Ահա թե ինչու պետք է ձախ կողմի վրա քնել
ԼԱՅՖ
-
Այն բարելավում է մեր ավշային համակարգի գործունեությունը
Ավշային համակարգը շատ կարևոր դեր է խաղում մեր օրգանիզմի համար, քանի որ այն հեռացնում է մեր մարմնից թունավոր նյութերը: Մասնագետներն ասում են, որ կրծքային ծորանը, որը ամենամեծ ավշային անոթն է, գտնվում է մեր ձախ կողմում: Հետևաբար՝ ձախ կողմի վրա պառկելով մենք արագացնում ենք ավշային համակարգի աշխատանքը:
-
Այն նաև բարելավում է ձեր փայծաղի աշխատանքը
Փայծաղը ավշայի համակարգի ամենամեծ օրգանն է և այն նույնպես գտնվում է ձախ կողմում: Ուստի՝ ձախ կողմի վրա քնելով՝ մենք օգնում ենք մեր փայծաղին ավելի լավ աշխատել: Այդպես արյունն ավելի լավ է գնում դեպի փայծաղ:
-
Արագացնում է մարսողությունը
Բարակ և հաստ աղիքները միացնող հատվածը նույնպես գտնվում է ձախ կողմում և այդ կողմի վրա պառկելով՝ մենք հեշտացնում ենք ավելորդ նյութերին ավելի արագ բարակ աղիքից տեղափոխվել հաստ աղիք:
-
Նվազեցնում է գիշերային այրոցները
-
Այն փրկում է ձեր լյարդը ծանրաբեռնվելուց
Լյարդը գտնվում է աջ կողմում և ձախ լողմի վրա քնելով՝ մենք թույլ չենք տալիս վնասակար նյութերին ծանրադեռնել մեր լյարդը:
-
Այն օգտակար է մեր սրտի համար
Սրտի ձախ հատվածը արյուն ստանում է թոքերից և այն փոխանցում է մեր մարմնին: Ուստի՝ ձախ կողմի վրա քնելով մենք կարող ենք հեշտացնել մեր սրտի գործը: Երբ մենք ձախ կողմի վրա ենք պառկում, ձգողականության շնորհիվ մեր շրջանառության համակարգը բարելավվում է՝ հատկապես մայրերակինը:
Վթար, Ճամբարակի խաչմերուկում բախվել են «Lada» և «Ford», վիրավnր կա․ Shamshyan
«Պետք է ուժեղ լինեմ, որ շարունակեմ ապրեցնել Դավիթիս». կամավոր Դավիթ Ջալավյանն անմահացել է հոկտեմբերի 2-ին Մատաղիսում. «Փաստ»
Տարադրամի փոխարժեքները մարտի 28-ին
Արևային էներգիայի համակարգ տան համար. Նրբություններ, որոնք պետք է իմանալ
Ներկայիս պատերազմների փորձից հետևություններ անելու կարևորությունը. «Փաստ»
Ծնվել է Խորեն Լևոնյանի դուստրը
«Ուժեղ Հայաստան» կուսակցության անդամների Սյունիք կատարած աշխատանքային այցելության հաջորդ կանգառը Ագարակ (Մեղրի) համայնքն էր
Ո՞ւր են մեզ տանում պատմության և ինքնության «ռևիզիոնիզմի» փորձերը. «Փաստ»
«Հետաքրքիր ու լուռ մի կոնսենսուս է ձևավորվել հասարակության մեջ, որ Նիկոլին աջակցելը, Նիկոլ ընտրելը վիրավորական թեզ է». «Փաստ»
Երբ է նշվելու Ծաղկազարդի տոնը
Աղոթք նեղության ժամին
Խոստովանական հայտարարություններ, որ նախանշում են անդունդ. «Փաստ»
Ե՞րբ կմեկնարկեն ամառային զորակոչը և զորացրումը. «Փաստ»
Ինչպես են մի գիշերում «անկախ» դառնում. «Փաստ»
Պարզունակ, հնամաշ քարոզչական «հնարք». «Փաստ»
Արտոնյալ արդարադատությո՞ւն. երբ օրենքը նույնը չէ բոլորի համար. «Փաստ»
Իրանը կստիպի Իսրայելին բարձր գին վճարել իր հшնցագործությունների համար․ Արաղչի
