20 բան, որոնցից պետք է ձերբազատվել մինչև Նոր տարի
ЛАЙФ
Նոր տարին նորովի սկսելու համար newmag-ն առաջարկում է հրաժարվել սովորությներից, որոնք խանգարում են երջանիկ լինել և հասնել նպատակներին:
Երջանիկ լինելու համար առաջին հերթին ազատվեք անհանգստությունից և սթրեսից: Իհարկե, բոլորս էլ հայտնվել ենք կյանքի տարբեր բարդ իրավիճակներում: Նման պահերի համար այս ցանկն ուղղակի անհրաժեշտություն է, որպեսզի հասկանանք, թե ինչն է մեզ խանգարում հանգիստ ապրել և ինչին պետք է ձգտենք.
- Բաց թողեք, հրաժարվեք այն մքերից, որոնք խանգարում են Ձեզ ճիշտ գնահատել Ձեր կարողություններն ու հնարավորությունները:
- Հաղթահարեք մեղքի զգացումը, ինչը խանգարում է Ձեզ անել այն, ինչ ուզում եք:
- Ապագայի անորոշության նկատմամբ Ձեր վախերը նույնպես պետք է հաղթահարել: Մեկ վստահ քայլ և կտեսնեք, թե ինչ նոր ճանապարհ է բացվում Ձեր առջև:
- Դադարեք ափսոսալ: Այդ զգացումը Ձեզանից միայն անիմաստ էներգիա կխլի:
- Աշխատեք չանհանգստանալ ու շատ չմտահոգվել: Անհանգստություններն ու մտահոգությունները Ձեզ ամենևին պետք չեն:
- Դադարեք Ձեր անհաջողությունների համար մեղադրել ուրիշներին: Ինքներդ կրեք Ձեր գործողությունների պատասխանատվությունը: Եթե Ձեզ ինչ-որ բան դուր չի գալիս, դուք ունեք երկու տարբերակ՝ ընդունել այն կամ հրաժարվել նրանից:
- Հեռու վանեք այն միտքը, որ Ձեզ հետ ինչ-որ բան այն չէ: Դուք աշխարհին անհրաժեշտ եք այնպիսին ինչպիսին, որ կաք:
- Մի մտածեք, որ Ձեր երազանքները կարևոր չեն, միշտ հետևեք սրտի թելադրանքին, զբաղվեք այն գործով ինչը Ձեզ իսկապես դուր է գալիս:
- Մոռացեք բոլոր պարտականություններն ու ամբողջ պատասխանատվությունը Ձեզ վրա վերցնելու սովորույթը: Ձեր ամբողջ էներգիան մի ծախսեք աշխատանքային պարտականությունները կատարելու վրա, առաջին հերթին հոգ տարեք Ձեր մասին: Դուք կարևոր եք:
- Վանեք Ձեզանից այն միտքը, որ բոլորը ավելի երջանիկ են, հաջողակ են, քան Դուք: Միշտ հիշեք՝ Դուք գտնվում եք այնտեղ, որտեղ պետք է լինեիք, Ձեզ մոտ ամեն ինչ ավելի քան լավ է ընթանում:
- Երբեք մի փորձեք ամեն ինչ բաժանել միայն կարելիի ու չի կարելիի, սևի ու սպիտակի:Բավականություն ստացեք կոնտրաստներից ու գնահատեք կյանքի բոլոր գույները:
- Բաց թողեք անցյալը: Ժամանակն է առաջ շարժվելու և «նոր պատմություն» ստեղծելու:
- Միշտ հիշեք, որ Դուք Ձեր տեղում եք և կարող եք հասնել այն ամենին, ինչ ցանկանում եք:Պարզապես պետք է ճշտեք, թե որն է լինելու Ձեր հաջորդ կետը, թե Դուք իրականում ինչ եք ուզում:
- Մոռացեք անցած սիրո նկատմամբ ունեցած Ձեր չարությունը: Բոլորս էլ արժանի ենք սիրո: Եթե սերն ավարտվել է, ամենևին էլ չի նշանակում, որ այն չի էլ եղել:
- Ավելին անելու և ավելիին հասնելու ձգտումով Ձեզ մի տանջեք: Ձեր հնարավարությունների սահմանում այսօր Դուք արել էք առավելագույնը, և դա բավական է:
շարունակությունը՝ այստեղ
«Такие люди сами у себя в шахматы выигрывают»: Захарова раскритиковала выступление Пашиняна в Европарламенте
Сюникцы обеспокоены: ситуацией вокруг Ирана могут воспользоваться враждебные силы, создавая риски через проникновение этнически опасных элементов
Иран пригрозил «сжечь дотла» всю энергоинфраструктуру врага
Цены на нефть выросли после ударов по нефтегазовым объектам Ирана
IDBank и Idram продолжают сотрудничество с образовательным фондом Зарк
В небе над США взорвался семитонный метеор
Фонд развития «Керон» и фонд «Музыка во имя будущего» сотрудничают во имя молодых талантов
НАТО размещает дополнительную систему Patriot в Турции
Чужой пазл: как Армению встраивают в чужие геополитические проекты, превращая в Западный Азербайджан
Азербайджан на грани втягивания в региональную войну: геополитический сценарий и риски
Татоян: Мир возможен только тогда, когда ты силен и можешь защитить себя
Израиль разбомбил Ливан: есть погибшие, разрушено здание в центре Бейрута
На мир обрушатся беспрецедентно высокие температуры
Президент Кубы ответил на угрозы США: Любой внешний агрессор столкнется с непреодолимым сопротивлением
Айвазян: западные покровители могут подтолкнуть Баку к действиям против Ирана
IDBank выпустил второй и третий транш облигаций 2026 года
Ucom предупреждает о новой волне телефонного мошенничества
IDBank запускает специальную кампанию для SWIFT-переводов
«Проблема не только в том, чтобы сменить Никола, проблема в том, чтобы после этого у нас была четкая концепция управления государством»։ «Паст»
Почему знак «Серых волков» ассоциируется с жестами ГД-вских? «Паст»
Региональные «экскурсии» Пашиняна проходят на полупустых улицах: «Паст»
Когда дети становятся частью пропаганды: «невинный разговор» или?... «Паст»
Звуки бомбежек слышны, но в армянской общине паники нет: Сомунджян
Глава МИД Индии поблагодарил Армению за помощь в эвакуации индийских граждан из Ирана
The New York Times рекомендует попробовать женгялов хац в Лос-Анджелесе
Армянский борец Сурен Агаджанян завоевал золото чемпионата Европы U23
«Если у вас ничего не болит - проверьте, может, вы умерли»: Ирина Оганесян о пути балерины на стыке боли и любови
Семья незаконно удерживаемого в Баку Рубена Варданяна выступила с вызывающим тревогу заявлением
США заключили соглашения по энергоносителям с партнерами в Азии на $57 млрд
Когда сёла пустеют. Эксперты предупреждают о риске заселения Сюника азербайджанскими переселенцами (видео)
Министр юстиции РА: Текст нового проекта Конституции Армении уже готов
Завершилась международная туристическая выставка «MITT 2026»: Были обсуждены имеющиеся возможности
Цена реформы: закрытие школ может опустошить 27 сёл Сюникской области (видео)
Пакеты Level Up+ от Ucom — с самым быстрым мобильным интернетом в Армении
Арагчи: Иран будет воевать, пока Трамп не осознает ошибочности агрессии
В Краснодарском крае в результате атаки беспилотника горит нефтебаза
Движение «Нет “Западному Азербайджану”» усиливает общественную мобилизацию: Сюник в центре внимания (Видео)
Было дано указание максимально распространить ложные пропагандистские тезисы: «Паст»
Айк Марутян выбрал беспрецедентный формат встреч с гражданами: «Паст»
IDBank объявляет о запуске финансового инструмента IDDistributor
Власти всё равно не «успокаиваются»: «Паст»
Axios: страны G7 призвали США как можно скорее прекратить конфликт с Ираном
Филиппо: Францию попытаются втянуть в конфликт на Ближнем Востоке
Xinhua: Китай вывел на орбиту два экспериментальных спутника Shiyan-30
В Ираке при крушении самолета-заправщика ВВС США погибли четыре человека
Четыре линии для Армении, а не для Европы: Арман Татоян о выступлении Пашиняна в Европейском парламенте
Чалабян: После смены власти в Армении будет необходимо восстановить «поле стратегического союзничества»
На съезде партии «Альянс» жестко раскритиковали власть (Видео)
FT: нефтяные компании потеряли более $15 млрд с начала ближневосточного кризиса
Нидерланды присоединились к иску ЮАР против Израиля 
