Yerevan, 16.December.2025,
00
:
00
English
Հայերեն Русский
BREAKING
Lavrov: Russia intends to outline concrete steps to resolve issues in Karabakh Armenia President signs decree on calling snap parliamentary elections on June 20 Armenia President petitions to Constitutional Court Armenia legislature convenes special session to consider new Electoral Code Latvia parliament recognizes Armenian Genocide 145 new cases of COVID-19 confirmed in Armenia Armenia acting Deputy PM receives Iran Ambassador Azerbaijanis advance in territory of Nor Ghazanchi village of Karabakh's Martakert again, negotiations underway Lebanon official to Armenians: You were killed by sword, we—by famine, blockade, but culprit is one Al-Arabia: 10,000 people parade with torches in Yerevan in memory of 1.5 million Armenians killed in Ottoman Turkey Greek PM expects to meet with Erdogan in the near future Armenia Ombudsman on protest held in front of Prosecutor General's Office


Կազմվել է քաղցկեղի առաջացման ռիսկը մեծացնող սննդամթերքների վարկանիշային աղյուսակ

LIFE
Կիսվել

Սեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին

«Ռոսգոսստրախ»-ը «Gazeta.ru»-ին հայտնել է , որ քաղցկեղի ապահովագրության պոլիսներով ծածկված դեպքերի մոտ 10%-ը վերաբերում է հաստ աղիքի քաղցկեղին: Ընկերության մասնագետները, Սկանդինավյան առողջապահական կենտրոնի հետ համատեղ, կազմել են այն սննդամթերքների և սովորությունների վարկանիշ, որոնք բացասաբար են անդրադառնում օրգանիզմի վրա և կարող են նպաստել քաղցկեղի զարգացմանը: Ցանկում ներառված են միկրոալիքային վառարանում պատրաստված պոպկորնը, էներգետիկ ըմպելիքները, վերամշակված միսը և ծխելը:

Միկրոալիքային վառարանում պատրաստվող պոպկորնի վտանգները, որոնք կարելի է պայթեցնել մի քանի րոպեում, կայանում են փաթեթավորման և համեմունքների մեջ օգտագործվող քիմիական նյութերի մեջ: Երբ փաթեթավորման ներքին շերտը տաքացվում է, այս քիմիական նյութերը կարող են ներթափանցել հատիկների մեջ, որոնք արդեն պատված են սինթետիկ համեմունքներով: Այս համադրությունը, երբ ներծծվում է օրգանիզմ, կարող է առաջացնել բջջային վնաս և այդպիսով խթանել քաղցկեղածին գործընթացներ: Լավագույնն է պոպկորնը պատրաստել կափարիչով տապակի մեջ կամ փակ ապակե տարայի մեջ միկրոալիքային վառարանում:

Էներգետիկ ըմպելիքները նույնպես ընդգրկվել են ցանկում: Շաքարի, կոֆեինի և արհեստական ​​խթանիչների բարձր պարունակության պատճառով դրանք զգալի ծանրաբեռնվածություն են ստեղծում սրտանոթային և էնդոկրին համակարգերի վրա: Էներգետիկ ըմպելիքների կանոնավոր օգտագործումը խաթարում է նյութափոխանակությունը և թուլացնում իմունային համակարգը: Սա, ի վերջո, ստեղծում է քրոնիկ հիվանդությունների և քաղցկեղի զարգացման բարենպաստ միջավայր:

Ոչ պակաս վտանգ են ներկայացնում նաև երշիկեղենը և այլ վերամշակված մսամթերքը։ Դրանց ավելացվում են նիտրիտներ և նիտրատներ. չնայած դրանք պահպանում են գրավիչ, ախորժելի գույնը և երկարացնում արտադրանքի պահպանման ժամկետը, տաքացնելիս (եփած, տապակած կամ թխած) վերածվում են քաղցկեղածին միացությունների։ Մասնագետները գնահատում են, որ այս միացությունների կանոնավոր օգտագործումը մեծացնում է ստամոքս-աղիքային քաղցկեղի առաջացման ռիսկը։

Հատուկ հիշատակման է արժանի ծխելը։ Ծխախոտի և վեյփինգի օգտագործումը զգալի դեր է խաղում թոքերի քաղցկեղի զարգացման գործում։

Առողջ ապրելակերպի պահպանումը կարող է զգալիորեն նվազեցնել լուրջ հիվանդությունների, այդ թվում՝ քաղցկեղի առաջացման ռիսկը: Հաստ աղիքի քաղցկեղը կազմում է «Ռոսգոսստրախ»-ի քաղցկեղի ապահովագրական պոլիսներով ծածկվող դեպքերի 10%-ը, ուստի կարևոր է հետևել ձեր սննդակարգին և պարբերաբար բժշկական զննումներ անցնել:

