Սմբուկն ամենաօգտակար բանջարեղենն է. գիտնականների ցնցող բացահայտումը
ЛАЙФԳիտնականները պարզել են, որ ամենաօգտակար բանջարեղենը ոչ թե ավոկադոն է կամ ծաղկակաղամբը, այլ հասարակ սմբուկը, որն իր օգտակար հատկությունները չի կորցնում մշակման և ոչ մի տեսակից հետո: Գիտնականների խոսքով` սմբուկն անչափ հարուստ է վիտամիններով, հանքանյութերով ու այլ օգտակար նյութերով:

Հենց սմբուկն է համարվում ամենահզոր հակաօքսիդանտը: Սմբուկների մեջ պարունակվում է հսկայական քանակությամբ ֆիտոնուտրիենտներ ու քլորոգենաթթու: Հետաքրքրական է, որ անկախ թե ինչ ուստեստի մեջ են սմբուկներն օգտագործվում, դրանք երբեք չեն կորցում իրենց օգտակար հատկությունների նույնիսկ մի մասը:
Սմբուկի այս յուրահատուկ հատկությունների շնորհիվ` բժիշկները խորհուրդ են տալիս ավելի հաճախ օգտագործել սմբուկ` ավելացնելով այն տարբեր աղցաններին ու ճաշատեսակներին:
1
Почему бывший министр обороны «заговорил сейчас»? «Паст».
2
Пашинян: Вопрос Нагорного Карабаха был решен в 1996 г, просто никто нам об этом не говорил
3
Тотальный провал в Гюмри: «антиплитургии» - партийные собрания: «Паст»
4
В Ереване прошёл образовательный марафон «ЕАЭС: интеграция и возможности»
5
Президент Индии угостила Путина вегетарианским ужином



