Երևան, 09.Ապրիլ.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


15 բան, որոնց համար չարժե ներողություն խնդրել

ԼԱՅՖ

Ներողություն մի խնդրիր.

1. Սիրելու համար

Ուրախացիր նրա համար, որ ունակ ես սիրել: Աշխարհում շատ մարդիկ կան, որոնք վախենում են սիրել ուրիշին: Կարևոր չէ՝ ում ես սիրահարվել, և արդյո՞ք փոխադարձ է քո սերը: Միայն այն փաստը, որ կարող ես սիրել, ամենակարևորն է:

2. «Ոչ» ասելու համար

Սեփական սահմանները հարգելը ինքնահարգանքի ցուցիչն է: Եթե հնարավորություն չունես ինչ-որ բանի համար 100 տոկոսով տրվելու, երբեք չպետք է ներողություն խնդրես դրա համար: «Ոչ» ասելու ընդունակությունը լավ առաջնորդ լինելու ցուցիչն է:

3. Երազանքի համար

Քո կյանքը պատկանում է քեզ, և եթե դու ապրում ես ափսոսանքներով, դա քո ընտրությունն է: Երբեք ներողություն մի խնդրիր երազանքիդ հետևելու համար, քանի որ հենց դա է սահմանում քեզ: Կյանքն իրոք հագեցած դարձնել հնարավոր է միայն երազանքը կյանք ներդնելու միջոցով, այլ ոչ թե ողջ կյանքը երազելով ապրելով:

4. Քեզ ժամանակ հատկացնելու համար

Հասնել ներդաշնակ, երջանիկ, հաջողակ կյանքի հնարավոր է միայն քեզ ժամանակ հատկացնելով: Միշտ հոգա քո կարիքների ու պահանջմունքների մասին, և ժամանակ գտիր, որ զբաղվես նրանով, ինչը քեզ իրոք երջանկացնում է:

5. Քեզ համար կարևոր բաների համար

Երբեք մեղավոր մի զգա քեզ համար կարևոր բաների համար: Եթե դա կարևոր է քեզ համար, ուրեմն՝ կարևոր է: Մարդիկ, որոնք իրոք պետք է լինեն քո կյանքում, կընդունեն քո ընտրությունը:

6. Թունավոր հարաբերությունները կասեցնելու համար

Չարժե ներողություն խնդրել նրա համար, որ հեռանում ես մեկից, ով քեզ ցավ է պատճառում: Գիտակցումը, որ անառողջ հարաբերությունները քեզ ներքև են քաշում ու խլում են էներգիադ, հաջողության հասնելու առաջին քայլն է: Հարգիր քեզ, շրջապատված եղիր միայն նրանցով, ովքեր օգնում են քեզ ավելի լավը դառնալ ու առաջ շարժվել:

7. Ոչ կատարյալ լինելու համար

Անկատարելությունը քեզ գեղեցիկ ու ինքնատիպ է դարձնում: Դա այն է, ինչը պետք է ընդունել՝ որպես քո մասնիկը: Երբեք ներողություն մի խնդրիր այն որակների համար, որոնք քեզ անկատարելի կատարյալ են դարձնում:

8. Քո արժեքների համար

Երբեք ներողություն մի խնդրիր քո արժեքների, բարոյական հայացքների, կրոնական պատկանելության կամ հավատի համար: Առաջնորդները երբեք ներողություն չեն խնդրում նրա համար, ինչին հավատում են:

9. Պատասխանը չիմանալու համար

Սովորիր ամբողջ կյանքում ու երբեք չես ծերանա: Երբեք մի ասա, որ ցավում ես, երբ հանդիպում ես մեկին, ումից կարելի է սովորել: Ունակ լինել ընդունելու, որ կարող է ինչ-որ բան չիմանաս, ուժեղ լինելու ու համեստության նշան է:

10. Մեծ սպասելիքների համար

Ներողություն մի խնդրիր նրա համար, որ սպասում ես ուրիշներից այն, ինչ ինքդ ես անում: Մեծ սպասելիքներ ունենալը նշանակում է՝ մյուսների մասին մտածում ես այնքան, որ նրանցից լավագույնն ես սպասում:

11. Քո մասին հոգ տանելու համար

Երբեք ներողություն մի խնդրիր քո մասին հոգալու համար: Քո համար ինչ-որ լավ բան գնելով՝ բարձրացնում ես ինքնագնահատականդ: Երջանիկ ու հաջողակ մարդիկ գիտեն իրենց կարիքներն ու դրանց բավարարման կարևորությունը՝ երջանիկ կյանք ունենալու համար:

12. Ուրիշների փոխարեն

Յուրաքանչյուրը պատասխանատվություն է կրում սեփական վարքի ու գործողությունների համար: Կարիք չունես ներողություն խնդրել ուրիշների համար նույնիսկ այն դեպքում, երբ զգում ես, որ նրանք կարող են ասոցիացվել քեզ հետ:

13. Ստեղծագործելու համար

Երբեք ներողություն մի խնդրիր նրա համար, որ, օրինակ՝ գիտես պարի շարժումը, կամ վատ ես պարում, կամ էլ՝ ռիթմի մեջ չես ընկնում: Ուղղակի պարիր: Պարից ստացած ուրախությունը բարձր է ցանկացած ամոթից:

14. Երկար պատասխանի համար

Երբեք ներողություն մի խնդրիր նրա համար, որ պատասխանում ես առաջին հերթին՝ նրան, ինչն ավելի կարևոր է քեզ համար:

15. Ճշմարտության համար

Ուժեղ մարդիկ են ճիշտն ասում: Երբեք ներողություն մի խնդրիր քո ուժի համար: Նույնիսկ, եթե ճշմարտությունը ոչ միշտ է հաճելի, ազնվությունն ավելի կարևոր է, քան ճշմարտության ժամանակավոր ցավը:

Ազնիվ եղիր ինքդ քեզ հետ ու մի անհանգստացիր, թե ինչ կմտածեն քո մասին: Չափից շատ մեղքի զգացումը ու անտեղի ներողությունները նվազեցնում են ինքնահարգանքը: Ներողություն խնդրիր միայն այն ժամանակ, երբ դու իրոք սխալ ես գործել:

