10 մթերք, որոնք կրճատում են մարդու կյանքի տևողությունը
ФОТО
Tert.am-ը գրում է.
Առողջության հետ կապված խնդիրների առաջացման ամենագլխավոր պատճառը հանդիսանում է սննդակարգում վնասակար մթերքների օգտագործումը, որոնք բացասական ազդեցություն են թողնում օրգանիզմի վրա: Ներկայումս, այսպես կոչված «նոր մթերքները», դարձել են ավելի կալորիական ու ավելի քիչ օգտակար:
Ձեզ ենք ներկայացնում մթերքներ, որոնք կրճատում են մարդու կյանքը.
1. Ֆրի և կարտոֆիլի չիպսեր
Դա ճարպերի ու ածխաջրերի վտանգավոր խառնուրդ է, որը նաև համեմված է կոնսերվանտներով ու գունանյութերով, որոնք նախատեսված են այդ մթերքին համ ու գույն տալու համար:
2. Գազավորված ըմպելիքներ
Քաղցր գազավորված ընպելիքներում գրեթե չկան բնական բաղադրիչներ: Նրանք հիմնականում բաղկացած են մեծ քանակությամբ շաքարից, գունանյութերից և համի ու հոտի ուժեղացուցիչներից: Գազավորված ըմպելիքները օրգանիզմի վրա կործանանար ազդեցություն են թողնում հատկապես շոգ եղանակին և բացարձակ չեն հագեցնում ծարավը:
3. Սնեկեր ու շոկոլադե բատոններ
Մասնագետները խորհուրդ են տալիս կոկոսի կաթով մշակված գոտնանուշի փոխարեն (բատոններ)օգտագործել չմշակված ու հնդկական ընկույզ: Այդ բատոնները պարունակում են ոչ միայն մեծ քանակությամբ կալորիաներ, այլ նաև մեծ քանակությամբ գունանյութեր, բուրումնավետիչներ ու շաքար:
4. Ապխտած մթերքներ
Բոլորն էլ սիրում են երշիկեղեն: Իսկ նրբերշիկն արդեն փոխարինում է սննդի լիարժեք ընդունումը: Այդ մթերքները պարունակում են շատ «թաքնված» ճարպեր, իսկ նրանց բաղադրության մեջ առկա է 80% գենետիկորեն ձևափոխված սոյա:
5. Մայոնեզ
Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ գենետիկորեն ձևափոխված օրգանիզմներ, գունանյութեր ու ամեն տեսակի հավելումներ: Բացի այդ, նրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ կալորիաներ: Մայոնեզի մատուցմաբ ցանկացած տեսակի սնունդ համեղ է թվում, սակայն այդ ամենի հետ զուգահեռ այն դառնում է վնասակար:
6. Չինական արիշտա
Արագ պատրաստվող չինական լապշանները ոչ մի կապ չունեն ասիական երկրներում բնական հումքից պատրաստվող իսկական լապշայի հետ, քանի որ իրենց բաղադրության մեջ քիմիական նյութերի պարունակությամբ նրանք զբաղեցնում են 1-ին տեղը և բացի այդ նրանք քայքայում են օրգանիզմի փոխանակման պրոցեսները:
7. Աղ
Աղը հանդիսանում է օրգանիզմի համար շատ վնասակար նյութ: Այն նպաստում է օրգանիզմում ոչ միայն ջրի, այլ նաև տոքսինների կուտակմանը: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս աղը մասամբ փոխարինել բնական համեմունքներով ու խոտաբույսերով:
8. Ալկոհոլային խմիչքներ
Նման խմիչքները աչքի են ընկնում բարձր կալորիականությամամբ, արգելակում են օրգանիզմում փոխանակման պրոցեսները, խանգարում են սննդի միջոցով օրգանիզմ ներթափանցող վիտամինների ու հանքանյութերի նորմալ յուրացումը:
9. Թխված մթերքներ
Թխված մթերքները աչքի են ընկնում իրենց կալորիականությամբ, բացի այդ նրանք օգտակար չէն, չնայած որ համեղ են: Նման մթերքները օրգանիզմին ոչ մի օգտակար բան չեն տալիս:
10. Քաղցրավենիքներ
Մարմելադները, տարբեր տեսակի կոնֆետներն ու սառնաշաքարները շատ վնասակար են ատամների համար: Այդ պատճառով, եթե առաջացել է որևէ քաղցր բան ուտելու ցանկություն, ապա կարող եք համտեսել մեղր կամ դառը շոկոլադ:
Idram и WeChat Pay запускают стратегическое партнерство в Армении
Politico: Франция первоначально была против внесения КСИР в список террористов
Рейс из Краснодара в Ереван отменен
AP: число погибших из-за последствий снежной бури в США выросло до 85 человек
МИД РФ: Брюссель рано или поздно потребует от Еревана антироссийского курса
The Times: Британия внесет КСИР в список запрещенных организаций
Известные политики и эксперты обсудили новые вызовы безопасности Армении. Новый уникальный интерактивный формат круглого стола.
Имена победителей третьего тура конкурса Junius известны
Вопрос о лишении их сана должен быть решен немедленно: «Паст»
TRIPP — это большая авантюра и договоренность за спиной Армении.
С любовью слушают ложь, которую... хотят услышать: «Паст»
На самом деле пенсия не повысилась, а снизилась: «Паст»
Почему прокуратура нарушает закон и не приносит извинений? «Паст»
РПЦ обеспокоена вмешательством властей Армении в дела Армянской апостольской церкви
«Свобода»: ЕС одобрил выделение Армении 20 млн евро из Европейского фонда мира
Истинный праздник духа: Абрам Овеян поздравил Вооруженные силы Армении
ЕК выделила странам Балтии и Польше €113 млн на защиту критической инфраструктуры
Доктрина «Западного Азербайджана», по сути, совпадает с навязываемой властями концепцией «Четвёртой Республики»
Армения и Кувейт обсудили перспективы сотрудничества в технологическом секторе
Американский техногигант Amazon анонсировал сокращение 16 000 рабочих мест
Представители МИД Армении и Литвы обсудили события на Южном Кавказе
На сегодняшний день в Арцахе тоже всё спокойно,но без армян!Желание Азербайджана сделать Армению вассалом турецкого мира.
Мы- воины нашего Отечества, и наш долг — обеспечивать безопасность нашего народа и могущество Армении
Заместитель главного министра индийского штата Махараштра погиб в авиакатастрофе
Депутат Сона Казарян избрана председателем подкомитета ПАСЕ по делам молодежи и будущего общества
Армянская армия — это гордость армянской нации. Аршак Карапетян
Бывшую первую леди Южной Кореи приговорили к 20 месяцам за полученные в подарок предметы роскоши
Как засуха разрывает Землю: назван неожиданный фактор ускорения распада Восточной Африки
В администрации Трампа впервые признали, что иммиграционные агенты, «возможно, нарушили протокол» в Миннеаполисе
Для чего нужны представления с названием «литургия»? «Паст»
«Цена мира»: Армения заплатила жизнями, территориями и национальным достоинством
Отключения электроэнергии достигли возмутительных размеров, люди «запасаются» свечами: «Паст»
«Законодательный» «штыковый бой» властей против реальных наблюдателей: «Паст»
Кому и почему мешает название «Арарат 73»? «Паст»
Почему Армения молча наблюдает за смертельными страданиями международного права? «Паст»
Что подарить мужчинам 28 января: Idram&IDBank
Компания Idram провела урок финансовой грамотности для участников Roboton
О платежах за услуги «Вива Армения» через Idram
Новая Мишель Обама: смелый стиль, подтянутая фигура и сияющее лицо
Время близко и мы сделаем все «По-нашему»: послание Самвела Карапетяна
Зеленский подтвердил новую трехстороннюю встречу на этой неделе
«Аякве»: Власти Армении пытаются добиться отмены регистрации инициативы в качестве наблюдательной миссии
Министр: в 2025 году зафиксировано первое рождение олененка в дикой природе
ЕС готовит инвестиционный пакет в поддержку Гренландии
Армянский храм XV века в Феодосии под угрозой разрушения
Азербайджан в 2025 году экспортировал в Армению топливо более чем на $788 тыс.
Лидер партии обвинил власти в игнорировании угрозы «Западного Азербайджана»: «Прячут голову в песок»
То, что делает Церковь, исходит только и только из интересов армянского народа и Армянской государственности: «Паст»
Большая авантюра: что ждет долю США в размере 74 процентов? «Паст»
Кому выгоден подход «отвергать всех»? «Паст» 
