվել նաև աչքերի շուրջ և կոպերի մաշկի խոնավեցման ու սնուցման համար, քանի որ այս հատվածն է առավել հակված կնճիռների առաջացման։
 
Ինչպե՞ս օգտագործել ավոկադոն.
 
Ավոկադոյի յուղը, ինչպես ցանկացած խոնավեցնող միջոց, կարելի է բամբակով քսել մաշկին և մատներով կատարել նուրբ մերսումներ։ Այն կարելի է օգտագործել օրվա ընթացքում, սակայն առավել օգտակար է այն քսել երեկոյան՝ քնելուց առաջ և լվացվել առավոտյան։
Ավոկադոյի յուղը գնելիս ուշադրություն դարձրեք, որպեսզի այն լինի մաքուր յուղը, որը պարունակում է ամբողջ վիտամինները։
Քրեական և համայնքային ոստիկանները տարբեր հանցագործությունների մեղադրանքով հետախուզվողների են հայտնաբերել Կարևորում ենք մարզերում բնակիչների հետ անմիջական շփումները․ Մենուա Սողոմոնյան.Համախմբումն այլընտրանք չունի․ հանուն՝ անվտանգ, արժանապատիվ, բարեկեցիկ և ուժեղ Հայաստանի․ Նաիրի ՍարգսյանԱշտարակը դարձավ Քրիստոսի արձանի կառուցմանը նվիրված «Մենք մասնակիցն ենք պատմության կերտմանը» ֆոտոցուցահանդեսի արդեն 5-րդ կանգառըՆորաշենում կասեցվել է հանրային սննդի օբյեկտի արտադրական գործունեությունը Իրանական հրթիռի բեկորներ են ընկել Իսրայելում Ուկրաինայի դեսպանատան մոտ Պայթյուն գործարանում, առնվազն վիրավnրվել է 13 մարդ․ (տեսանյութ) Իրազեկում․ փորձարկվելու են էլեկտրական շչակներ Մահացել է Երասխի միջնակարգ դպրոցի սան՝ Վահե ՄարգարյանըԱյս իշխանություններն իրագործում են Բաքվի և Անկարայի թելադրած օրակարգը․ Ատոմ Մխիթարյան«Խազեր 2026»-ում Արփի Գաբրիելյանը միայնակ էր. որտե՞ղ էր Միհրան ԾառուկյանըԱդրբեջանը հետևողականորեն կեղծում է պատմությունը՝ Փաշինյանի աջակցությամբ Շքեղ անակնկալ և հուզիչ կադրեր. Տաթև Ասատրյանի ու ամուսնու նվերը սկեսրայրինԲռnւնցքnվ hարվածել են տղանեից մեկի դեմքին, կադրերը կանՏԵՍԱՆՅՈՒԹ. «Ուժեղ Հայաստան»-ը դաշինք կազմեց երկու ուժերի հետ Քրեական գործ դպրոցականների նկատմամբ Ընդդիմության բաժանվածությունը՝ իշխանության գլխավոր առավելությունը Փոփոխությունը գալու է Սամվել Կարապետյանի ուժով. քաղաքական գործիչները անցած ճանապարհ պիտի ունենան. Նարեկ Կարապետյան Ես ուղղակի հիացած եմ, որ առայսօր, ում հետ հանդիպել եմ, որևէ մեկը չի դրել մանդատի կամ ցուցակի տեղի խնդիր. Գագիկ Ծառուկյան Մահացել է հայտնի փաստաբան Լևոն Բաղդասարյանի մայրը «Ուժեղ Հայաստան» կուսակցությունը առաջիկա խորհրդարանական ընտրություններին կմասնակցի դաշինքով, որը կկոչվի «Ուժեղ Հայաստան Սամվել Կարապետյանի հետ» Ինչ ունենք մենք այսօր, դա մեր քաղաքական համակարգի անկատարության արդյունքն է եղել. Նարեկ ԿարապետյանԱշխարհի ամենագաղտնաշատ կառույցներից մեկը՝ Սթոունհենջ. «Փաստ»Փոփոխությունը գալու է Կարապետյանի ուժով. Նարեկ Կարապետյան Գազ չի