Ереван, 20.Март.2026,
00
:
00
ВАЖНО


Գիշերը հեռախոսը մահճակալի կողքի՞ն եք թողնում. կարդացեք սա

ЛАЙФ

Այսօր արդեն վստահաբար կարելի է ասել, որ բջջային հեռախոսը մեր կյանքի անբաժանելի մասն է դարձնել։ Շատերի համար ընդունված սովորություն է գիշերը հեռախոսը մահճակալից ոչ հեռու դնելը։

Likeni.info կայքը գրում է, որ պատճառները կարող են տարբեր լինել՝ օրվա ցանկացած ժամին կապի մեջ լինելու անհրաժեշտություն, կամ էլ պարզապես այն պատճառով, որ սմարթֆոնը վերջին իրն է, որը որոնում ենք քնելուց առաջ, և առաջին իրը, որը փնտրում ենք աչքերը բացելուց հետո։

Շատերն էլ պարզապես վախենում են բաց թողնել ուղարկված հաղորդագրությունները։ Այս սովորությունը, սակայն, ունի ծանրակշիռ հակացուցումներ.

• Էլեկտրամագնիսային ալիքները, որոնք արձակում են հեռախոսները, վտանգավոր են առողջության համար։

• Վնասակար է մշտապես արթնանալն ու հաղորդագրությունները կարդալը։ Սա խանգարում է քնի անընդհատությունը (այն պետք է անընդհատ լինի նվազագույնը 7 ժամ)։  

• Բազմաթիվ խնդիրներ ուղղակի կամ անուղղակի ձևով կապված են բջջային հեռախոսի օգտագործման հետ։

• Եթե բջջային հեռախոսը մշտապես գտնվում է ձեզ շատ մոտ տարածքում, այն կարող է անպտղության հանգեցնել։  

• Բջջային հեռախոսը մշտական անհանգստության պատճառ կարող է դառնալ, եթե դրանից չեք բաժանվում նույնիսկ քնած ժամանակ։

• Վերջին տվյալները վկայում են, որ չափազանց մեծ է տեսողությունն անդառնալի վնասելու հավանականությունը, եթե մթության պայմաններում շատ նայեք հեռախոսի էկրանին։

Եթե ցանկանում եք լավ քնել, խորհուրդ է տրվում գիշերային ժամերին անջատել հեռախոսը։ Իսկ որպես զարթուցիչ՝ գերադասելի է այլ, ավելի անվտանգ միջոց ընտրել։ 

Татоян - Пашиняну: Соберите свои «сердечки» и «смайлики» и готовьтесь стать бывшимИранский удар по базе Али аль‑Салем: 3 кувейтских Eurofighter уничтожены, 2 итальянских поврежденыГроссмейстер Айк Мартиросян стартовал с двух побед на международном турнире в ТашкентеБиблиотека Русской Общины АрменииВ КСИР отметили, что страна даже во время войны с США и Израилем продолжает производство боеприпасов WSJ: Трамп намерен пересмотреть иммиграционную политику страныГосдеп: более 70 тыс. американцев покинули Ближний Восток после ударов по ИрануСила одного драма присоединяется к заключительному этапу проекта «Симфонический лес»Специальное предложение от Idram&IDBank в Далма Гарден МоллеСюник под угрозой: от стратегических уступок к демографическим последствиям Руководство Ucom отмечает Международный день клиентов вместе с абонентами Какие «инструменты» используют власти? «Паст»Потеря памяти или преднамеренность? «Паст»«Лакмусовая бумажка» для оппозиционного поля и избирателей: «Паст»«Такие люди сами у себя в шахматы выигрывают»: Захарова раскритиковала выступление Пашиняна в ЕвропарламентеСюникцы обеспокоены: ситуацией вокруг Ирана могут воспользоваться враждебные силы, создавая риски через проникновение этнически опасных элементов Иран пригрозил «сжечь дотла» всю энергоинфраструктуру врагаЦены на нефть выросли после ударов по нефтегазовым объектам ИранаIDBank и Idram продолжают сотрудничество с образовательным фондом ЗаркВ небе над США взорвался семитонный метеорФонд развития «Керон» и фонд «Музыка во имя будущего» сотрудничают во имя молодых талантовНАТО размещает дополнительную систему Patriot в ТурцииЧужой пазл: как Армению встраивают в чужие геополитические проекты, превращая в Западный Азербайджан Азербайджан на грани втягивания в региональную войну: геополитический сценарий и риски Татоян: Мир возможен только тогда, когда ты силен и можешь защитить себяИзраиль разбомбил Ливан: есть погибшие, разрушено здание в центре БейрутаНа мир обрушатся беспрецедентно высокие температурыПрезидент Кубы ответил на угрозы США: Любой внешний агрессор столкнется с непреодолимым сопротивлениемАйвазян: западные покровители могут подтолкнуть Баку к действиям против Ирана IDBank выпустил второй и третий транш облигаций 2026 годаUcom предупреждает о новой волне телефонного мошенничестваIDBank запускает специальную кампанию для SWIFT-переводов «Проблема не только в том, чтобы сменить Никола, проблема в том, чтобы после этого у нас была четкая концепция управления государством»։ «Паст»Почему знак «Серых волков» ассоциируется с жестами ГД-вских? «Паст»Региональные «экскурсии» Пашиняна проходят на полупустых улицах: «Паст»Когда дети становятся частью пропаганды: «невинный разговор» или?... «Паст»Звуки бомбежек слышны, но в армянской общине паники нет: СомунджянГлава МИД Индии поблагодарил Армению за помощь в эвакуации индийских граждан из ИранаThe New York Times рекомендует попробовать женгялов хац в Лос-АнджелесеАрмянский борец Сурен Агаджанян завоевал золото чемпионата Европы U23«Если у вас ничего не болит - проверьте, может, вы умерли»: Ирина Оганесян о пути балерины на стыке боли и любовиСемья незаконно удерживаемого в Баку Рубена Варданяна выступила с вызывающим тревогу заявлениемСША заключили соглашения по энергоносителям с партнерами в Азии на $57 млрдКогда сёла пустеют. Эксперты предупреждают о риске заселения Сюника азербайджанскими переселенцами (видео) Министр юстиции РА: Текст нового проекта Конституции Армении уже готовЗавершилась международная туристическая выставка «MITT 2026»: Были обсуждены имеющиеся возможностиЦена реформы: закрытие школ может опустошить 27 сёл Сюникской области (видео) Пакеты Level Up+ от Ucom — с самым быстрым мобильным интернетом в АрменииАрагчи: Иран будет воевать, пока Трамп не осознает ошибочности агрессииВ Краснодарском крае в результате атаки беспилотника горит нефтебаза