Եթե միայն իմանաք փայլաթիթեղի (ֆոլգա) այս հատկությունների մասին, ապա կօգտագործեք դա ամենուրեք
ԼԱՅՖ
Այս եղանակը կոգնի թեթևանել ուսի, մեջքի, ձեռքերի, ոտքերի և հոդերի ցավերը: Բացի այդ՝ փայլաթիթեղի օգնությամբ կարելի է բուժել նաև իշիասը և հոդատապը:
Փայլաթիթեղով փաթաթեք ցավացող հատվածը և որևէ թելով ամուր կապեք: Թողեք այդպես մեկ գիշեր: Սա հարկավոր է կրկնել 10-12 օրերի ընթացքում: Դրանից հետո 1-2 շաբաթ հանգիստ թողեք ցավացող հատվածը և եթե ավն ամբողջապես չի անցել՝ կրկնեք բուժման կուրսը ևս մեկ անգամ:
2. Գրիպի և հարբուխի բուժում
Ալյումինային փայլաթիթեղը հրաշալի բուժում է ինֆեկցիաների դեմ: Եթե ցանկանում եք զերծ մնալ հակաբիոտիկներ ընդունելուց, ապա այս եղանակը հենց Ձեզ համար է:
Փաթաթեք ոտքը փալյաթիթեղի 5-7 շերտով՝ յուրաքանչյուրի ընթացքում մի թուղթ կամ կտոր, բամբակ: Թողեք փայլաթիթեղը մեկ ժամ, այնուհետև հանեք այն: 2 ժամ անց կրկնեք պրոցեդուրան՝ օգտագործելով նոր փայլաթիթեղ: Նորից թողեք մեկ ժամ: 2 ժամ անց կրկին կատարեք պրոցեդուրան: Շարունակեք կատարել սա 7 օր:
3. Այրվածքների համար
Մի քանի րոպե այրված հատվածը պահեք հոսող, սառը ջրի տակ: Եթե վերքեր չկան, ապա այրվածքը մաքրեք փափուկ, մաքուր կտորով: Եթե մաշկն արդեն վնասված է՝ վերքը ախտահանեք ստերիլ, բարակ կտորով: Այդպիսի մի կտորով էլ փակեք այրված հատվածը և մի քնաի շերտ փայլաթիթեղ անցկացրեք վրան: Եթե վերքեր չկան, ապա հնարավոր է նաև փայլաթիթեղը հենց այրվածքի վրա դնել: Այնուհետև այս ամբողջը փաթաթեք մեկ շերտ կտորով և մի հանեք այն, քանի դեռ ցավը չի թեթևացել:
4. Վերջույթների անդամահատումից հետո առաջացող ցավերի թեթևացում
Ուղղակի հարկավոր է համապատասխան հատվածը փաթաթել փայլաթիթեղով և վրայից բինտ անցկացնել: Կարող եք այն հեռացնել, եթե ցավի թեթևացում կամ լիովին անհետացում եք նկատում:
5. Անքնության և հոգնածության բուժում
Փայլաթիթեղ օգտագործել խորհուրդ են տալիս շատ կոսմետոլոգներ և վիզաժիստներ, քանի որ այն օգնում է թարմացնել և նոր շունչ հաղորդել դեմքին՝ անքուն գիշերվանից հետո:
Մի քանի շերտ փայլաթիթեղ 2 ժամ սառեցրեք սառցարանում: Այնուհետև դրանք դրեք դեմքի այն հատվածներին, որոնք թարմացման կարիք ունեն: Փայլաթիթեղն այդ վիճակում թողեք մի քանի րոպե և հանեք այն ժամանակ, երբ դեմքի մկանները թուլացած կլինեն: Երբ հանեք սառեցված շերտերը, կտեսնեք, որ անքնության, հոգնածության և սթրեսի նախանշաններն ամբողջովին վերացել են:
2026 թվականը հռչակենք ՀԱՅԻ տարի , երջանկության տարի , հաղթանակի տարի․ Արտյոմ Վարդանյան
Ամանորի երեկո՝ «Եվրոմեդիա24»–ի հետ․ հայտնի հյուրերն ու տոնական վառ պահերը
