5 մատչելի դեղահաբ, որոնք դանդաղեցնում են ծերացումը
SOCIETYՍեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին
Ժամանակակից բժշկության և սննդաբանության ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ որոշ լայնորեն կիրառվող դեղեր ու վիտամիններ կարող են աջակցել օրգանիզմի ընդհանուր առողջությանը՝ օգնելով դանդաղեցնել ծերացման որոշ նշաններ։ Չնայած դրանք «հակածերացման հրաշք» չեն, բայց մասնագետները հաճախ ընդգծում են դրանց դերը բջջային պաշտպանության, հակաբորբոքային գործընթացների և նյութափոխանակության ուժեղացման մեջ։
Կարևոր է հիշել, որ ցանկացած դեղամիջոց կամ հավելում պետք է ընդունել միայն բժշկի խորհրդով։
1. Ասպիրին (ցածր դոզան)
Ասպիրինը փոքր դոզաներով հայտնի է իր հակաբորբոքային ազդեցությամբ։ Քրոնիկ բորբոքումը համարվում է ծերացման արագացման հիմնական գործոններից մեկը, ուստի որոշ մասնագետներ նշում են, որ ասպիրինը կարող է դրական ազդեցություն ունենալ բջջային պաշտպանական մեխանիզմների վրա։ Այնուամենայնիվ, ասպիրինը բոլորին չի համապատասխանում, ու ինքնուրույն օգտագործելը խորհուրդ չի տրվում։
2. Վիտամինային համալիրներ (B խմբի, C, D)
Բազմավիտամինները աջակցում են օրգանիզմի նյութափոխանակությանը, էներգետիկ հավասարակշռությանը և իմունային համակարգին։
-
B վիտամինները մասնակցում են էներգիայի արտադրությանը։
-
C վիտամինը հակաօքսիդանտ է և պաշտպանում է բջիջները վնասումից։
-
D վիտամինը համարվում է երկար կյանքի համար կարևոր գործոն, քանի որ ուժեղացնում է ոսկրերն ու իմունային համակարգը։
3. Օմեգա-3 ճարպաթթուներ
Օմեգան հայտնի է սրտանոթային առողջության վրա իր դրական ազդեցությամբ։ Այն նվազեցնում է բորբոքումը, նպաստում է մաշկի էլաստիկությանը և համարվում է «դանդաղ ծերացման» ամենահետազոտված հավելումներից մեկը։ Հասանելի է ինչպես դեղահաբ, այնպես էլ ձկից ստացված յուղի տեսքով։
4. Մագնեզիում
Մագնեզիումը կարևոր է նյարդային համակարգի, մկանային աշխատանքի և քնի որակի համար։ Լավ քունը և կարգավորված նյարդային համակարգը կապվում են մաշկի առողջության, էներգիայի մակարդակի և ընդհանուր երիտասարդացման հետ։ Այն նաեւ մասնակցում է հարյուրավոր բջջային գործընթացների։
5. Կոլագենի հավելումներ
Չնայած չի համարվում դեղ՝ կոլագենը լայնորեն կիրառվում է մաշկի, եղունգների և հոդերի առողջությունը պահպանելու համար։ Տարիքի հետ օրգանիզմում բնական կոլագենի մակարդակը նվազում է, ինչի պատճառով լրացուցիչ ընդունումը կարող է աջակցել մաշկի էլաստիկությանը և նվազեցնել նուրբ գծերի տեսքը։
Past.am-ը շեշտում է, որ դրանց ընդունումը պետք է լինի գիտակցված և բժշկի ուղեցույցով՝ անհատական առողջական վիճակից կախված։
Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը
Հետևեք մեզ՝ այստեղ
IDBank and Idram Alongside the “Matemik” NGO
IDBank Participates in Regional Conference of the Union of Banks of Armenia
Converse Bank Receives STP Excellence Award Once Again
Unibank to participate in Leasing Expo 2026 with a special offer
AraratBank in Lori: Competitive Solutions for Business and Economic Development
IDBank to Provide Scholarships Worth 35 Million Drams to 103 Artsakh Students at YSU
Unibank joins the Partnership for Carbon Accounting Financials (PCAF)
Safe environment – Equal opportunities
AraratBank Receives STP Excellence Award from Commerzbank
AG
World Autism Awareness Day reminds us: culture is how we learn to see and embrace one another
IDBank Receives Commerzbank’s STP Excellence Award 2025
IDBank Presented a Special Offer at TOON EXPO 2026
FINTECH360 International Conference to Bring Together 500 Participants in Yerevan
Ucom Supports the DemArDem 2026 Regional Youth Forum
Prominent Armenian Statesman Levon Sahakyan Passes Away at 89
Ucom’s Unity Packages with the Best Fixed Network in Armenia
Get 1% idcoin at TOON EXPO with Idram&IDBank
Olympic sport should unite people, not become an arena for political campaigns
USD 60 Million: Ameriabank Joins Financing of Firebird’s AI Data Center Construction in Armenia
Statement by Archbishop Bagrat Galstanyan
Financial Literacy Course at YSU: Idram and IDBank
Ameriabank named the Best Bank in Armenia for 2026 by Global Finance magazine
IDBank warns about scams disguised as remote work
AraratBank Donates Proceeds from "Armenian Legends and Poems" to the City of Smile Foundation
The Power of One Dram Joins the Final Phase of the Symphonic Forest Project
Idram&IDBank’s Special Offer at Dalma Garden Mall
Ucom’s Management Team Marks International Client’s Day with Subscribers
IDBank and Idram Continue Cooperation with the “ZARK” Educational Foundation
IDBank issued the 2nd and 3rd tranches of bonds of 2026
Ucom Issues Warning on New Wave of Phone Scams
IDBank Launches Special Campaign for SWIFT Transfers
Converse Bank shares its capital market expertise at the IV Conference Capital Markets Armenia
Ucom’s Level Up+ Packages with the Fastest Mobile Internet in Armenia
The Badalyan Brothers Group of Companies Paid about 33.2 Billion AMD in Taxes and Duties to the State in 2025
IDBank Announces the Launch of the IDDistributor Financial Tool
Safe Workplace as a Guarantee of Development
Spring Promotion at Megamall from Idram&IDBank
“We want to buy your item, please provide your card details.” IDBank warns about fraud on classified platforms
Ucom Fellowship 2025 Concludes as Top Eco-Startups Secure Funding
IDBank Goes International: Mher Abrahamyan's Interview with the Los Angeles Times
AraratBank Earns RIA Money Transfer’s Partner of the Year in Armenia for the Seventh Consecutive Year
Ucom Supports the “DemArDem 2026” Regional Youth Forum
ZCMC еstablishes Sustainability, ESG and Risk Committee
Parallels Between the “Real Armenia Ideology” and Soviet and Turkish Approaches to the Diaspora
New Offer - Up to AMD 5 Million - Consolidate your Loans and Switch to AraratBank
New Promotion at Yerevan Mall Ahead of March 8: Idram&IDBank
UBPay and MoneyTO Launch Money Transfers from Armenia to the UK
In Celebration of the Spring Holidays Ucom Offers Unity Packages on Special Terms
Ameriabank Becomes the First Armenian Company in the List of the 100 Largest Companies on the London Stock Exchange as a Member of Lion Finance Group
IDBank Expands Travel Benefits of Premium Cards 