լինի մի շարք հասցեներում ապրիլի 2-ին Ռուսաստանի կոշտ մերժումը Փաշինյանին Սուտասաննե՛ր, ասե՛ք, որ գաղտնի որոշել եք անկլավները տալ, ինչի՞ եք տեղափոխում ՀՀ - Վրաստան գազատարը ՊԱՏՄՈՒԹՅԱՆ ԱՅՍ ՕՐԸ (31 ՄԱՐՏԻ). Արցախում կայացել են նախագահական ընտրություններ, ազատագրվել է Դադիվանքը. «Փաստ»Պաշտոնյաների պարգևավճարների համար գումար կա, իսկ խոցելի խմբերի համար՝ չկա․ Հրայր ԿամենդատյանԶՊՄԿ-ի` երբեք կանգ չառնող հոսքագծերը. ի՞նչ ճանապարհ է անցնում հանքաքարըԽաղաղության գործընթացի և անվտանգության երաշխիքների մասին. Էդմոն Մարուքյան «ՀայաՔվեն» հաստատակամ է` պաշտպանելու իրավական կամայականության թիրախում հայտնված մեր բոլոր հայրենակիցների իրավունքներըԳայլը հարձակվել է կնոջ վրա․ հոշոտել դեմքըՏեր ենք կանգնելու մեր իրավունքներին․ Արսեն ԳրիգորյանԿապիտուլյացիա, ազգային շահերի դավաճանություն, արտաքին ճնշման ներգործություն. «Փաստ»Փաշինյանն անեծքով է խոսում. չարության կասա հիշեցնող գլխի արգասիք է. Կամենդատյան Արտակարգ դեպք, Արտանիշում «Ford»-ը հարվածել է խոշոր եղջերավոր անաuունի, ապա բախվել «ՎԱԶ 2121»-ի, կnվը uատկել է․ Shamshyan Այն մասին, թե ինչ է պատրաստ մեր բոլորի հաշվին զոհաբերել գործող վարչախումբը՝ սեփական իշխանությունը մի կերպ երկարաձգելու համար. Ավետիք ՉալաբյանՀակամարտությունը կարո՞ղ է զիջել իր տեղը պրագմատիկ մոտեցմանը. «Փաստ»MPEI–ի գիտնականները մշակել են նոր սերնդի արևային մարտկոցների արտադրությունը պարզեցնելու միջոց Պատրաստ ենք գրազ գալ յուրաքանչյուրի հետ՝ «Ուժեղ Հայաստանն» ընտրելու է Սամվել Կարապետյանին. Նարեկ Կարապետյան «Ինձ ուժ տվեց հպարտությունը, որ նման որդի ենք դաստիարակել. նա հայրենիքը վեր դասեց ամեն ինչից». կամավոր Արմեն Միրգիյանն անմահացել է հոկտեմբերի 6-ին. «Փաստ»Մեր հասարակությունը պետք է որոշի կամ Փաշինյանն է, կամ Կարապետյանն է․ երկու մեծ այլընտրանք կա այսօր․ Նարեկ Կարապետյան (տեսանյութ) Ձայների մասնատումը՝ իշխանության օգտին․ ընդդիմությանը կոչ է արվում միավորվել ընտրություններից առաջ Սփյուռքը կանգնում է եկեղեցու կողքին․ Դոնի Ռոստովում հարյուրավոր հայեր աջակցություն են հայտնում կաթողիկոսին Ջուր հավաքեք․ ջուր չի լինելու Զինվորը կստանա աշխատավարձ․ հարկերը փոքր բիզնեսի համար կդարձնենք 0 տոկոս․ Նարեկ Կարապետյանը՝ վարչապետ Սամվել Կարապետյանի կառավարության առաջին նիստում ընդունվելիք որոշումների մասին (տեսանյութ) Հայաստանի խաղաղությունը հաստատվելու է ուժեղ դիվանագիտությամբ՝ Սամվել Կարապետյանի առաջնորդությամբ Ապառիկով հեռուստացույց գնել չկարողացող Արարատ Միրզոյանի ժիլետի գինը ավելի քան 2 մլն դրամ է Իրական քաղաքականությունը միշտ ավելի բարդ է, քան գաղափարախոսական կարգախոսները. «Փաստ»