Թող որ 2026 թվականը վերադարձնի հայ ժողովրդին իր երազանքները և լի լինի հաղթանակներով.Արման Վարդանյան
Շնորհավոր Ամանոր և Սուրբ Ծնունդ, թող 2026-ը դառնա միասնականության, վերածննդի ու հույսի տարի․ Գագիկ Ծառուկյան
Իդրամի աշխատակիցները՝ «Օրրան» ցերեկային խնամքի կենտրոնի սաների գաղտնի Ձմեռ պապ (տեսանյութ)
Իտալիա, ԱՄԷ և պրեմիում դասի C360 Mastercard. Կոնվերս Բանկի քեշբեք արշավը 
Թրամփի և նրա ընտանիքի կարողությունը 15 ամսում աճել է մոտ 70%-ով. Bloomberg
2026 թվականը լինելու է Հայաստանի պահպանման, պետականության ամրապնդման և ազգային ինքնության պաշտպանության համար կարևոր և որոշիչ տարի․ Նաիրի Սարգսյան
5,7 մագնիտուդ ուժգնությամբ երկրաշարժ է տեղի ունեցել
«ՀայաՔվե» ազգային քաղաքացիական միավորումը ջերմորեն շնորհավորում է բոլորին Ամանորի կապակցությամբ
Ամանորին ընդառաջ տիկնոջս հետ միասին այցելեցինք մեր հերոս Ռոզալիա տատիկին․ Մհեր Ավետիսյան
Ցանկանում եմ շնորհակալություն հայտնել բոլոր նրանց, ովքեր անցած տարվա ընթացքում եղել են մեր կողքին․ Ավետիք Չալաբյան 
Կրակոցներ՝ Երևանում. վիրավորը «Չաղ Ռուստամի»` Ռուստամ Ստեփանյանի հայրն է
15.12. 2025թ. ԱԱԾ մեկուսարանից հրապարակված` Սամվել Կարապետյանի ծրագրային հոդվածը ուժեղ Հայաստանի մասին
Մեսսի՛ ջան, մենք քո մեջքին ենք. Ուժեղ թիմ ուժեղ Հայաստանի համար․ «Մեր ձևով» շարժում
Վաշինգտոնը պատժամիջոցներ է կիրառել Իրանի և Վենեսուելայի միջև ռազմшտեխնիկական համագործակցության դեմ
Լարսը փակ է․ Շիրակի մարզում տեղում է ձյուն
Վրաստանն ազատ առևտրի համաձայնագրեր է ստորագրել 46 երկրի և մեկ վարչական միավորի հետ․ էկոնոմիկայի փոխնախարար
Կենդանակերպի միայն այս նշանները կկարողանան սկսել տարին առանց ծանրության. ո՞վ կա ցուցակում
Porsche-ն ԱՄՆ-ում հետ կկանչի ավելի քան 173,000 մեքենա՝ տեսախցիկների հետ կապված խնդիրների պատճառով
2025 թվականի անկումային հնգյակը․ ովքեր են ամենաշատը կորցրել իրենց տրանսֆերային արժեքներն անցնող տարում
Նեթանյահուն Թրամփի հետ քննարկել է Իրանին հարվածներ հասցնելու հնարավորությունը․ Axios
Բուլղարիան հունվարի 1-ից անցնում է եվրոյի
«Ирония судьбы, или С легким паром» խորհրդային կատակերգությունն ընդգրկվել է Մեծ Բրիտանիայի լավագույն ամանորյա ֆիլմերի ցանկում
ՖԻՖԱ-ն Դուբայի սպորտային խորհրդի հետ համագործակցությամբ նոր մրցանակաբաշխություն կհիմնի, որը կփոխարինի The Best մրցանակին
Նոր տարի եմ մտնում առանց ավելորդ մարդկանց, զգացմունքների և լարվածության․ Արմեն Աշոտյան
Մել Գիբսոնը և Ռոզալինդ Ռոսը բաժանվել են ինը տարվա համատեղ կյանքից հետո
