5 մթերք, որ կօգնեն ունենալ առողջ և գեղեցիկ եղունգներ
LIFEԵղունգների, մազերի և մաշկի վիճակից դատելով կարելի է եզրակացնել, թե որ մթերքների կարիքն ունի մեր օրգանիզմը, կամ ինչից է պետք հրաժարվել: Մասնագետները վստահեցնում են, որ եղունգների առողջությունն ուղղակիորեն կապված է մեր սննդակարգի հետ և առողջ եղունգներ ունենալու համար խորհուրդ են տալիս հաճախ օգտագործել.
- Ծովամթերքներ, որոնք սպիտակուցի հիանալի աղբյուր են,
- Քաղցր կարտոֆիլ, որ մեծ քանակությամբ բետա-կարոտին է պարունակում,
- Դդումի կորիզներ, որոնց մեջ առկա են առողջ եղունգներ և մազեր ունենալու համար անհրաժեշտ գրեթե բոլոր նյութերը,
- Յոգուրտ, որը, սակայն, անհրաժեշտ է ընտրել խիստ ուշադիր. մեծ քանակությամբ շաքար պարունակող յոգուրտը կարող է հակառակ ազդեցություն ունենալ:
1
AraratBank’s Unwavering Commitment: 5 Years, 172 Beneficiaries, and over 100 Projects
2
Ucom Announces the Launch of Its Carbon Footprint Management Program
3
AraratBank’s Unwavering Commitment: 5 Years, 172 Beneficiaries, and over 100 Projects
4
Financial Literacy Course for Learning Mission non-profit organization. Idram&IDBank
5
IDBank and Idram participate in Career City Fest



