Շաբաթվա ո՞ր օրն են մարդիկ ավելի լավ քնում
LIFELife.panorama.am-ը գրում է.
Մի շարք հետազոտությունների արդյունքում պարզ է դարձել, որ քնելու համար ամենալավ և օգտակար օրը երեքշաբթի լույս չորեքշաբթի գիշերն է:
Պարզվում է, որ չորեքշաբթի գիշերը ամենաարդյունավետն է լավ քնելու համար, և մարդիկ չորեքշաբթի առավոտյան իրենց թարմ և էներգիայով լի են զգում: Սրա գաղտնիքը կայանում է նրանում, որ առաջին երկու աշխատանքային օրերից հետո մարդ հանգստանալու կարիք է զգում: Բացի այդ, երեքշաբթի երեկոյան գրեթե ոչ ոք գինովցած չի լինում կամ չի հաճախում ռեստորաններ, ուտում ծանր ու յուղոտ սնունդ: Սա իր հերթին դրական է ազդում լավ քնի վրա:
1
Financial Literacy Training for Young Chess Players: Idram & IDBank
2
Moody’s Reaffirms ZCMC’s B2 Credit Rating with Stable Outlook
3
Junius is back — with a new tournament and valuable prizes
4
From Small Steps to Big Changes: “The Power of One Dram” Turns 6
5
Ucom Launches uPlay Cinema: Hundreds of Movies for a Single Monthly Fee



