Աստղային շքեղ կազմվածքներն ու նրանց հոլիվուդյան դիետաները
ԼԱՅՖ
Հոլիվուդյան աստղերն իրենց աստղային կառուցվածքների պահպանման համար հաճախ դիմում են ոչ միայն մարզումների, այլ նաև բազմաթիվ դիետաների: Ներկայացնում ենք դրանցից մի քանիսը:
Օրինակ` Զենիֆեր Լոպեսը պարբերաբար իր սննդակարգից բացառում է աղն ու շաքարը, օգտագործում է մինիմալ քանակի սննունդ` բանջարեղեն, մրգեր, որոշ անյուղ միս:
Զուլյա Ռոբերտսը հակված է կիրառելու բժիշկ Պերրիկոնի դիետան, որի հիմքում ընկած է հանքային ջուրը:
Անջելինա Զոուլին գերադասում է ուտել քիչ ածխաջրածիններ և շատ սպիտակուցներ:
Շերոն Ստոունն իր ռացիոնից բացառում է անառողջ սնունդը` կետչուպներ, մայոնեզ, չիպսեր և օգտագործում է բնական բանջարեղեն, մրգեր, ջուր:
Դեմի Մուրը գերադասում է խմել թարմ քամած հյութեր և թեթև բանջարեղանային ապուրներ:
Մեկ օրվա տարբերությամբ մահացած են հայտնաբերվել երկու յոթերորդ դասարանի աշակերտուհիներ
«ՀայաՔվեն» քաղաքական հայտ է ներկայացնում՝ կոտրելու ռուսամետ-արևմտամետ կեղծ երկընտրանքը. Չալաբյան
2030-ին աշխարհի էլեկտրաէներգիայի կեսը կլինի «մաքուր»
Անհրաժեշտ է կառուցել հայկական ազգային արժեքների վրա հիմնված կրթական համակարգ․ Ատոմ Մխիթարյան
Ոչ ոք չի լռեցնի մեր ձայնը, ոչ ոք չի լռեցնի Սամվել Կարապետյանի ձայնը
«Առաջարկ Հայաստանին». Ներդրումային քաղաքականություն և արդյունաբերության զարգացում 
Հրազենի գործադրմամբ կատարված հանցագործությունների թիվն աճել է 24-ով. Սարգսյան
Մասնակցում ենք ընտրություններին միայն մեկ՝ գործող իշխանությանը հեռացնելու նպատակով․ «Հրապարակ»
Պարզվել է Ջրաշենի դպրոցից հիվանդանոց տեղափոխված 13-ամյա տղայի և նրան ծ եծի ենթարկածների ինքնությունը
Թրամփը Գազայի վերաբերյալ բազմամիլիարդանոց պլան կներկայացնի հաջորդ շաբաթ Խաղաղության խորհրդի նիստում
Պրոֆեսոր Չարչյանի աշխատասենյակում խուզարկություն է իրականացնում ՀՀ քննչական կոմիտեն. Նոր մանրամասներ
Ոսկեպարի սիրելի Կատարքա սարը. բացահայտելով Հայաստանը (մաս 7)
Եկեղեցուն անհատույց սեփականության իրավունքով հող այլևս չի տրվի
Այսպես շարունակվելու դեպքում սա կարող է դառնալ Երրորդ հանրապետության վերջը․ Աննա Կոստանյան
«Ուժեղ Հայաստան»-ի ուժի ցուցադրությունը․ քաղաքական նոր փուլ, թվային ուղերձ և իշխանական խուճապ
Բազմազավակ մոր սառնարանում հայտնաբերվել են երկու նnրածինների մարմիններ
Ինչպես են Orbit-ն ու Dirol-ը վնասում քեզ
Փետրվարի 21-22-ին հրավիրում ենք ներկա գտնվելու «Մենք մասնակիցն ենք պատմության կերտմանը» խորագրով ցուցահանդեսին
Թվային ուղերձից մինչև սահմանադրական փոփոխություն․ Սամվել Կարապետյանի վարչապետական հայտը
ԶՊՄԿ-ի աջակցությամբ Կապանի և Քաջարանի բժշկական կենտրոններում աշխատում են բարձրակարգ մասնագետներ
Սամվել Կարապետյանը՝ որպես քաղաքական համախմբման առանցք
Դա նույնն է, որ իշխանությունն ասի, թե 20 տարի առաջ երկրում էլեկտրական մեքենա չկար. Աբրահամյան