Հայաստանի Մ21 հավաքականն արտագնա խաղում զիջեց Լեհաստանին
Իրանն արձագանքել է ՄԱԿ-ի խնդրանքին՝ թույլատրելով մարդասիրական բեռների անցումը Հորմուզի նեղուցով
Ռաֆինյան բաց կթողնի 5 շաբաթ
Իրանը ստացել է շատ կարևոր խաղաքարտ՝ ազդելու ողջ Մերձավոր Արևելքի ապագայի վրա. իրանագետ
Վեհափառի օրհնությամբ լույս են տեսել Սրբազան շարականագիրների ստեղծագործությունները՝ վրձնյալ պատկերով
Ի՞նչ եղանակ սպասել առաջիկայում․ ձյուն կտեղա՞
Սպահանում հայ է զոհվել
44-օրյա պատերազմի մասնակից Միքայել Մարգարյանին այս պահին տանում են Սիլիկյան թաղամասի դատարան` խափանման միջոցը որոշելու համար․ ՀՃՇ անդամ
«BMW»-ն վրաերթի է ենթարկել թիվ 1 երթուղին սպասարկող տրոլեյբուսի վարորդին
Թոշակառուների 10 000-ը խլում են, 4․6 մլրդ կրկին պարգևավճար տալիս․ ինչ մեխանիզմ է գործում
Նիկոլը խունջիկ-մունջիկ է գալիս ռուսների մոտ, ասում՝ եղբայրներ ենք, մարդկանց էլ խաբում, որ հայհոյեն․ Մենուա Սողոմոնյան
Միասնությունն է, որ կուժեղացնի մեր երկիրը և մեր պառակտված ազգը․ Նարեկ Կարապետյան
Հարցրեք Անդրանիկ Քոչարյանին` ու՞ր էր իր տղան 44-օրյա պատերազմին․ Նառա Գևորգյան
Կապան քաղաքում տեղի է ունեցել uողանք. ճանապարհը միակողմանի փակվել է
Արման Ծառուկյանը նշել է իր կարիերայի ամենաբարդ մրցակցին
Իրանը սպառնացել է հարվածել Սիրիայի նախագահի նստավայրին
Կապանում այսօր ժամը 19։00-ի դրությամբ փլուզված սելավատարից արտահոսքի ինտենսիվությունը նվազել է
Ծնվել է Խորեն Լևոնյանի դուստրը
Բարձր գնահատանք՝ պետական մակարդակով․ Թամարա Վարդանյանն արժանացել է ՌԴ նախագահի շնորհակալագրին (տեսանյութ)
54-ամյա վարորդը գլխիվայր հայտնվել է բնակչի հողամասում․ բժիշկները պայքարում են նրա կյանքի համար
Իսրայելը մեկ օրում կորցրել է ավելի քան 20 Merkava տանկ
Տուն՝ առանց կանխավճարի․ Ամերիաբանկի բացառիկ առաջարկը Toon Expo-ում
«Mercedes»-ը «Չայնիի» ոլորանների սկզբնամասում բшխվել է բաժանարար գոտում տեղադրված երկաթե արգելապատնեշներին, մասամբ հայտնվել ճանապարհի երթևեկելի հատվածում
«Արևմտյան Ադրբեջան». Վերադարձի քողի տակ էքսպանսիա
Մարտի 30-ին գազ չի լինելու
Ուժեղ Հայաստան կուսակցության նախագահ Սամվել Կարապետյանը 282 օր ապօրինի կալանավորված է. Արամ Վարդևանյան
Մակրոնը Պապիկյանին «Պատվո լեգեոն» շքանշան է շնորհել
Հայաստանի Մ-19 հավաքականը ոչ-ոքի է խաղացել Թուրքիայի հետ
ԶՊՄԿ ներկայացուցիչների հանդիպումը ՀՊՏՀ Գյումրու մասնաճյուղի ուսանողների հետ
Ավանեսյանը պնդում է՝ ապահովագրության ներդրումից հետո բժիշկների աշխատավարձերը բարձրացել են 20, 40, 50 և 100 տոկոսով
Ի՞նչ կանի Նիկոլ Փաշինյանը, եթե հանրաքվեն իր ուզած արդյունքով չավարտվի. Էդմոն Մարուքյան
Վատիկանից մինչև էքսպանսիայի քաղաքականություն. Արևմտյան Ադրբեջանի նախագծի ակունքները
Կյանքից հեռացել է Հայաստանի ականավոր պետական գործիչ Լևոն Սահակյանը 
