Yerevan, 14.January.2026,
00
:
00
English
Հայերեն Русский
BREAKING
Lavrov: Russia intends to outline concrete steps to resolve issues in Karabakh Armenia President signs decree on calling snap parliamentary elections on June 20 Armenia President petitions to Constitutional Court Armenia legislature convenes special session to consider new Electoral Code Latvia parliament recognizes Armenian Genocide 145 new cases of COVID-19 confirmed in Armenia Armenia acting Deputy PM receives Iran Ambassador Azerbaijanis advance in territory of Nor Ghazanchi village of Karabakh's Martakert again, negotiations underway Lebanon official to Armenians: You were killed by sword, we—by famine, blockade, but culprit is one Al-Arabia: 10,000 people parade with torches in Yerevan in memory of 1.5 million Armenians killed in Ottoman Turkey Greek PM expects to meet with Erdogan in the near future Armenia Ombudsman on protest held in front of Prosecutor General's Office


Չափից շատ և չափից քիչ քունը կարող է ավելացնել սրտի կաթված ստանալու ռիսկերը

LIFE
Կիսվել

Ըստ նոր հետազոտության՝ չափից շատ և չափից քիչ քնելը կարող է ավելացնել կաթված ստանալու ռիսկերը:

Հետազոտությունը պնդում է, որ անքնությունը և չափից շատ քնելը կարող են նպաստել հիվանդության զարգացմանը, քանի որ երկու դեպքերում բավարար արյուն չի անցնում ուղեղին:

Կա ևս մեկ բացահայտվող փաստ, որ քնի խանգարումներից որոշները, ինչպես օրինակ անհանգիստ ոտքերի սինդրոմը և քնի ժամանակ շնչահեղձությունը, կապված են կաթված ունենալու ռիսկերի հետ: Ըստ անցած ուսումնասիրությունների՝ մարդիկ, ովքեր նախկինում կաթված են տարել, պետք է հետազոտվեն քնի խանգարումների համար:

Գերմանիայի Էսսենի համալսարանական հիվանդանոցի բժիշկ և հետազոտության ուսումնասիրության հեղինակ Դիրք Հերմանն ասում է, որ ուսումնասիրության արդյունքները ցույց են տալիս, որ նախկինում կաթված տարած և քնի խանգարումներ ունեցող մարդկիկ ավելի հավանական է, որ կրկին կաթված կտանեն, քան թե նրանք, ովքեր քնի հետ խնդիրներ չունեն:

The study suggested both insomnia and oversleeping may raise the risk of stroke (pictured in artwork), where the blood supply to the brain is cut off, and hamper recovery afterwards

Իսկ քնի ժամանակ շնչառական խնդիրներ ունեցող մարդկանց հետազոտողներն առաջարկում են օգտագործել շնչառական ապարատներ:

Սա առաջարկվում է, քանի որ շնչառական ապարատի օգտագործումը կարող է օգնել հիվանդին ավելի արագ ապաքինվել կաթվածից հետո:

Քանի որ բազմաթիվ ուսումնասիրություններ են արվել քնի խանգարումների և կաթվածների կապի մասին, հետազոտողները հավաքել են բոլոր արդյունքները և վերանայել դրանք:

Այսպիսով, քնի խանգարումները լինում են երկու տեսակի՝ քնի ժամանակ շնչառական խնդիրները և քնից արթնանալու խնդիրները:

Քնի ժամանակ շնչառական խնդիրները, ինչպես օրինակ, շնչահեղձությունը, խանգարում են նորմալ քնին:

Իսկ քնից արթնանալու խնդիրները, ինչպես օրինակ անքնությունը և անհանգիստ ոտքի սինդրոմը, ազդում են քնի տևողությանը:

Վերաքննությունը վերջնականապես հասկացավ, որ քնի ժամանակ շնչառական խնդիրները կապված են կաթված ստանալու ռիսկերի և վերականգնվելու հետ:

Անքնությունը նույնպես, ամենայն հավանակնությամբ, կարող է ավելացնել կաթված ունենալու ռիսկերը և ավելի դժվարացնել վերականգնողական պրոցեսը:

Քանի որ դեռ ուսումնասիրությունները բավական ապացույցներ չունեն և կարող են կողմնակի ազդեցություններ ունենալ, հետազոտողները դեռ խուսափում են բուժումներ առաջարկել՝ քնի խանգարումների դեմ պայքարելու համար:

Նյութը հրապարակման պատրաստեց Past.am-ը:

 

Կիսվել
Timeline
AraratBank Takes the Lead in Brand PR Performance Unforgettable Moments and a Profitable Offer at Myler. Idram&IDBank Idram Summarizes 2025The Power of One Dram Donates 5,788,105 AMD to the City of Smile Charity Foundation Converse Bank Successfully Completes Globbing Bond Placement Why the Pressure on Vahe Hakobyan Continues Ucom Introduces Hecttor AI to Improve Call Center Communications The Armenian Apostolic Church: Refutation of a False Premise Vahe Hakobyan Is Being Politically PersecutedIdram employees are the Secret Santa Claus for the students of the Orran Day Care CenterAraratBank Donates AMD 8 million to the Reconstruction of the Spandaryan CanalUnibank Launches Gift Cards New Education Platforms through Cooperation between AraratBank and Aren Mehrabyan FoundationTech Innovator and Winemaker Adam Kablanian Joins the Board of Trustees of the “Music for Future” FoundationUcom Reopens Sales and Service Center on Tigran Mets Avenue AraratBank Receives Visa Trusted Partnership Award 2025 Secret Santa at idplus: Anonymous Gift CardsWe condemn the unlawful actions by Armenia’s Gov. against the Armenian Apostolic Church. Jan Figel Free Style issues Armenia’s first corporate bonds in the fashion retail sector, placed by Cube InvestUnibank Completed the Placement of Its Third Issuance of Perpetual BondsScholarship for 100 Artsakh Students as Part of IDBank’s “Side by Side” Program The results of the second Junius financial literacy competition have been summarized From idea to implementation: Ameriabank Presents the Programs Implemented under My Ameria, My Armenia CSR Campaign Ucom and SunChild Launch the “Smart Birdwatching” Educational Program AraratBank Supports Digitization of "Karin" Scientific Center ArchiveWelcome to the ID booth: Big Christmas MarketWidest 5G Coverage, the Launch of the Uplay Platform, and the Integration of Cerillion: Ucom Summarizes 2025 Ucom and Armflix Present “13 Seconds” at KinoPark How to Choose a Career Path and What Skills are Considered Crucial: AraratBank on the GoTeach Platform Unibank Issues a New Tranche of Perpetual Bonds with 13.75% Coupon Unibank Became a Member of BAFTThe December beneficiary of “The Power of One Dram” initiative is the “City of Smile” Foundation EBRD lends US$ 40 million to Acba bank for youth-led firms in ArmeniaHeading Into 2026 at Ucom Speed։ New Year Offers Are Now Live Bvik and Idram Standing by Young ReadersIDBank participated in the conference dedicated to the 10th anniversary of the Armenian Institute of Directors AxelMondrian Wins Three Major International Awards for Branding, PR and Film Production in 2025Ucom Promotes Space Engineering Education Global Finance names AraratBank Best Sub-Custodian Bank 2025 in ArmeniaAraratBank Participates in “Women’s Empowerment Principles in Armenia” Conference Unibank’s Perpetual Bonds Were Acquired in Nearly One Day Acba bank and France’s Proparco to continue strengthening their long-term strategic partnershipTeam Holding Announces the Launch of Bond Placement. Underwriter - Freedom Broker Armenia Unibank Issues the First in Armenia Perpetual Bonds Team Holding Announces the Launch of Bond Placement. Underwriter - Freedom Broker Armenia AraratBank Joins Armenia's New Greening Initiative: 100 Hectares of New Forest within Three YearsApply for a Unibank salary card and get a chance to win 1 000 000 AMDEuromoney Names Ameriabank Armenia’s Best Bank for Real Estate for the Second Year in a Row S&P Global Ratings has assigned IDBank CJSC a long-term rating of “BB-” and a short-term rating of “B” with a “stable” prospectA Brand-New Section on Idram&IDBank
All Timeline »
Most Popular
1 The Armenian Apostolic Church: Refutation of a False Premise 2 Why the Pressure on Vahe Hakobyan Continues 3 Unforgettable Moments and a Profitable Offer at Myler. Idram&IDBank 4 AraratBank Takes the Lead in Brand PR Performance 5 Ucom Introduces Hecttor AI to Improve Call Center Communications
Poll