Վենսը հայտարարել է, որ ԱՄՆ-ն Իրանին համաձայնություն չի տվել Լիբանանը հրադադարի մեջ ներառելու համար Reuters. Իրանը կարող է բացել Հորմուզի նեղուցը ապրիլի 9-ին կամ 10-ին Իրանը վնասել է երկու ամերիկյան ռազմանավ Հավակնորդների մրցաշար․ 9-րդ տուրի արդյունքները Պարզվել է այսօր Սպիտակ-Վանաձոր ճանապարհի ողբերգական ավտովթարի հետևանքով մահացած ՀՀ ՊՆ զինծառայողների և բեռնատարի վարորդի ինքնությունը Հայ կինը ծաղկի պես նուրբ է, բայց լեռան պես ամուր… Սիրուշոն նոր լուսանկարներ է հրապարակել Ավտովթար է տեղի ունեցել․ վիրավորներ կան Լիբանանում հրադադարը պատերազմը դադարեցնելու պայման է. Փեզեշքիան Օդի ջերմաստիճանը կնվազի․ ի՞նչ եղանակ է սպասվելու ապրիլի 9-ից 13-ը Միրզոյանը ողջունել է Երևան ժամանած Ղազախստանի ԱԳ նախարարին Չի կարող երկրի արտաքին քաղաքականությունը հակառակվել երկրի տնտեսական շահերին․ Ռոբերտ Քոչարյան Գազայում սպանվել է Al Jazeera-ի լրագրողը Երբ տնտեսությունը ուժեղ է, կարող ես բերել ուժեղ, կայուն և երկարատև խաղաղություն․ փոփոխությունը` միայն Սամվել Կարապետյանի հետ․ Ուժեղ ՀայաստանԱսել Ռուսաստանին՝ դու ճանաչել ես Արցախը Ադրբեջանի կազմում, ես էլ եմ ճանաչել, աբսուրդային իրավիճակ է․ սա սեփական մեղքերը ուրիշների գրպանը գցել է․ Ռոբերտ ՔոչարյանԷստոնիայի արտգործնախարարը կայցելի Հայաստան IDBank-ը մասնակցեց ՀԲՄ մարզային համաժողովին՝ ներկայացնելով ՓՄՁ ոլորտի համար նորարար գործիքներըԱդրբեջանի ափերի մոտ հինգ երկրաշարժ է տեղի ունեցել Նախագահ Թրամփի կարմիր գծերը չեն փոխվել Իրանի հարցում․ Լևիթ Հայաստան–Իրան․ ռազմավարական գործընկերություն պետությունների միջև և արժեքային ընդհանրություն ժողովուրդների միջև. Արման ՎարդանյանՀրդեհ է բռնկվել Պառավաքար գյուղի տներից մեկում Մրցաշարի գլխավոր ուղերձը թմրամոլության և արատավոր երևույթների դեմ պայքարն է. Հովհաննես ԾառուկյանԱնհապաղ կոչ եմ անում բոլոր կողմերին զսպվածություն ցուցաբերել և պահպանել համաձայնեցված երկշաբաթյա հրադադարը․ Շարիֆ Զինադադարը պետք է ամբողջությամբ ներառի Լիբանանը․ Մակրոն Ռուսաստանի նախագահի հետ, այս տարիների ընթացքում, երբեք չի եղել գոնե մեկ կետ, որը կարող էր բերել անվստահության․ Ռոբերտ ՔոչարյանԿnղոպտել են «Մարսելի» գլխավոր մարզչի առանձնատունը Փաշինյանի նպատակն այն էր, որ բոլորին ցույց տար, որ ինքը այն մարդն է, որին բոլորն ընդունում են. Ռոբերտ ՔոչարյանՓաշինյանը Շրջակա միջավայրի նախարարության գլխավոր քարտուղարին ազատել է պաշտոնից Մայրության և գեղեցկության օրը մեծ շուքով ու ջերմությամբ նշվեց Պլեխանովի անվան համալսարանի Երևանի մասնաճյուղում (տեսանյութ) Հիմա ինքնիշխան ենք, թե՞ ինքնիշխան չենք․ Էդմոն ՄարուքյանԱմբողջ խմբակցությունով առավոտից երեկո մեզնից եք խոսում. էս ի՞նչա քաղաքի վիճակը, ամոթը լավ բանա․ Ալիկ ԱլեքսանյանԱլավերդի քաղաքում «ZIL» մակնիշի բեռնատարը դուրս է եկել ճանապարհի երթևեկելի հատվածից, վնաuել հարակից տան հենապատը և հայտնվել տան բակում Հայաստանը լինելու՛ է ազատ, ժողովրդավարական և ուժեղ պետություն. Մուրազ ՇամոյանԹրամփն առաջարկ է արել Իրանին Իրանը դադարեցրել է Հորմուզի նեղուցով նավագնացությունը՝ Լիբանանի վրա Իսրայելի հարձակումներից հետո Ադրբեջանը Ռուսաստանից պահանջում է «ղարաբաղյան թեման քաղաքական քննարկման առարկա չդարձնել». Մոսկվայից խոստացել են պատասխանել Երևանում մեկնարկել է Doing Digital չորրորդ ֆորումըՏեղի է ունեցել Ազգային փոքրամասնությունների հարցերով խորհրդի նիստը Ուսուցիչները՝ Ուժեղ Հայաստանում. Նարեկ ԿարապետյանՀամայնքային ոստիկանները ձեռնարկած միջոցառումների արդյունքում հետախուզվողների են հայտնաբերել Իրանի ԻՀՊԿ-ն երկրի հարավում ոչնչացրել է Hermes անօդաչու թռչող սարք Բեյրութի վրա իսրայելական hրթիռային hարձակման hետևանքով uպանվել է ավելի քան 80 քաղաքացի. Կարմիր խաչ Վանաձոր-Սպիտակ ճանապարհին բախվել են «DAF» բեռնատարն ու «ՎԱԶ 21014»-ը. կա 2 զnh, 2 տուժած ՀՀ-ն կսկսի ֆինանսական տեղեկություններ փոխանակել տարբեր երկրների հետ. նախագծի քննարկում Ազգային ժողովում Կոնվերս Բանկը՝ ՓՄՁ համաժողովումԱռաջընթաց ամեն օր․ Ամիօ բանկը ներդնում է մասնաճյուղային ցանցի ունիվերսալացման մոդելԻնչպե՞ս են տնային կալանքի տակ գտնվողները մասնակցելու ընտրություններին Պատերազմի մասին թեզը բացարձակ կեղծիք է․ Ավետիք Չալաբյան Ինչպիսին է քաղաքների մթնոլորտային օդում փոշու պարունակությունը Իսրայելի ՊԲ-ն «Առյուծի մռնչյուն» գործողության մեկնարկից ի վեր «Հըզբոլլահ»-ի դեմ իրականացրել է իր ամենամեծ հարվածը Եղանակը Հայաստանում․ լեռնային և նախալեռնային շրջաններում սպասվում է բուք ու ձյուն, ինչպես նաև ուժեղ քամի