Սամվել Կարապետյանի դեմ հարուցված անհեթեթ ու շինծու մեղադրանքները պետք է ամբողջությամբ կարճվեն, քրիստոնյա պատшնդները պետք է տուն վերադառնան, իսկ Հայաստանին պետք է հնարավորություն տրվի վերադառնալու իր պատմական ուղուն. Ռոբերտ Ամստերդամ
Մոսկվայում Հաղթանակի օրվա շքերթից հետո Թրամփն ասել է, որ Ռուսաստանն անպարտելի տեսք ունի․ The New York Times
Գետափում բшխվել են «Lexus»-ը, «Opel Zafira»-ն և «ՎԱԶ 2101»-ը․ վերջինը բաժանվել է 2 մասի․ կան վիրшվորներ
Եթե Շարան ռևшնշ է ցանկանում, կարող ենք անցկացնել 10 րոպեանոց գnտեմարտ. Արման Ծառուկյան
Թթուջուր-Նավուր ավտոճանապարհը փակ է բոլոր տեսակի տրանսպորտային միջոցների համար
Խորին շնորհակալություն, Մեծարգո պարոն նախագահ․ Մհեր Ավետիսյան
Երևանում վաղվանից սկսած 3,5 տոննայից ավելի թույլատրելի առավելագույն զանգված ունեցող բեռնատարների համար որոշ ժամերի երթևեկության ժամանակավոր թույլտվությունները չեն գործելու․ ՆԳՆ
Ինչպես է Թրամփի թիմը Կիեւին թակարդի մեջ գցել տարածքային վեճերի հարցով
Փրկարարներն արգելափակումից դուրս են բերել 29 տրանսպորտային միջոց և 49 քաղաքացու ցուցաբերել համապատասխան օգնություն
Վրաստան-Ադրբեջան սահմանին 18,5 միլիոն դոլար արժողությամբ 157 կգ հերոին Վրաստան մաքսանենգ ճանապարհով տեղափոխելու փորձ է կանխվել
Հանրապետության շրջանների մեծ մասում սպասվում է ձյուն․ օդի ջերմաստիճանը գիշերը կնվազի 14-18 աստիճանով
Ուկրաինական անօդաչուները, որոնք փորձել էին գրոհել Պուտինի նստավայրի վրա, թռել են Սումիի և Չեռնիգովի շրջաններից․ ՌԴ ՊՆ
Արարատ քաղաքում հրդեհ է բռնկվել «Volkswagen»-ում․ մեքենան դարձել է ոչ շահագործելի
Դեկտեմբերի 31-ին Երևանում մի շարք փողոցներ փակ կլինեն
Հայ Առաքելական Եկեղեցին «Եվրոմեդիա24»–ի կողմից արժանացել է «Ամենահեղինակավոր ինստիտուտ» մրցանակին
Սեր, խաղաղություն և երջանիկ կյանք. զինվորների մաղթանքը՝ Նոր տարվա առթիվ
Կփորձենք միմյանց ավելի լավ ճանաչել, քան նախկինում. ՀՀ-ում Իրանի դեսպանը շնորհավորական ուղերձ է հղել Նոր տարվա առթիվ
Հայկ Մարտիրոսյանը և Էլինա Դանիելյանը հաղթանակ տարան կայծակնային շախմատի աշխարհի նորընծա չեմպիոնների նկատմամբ
2026 թվականը կարող է վճռորոշ լինել ինչպես Գերմանիայի, այնպես էլ ամբողջ Եվրոպայի համար. Մերց
Հակաեկեղեցական արշավը տապալվել է․ իշխանությունը փնտրում է ելք ստեղծված իրավիճակից
Իրանում բողոքի ցույցերը վերածվել են անկարգությունների և բախումների (տեսանյութ)
«Հայրենիք» կուսակցությունը հայտարարություն է տարածել իր անդամների ձերբակալությունների վերաբերյալ
17,000 կամավորական արդեն միացել է շարժմանը. «Մեր ձևով» շարժում
