Yerevan, 03.March.2026,
00
:
00
BREAKING


Ո՞ր Նոր տարվա ուտեստները կփչացնեն տոնը

LIFE

Սեղմեք ԱՅՍՏԵՂ, լրացրեք օնլայն հայտը և մոռացեք հոսանքի վարձի մասին 

Նոր տարվա տոները ավանդաբար նշվում են շքեղ խնջույքներով, որոնք հաճախ հանգեցնում են ծանրության, ցավի և մարսողական համակարգի այլ անհարմարությունների: Գաստրոէնտերոլոգ Վ. Կոռնիլովան TechInsider-ի հետ զրուցել է այն մասին, թե որ սննդամթերքներն են ամենից հաճախ խնդիրներ առաջացնում և ինչպես նվազեցնել ռիսկը :

Նախ և առաջ, բժիշկը խորհուրդ է տալիս զգույշ լինել կծու և համեղ սննդի հետ։ Նման սնունդը կարող է ուժեղացնել ստամոքսի և աղիների բորբոքումը։ Նման իրավիճակներում կարելի է օգտագործել ռեբամիպիդ պարունակող դեղամիջոցներ, սակայն մասնագետը ընդգծում է, որ դրանք պետք է օգտագործել միայն բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո։

Ճարպոտ միսը և դժվարամարս ճարպերը լրացուցիչ ծանրաբեռնվածություն են ստեղծում մարսողության վրա: Ստամոքս-աղիքային տրակտի բեռը թեթևացնելու համար, բացատրում է Կորնիլովան, օգտագործվում են պանկրեատինի վրա հիմնված դեղամիջոցներ, որոնք հասանելի են մինիմիկրոսֆերաների կամ միկրոհաբերի տեսքով:

Առանձին խնդիր է ոչ միայն ուտեստների բաղադրությունը, այլև դրանց քանակը: Նոր տարվա գիշերը մարդիկ հազվադեպ են սահմանափակվում սեղանի շուրջ ընդամենը մի քանի ուտեստով, և նույնիսկ համեմատաբար թեթև կերակուրները կարող են ծանրաբեռնել ստամոքս-աղիքային տրակտը, եթե չափից շատ ուտեն: Նման դեպքերում բժիշկը խորհուրդ է տալիս իտոպրիդ պարունակող դեղամիջոցներ, որոնք օգտագործվում են ստամոքս-աղիքային շարժունակությունը խթանելու համար:

Ալկոհոլը նույնպես զգալի դեր է խաղում առողջության վատթարացման գործում: Ալկոհոլը վնասում է ստամոքսի լորձաթաղանթը և մեծացնում լյարդի ծանրաբեռնվածությունը: Մասնագետը խորհուրդ է տալիս խուսափել դատարկ ստամոքսին ալկոհոլ օգտագործելուց և պահպանել չափավորություն: Եթե առկա են ալկոհոլային թունավորման նշաններ և հակացուցումներ չկան, կարող են օգտագործվել սորբենտներ:

Նույնիսկ ավանդական Նոր տարվա աղցանները՝ Օլիվյեի աղցանը, բժիշկները համարում են ոչ այնքան իդեալական մարսողության համար: Որպես ավելի մեղմ այլընտրանք, Կոռնիլովան խորհուրդ է տալիս ընտրել թարմ բանջարեղենով և բուսական յուղով պատրաստված աղցաններ:

Գաստրոէնտերոլոգի խոսքով՝ սննդի ընտրության, չափաբաժինների վերահսկման և մարմնի ազդանշանների նկատմամբ ուշադիր վերաբերմունքը կօգնի ձեզ վայելել արձակուրդը առանց լուրջ անհարմարությունների: Եթե ձեր առողջությունը վատթարանում է, դիմեք բժշկի:

Թարգմանությունը՝ Past.am

Հետևեք մեզ՝ այստեղ

Love Is… Card by Unibank – An Iconic Design and a Romantic Trip for Two to Paris Customer Appreciation Day at IDBank’s Echmiadzin BranchUcom Fellowship Incubation Program Participants Visit Ucom Individuals and businesses, near and far, all welcomeTrust and reach across the globeChoosing the Best Gifts for March 8 and Paying with the Idram&IDBank AppUcom Spring Offer: HONOR X7d 5G Smartphone and Valuable GiftsAraratBank: Update+ - New Loan Offer with 2% Cashback “My phone rang…”: IDBank warns about a rise in fraud using the “call from the bank” scheme.Ucom Is Recognized as Armenia’s No. 1 Operator for the Fastest Mobile Internet and the Best Fixed Network Unibank’s perpetual bonds have been listed on the Armenia Securities Exchange Armenian Company E-auto to Officially Represent HONGQI Vehicles in Georgia2% Cashback on Payments Made with AraratBank Arca CardsOrder an IDBank Arca Classic card and enjoy up to 2% cashbackIDBank has summed up the raffle held within the framework of IDsalary payroll package: 55 lucky winners have received their prizes Ucom and Hero House Yerevan Continue Cooperation KardaLove 5th Anniversary Festival Held under the Title Sponsorship of AraratBankAmeriabank Opens a New Branch in Artashat: Special Offers for New CustomersDangerous Generosity: IDBank Warns of a Rise in Fake Online SurveysJustice Turned Into a Show: The Real Purpose Behind the Case Against Vahe HakobyaIdram, Mediamax and Hayordi Foundation Launch Initiative Ahead of Book Giving DayAraratBank Receives Mastercard “Excellence in Strategic Marketing” AwardIDBank has opened a representative office in Glendale, CaliforniaTeam Holding Announces the Launch of the Second Tranche of Its USD Bond Placement. Underwriter - Freedom Broker ArmeniaUcom Services Can Now Be Paid Via Fast Shift Team and the French University in Armenia Help 120 Students Gain Real-World ExperienceUcom Offers Comprehensive Internal Network (LAN) Building Services for Corporate Clients Unibank Became an A-Level Member of the Armenia British Business Chamber Winter adventures continue at Myler: Idram&IDBankWith the Support of AraratBank, KardaLove 5th Anniversary Festival Returns in a New FormatThe Power of One Dram — to Mathemik NGOIDBank’s Nor Nork branch has reopenedOn the impossibility of making payments via Idram for telecommunication operators’ services and the current situationWhen CSR Becomes a Driving Force for Business Development: Lala Bakhshetsyan Five-Year Partnership Between AraratBank and 4090 Charity Foundation Comes to Successful Close Idram and Weixin Pay (WeChat Pay) Launch Strategic Partnership in ArmeniaThe Winners of the Third Round of the Junius Competition Have Been AnnouncedWhat to gift men on January 28: Idram&IDBankIdram Conducted a Financial Literacy Class for Roboton ParticipantsRegarding Payments for Viva Armenia Services via IdramVahe Hakobyan Is a Political Prisoner: Past.amUp to 2% Cashback with IDBank Mastercard and ARCA CardUp to 2% cashback, free Mastercard and free ArCa card when you join IDSalaryAraratBank Sums Up “You Choose the Destination” Campaign Implemented in Partnership with MastercardBook by March 31 and get 15% off your FINTECH360 ticket Ucom Launches Fixed Network Services in Zovuni The FINTECH360 conference will be held in Yerevan from April 27 to 29 AraratBank Partners as General Sponsor of 4090 Charity Foundation's Five-Year Milestone EventAraratBank Takes the Lead in Brand PR Performance Unforgettable Moments and a Profitable Offer at Myler. Idram&IDBank