Կիտրոնով ջուրը կօգնի ազատվել 12 առողջական խնդրից
LIFE
Health.tert.am-ը գրում է.
Առավոտյան մեկ բաժակ կիտրոնով տաք ջուր խմելն ամենաօգտակար սովորություններից մեկն է: Կիտրոնի հյութը ոչ միայն ուժեղ հակաօքսիդանտ է, այլ նաև հարուստ է C և B վիտամիններով, կալիումով, ածխաջրերով, եթերային յուղերով և այլ օգտակար տարրերով:
Ինչպես հաղորդում է fithacker.ru կայքը, կիտրոնի հյութի պարբերաբար գործածությունն ամրապնդում է իմունային համակարգը, բարելավում մարսողությունը, առանց առողջությանը վնաս հասցնելու օգնում ազատվել ավելորդ քաշից և ապահովում օրգանիզմի հիմնաթթվային հավասարակշռությունը:
Կիտրոնով ջրի օգտագործումը կօգնի հետևյալ հիվանդությունների դեպքում.
1. Ակնե
Կիտրոնով ջուրը կանխարգելում է ակնեի առաջացումը:
2.Երիկամների քարեր
Կալիումը բարձրացնում է մեզի մեջ եղած այն ցիտրատի մակարդակը, որը կանխում է օքսալատների առաջացումը:
3. Թույլ իմունային համակարգ
Կիտրոնով ջուրը բարելավում է լիմֆատիկ գործառույթը, որն օգնում է իմունային համակարգին հայտնաբերել և ոչնչացնել ախտածին միկրոօրգանիզմները:
4. Ավելորդ քաշ
Կիտրոնում պարունակվող վիտամինները կարգավորում են արյան մեջ շաքարի մակարդակը: Ցիտրուսային մրգերը հարուստ են պեկտին մանրաթելով, որն օգնում է նվազեցնել ախորժակը: Բացի այդ, կիտրոնի հյութն արագացնում է մարսողության գործընթացը:
5. Լեղապարկի ցավեր
Լեղապարկի ցավերից ազատվելու համար անհրաժեշտ է ուտելիս խմել կիտրոնով ջուր:
6. Գրիպ և մրսածություն
Կիտրոնում պարունակվող վիտամին С-ն գործում է որպես ուժեղ հակաօքսիդանտ: Այն շատ լավ հակաբակտերիալ միջոց է, այդ իսկ պատճառով հաճախ օգտագործվում է գրիպի և մրսածության ժամանակ:
7. Գաստրոէզոֆագելային ռեֆլյուքսային հիվանդություն (гастроэзофагеальнорефлюксная болезнь (ГЭРБ))
Այս հիվանդության դեպքում կարելի է դեղահաբերը փոխարինել կիտրոնով ջրով և դրական փոփոխությունները նկատելի կլինեն 2 շաբաթվա ընթացքում:
8. Փխրուն եղունգներ
Կիտրոնի հյութն ամրացնում է եղունգները և վերացնում սպիտակ հետքերը:
9. Սննդային հիվանդություններ
Ճամփորդությունների ժամանակ կիտրոնով ջուրը կօգնի ազատվել սննդային թունավորումներից:
10. Ֆիբրոմիալգիա
Կիտրոնով ջուրն ու յոգան կօգնեն ազատվել ֆիբրոմիալգիայի հետևանքով առաջացած հյուծվածությունից:
11.Վարժություններից հետո առաջացած մկանային ցավեր
Կիտրոնով ջուրը կօգնի թեթևացնել ցավը ծանր մարզումներից հետո:
12.Ցավ և այտուցվածություն
Կիտրոնի հյութն իջեցնում է հոդերում միզաթթվի մակարդակը՝ դրանով իսկ կանխարգելելով բորբոքումների և արթրիտի առաջացումը:
Moody's Ratings affirms Unibank’s B1 ratings with a stable outlook
''Do not trust your eyes’’: IDBank warns about fraud using deepfakes
Up to 30% idcoin at pools: Idram&IDBank
Moody’s Reaffirms ZCMC’s B2 Credit Rating with Stable Outlook
''Teach For Armenia'' is the June beneficiary of the ''Power of One Dram''
Firebird and the Government of Kazakhstan Sign Strategic Agreements to Advance National AI Infrastructure
IDBank issued the 4th and 5th tranches of bonds of 2026
Financial Literacy Training for Young Chess Players: Idram & IDBank
Wildberries and Unibank in Armenia Launch Installment Purchase Service
ZCMC Joins the United Nations Global Compact
Ucom Launches uPlay Cinema: Hundreds of Movies for a Single Monthly Fee
From Small Steps to Big Changes: “The Power of One Dram” Turns 6
Junius is back — with a new tournament and valuable prizes
Ameriabank and FMO Sign EUR 120 Million Agreement to Support MSMEs and Advance Green Finance in Armenia
International Children’s Day with EU and “Armenian Virtuosos”
There is widespread FEAR [in Armenia] — Ex-Defense Minister Arshak Karapetyan
Firebird’s AI Megaproject Enters Final Stage of Phase One Construction
0% Commission on Leveraged Share Purchases via the ARARATBANK Trading Platform
Customer Appreciation Day in Gyumri: IDBank
Solis CJSC, managed by Amber Capital and combining a portfolio of solar power plants, issues bonds
Ucom General Director Ralph Yirikian Participated in a Panel Discussion at RISE Powered by Silicon Mountains
Simple Talks: A Fresh Take on Finance with AraratBank
Ameriabank Won in 4 Categories at AMX Awards 2026
Idram Becomes a Partner of “Little Mher”
Unibank has launched instant transfers by phone number
Unisport Crowned Armenian Futsal Premier League Champion
On May 30, "Unisport" will compete for the title of the Armenian champion
With IDBank’s Support, Ian Gillan and Tony Iommi Awards Established at Gyumri Music School No. 6
An unforgettable day instead of toys: June 1st guide from Idram&IDBank
Unibank Issues Perpetual Bonds with a 13.25% Annual Yield for Shareholders
IDBank Presented It’s Vision for Social Responsibility at Impacture 2026
Unibank will not increase fixed-adjustable interest rates on loans secured by real estate
Ucom General Director Ralph Yirikian Participated in the Impacture 2026 Conference
“We are switching you to 5G, type a command”: IDBank warns about a fraud disguised as a “network update”
Ucom and staff.am Bring Together Armenia’s Business Leaders at Executive Offsite Vol.1
Ameriabank and ADB Signed a $100 Million Agreement to Expand Micro, Small, and Medium-Sized Enterprise and Green Finance in Armenia
Love Is… card from Unibank can win a trip to Paris
Learn by Playing. A Series of Financial Literacy Games with Idram, IDBank and “Novosti-Armenia”
Ucom and the Microsoft Innovation Center Collaborate on Cybersecurity Education
Unisport – Armenian Futsal Cup holder
Summer starts with iced coffee, what if it brings bonuses too? Idram&IDBank
AraratBank reduces loan interest rates for around 400 reliable SME customers
Team Holding Announces the Launch of the Third and Final Placement Phase of USD Bonds. Underwriter - Freedom Broker Armenia
Unibank Launches Biometric Identification in UNIMobile App
Unisport reaches the finals of the Futsal Armenian Cup and Premier League
IDBank was the strategic partner of the “Women in Leadership Forum & Awards 2026”
Unibank Launches Fee-Free Online Payroll Card Issuance
Ucom Supported the First-ever Western Asia Regional FPV Drone Race in Armenia
Protect Yourself from Fraud: Safety Tips from AraratBank
Unibank Offers 50% Discount on Cards During Weekends 
