Երևան, 09.Փետրվար.2026,
00
:
00
ՀՐԱՏԱՊ


12 քայլ առանց դիմահարդարման գեղեցիկ լինելու համար

ՖՈՏՈ

Wnews.am-ը գրում է.

Ամենեւին էլ պարտադիր չէ ժամանակ ծախսել դիմահարդարման վրա. դուք կարող եք թարմ ու գեղեցիկ արտաքին ունենալ նաեւ առանց դրա, եթե հետեւեք Wnews.am-ի առաջարկած տարբերակներին:

IMG_6320-211. Հոնքեր
Ճիշտ կառուցվածքի հոնքերը, որոնք կհամապատասխանեն դեմքին, կարող են դիմագծերն ավելի արտահայտիչ դարձնել եւ կերպարանափոխել ձեր դեմքը, ուստի մեծ ուշադրություն դարձրեք դրանց կառուցվածքին։

2. Ընտրեք հագուստի ճիշտ գույն.127778_19248nothumb600

Եթե խելացիորեն մոտենաք հագուստի գույնի ընտրությանը, ապա հեշտությամբ ավելի թարմ տեսք կունենաք։ Կանոնները պարզ են. եթե դուք սպիտակամաշկ շիկահեր եք, ընտրեք պաստելային երանգներ, եթե վերջին շրջանում հոգնած եք, քիչ եք քնում եւ ունեք շեկի մուգ երանգի մազեր, ընտրեք վարդագույնի սառը երանգներ, դեղին կամ կարմիր։ Եթե սեւահեր եք եւ ունեք թուխ մաշկ, ուշադրություն դարձրեք մոխրագույնի տաք երանգներին, կապույտին, կանաչին։ Բաց մաշկ եւ մուգ վարսերը ունեցողներին շատ է սազում սեւն ու սպիտակը։

3. Հետեւեք սանրվածքին.ochen-mnogie-zhenschiny-stradayut-ot-nehvatki-obema-kak-zhe-ego-uvelichit

Չխնամված մազերը ցանկացած կերպար փչացնում են։ Հաճախ թարմացրեք վարսերի ծայրերը եւ հետեւեք, որ դրանք ճյուղավորված չլինեն։ Վարսերի փարթամությունը ձեզ թարմ տեսք կհաղորդի։

4. Խնամեք մաշկը

Dieta-dlya-kozhi-litsa

Մաքուր ու գեղեցիկ մաշկը կարիք չունի, որ այն թաքցնեք տոնային կրեմով։ Մաշկի ճիշտ խնամքը շատ կարեւոր է։

5. Մաքրեք ավելորդությունները.

Շաբաթվա մեջ առնվազն մեկ անգամ դեմքին կավի հիմքով դիմակ քսեք. այն մաքրում է ծակոտկենները, ինչը թույլ է տալիս մաքուր, նեղ ծակոտկեններով մաշկ ունենալ։Բացի այդ, մի մոռացեք նաեւ պիլինգի մասին, որը հեռացնում է մաշկի մահացած բջիջները։

6.Լուծեք կոնկրետ խնդիրները.

Մաշկի որեւէ խնդիր չլուծված չպետք է մնա։Դուրս տված հատվածները մաքրեք սալիցիլինի սպիրտով, կարմրությունը հարթեք հանգստացնող յուղերի միջոցով, ճաքճքվածության դեմ պայքարեք փափկեցնող միջոցներով. «ինքնիրեն կանցի» արտահայտությունը խնամքի միջոց չէ։

7. Հանգիստ քուն.

son_zalog_krasoty

Տրամաբանական է հնչում, բայց ինչպե՞ս առողջ տեսք ունենալ, եթե քնում եք ութ ժամից քիչ։ Գեղեցկության եւ առողջ տեսքի կարեւոր բաղադրիչներից է առողջ քունը։

8. Ջուր խմեք.

