Շաբաթվա ո՞ր օրն են մարդիկ ավելի լավ քնում
LIFELife.panorama.am-ը գրում է.
Մի շարք հետազոտությունների արդյունքում պարզ է դարձել, որ քնելու համար ամենալավ և օգտակար օրը երեքշաբթի լույս չորեքշաբթի գիշերն է:
Պարզվում է, որ չորեքշաբթի գիշերը ամենաարդյունավետն է լավ քնելու համար, և մարդիկ չորեքշաբթի առավոտյան իրենց թարմ և էներգիայով լի են զգում: Սրա գաղտնիքը կայանում է նրանում, որ առաջին երկու աշխատանքային օրերից հետո մարդ հանգստանալու կարիք է զգում: Բացի այդ, երեքշաբթի երեկոյան գրեթե ոչ ոք գինովցած չի լինում կամ չի հաճախում ռեստորաններ, ուտում ծանր ու յուղոտ սնունդ: Սա իր հերթին դրական է ազդում լավ քնի վրա:
1
The Widely Discussed Dvin Crown Project. A New Visibility Platform for Brands Has Emerged in the Hea...
2
A new and fantastic story was born in the heart of Yerevan—the spirit of the old city at Hayasa Hote...
3
Ameriabank named Most Innovative Digital Bank in Armenia, alongside 9 Global Finance Digital Banking...
4
Ucom Becomes an Official Partner of the Armenia-UK Business Forum 2026
5
Converse Bank is Lead Sponsor of the BACEE International Banking Conference



