Ереван, 10.Май.2026,
00
:
00
Русский
Հայերեն English
ВАЖНО
Путин пообещал премьеру Словакии удовлетворить энергетические потребности страны Айк Гаспарян стал двукратным чемпионом по шахбоксу в Турции Армения глазами издания Boston Herald В аэропорту Денвера пассажирский самолёт сбил пешехода Копыркин о коридоре на юге Армении с участием США: Требует анализа и отношение иранской стороны Парад Победы на Красной площади завершился: Путин выступал более 8,5 минут Мы обязаны продолжать добиваться защиты прав лишенных родины армян Арцаха: Католикос всех армян Актриса Джульетта Степанян удостоена премии «Белый слон» На Евразийском экономическом форуме в Астане ожидается рекордное число участников В Ширакской области правоохранители проводятся обыски в офисе «Сильной Армении»: есть задержанные В Великобритании подтвердили третий случай заражения хантавирусом Россия до 12 мая останавливает все полеты на юге страны из-за удара БПЛА по диспетчерскому центру


Ինչու ենք երազում տեսնում, թե անդունդն ենք ընկնում

ЛАЙФ
Կիսվել

168.am-ը գրում է.

Երազում տեսնել և զգալ, թե ինչպես ես անդունդն ընկնում, բավական տարածված երևույթ է։ Մարդկանց 95 տոկոսը գոնե մեկ անգամ նման երազ տեսել է։ Ինչպես գրում է steptohealth.ru կայքը, սա բավական վախեցող զգացում է, երբեմն կարող է նաև ստիպել արթնանալ։ Ինչի հետ կարող է կապված լինել այս ֆենոմենը։

1. Այսպիսի երազ հիմնականում տեսնում ենք քնի առաջնային փուլում։ Եթե դուք հիշում եք այդ երազները, ապա հավանաբար գիտակցում եք, թե ինչ է տեղի ունենում ձեզ հետ սկբնական շրջանում։ Սա նշանակում է, որ դուք նոր եք քնել։ Հետազոտողները, որոնք զբաղվում են այս երևույթի ուսումնասիրմամբ, նշում են, որ սա կապված է մեր օրգանիզմի որոշակի անհավասարակշռության հետ։ Մարմինը դեռ չի սովորել հորիզոնական դիրքին, և մենք արթնանում ենք այն գիտակցումով, որ ընկնում ենք։ Պետք է նշել, որ շատ մարդիկ այդ պահերին իրոք ընկնում են։

2. Սթրեսը պակաս կարևոր գործոն չէ։ Հիշեք, թե ինչ էմոցիոնալ վիճակում եք գտնվել, երբ այդպիսի երազ եք տեսել։ Այսպիսի երազներ մարդիկ հաճախ տեսնում են սթրես ապրելու արդյունքում։ Այս դեպքում բացատրությունը միայն ֆիզիկական է. մեր ուղեղը բարձր ակտիվություն է դրսևորում, աշխատում է իր հնարավորությունների վերջին սահմաններում, կորտիզոլ հորմոնն արագացնում է մեր բոլոր ֆունկցիաները՝ զգալիորեն մեծացնելով տագնապայնության մակարդակը։ Իսկ երբ մենք պառկում ենք քնելու, մարմինը թուլանում է։ Սակայն ուղեղն ակտիվ է մնում և շատ ավելի ակտիվ, քան սովորաբար։ Այս դեպքում նոր անհավասարակշռություն է առաջանում։ Թուլացած մարմին և ակտիվ ուղեղ համադրությունը հանկարծակի ընկնելու զգացողություն է առաջացնում, որը մենք տեսնում ենք երազում։ Մի քանի վայրկյան անց մենք արթնանում ենք անհանգստացած և մի փոքր վախեցած։

son3

3. Երազային կաթված կամ ընդարմացում։ Սա թեթև քունն է։ Այսինքն՝ մենք, որպես կանոն, հասկանում ենք, որ մեր տեսած երազն իրական չէ, փորձում ենք ինչ-որ բան անել, բայց մարմինը չի լսում մեզ. անհնար է շարժել ձեռքը, ոտքը, արթնանալ ևս չի ստացվում։ Զգացումները շատ վառ են, առավելագույնս ինտենսիվ, ամեն ինչ իրական տեսք ունի։ Բայց երբ մենք զգում ենք ընկնելու պահը, դա ևս տհաճ զգացողություն է առաջացնում, որը մեզ ստիպում է արթնանալ։

Կիսվել
Лента новостей
Великая Победа и великий подвиг армянского народа. Арман Варданян Путин пообещал премьеру Словакии удовлетворить энергетические потребности страныАйк Гаспарян стал двукратным чемпионом по шахбоксу в ТурцииАрмения глазами издания Boston HeraldВ аэропорту Денвера пассажирский самолёт сбил пешеходаКопыркин о коридоре на юге Армении с участием США: Требует анализа и отношение иранской стороныПарад Победы на Красной площади завершился: Путин выступал более 8,5 минутМы обязаны продолжать добиваться защиты прав лишенных родины армян Арцаха: Католикос всех армянПоздравительное послание лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю Праздника Победы и МираВ Гюмри появилась Аллея памяти Юнибанк выступил партнером международного форума “Yerevan Dialogue 2026” Актриса Джульетта Степанян удостоена премии «Белый слон» Группа ЕИБ и Америабанк расширяют поддержку армянского бизнеса посредством гарантии, обеспеченной ЕССила одного драма для фонда «Ваге Меликсетян»На Евразийском экономическом форуме в Астане ожидается рекордное число участниковВ Ширакской области правоохранители проводятся обыски в офисе «Сильной Армении»: есть задержанныеПоздравление лидера движения «Всеармянский фронт» на мероприятии Дня ЕркрапаВ Великобритании подтвердили третий случай заражения хантавирусомРоссия до 12 мая останавливает все полеты на юге страны из-за удара БПЛА по диспетчерскому центруИсточник RT: разговор с послом Армении в МИД России был крайне жёсткимВ Армении стартовала агитационная кампания к парламентским выборамПартия "Сильная Армения" объявляет о начале предвыборной кампанииПять рейсов из России задерживаются на прилет в Ереван из-за атак БПЛАЖивая память в сердце Еревана: кинопоказ фильма Солдатик объединил поколенияЗавершился международный шахматный турнир, организованный при поддержке IDBankВ Армении состоялась международная конференция FINTECH360Какой армянский деятель стал членом комиссии при президенте РФ? «Паст»Европейские обещания на фоне закрытых дверей: «Паст»Вакуум безопасности: что ждет Армению без России? «Паст»Ucom повышает скорость интернета во всех тарифах Unity «След» Курдистана в списке «Республики»: кто такой Роман Мурадян? «Паст»Премьер-министр не упомянул ни политзаключенных, ни пленных в Баку: АмстердамГенпрокуратура Армении взяла под контроль громкое дело о несовершеннолетних сестрах в ВедиИллюзия мира: как саммит в Ереване обнажил стратегический тупик Армении В Госдуме РФ обвинили Макрона в имперском поведении после его слов о связях Армении и РоссииМери Мисакян вошла в топ-6 на молодежном чемпионате мира по тяжелой атлетикеEuobserver: Армения стремится занять место в очереди на вступление в ЕС на фоне геополитической нестабильностиСаммит хромых уток в Ереване Арагчи: Иран готов заключить честную сделку с США по урегулированию конфликта4 вагона удобрений и 4 вагона зерна будут отправлены в Армению транзитом через территорию АзербайджанаВ Шанхае построят самое большое в мире колесо обозрения без спицЗаявление движения «Нет “Западному Азербайджану”!»: нет разделу Армении Главная повестка выборов: армянская идентичность или интеграцияВ деле построения архитектуры мира в нашем регионе Макрон играет ключевую роль - ПашинянВ НАТО заявили, что решение США о выводе войск из ФРГ не повлияет на возможности альянсаФон дер Ляйен выделила четыре основных приоритетных направления сотрудничества ЕС-АрменияКая Каллас прибыла в АзербайджанМинистр иностранных дел: Открытые границы с Турцией послужат интересам АрменииЦентральный банк Армении сохранил ставку рефинансирования на уровне 6,50%Звон в колокол на Лондонской фондовой бирже ознаменовал включение Америабанка в индекс FTSE 100 в составе группы LFG
Вся лента »
Самое популярное
1 Какой армянский деятель стал членом комиссии при президенте РФ? «Паст» 2 Источник RT: разговор с послом Армении в МИД России был крайне жёстким 3 Премьер-министр не упомянул ни политзаключенных, ни пленных в Баку: Амстердам 4 Поздравительное послание лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю Праздника Победы и Мира 5 Урсула фон дер Ляйен в Ереване: ЕС обсуждает военное сотрудничество, цепочки поставок и роль Южного ...
Опрос