Նռան 10 օգտակար հատկությունները
ЛАЙФ
Նռները ոչ միայն չափազանց համեղ, այլ նաև օգտակար մրգեր են: Դրանք կարողանում են մի շարք հիվանդություններ բուժել, բարելավում էն առողջությունը, բարձրացնում են տրամադրությունը:
Ձեզ ենք ներկայացնում մի քանի պատճառներ այն մասին, թե ինչու է հարկավոր հաճախ նուռ օգտագործել:
1. Շատ վիտամիններ է պարունակում
Նռան հատիկներով լի մեկ բաժակը պարունակում է մեր օրվա ընդունած վիտամին C-ի 30%-ը, վիտամին K-ի 36%-ը, B9 վիտամինի 16%-ը և կալիումի 12%-ը:
2. Իջեցնում է արյան ճնշումը
Նռան հյութի պարբերաբար օգտագործումը կարող է նվազեցնել զարկերակային ճնշումը 2 շաբաթվա ընթացքում:
3. Օգնում է պայքարել արթրիտի և հոդացավերի դեմ
Նուռը կանխում է այնպիսի ֆերմենտների ձևավորումը, որոնք վնաս են հասցնում հոդերին:
4. Նվազեցնում է սրտային հիվանդությունների ռիսկը
Նուռը նվազեցնում է խոլեստերինի քանակը և կարգավորում է արյան շրջանառությունը:
5. Լավացնում է հիշողությունը
Նուռը բուժիչ հատկություններ ունի Ալցհեյմերի հիվանդության դեմ:
6. Բարձրացնում է հեմոգլոբինի մակարդակը
Սակավարյունության (անեմիա)դեմ պայքարելու հրաշալի միջոց է : Արյան պակաս ունեցող մարդիկ շատ պետք է խմեն նռան հյութ:
7. Բնական ինսուլին է
Նուռը այն հատուկենտ քաղցր ուտելիքներից է, որ օգտակար է դիաբետիկների համար:
8. Նվազեցնում է ուռուցքի առաջացման ռիսկը
Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ նուռը կարողանում է կանխել շագանակագեղձի և կրծքի քաղցկեղների առաջացումը:
9. Կանխում է սնկային և բակտերիական վարակները
Միրգը «համառորեն» պայքարում է վտանգավոր միկրոօրգանիզմների դեմ:
10. Բարձրացում է աշխատունակությունը և շարժողականությունը
Մարզիկները, որոնք նուռ են ուտում մարզվելուց առաջ, ավելի լավ արդյունքներ են գրանցում:
Рейс из Краснодара в Ереван отменен
AP: число погибших из-за последствий снежной бури в США выросло до 85 человек
МИД РФ: Брюссель рано или поздно потребует от Еревана антироссийского курса
The Times: Британия внесет КСИР в список запрещенных организаций
Известные политики и эксперты обсудили новые вызовы безопасности Армении. Новый уникальный интерактивный формат круглого стола.
Имена победителей третьего тура конкурса Junius известны
Вопрос о лишении их сана должен быть решен немедленно: «Паст»
TRIPP — это большая авантюра и договоренность за спиной Армении.
С любовью слушают ложь, которую... хотят услышать: «Паст»
На самом деле пенсия не повысилась, а снизилась: «Паст»
Почему прокуратура нарушает закон и не приносит извинений? «Паст»
РПЦ обеспокоена вмешательством властей Армении в дела Армянской апостольской церкви
«Свобода»: ЕС одобрил выделение Армении 20 млн евро из Европейского фонда мира
Истинный праздник духа: Абрам Овеян поздравил Вооруженные силы Армении
ЕК выделила странам Балтии и Польше €113 млн на защиту критической инфраструктуры
Доктрина «Западного Азербайджана», по сути, совпадает с навязываемой властями концепцией «Четвёртой Республики»
Армения и Кувейт обсудили перспективы сотрудничества в технологическом секторе
Американский техногигант Amazon анонсировал сокращение 16 000 рабочих мест
Представители МИД Армении и Литвы обсудили события на Южном Кавказе
На сегодняшний день в Арцахе тоже всё спокойно,но без армян!Желание Азербайджана сделать Армению вассалом турецкого мира.
Мы- воины нашего Отечества, и наш долг — обеспечивать безопасность нашего народа и могущество Армении
Заместитель главного министра индийского штата Махараштра погиб в авиакатастрофе
Депутат Сона Казарян избрана председателем подкомитета ПАСЕ по делам молодежи и будущего общества
Армянская армия — это гордость армянской нации. Аршак Карапетян
Бывшую первую леди Южной Кореи приговорили к 20 месяцам за полученные в подарок предметы роскоши
Как засуха разрывает Землю: назван неожиданный фактор ускорения распада Восточной Африки
В администрации Трампа впервые признали, что иммиграционные агенты, «возможно, нарушили протокол» в Миннеаполисе
Для чего нужны представления с названием «литургия»? «Паст»
«Цена мира»: Армения заплатила жизнями, территориями и национальным достоинством
Отключения электроэнергии достигли возмутительных размеров, люди «запасаются» свечами: «Паст»
«Законодательный» «штыковый бой» властей против реальных наблюдателей: «Паст»
Кому и почему мешает название «Арарат 73»? «Паст»
Почему Армения молча наблюдает за смертельными страданиями международного права? «Паст»
Что подарить мужчинам 28 января: Idram&IDBank
Компания Idram провела урок финансовой грамотности для участников Roboton
О платежах за услуги «Вива Армения» через Idram
Новая Мишель Обама: смелый стиль, подтянутая фигура и сияющее лицо
Время близко и мы сделаем все «По-нашему»: послание Самвела Карапетяна
Зеленский подтвердил новую трехстороннюю встречу на этой неделе
«Аякве»: Власти Армении пытаются добиться отмены регистрации инициативы в качестве наблюдательной миссии
Министр: в 2025 году зафиксировано первое рождение олененка в дикой природе
ЕС готовит инвестиционный пакет в поддержку Гренландии
Армянский храм XV века в Феодосии под угрозой разрушения
Азербайджан в 2025 году экспортировал в Армению топливо более чем на $788 тыс.
Лидер партии обвинил власти в игнорировании угрозы «Западного Азербайджана»: «Прячут голову в песок»
То, что делает Церковь, исходит только и только из интересов армянского народа и Армянской государственности: «Паст»
Большая авантюра: что ждет долю США в размере 74 процентов? «Паст»
Кому выгоден подход «отвергать всех»? «Паст»
Властям не нужны ни объективные наблюдатели, ни справедливые выборы։ «Паст»
Айк Мартиросян стал победителем Международного шахматного турнира 
