Քաղցկեղը կշրջանցի. բժիշկը նշել է ամենաարդյունավետ մթերքը
LIFEՄասնագետներն ընդգծում են, որ ուռուցքների ժամանակին ախտորոշումը զգալիորեն մեծացնում է հաջող բուժման հնարավորությունները, սակայն կանխարգելումն առանցքային դեր է խաղում քաղցկեղի դեմ պայքարում։
Սրտաբան Սվետլանա Պավլիչենկոն կենտրոնացել է քաղցկեղի կանխարգելման գործում առողջ ապրելակերպի կարևորության վրա։ Արդյունավետ կանխարգելման հիմքը ճիշտ սնվելն է՝ ներառյալ սննդարար նյութերով և հակաօքսիդանտներով հարուստ բանջարեղենի և մրգերի մեծ քանակությունը:
Պավլիչենկոն ընդգծել է, որ անհրաժեշտ է սննդակարգից ամբողջությամբ բացառել քաղցկեղածին նյութեր պարունակող մթերքները։
Քաղցկեղի կանխարգելման համար հատկապես արդյունավետ մթերքների շարքում բժիշկն առանձնացրել է ծաղկակաղամբը. Այս բանջարեղենը հարուստ է կարևոր սննդանյութերով, հանքանյութերով և հակաօքսիդանտներով և հատկապես արժեքավոր է իր պարունակվող սուլֆորաֆանի շնորհիվ: Այս հզոր հակաօքսիդանտն ունի հակաքաղցկեղային ազդեցություն ու կարող է պաշտպանել տարբեր տեսակի քաղցկեղից, այդ թվում՝ շագանակագեղձի, կրծքագեղձի և ստամոքսի քաղցկեղից:
Ճիշտ սնվելու սկզբունքներին հետևելը, ներառյալ բանջարեղենը, մրգերը և այլ առողջարար մթերքները, քաղցկեղի կանխարգելման ամենաարդյունավետ միջոցներից է: Նման միջոցները վաղ ախտորոշման հետ համատեղելը կարող է զգալիորեն բարելավել քաղցկեղի հաջող բուժման ու կանխարգելման հնարավորությունները: