Yerevan, 08.March.2026,
00
:
00
BREAKING


Առանց տառապալից սննդակարգերի նիհարելու գաղտնիքը բացահայտված է

LIFE

Այն մարդիկ, որոնք ցանկանում են անձնական քաշը քչացնել առանց կոշտ սննդակարգի անցնելու, սովամահ լինելու, կարող են դա շատ հեշտ անել, պարզապես անհրաժեշտ է ճաշին մի փոքր ավեի քիչ սնունդ վերցնել: Այս մասին գրում է The Daily Mail-ը:

Փորձը ցույց է տվել,

Այն մարդիկ, որոնք ցանկանում են անձնական քաշը քչացնել առանց կոշտ սննդակարգի անցնելու, սովամահ լինելու, կարող են դա շատ հեշտ անել, պարզապես անհրաժեշտ է ճաշին մի փոքր ավեի քիչ սնունդ վերցնել: Այս մասին գրում է The Daily Mail-ը:

Փորձը ցույց է տվել, որ ավելի թեթև ճաշը մարդուն քաղցած չի թողել, և մարմինն իր վրա չի զգացել որոշակի կալորիաների պակասը: Արդյունքում` հնարավոր է եղել օրական հրաժարվել 250 կալորիա պարունակող սննդից և նիհարելու գործում ունենալ արդյունք:

Հետազոտությունը կատարել են Քորնելի համալսարանի մասնագետները` Դևիդ Լևիցկու գլխավորությամբ: Նրանք 5 շաբաթ շարունակ հետևել են մի խումբ կամավորների սննդակարգին: Առաջին շաբաթվա ընթացքում կամավորները կերել են այն, ինչ ցանկացել են: Հերթական երկու շաբաթների ընթացքում նրանց մի մասը կերել է միևնույն ուտեստները: Վերջին երկու շաբաթվա ընթացքում կամավորների կեսը կերել է մոտ 250 կալորիայով պակաս, քան մյուս կեսը: Պարզվել է, որ այդ ընթացքում քիչ ուտող կամավորները կորցրել են միջինը 500 գրամ, սակայն դա որևէ կերպ չի ազդել նրանց առողջության վրա:

Հետազոտության մեջ նշվում է, որ նման սննդակարգի դեպքում մարդը կարող է կորցնել տարեկան մինչև 10 կգ ավել քաշ:

 

 

Parallels Between the “Real Armenia Ideology” and Soviet and Turkish Approaches to the Diaspora New Offer - Up to AMD 5 Million - Consolidate your Loans and Switch to AraratBankNew Promotion at Yerevan Mall Ahead of March 8: Idram&IDBankUBPay and MoneyTO Launch Money Transfers from Armenia to the UK In Celebration of the Spring Holidays Ucom Offers Unity Packages on Special Terms Ameriabank Becomes the First Armenian Company in the List of the 100 Largest Companies on the London Stock Exchange as a Member of Lion Finance GroupIDBank Expands Travel Benefits of Premium CardsFree Calls and SMS Messages from Ucom for Subscribers in the Middle EastLove Is… Card by Unibank – An Iconic Design and a Romantic Trip for Two to Paris Customer Appreciation Day at IDBank’s Echmiadzin BranchUcom Fellowship Incubation Program Participants Visit Ucom Individuals and businesses, near and far, all welcomeTrust and reach across the globeChoosing the Best Gifts for March 8 and Paying with the Idram&IDBank AppUcom Spring Offer: HONOR X7d 5G Smartphone and Valuable GiftsAraratBank: Update+ - New Loan Offer with 2% Cashback “My phone rang…”: IDBank warns about a rise in fraud using the “call from the bank” scheme.Ucom Is Recognized as Armenia’s No. 1 Operator for the Fastest Mobile Internet and the Best Fixed Network Unibank’s perpetual bonds have been listed on the Armenia Securities Exchange Armenian Company E-auto to Officially Represent HONGQI Vehicles in Georgia2% Cashback on Payments Made with AraratBank Arca CardsOrder an IDBank Arca Classic card and enjoy up to 2% cashbackIDBank has summed up the raffle held within the framework of IDsalary payroll package: 55 lucky winners have received their prizes Ucom and Hero House Yerevan Continue Cooperation KardaLove 5th Anniversary Festival Held under the Title Sponsorship of AraratBankAmeriabank Opens a New Branch in Artashat: Special Offers for New CustomersDangerous Generosity: IDBank Warns of a Rise in Fake Online SurveysJustice Turned Into a Show: The Real Purpose Behind the Case Against Vahe HakobyaIdram, Mediamax and Hayordi Foundation Launch Initiative Ahead of Book Giving DayAraratBank Receives Mastercard “Excellence in Strategic Marketing” AwardIDBank has opened a representative office in Glendale, CaliforniaTeam Holding Announces the Launch of the Second Tranche of Its USD Bond Placement. Underwriter - Freedom Broker ArmeniaUcom Services Can Now Be Paid Via Fast Shift Team and the French University in Armenia Help 120 Students Gain Real-World ExperienceUcom Offers Comprehensive Internal Network (LAN) Building Services for Corporate Clients Unibank Became an A-Level Member of the Armenia British Business Chamber Winter adventures continue at Myler: Idram&IDBankWith the Support of AraratBank, KardaLove 5th Anniversary Festival Returns in a New FormatThe Power of One Dram — to Mathemik NGOIDBank’s Nor Nork branch has reopenedOn the impossibility of making payments via Idram for telecommunication operators’ services and the current situationWhen CSR Becomes a Driving Force for Business Development: Lala Bakhshetsyan Five-Year Partnership Between AraratBank and 4090 Charity Foundation Comes to Successful Close Idram and Weixin Pay (WeChat Pay) Launch Strategic Partnership in ArmeniaThe Winners of the Third Round of the Junius Competition Have Been AnnouncedWhat to gift men on January 28: Idram&IDBankIdram Conducted a Financial Literacy Class for Roboton ParticipantsRegarding Payments for Viva Armenia Services via IdramVahe Hakobyan Is a Political Prisoner: Past.amUp to 2% Cashback with IDBank Mastercard and ARCA Card