«Սնունդը քաղցկեղի առաջացման ռիսկի վրա ազդող էական գործոն է։ Դեր է խաղում ոչ միայն որոշակի սննդամթերքների առկայությունը սննդակարգում, այլև սննդակարգը, մշակման և պահպանման մեթոդները», - նշել է Սկանդինավյան առողջապահական կենտրոնի ուռուցքաբան Սերգեյ Իվանովը ։

Թարգմանությունը՝ Past.am-ի

Հետևեք մեզ՝ այստեղ

Կիսվել
Timeline
Widest 5G Coverage, the Launch of the Uplay Platform, and the Integration of Cerillion: Ucom Summarizes 2025 Ucom and Armflix Present “13 Seconds” at KinoPark How to Choose a Career Path and What Skills are Considered Crucial: AraratBank on the GoTeach Platform Unibank Issues a New Tranche of Perpetual Bonds with 13.75% Coupon Unibank Became a Member of BAFTThe December beneficiary of “The Power of One Dram” initiative is the “City of Smile” Foundation EBRD lends US$ 40 million to Acba bank for youth-led firms in ArmeniaHeading Into 2026 at Ucom Speed։ New Year Offers Are Now Live Bvik and Idram Standing by Young ReadersIDBank participated in the conference dedicated to the 10th anniversary of the Armenian Institute of Directors AxelMondrian Wins Three Major International Awards for Branding, PR and Film Production in 2025Ucom Promotes Space Engineering Education Global Finance names AraratBank Best Sub-Custodian Bank 2025 in ArmeniaAraratBank Participates in “Women’s Empowerment Principles in Armenia” Conference Unibank’s Perpetual Bonds Were Acquired in Nearly One Day Acba bank and France’s Proparco to continue strengthening their long-term strategic partnershipTeam Holding Announces the Launch of Bond Placement. Underwriter - Freedom Broker Armenia Unibank Issues the First in Armenia Perpetual Bonds Team Holding Announces the Launch of Bond Placement. Underwriter - Freedom Broker Armenia AraratBank Joins Armenia's New Greening Initiative: 100 Hectares of New Forest within Three YearsApply for a Unibank salary card and get a chance to win 1 000 000 AMDEuromoney Names Ameriabank Armenia’s Best Bank for Real Estate for the Second Year in a Row S&P Global Ratings has assigned IDBank CJSC a long-term rating of “BB-” and a short-term rating of “B” with a “stable” prospectA Brand-New Section on Idram&IDBankSeveral real and profitable offers ahead of Black Friday: IDBank and IdramAraratBank Joins Social Impact Award 2025 Summit in LjubljanaIDBank issued the 1st tranche of bonds of 2026Ucom Supports the Development of Space Engineering in Armenia Prioritizing Information Security: IDBank and Idram Support APOCALYPSE CTF 2025IDBank's Representative, Innesa Amirbekyan Appointed Co-Chair of the ICC Banking Commission Task Force on GuaranteesUcom General Director Ralph Yirikian Awards Certificates to Participants of Cybersecurity Training Course Acba and Proparco mark one year of partnership, strengthening rural financing and Armenias’s economic resilienceAraratBank and Arca's joint campaign has endedIDBank: A Pioneer of Digital Banking and Innovation in ArmeniaGRAWE Group and C-Quadrat Investment Group have announced plans to acquire 100% of LIGA Insurance Company in Armenia Ucom Supports the Annual “Capture the Flag 2025” Cybersecurity Competition Financially Literate with Idram and IDBank: Next Stop – Nairi CampIdram received a permit to establish and operate the Armenian payment and settlement QR system IdramNetUcom Completes the Deployment of its 5G Network Across All Cities of Armenia Firebird, Inc. Secures U.S. Export License and Announces Dell Technologies as a Technology Partner, Establishing Major Milestones in Armenia’s AI and Digital FutureIDBank Receives Permission to Open a Representative Office in the United StatesRoboTon 2025 Competition Held with Idram’s Sponsorship“Armenian potential in Spain: Arman Mayilyan as a guest on the ‘Armenian Diaspora Communities’ program.” Final Results of the 20th Annual International Microelectronics Olympiad AnnouncedUnibank's VISA DIGITAL cards are now free Arca National Payment System, Bank of Georgia and Ameriabank Signed a Memorandum of UnderstandingIdram has been awarded the prestigious “Beyond Payments Awards” by Ant InternationalSTEM Acceleration Award 2025 Held with Idram’s SupportSolar Power is Generated in Kechut Community Through the Efforts of Ucom and SunChild Idram Announces Partnership with WeChat Pay
All Timeline »
Most Popular
1 EBRD lends US$ 40 million to Acba bank for youth-led firms in Armenia 2 Unibank Became a Member of BAFT 3 Heading Into 2026 at Ucom Speed։ New Year Offers Are Now Live 4 How to Choose a Career Path and What Skills are Considered Crucial: AraratBank on the GoTeach Platfo... 5 Widest 5G Coverage, the Launch of the Uplay Platform, and the Integration of Cerillion: Ucom Summari...
Poll