Ереван, 03.Февраль.2026,
00
:
00
ВАЖНО


Գիշերը հեռախոսը մահճակալի կողքի՞ն եք թողնում. կարդացեք սա

ЛАЙФ

Այսօր արդեն վստահաբար կարելի է ասել, որ բջջային հեռախոսը մեր կյանքի անբաժանելի մասն է դարձնել։ Շատերի համար ընդունված սովորություն է գիշերը հեռախոսը մահճակալից ոչ հեռու դնելը։

Likeni.info կայքը գրում է, որ պատճառները կարող են տարբեր լինել՝ օրվա ցանկացած ժամին կապի մեջ լինելու անհրաժեշտություն, կամ էլ պարզապես այն պատճառով, որ սմարթֆոնը վերջին իրն է, որը որոնում ենք քնելուց առաջ, և առաջին իրը, որը փնտրում ենք աչքերը բացելուց հետո։

Շատերն էլ պարզապես վախենում են բաց թողնել ուղարկված հաղորդագրությունները։ Այս սովորությունը, սակայն, ունի ծանրակշիռ հակացուցումներ.

• Էլեկտրամագնիսային ալիքները, որոնք արձակում են հեռախոսները, վտանգավոր են առողջության համար։

• Վնասակար է մշտապես արթնանալն ու հաղորդագրությունները կարդալը։ Սա խանգարում է քնի անընդհատությունը (այն պետք է անընդհատ լինի նվազագույնը 7 ժամ)։  

• Բազմաթիվ խնդիրներ ուղղակի կամ անուղղակի ձևով կապված են բջջային հեռախոսի օգտագործման հետ։

• Եթե բջջային հեռախոսը մշտապես գտնվում է ձեզ շատ մոտ տարածքում, այն կարող է անպտղության հանգեցնել։  

• Բջջային հեռախոսը մշտական անհանգստության պատճառ կարող է դառնալ, եթե դրանից չեք բաժանվում նույնիսկ քնած ժամանակ։

• Վերջին տվյալները վկայում են, որ չափազանց մեծ է տեսողությունն անդառնալի վնասելու հավանականությունը, եթե մթության պայմաններում շատ նայեք հեռախոսի էկրանին։

Եթե ցանկանում եք լավ քնել, խորհուրդ է տրվում գիշերային ժամերին անջատել հեռախոսը։ Իսկ որպես զարթուցիչ՝ գերադասելի է այլ, ավելի անվտանգ միջոց ընտրել։ 

Израиль сообщил о нанесении новой серии ударов по объектам «Хезболла»Сегодня день рождения Генрика Кочаряна, героически защищавшего границы Родины на подступах к селу Тех.Начальники ГШ Армении и Индии обсудили вопросы сотрудничестваПредставители омбудсмена Армении посетили УИУ «Армавир» и «Горис»Власти Азербайджана убрали из конституции Нахиджевана названия Московского и Карсского договоровТрамп назвал ведущего «Грэмми» Ноа жалким после слов о нем и ЭпштейнеАрмянский стиль в лицах: шпаргалки и ходы для зимних выходов «У литературы нет воспитательной функции»: юбилейный вечер Руслана СагабалянаЗеленский — о переговорах в Абу-Даби: рассчитываем на активность СШАВ Армении автодороги межгосударственного и республиканского значения открытыАрмавир сказал «нет» расколу Армянской Апостольской Церкви (Фото, видео) «Европа не придёт нас спасать»: Арман Гукасян о реальной политике Все приспешники должны помнить: никакая власть не вечна։ «Паст»Арцах уничтожен, очередь за Сюником: от этнической чистки к выдавливанию армян. Сурен Суренянц Бывший министр обороны РА: в рамках сотрудничества с Россией Армения получала оружие по льготным ценам и даже бесплатно Круглый стол «Традиционные ценности в Армении: угрозы и вызовы»Действия властей ведут к быстрой утрате реального суверенитета Армении: «Паст»Как избежать «подливания воды на мельницу» властей? «Паст»Конференция «Комитета по защите Армянской Апостольской Церкви и христианства» в Братиславе Около половины налогов, уплачиваемых крупными налогоплательщиками, обеспечивают 50 компаний: «Паст»Захарова напомнила о «танце Пашиняна» в Карабахе, комментируя обвинения в адрес ОДКБЭкс-сотрудника института ядерной физики приговорили к семи годам колонии за фейки об армии РоссииReuters: Спецпредставитель Путина прилетит в Майами перед переговорами в Абу-ДабиФильм о Мелании Трамп провалился на премьере в ШотландииBloomberg сообщил о возможной смене подхода ЕС к санкциям против российской нефтиMAC запускает новую коллекцию «Powder Kiss»: матовые губы мечтыRalph Lauren превращает Рокфеллер-центр в ледяной оазис Олимпиады«Если ты не можешь защитить границы своей страны — не перекладывай эту проблему на других»: Айк Наапетян — Пашиняну Пашинян, изменив внешний стратегический курс страны с России на Запад, разрушил нашу систему безопасности — Суренянц Встреча с наследием: визит в Дом музей КомитасаIdram и WeChat Pay запускают стратегическое партнерство в АрменииPolitico: Франция первоначально была против внесения КСИР в список террористовРейс из Краснодара в Ереван отмененAP: число погибших из-за последствий снежной бури в США выросло до 85 человекМИД РФ: Брюссель рано или поздно потребует от Еревана антироссийского курса The Times: Британия внесет КСИР в список запрещенных организацийИзвестные политики и эксперты обсудили новые вызовы безопасности Армении. Новый уникальный интерактивный формат круглого стола. Имена победителей третьего тура конкурса Junius известныКинопоказ «Вазген. Последний полководец» в День АрмииВопрос о лишении их сана должен быть решен немедленно: «Паст»TRIPP — это большая авантюра и договоренность за спиной Армении. С любовью слушают ложь, которую... хотят услышать: «Паст»На самом деле пенсия не повысилась, а снизилась: «Паст»Почему прокуратура нарушает закон и не приносит извинений? «Паст»РПЦ обеспокоена вмешательством властей Армении в дела Армянской апостольской церкви«Свобода»: ЕС одобрил выделение Армении 20 млн евро из Европейского фонда мираИстинный праздник духа: Абрам Овеян поздравил Вооруженные силы Армении Память, которая объединяет: Евразия в центре акции «БлокАда 872»ЕК выделила странам Балтии и Польше €113 млн на защиту критической инфраструктурыДоктрина «Западного Азербайджана», по сути, совпадает с навязываемой властями концепцией «Четвёртой Республики»