Մենք այժմ շատ լավ հարաբերություններ ունենք Չինաստանի հետ․ Թրամփը մտադիր է ապրիլին այցելել Չինաստան
Մենք՝ եվրոպացիներս, պետք է լինենք բանակցությունների սեղանի շուրջ՝ Եվրոպայի բարգավաճման, ապագայի և նրա անվտանգության ճարտարապետության հարցերի շուրջ․ Մակրոն
Թոշակառուն իր թոշակը գերազանցող գույքահարկ է ստիպված տալու. Հրայր Կամենդատյան
Ջուր հավաքեք․ ջուր չի լինելու
Ակնկալում ենք երիտասարդների և նրանց ընտանիքների մասնակցությունը. Հրայր Կամենդատյան
Ինչ իրավիճակ է Հանրապետության ճանապարհներին այս ժամի դրությամբ
Ռուբլին թանկացել է․ փոխարժեքն՝ այսօր
Զինվորի աղոթք
Որևէ ուսանող կրթական պրոցեսից վարձավճարի պատճառով դուրս չպետք է մնա․ Փաշինյան
Օվերչուկը հայտարարել է Հայաստանի երկաթուղու երկու հատվածների վերականգնման շուրջ բանակցությունների մեկնարկի մասին
Ժորա Չիչոյանը նշանակվել է Երևանի առաջին ատյանի ընդհանուր իրավասության քրեական դատարանի նախագահ
Գոհ ենք վիճակահանությունից․ Եղիշե Մելիքյանը՝ Ազգերի լիգայի վիճակահանության արդյունքների մասին
Թրամփը կարող է դուրս գալ Ուկրաինայի հարցով բանակցություններից
Աշտարակում «Toyota»-ն բախվել է բնակչի քարե շինությանը ու մասամբ փլnւզել այն
Կատյա Գալստյանն Օլիմպիական խաղերում զբաղեցրել 82-րդը տեղը
Հայաստանյայց Առաքելական Սուրբ Եկեղեցին ոգեկոչեց Սուրբ Վարդանանց զորավարների և 1036 վկաների հիշատակը
Ուկրաինան պատրաստ է բանակցել, բայց միայն արդար պայմաններով․ Զելենսկի
Երևանում «Mercedes G»-ն մերկասառույցի պատճառով բախվել է պարեկի ծառայողական ավտոմեքենային
Ժնևում գործող Շվեյցարիայի Համադաշնությունում ՀՀ դեսպանությունը կտեղափոխվի Բեռն
Ամերիկյան զենքից մինչև էներգետիկ նոր պլաններ. ԱՄՆ փոխնախագահի այցի արդյունքներն ու հեռանկարները. Էդմոն Մարուքյան
Հանդիպել են Հայաստանի ազգային հավաքականի ներկա և նախկին գլխավոր մարզիչները
Օդի ջերմաստիճանը կբարձրանա 8-10 աստիճանով․ եղանակն՝ առաջիկա օրերին
«Մարտի 1-ի» գործով մեղադրանք է առաջադրվել նախկին ոստիկանապետ Վալերի Օսիպյանին և ՊՊԾ գնդի նախկին հրամանատար Ռոբերտ Մելքոնյանին
Մալաթիա-Սեբաստիա վարչական շրջանում 3 օր է՝ կոյուղաջրերը լցվում են փողոց․ ինչ են արել բնակիչները
Երևան-Գյումրի ավտոճանապարհին մերկասառույցի պատճառով «Ford Transit»-ը հայտնվել է ձնակույտերի մեջ, ապա «Mercedes Vito»-ն բախվել է «Ford Transit»-ին
Տարադրամի փոխարժեքները փետրվարի 12-ին
Ազգերի լիգա 2026/27. Հայտնի են Հայաստանի հավաքականի մրցակիցները
Amio Pro․ բանկինգ՝ բազմաթիվ առավելություններով 
1
9-րդ դասարանի աշակերտը մահացել է դպրոցի զուգարանում՝ դասամիջոցի ժամանակ
2
Կինը մահացել է Եգիպտոսում հինգաստղանի հյուրանոցում ճաշելուց հետո
3
Զոհ ու վիրավորներ կան․ ողբերգական ավտովթար՝ Արմավիրի մարզում
4
Վթարային անջատումներ. ո՞ր հասցեներում ջուր չի լինի փետրվարի 8/9-ին
q
5
Ջուր հավաքեք․ ջուր չի լինելու