Ереван, 04.Май.2026,
00
:
00
ВАЖНО


7 խորհուրդ երիտասարդ մայրիկներին

ЛАЙФ

Մայր լինելը հեշտ չէ, հատկապես, երբ մայրանում ես առաջին անգամ։ Շատ բաներ ստիպված ես լինում միաժամանակ անել՝ երեխային կերակրել, լողացնել, փոխել հագուստը, ինչպես նաեւ մաքրել բնակարանը, ուտելիք պատրաստել ընտանիքի համար եւ նմանատիպ այլ բաներ։ Իսկ որոշ մայրիկներ նաեւ ստիպված են լինում աշխատանքի գնալ։ Նման ռեժիմով կյանքը կարող է սթերսի պատճառ դառնալ, քանի որ հանգստանալու ժամանակ չի լինում։ Բարեբախտաբար, այդ ամենը հասցնելու եւ նույնիսկ ժամանակ շահելու միջոցներ կան։

Խորհուրդ 1. Կերակրում ենք կրծքով

Այսպես, ժամանակ, գումար խնայելու համար երեխային կրծքով կերակրեք։ Դա, իհարկե, շատ օտակար է նաեւ փոքրիկի առողջության համար։ Այս դեպքում բացի այն, որ դուք ստիպված չեք լինի տարատեսակ շշեր ու ծծակներ գնել, նաեւ ստիպված չեք լինի արթնանալ գիշերները՝ երեխայի խառնուրդը պատրաստելու համար։

Խորհուրդ 2. Մանկական իրերը լվանալն ու արդուկելը

Եթե դադարեք արդուկել երեխայի հագուստները, բավականին ժամանակ կխնայեք։ Ընդամենը պետք է երեխայի հագուստները լվանալ մյուսներից  առանձին եւ հատուկ դրանց համար նախատեսված միջոցներով։ Իսկ եթե տատիկները ձեզ մեղադրեն երեխային լավ չխնամելու մեջ, ասեք նրանց, որ իրենք հանգստյան օրերին գան եւ արդուկեն փոքրիկի հագուստներն ու անկողինը։

Խորհուրդ 3. Ուտելիք պատրաստելը

Իսկ եթե ցանկանում եք վայելել ամուսնու հետ շփումն ու միաժամանակ տանն ուտելիք ունենալ, պետք է հետեւել այս խորհրդին։ Այսպես, երեխայի քնելուց հետո խոհանոցում ամուսնու հետ պելմեններ ու խինկալի, ինչպես նաեւ կոտլետներ ու մսագնդիկներ պատրաստեք այնքան, որ բավականանցնի մեկ շաբաթվա համար։ Չէ՞ որ դրանք կարող եք պահել սառնարանում։ Այնպես որ, ուտելիս ձեզ անհրաժեշտ կլինի ընդամենը տաքացնել այն եւ մակարոն պատրաստել։

Սիրելի ուտեստները համատեղ պատրաստելը հետաքրքիր զբաղմունք է, որը մերձեցնում է եւ դրական հույզեր հաղորդում։

Խորհուրդ 4. Զբոսանքի պատրաստվելը

Զբոսնելու գնալիս երեխային հագուստ հագցնելն իսկական փորձություն է։ Հատկապես դժվար է նրան տաբատ հագցնելը։ Բայց տաբատին կարող է փոխարինելու գալ, այսպես կոչված «սլիփի»-ն։ Այդ հարմարավետ կոճակներով կոմբինեզոնը շատ լավ եւ հարմարավետ հագուստ է 6 ամսականից մինչեւ մեկ տարեկան փոքրիկների համար։ Կան նաեւ դրանց այնպիսի մոդելներ, երբ տակդիրը փոխելիս պետք չէ ամբողջությամբ հանել կոմբինեզոնը։

Խորհուրդ 5. Խաղալիքների ընտրություն

Ինչ վերաբերում է խաղալիքների ընտրությանը՝ մի՛ գնեք թանկարժեք խաղալիքներ, եթե նույնիսկ դրանք շատ լավն են։ Չէ՞ որ փոքրիկ երեխան խաղում է անգամ ամենահասարակ զանգակով։ Այնպես որ, թող թանկարժեք խաղալիքներ նրան ծննդյան օրը նվիրեն տատիկներն ու պապիկները, հորաքույրերն ու մորաքույրերը։

Երեխաներին հատկապես դուր են գալիս տարատեսակ առարկաներ, ինչը նպաստում է նրանց աշխարհաճանաչողությանը։ Իսկ ձեռնոցներից, գուլպաներից կամ այլ հագուստներից, որոնք արդեն փոքր են երեխայի համար կարելի է գնդակներ կարել։ Մի փոքր ավելի մեծ երեխաների համար կաթսաներից, գդալներից եւ բջջային հեռախոսներից ավելի հետաքրքիր ոչինչ չկա։ Միայն թե չմոռանաք հանել վերջիններիս մարտկոցները։

Նույնիսկ գիտնականներն են ապացուցել, որ շատ խաղալիքների բացակայությունը խթանում է երեխայի երեևակայության զարգացմանը։

Խորհուրդ 6` սլինգեր

Ցանկացած մայրիկի ավելի շարժուն են դարձնում, ինչպես նաեւ հասարակությունից չմեկուսանալուն օգնում սլինգերը։ Սլինգ կրել սովորելը բարդ չէ, բավական է միայն մեկ անգամ փորձել։ Կրեք սլինգը, դրեք դրա մեջ երեխային եւ դուք կարող եք գնալ ուր ցանկանաք։

Խորհուրդ 7. Ճիշտ վերաբերմունք երեխայի նկատմամբ

Այնքան էլ հեշտ չէ դառնալ երջանիկ մայրիկ եւ ուրախություն պարգեւել երեխային։ Ուղղակի ընդունեք ձեր փոքրիկին՝ իր բնավորությամբ եւ առանձնահատկություններով։

Եվ ամենակարեւորը՝ ուղղակի հանգստացեք, երբ երեխան քնած է։ Չէ՞ որ ամեն ինչ հասցնելու համար մայրիկին շատ էներգիա է անհրաժեշտ։

Приглашение Зеленского — удар по национальному достоинству Премьер-министр Армении: Надеюсь посетить Азербайджан в 2028 годуКая Каллас посетит АзербайджанМы желаем Армении и Азербайджану исключительно мира – ЗеленскийАлиев: И Армения, и Азербайджан уже получили реальные выгоды от мираУрсула фон дер Ляйен в Ереване: ЕС обсуждает военное сотрудничество, цепочки поставок и роль Южного КавказаПетиция Армянского народного движения «Нет “Западному Азербайджану”!» «Верните пленных домой» Фосфорные боеприпасы Украины и военные сделки с Алиевым: почему визит Зеленского в Ереван встречают без восторга «По следам истории: благоустройство памятника погибшим участникам ВОВ в селе Дохс»Артур Хачатрян: где 12 миллионов евро, выделенные на борьбу с «гибридной войной»?Двойная игра Еревана: Пашинян борется с Москвой на словах, пока его окружение зарабатывает на связях с РФЯпония впервые с июня 2025 года закупила российскую нефтьГегаркуник в центре внимания: о чём говорил Царукян с жителямиНАТО: Мы работаем с США, чтобы понять детали их решения по войскам в ГерманииРоберт Кочарян: Никаких договоренностей с Сержем Саргсяном о транзите власти не былоГосударственная политика должна объединять обществоИран требует от арабских стран репараций за содействие американо-израильской агрессииСоздан инструмент, который оценивает биологический возраст человека по фотографииБаронесса Кэролайн Кокс перед европейским саммитом в Армении выступила с открытым письмомГрузинский боец Мераб Двалишвили отказался от грэпплинг-поединка с Арманом ЦарукяномВ «Сильной Армении» прокомментировали возможность визита Зеленского в ЕреванАншлаг и магия музыки: в Армении грандиозным концертом отметили 135-летие Сергея ПрокофьеваЕще один миллион бутылок «Джермука» заблокирован по поручению РоспотребнадзораМилли Меджлис Азербайджана приостановил сотрудничество с ЕППоздравление лидера движения «Всеармянский фронт» по случаю Дня труда Инфляция устанавливает все новые рекорды: «Паст»Даже сателлиты признают, что ГД станет оппозицией? «Паст»Почему апелляционный суд принял к производству все иски, кроме одного? «Паст» Новые возможности для активной молодежи: «Евразия-Армения» провела четвертый волонтерский тренинг по управлению проектамиГрузия и Армения в 2029 году примут ЧМ по футболу U20Демографический фронт: семья как последний рубеж. Сурен Суренянц Артур Аванесян («Кандаз») объявил голодовку«Процветающая Армения»: Людям предлагают продать свои дома и уехатьУкраина атаковала НПЗ в Орске и нефтеперекачивающую станцию в Пермском краеХудожник Джозеф Арзуманов стал участником выставки The Only True Protest Is Beauty в ВенецииВ Армении возник дефицит сжиженного газа: с чем связаны перебои?СМИ: Вице-премьер Азербайджана в Ереване«Ваш родственник в беде»: IDBank предупреждает об агрессивной волне телефонного шантажаПо какой причине Лусине Товмасян уволилась с работы? «Паст»Заметная «неразбериха» в списке крупных налогоплательщиков: «Паст» Посетитель концерта — ещё не определившийся электорат.: «Паст»ЛГБТ вместо демократии: какую цену Брюссель выставил Еревану за евроинтеграциюКитай заблокировал сделку Meta по покупке ИИ-стартапа Manus за $2 млрд «Сильная Армения»: Подвергли приводу героя войны Кандаза – желаю Антикоррупционному комитету мирного допросаКитай выразил протест США из-за санкций против нефтехимической компанииПамятник «Мы — наши горы» стал мишенью армяноненавистнической политики властей АзербайджанаТрамп: нефтяную инфраструктуру Ирана может разорвать через три дняВ конгрессе США потребовали от властей публикации сведений об НЛО«По следам истории: благоустройство памятника погибшим участникам ВОВ в селе Двин»Папа римский: В Иране невинные люди страдают из-за войны