Կրկին ծեծված խորհուրդ է, բայց առանց օրգանիզմում բավարար հեղուկի, որեւէ հարթեցնող քսուկ ձեր մաշկը չի փրկի։

9.Հետեւեք թարթիչներին, երկարացրեք դրանք.

narashchivanie-resnits-po-yaponskoy-tekhnologii_full

Գեղեցիկ եւ արտահայտիչ հայացքի հիմքում երկար ու փարթամ թարթիչներն են։ Եթե չունեք նման թարթիչներ, ապա կարող եք արհեստական թարթիչներ  դնել երկար ժամանակով։Այդպիսով ստիպված չեք լինի ամեն օր թարթչաներկ օգտագործել։

10.Խնամեք շրթունքները.

55d1a386375b1_600x401_0_922e16f97c3281ab250223b3018c0e58@800x534_0x59f91261_11866910411394186676

Կանոնակարգված շուրթերի սկրաբ օգտագործեք, որպեսզի խուսափեք չոր շրթունքներից։ Օգտագործեք վազելին կամ փափկեցնող այլ միջոցներ։ Փափուկ ու խնամված շուրթերը միշտ չէ, որ շրթների կարիք ունեն։

11.Սպիտակացրեք ատամները.

1350468882_gollivydskaya_ylubka

Ձեր ժպիտն ավելի գրավիչ կդարձնի ձեզ, քան դիմահարդարումը, իհարկե, եթե ունեք առողջ ու սպիտակ ատամներ։ Հետեւեք դրանց։

12. Մի փոքր գույն ավելացրեք.

Թեթեւ, շատ թեթեւ արեւայրուքը մաշկին միանգամից առողջ տեսք է հաղորդում։Սա եւս առանց դիմահարդարման առողջ ու գեղեցիկ արտաքին ունենալու գաղտնիքներից է։

Իտալիայում առանց հարգելի պատճառի դանակ կրելու համար կարող են հայտնվել բանտում 41-ամյա Լինդսի Վոնին օլիմպիական մրցուղուց ուղղաթիռով տեղափոխել են հիվանդանոց Հայաստան հաջորդ այցելության ժամանակ ինձ կձերբակալեն. ԼապշինԿատուն ավելին է հասկանում, քան թվում է. հետազոտություն Հայաստանը ռուսաստանցիների միջազգային գործուղումների ամենապահանջված ուղղությունների թվում է«Մանչեսթեր Սիթիի» կամային հաղթանակը «Լիվերպուլի» նկատմամբ (տեսանյութ) Ակնկալվում է նարնջի համաշխարհային բերքի աճ Թուրքիայի սահմանից մինչև Հայաստանի սահման ճանապարհների հիմնական հատվածները պատրաստ կլինեն 2030-ին. ԿոբախիձեՎենսի խոսնակը հայտնել է նրա Երևան և Բաքու այցի ժամանակացույցը Ուկրաինայում հակամարտությունը շների հակադարձ էվոլյուցիայի պատճառ է դարձել Երրորդ հնարավորություն մի՛ տուր նրանց, ովքեր երկու անգամ ձախողել են. Նարեկ ԿարապետյանԹրամփը դեղերի զեղչերի կայք է գործարկել Թույլ կառավարումը բերում է ռեպրեսիաներ. Աշոտ ՄարկոսյանՎաղն Իրանի խորհրդարանում ԱՄՆ-ի հետ բանակցությունների թեմայով փակ նիստ տեղի կունենա«Ուրարտուն» պարտվեց «Չժեցյանին» Թրամփի կեղծված ստորագրության, գալստուկով մարդկանց չմիավորվելու ու սպասվող մսաղացի մասին․ Էդմոն ՄարուքյանԱնվտանգության երաշխիքների շրջանակներում Ուկրաինայում ամերիկյան զnրքեր չեն լինի. Ուկրաինայի արտգործնախարարԿաշառքն այսօր օրինականացվում է․ 1մլն դոլար ինչի՞ դիմաց ստացավ․ Արշակ ԿարապետյանՊուտինը զրուցել է Լուկաշենկոյի հետ Ձմեռային Օլիմպիական խաղեր. Միքայել Միքայելյանի արդյունքը սկիաթլոնում Ուժեղ Հայաստան լինելու է շատ շուտով` Սամվել Կարապետյանի հետ․ Գոհար ՂումաշյանԲաժանումից հետո Լեպսը հիասթափված է կանանցից. «Թո՛ղ գրողի ծոցը գնա ամեն ինչ» Ո՞ր տեղում է Հայաստանը IQ-ի ցուցանիշով Սամվել Կարապետյանը և եկեղեցաշինությունը. Վարուժան ԱրտենյանԹրամփը կոչ է արել ընդունել «Ամերիկայի փրկության մասին» օրենքը Ուկրաինան առաջարկել է կազմակերպել Պուտինի և Զելենսկու հանդիպումը Կուբայում երկրաշարժ է տեղի ունեցել Զինակից ընկերոջը ծեծի է ենթարկել մաքրություն չկատարելու համար Երեխան կուլ է տվել 14 սմ երկարությամբ գդալ (լուսանկարներ) Երեւանում դպրոցներից մեկի ֆիզկուլտուրայի դահլիճում 11-ամյա երեխաները հրել և վայր են գցել համադասարանցունԻնդոնեզիան նախատեսում է սահմանափակել արմավի յուղի արտահանումը Իրատեսական և հիմնավորված ծրագիր ունենք. այս մասին Tert.am-ի հետ զրույցում նշել է «Հայաստանը ես եմ» նախաձեռնության ղեկավար Նաիրի ՍարգսյանըՎրաստանը 2025թ. Հայաստան է վերարտահանել ավելի քան 22 մլն դոլարի նավթամթերքներ Սննդամթերքների գլոբալ կորուստները 2026թ. կարող են կազմել 540 մլրդ դոլար Ինչպես հրավիրել ժամադրության փետրվարի 14-ին՝ ըստ ձեր կենդանակերպի նշանի և չփչացնել ամեն ինչ11 ֆուտբոլիստ արդեն երաշխավորել է իր տեղը․ Անչելոտին հրապարակել է Բրազիլիայի հավաքականի ֆուտբոլիստների ցանկը՝ աշխարհի 2026 թվականի առաջնությանը մասնակցելու համարՊուտինը շնորհակալություն է հայտնել ԱՄԷ նախագահին գեներալ Ալեքսեևի դեմ մшհափորձի մեջ կասկածվողին ձերբակալելու գործում ցուցաբերած օգնության համարՉինաստանը սպառնացել է չեղարկել Թրամփի այցը, եթե ԱՄՆ-ն զենք վաճառի Թայվանին Աշխարհի ամենաթանկ ոտքը. Միքելանջելոյի նկարը վաճառվել է 27 միլիոն դոլարով Կամչատկայի Շիվելուչ հրաբխից մինչև 12 կիլոմետր բարձրությամբ մոխրի ամպ է արտանետվելՀորոսկոպ. Կենդանակերպի նշանների վեճերն ու հաշտեցումները WarGonzo-ի թղթակիցներին արգելվել է մուտք գործել Հայաստան Ֆրանսիան կոչ է անում Իրանին դադարեցնել տարածաշրջանի ապակայունացումը. ԱԳՆ Գերմանացիների 70 տոկոսը դժգոհ է կառավարության և կանցլերի աշխատանքից. Bild Ռաֆինյան ստիպված է հետևել Գավիին. մանրամասներ` Բարսայի ներքին խոհանոցից Դանակnվ զինվшծ տղամարդը Ուֆայի հանրակացարանում հարձшկվել է ուսանողների վրա Ճապոնիայի իշխող դաշինքը՝ վարչապետ Սանաե Տակաիչի գլխավորությամբ հաղթել է ընտրություններում Սպերցյանին պետք է բաց թողնել Եվրոպա․ Անդրեասյան Հովտաշեն գյուղի վարչական տարածքում բшխվել են «Honda Fit»-ը և «ՈւԱԶ 452»-ը․ կա վիրшվոր 5 բալանոց երկրաշարժ է եղել